Ежедневник в эксель – 10 отличных шаблонов Excel для контроля за здоровьем, питанием и физической активностью

Содержание

10 шаблонов Excel, которые будут полезны в повседневной жизни

Отрадно, что корпорация Microsoft всеми силами идёт нам навстречу, предоставляя абсолютно бесплатный доступ к своей офисной продукции для мобильных устройств. Поэтому вы можете вполне удобно использовать мощный инструментарий Excel на своём рослом iPhone, на iPad и на Android-гаджетах с крупной диагональю.

Не забывайте и о том, что предлагаемые шаблоны могут быть доработаны с учётом ваших пожеланий, а также распечатаны, если экрану вы предпочитаете бумагу. Но прежде чем браться за коррективы, почитайте об эффективных приёмах, секретах и распространённых ошибках работы в Excel. С таким багажом знаний вам не страшен этот могучий монстр!

1. Список задач

Даже самая светлая голова при ясном уме и твёрдой памяти однажды даст сбой, и вы что-то забудете. Хорошо, если это будет покупка корма для рыбок, поздравление тёщи с Днём матери или поливка фиалки вашей второй половинки. Они побулькают, пошипят и поквакают, а ваша совесть останется чистой. Но вдруг вы не оплатите предмет первой необходимости — интернет? Вам будет стыдно смотреть на себя в зеркало. И в тот злополучный день вы сломаетесь и пообещаете составлять списки дел. А пока вы будете мучиться выбором среди электронных планировщиков, попробуйте начать с простого перечня задач.

Назначайте задания, устанавливайте им приоритет, задавайте дедлайн, выбирайте ответственное лицо, следите за прогрессом выполнения и оставляйте заметки, не выходя из Excel. Шаблон уже настроен на быструю сортировку по дате, важности, статусу и другим параметрам.

2. Бюджет путешествия

Теоретически даже самое нереальное (и при этом полноценное) путешествие может обойтись вообще без финансовых вложений с вашей стороны. Для этого необходимо заручиться поддержкой на краудфандинговой площадке, найти бесплатные места для посещения и немного поработать за еду и койко-место. Такие успехи сопутствуют лишь прожжённым путешественникам с изрядной долей везения. Хотя чего таить, даже им приходится искать пару монет на звонок, чтобы отчитаться маме о своём здравии. Поэтому любое перемещение за границы места проживания сопровождается предварительным планированием и составлением сметы. И дабы вам не пришлось марать листки бумаги и без конца крутить-вертеть цифры, предлагаем обратиться за помощью к калькулятору поездки.

Как рассчитать расходы на путешествие в Excel

Помимо самого расчёта, шаблон умеет отображать предполагаемые траты в виде круговой диаграммы. Разбиение денежек на категории в процентном отношении даст понять, какая статья расходов наиболее прожорлива.

3. Инвентарный список

Что объединяет пожар, потоп, кражу и приезд родни погостить «на недельку»? Правильно, высокая вероятность утраты целостности вашего имущества.

Уж такова человеческая натура, что жаба душит не за сам факт утери бабушкиных носков, а за то, что вы вообще не можете припомнить весь свой накопленный скарб. При таких неблагоприятных раскладах вас выручит опись домашней утвари. А в дополнение к ней не лишним будет и сфотографировать свои хоромы со всем содержимым.

Отставив шутки, можно посоветовать шаблон тем людям, которые сдают жильё. Принимая постояльцев на долгий срок заселения, не забудьте ознакомить их под роспись с актом проведённой инвентаризации. Он сослужит вам добрую службу при выселении арендаторов.

4. Список контактов

Как бы ни старался технический прогресс, но он не в силах победить «динозавров», не желающих знать о существовании удобных инструментов организации ваших контактов. Дневники, записные книжки и просто клочки бумаги — их всё. Обычно в таких случаях говорят, что горбатого могила исправит (привет, жена!). Но не будем опускать руки и найдём компромиссный вариант — блокнот.

Электронный лист ваших знакомств хорош как минимум по двум причинам: им легко делиться и просто сортировать силами Excel. Поэтому не лишним будет заиметь его резервный вариант даже тем, кто всецело доверяет Google Contacts.

5. Диаграмма Ганта

Добрая русская традиция ударить по рукам, прогулять аванс, расслабиться и выполнить работу в ночь перед днём отчётности — довольно рискованная бизнес-техника, существенно влияющая на качество. Только планирование, разбиение задач на этапы и твёрдое следование графику способно спасти вашу репутацию.

Диаграмма Ганта — это популярный тип столбчатых диаграмм (гистограмм), который используется для иллюстрации плана, графика работ по какому-либо проекту.

Разумеется, мощности Excel позволяют создавать эти самые диаграммы. Их конёк — наглядность и доступность.

Шаблон Excel диаграммы Ганта

И даже если у вас нет собственного дела, попробуйте спланировать ремонт в квартире, подготовку к поступлению или марафону по методике Ганта. Вы оцените силу инструмента.

6. Семейное древо

Венец свадебного торжества — мордобой — пойдёт по правильному сценарию лишь в том случае, если вы чётко разделяете противоборствующие стороны на «своих» и «чужих». А помешать вам разобраться в ситуации может не только алкоголь, но и банальное незнание своей родни.

Конечно, повод для создания генеалогического древа выбран не самый лучший, есть куда более веская причина. Если шаблон покажется вам непонятным, переключитесь на лист Example, где представлено семейное древо Кеннеди.

7. График дежурств

«Провалы в памяти» сопровождают человечество с тех пор, как появилось распределение обязанностей. Недуг особо характерен для детского возраста. Именно малявки чаще своих мам и пап забывают помыть посуду, убрать игрушки и вынести мусор. Болезнь лечится без применения медицинских препаратов: достаточно распечатать недельный график работ и написать под ним предполагаемые карательные меры.

Впишите имена домочадцев в ячейки шаблона, распределив работы по дням недели до и после полудня. И не забудьте повесить распечатку на самое популярное место в квартире — холодильник. Теперь никто не сошлётся на свою забывчивость.

8. Журнал техобслуживания

Однажды, после долгих лет эксплуатации автомобиля, у вас может сложиться впечатление, что в машине не осталось ни одной родной детали. Кроме дворника, естественно, — он свят и неприкосновенен. Так ли это на самом деле? Ответ может быть получен лишь в том случае, если при покупке авто вы завели себе привычку записывать каждый акт его технического обслуживания в специальный журнал. В дополнение шаблон предоставляет возможность подсчитать общую сумму трат, связанных с ремонтом транспортного средства.

9. Журнал пробега

Родись Илон Маск на просторах советского пространства, мы бы с вами уже сейчас катались на электромашинах с низким уровнем затрат на проезд. Хотя кого я обманываю, не случилось бы такого. Илон разбил бы лоб о стену бюрократии и давно спился.

Поэтому владельцы авто по старинке прокручивают перед глазами утекающие доллары под мелькание цифр бензоколонки. Но природа человека склонна быстро забывать всё плохое, оберегая вас от мыслей о мыле и верёвке. Конечно, я утрирую, но почему бы не узнать, сколько денег вы тратите на постоянные дозаправки? А сделать это легко при помощи журнала пробега.

Как рассчитать расход топлива на километр пути в Excel

Внесите в форму показания одометра, количество залитых литров и их стоимость, и вы оцените стоимость одного километра пробега. Схожая функциональность реализована и в мобильных приложениях, например Car Logbook для Android.

10. Ежедневник

Только у членов общества, живущих по принципу «с утра выпил — день свободен», перечень дел заканчивается с открытием близлежащего магазина. Остальным же приходится крутиться порой не хуже, чем белке в колесе, упорно укладываясь в ограниченные временные рамки. И дабы не забыть в суматохе свой список планов, люди предпочитают фиксировать его в ежедневниках. Предложенный шаблон хорош тем, что позволяет разбивать каждый трудовой час на 15-минутные отрезки.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel

Я, как и обещала, публикую свой мастер-класс по кожаному датированному ежедневнику на замочке. Сразу оговорюсь, что будет много фотографий, и я постараюсь объяснить весь процесс создания таким образом, чтобы у вас возникло минимум вопросов.

Итак... Начну с того, что странички для блокнота/ежедневника я делаю не в Кореле, как многие мастера, а в Microsoft Excel. Это дает мне возможность быть уверенной, что разлиновка будет ровной, а странички симметричны. К тому же Microsoft Excel установлен на большинстве ПК. Для оригинальной разлиновки страниц вам понадобятся скаченные и установленные шрифты на ваш компьютер/ноутбук. Но можно обойтись и стандартными шрифтами.

Открываем Microsoft Excel.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 1

Разметка страницы — Поля — Настраиваемые поля — Параметры страницы.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 2

Вкладка Страница: ориентация — альбомная, размер бумаги -— А4.

Вкладка Поля: значения верхнее/нижнее — 0, галочки ставим на горизонтально/вертикально.

Жмем ОК и у нас появляются пунктирные границы на нашем поле.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 3

Теперь, для хорошего зрительного восприятия, нам нужно затемнить правую часть поля.

Для этого мы выделяем все ячейки в правой части и на вкладке Главная выбираем серый Цвет заливки.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 4

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 5

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 6

Теперь нам нужно сделать наши листы ежедневника белыми и скрыть разлиновку Microsoft Excel. Для этого выделяем все ячейки, которые нам нужны и заливаем их белым цветом (Главная — цвет заливки).

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 7

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 8

Отлично, теперь нам осталось только нанести даты нужным шрифтом с обоих сторон листа А4. У меня в примере дата изображена только слева, но так же ее наносят симметрично и с другой стороны путем объединения ячеек.

Здесь нужно сказать о том, что я предварительно на обычной бумаге карандашом нарисовала макет всех страничек/листов, чтобы понимать, где какая дата должна стоять и не ошибиться. Даты на одном листе идут не по порядку! Это очень важно, так как ежедневник в коптском переплете, и в нем листы складываются в тетради по 5-7 штук, которые потом сшиваются. К тому же печать идет двусторонняя, и в зависимости от принтера, вам нужно понимать, какой лист за каким идет. Изобразить листы графически и нанести даты — дело 20 минут, зато потом вы просто берете и перепечатываете их в Microsoft Excel.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 9

Разлиновка. По сути разлиновка уже у нас присутствует, ее нужно только выделить так, как нам надо. Для начала выделяем строки, кликаем правую клавишу мыши и находим параметр Высота строки. Задаем нужное значение.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 10

Затем снова выделяем строки, правая клавиша мыши — параметр Другие границы. В этом окошке мы можем назначить тип линий, их цвет и, собственно, сами границы.

Датированный ежедневник. Разлиновка в Microsoft Excel, фото № 11

Вот и все, далее разлиновав первый лист, путем копирования создаем и другие.

Минус подобного способа разлиновки я нашла только один — если на листах должны быть рисунки, то могут возникнуть проблемы с их размещением.

На этом я пока закончу, а во второй части расскажу вам, как делать коптский переплет и кожаную обложку с замочком.

До скорых встреч!

Любые интересующие вас вопросы задавайте в комментариях, постараюсь ответить 🙂

Планирование дел в таблице excel шаблоны. Ежедневник своими руками с помощью Excel

Электронный шаблон ежедневника можно легко отредактировать под свои нужды: добавлять необходимые именно вам графы, списки, информационные блоки. Для этого вам понадобится лишь базовое умение работать в excel;

Вы можете выделять отдельные блоки ежедневника (например, месяца или списки), распечатывая их на цветной бумаге – это сократит поиск нужной информации, добавив наглядности, или вставлять разделители;

Листы ежедневника можно подшивать в папку на кольцах и брать с собой лишь те, что необходимы, а не носить с собой весь ежедневник, а архив отправлять в папку-регистратор;

Вы можете вставлять свои информационные блоки и легко обновлять устаревшую информацию;

А также выбрать подходящее для себя оформление листов;

Никаких технических сложностей – рассчетов, дополнительных программ, прошиваний и проклееваний, просто распечатать, разрезать листы пополам и поместить в папку на кольцах формата А5 или сделать переплет в типографии;

Линии на страницах тонкие, в отличие от листов, сделанных в фотошопе и других программах, что обеспечивает экономный расход чернил в принтере;

И самое главное – вам не нужно будет каждый год тратиться на приобретение нового ежедневника!

Ответы на вопросы, которые могут возникнуть:

  • Почему формат эксель?
    В экселе проще всего сделать статичные таблицы, которые не сместятся при редактировании и добавлении картинок.
  • Пригоден ли ежедневник в эксель для верстки?
    Нет, он рассчитан на одностороннюю печать (подшивка в папку на кольцах), либо двустороннюю, но настраиваемую вручную (не дуплекс).
  • Почему на листе А4 две страницы ежедневника?
    Принтеры, поддерживающие печать А5 редкость, поэтому листы оформлены из расчета печати на А4 с последующим разрезом листов. А если сделать одну страницу на листе и распечатать с настройками принтера 2 страницы на листе, то ежедневник потеряет строки, увеличатся поля.
  • Можно ли ежедневник красиво оформить в формате эксель?
    Да, можно. Хотя ежедневник сделан в классическом стиле, без излишеств и украшательств, чтобы использовать его не только в личных целях, но и на работе. К Женскому же ежедневнику еще прилагается дополнительные материалы для его оформления, примеры дизайна страниц плюс подробные рекомендации, как его красиво оформить именно в экселе — как добавлять картинки, рамки, иконки, редактировать его и менять стили, работать с фигурами.

Сделать свой ежедневник труднее, чем может показаться.

Первым делом возникает вопрос, в какой программе подготовить шаблон для ежедневника и как вообще он будет выглядеть. Вариантов здесь немного.

Существуют специальные программы для верстки журналов, газет, брошюр, книг и так далее, такие как Adobe InDesign, QuarkXPress и Scribus (Скрибус) . Скрибус, в отличие от двух других программ, бесплатен, в нем мож

Шаблон ежедневника для Excel | Шаблон для скачивания

Шаблоны Excel для ежедневников позволяют нам организовать каждый день, быть в курсе наших мероприятий и встреч и рассчитать , как распределить их так, чтобы они не совпадали друг с другом. Чтобы создать наш ежедневник в Excel мы можем разработать их самостоятельно с помощью программы Excel, или мы можем найти шаблон для скачивания, и приспособить его для создания индивидуализированных ежедневников.

Как создать ежедневник в Excel

Если мы хотим наш ежедневник для 2016 в Excel, первое, что нужно принять во внимание, это функции времени и даты Excel. С ними мы установим начало ежедневника в выбранный день года . Это позволяет нам с помощью простого перетаскивания расширять интервал дат на протяжении расчётного листа. Мы также должны будем включить в наш шаблон Excel для ежедневника ячейки для заметок чтобы записывать больше чем одну встречу.

Модели ежедневников для шаблонов в Excel

Перед тем как создать или скачать шаблон, мы должны выяснить, какой формат ежедневника для Excel лучше всего отвечает нашим потребностям. Ежедневники служат как для планирования встреч по годам, неделям или дням, так и для того чтобы вести наш рабочий ежедневник дня в Excel. Существует также возможность использовать календарь 2016 для Excel как ежедневник, особенно в случае шаблона Excel для еженедельного или ежемесячного ежедневника.

Ежедневник в Excel для скачивания

Здесь вы можете бесплатно скачать ежедневник для Excel с несколькими вариантами, чтобы установить первый день ежедневника, распределенными в различных расчётных листах, так что вы можете начать планировать свою ежедневную повестку дня в 2016 году начиная от желаемой даты, и это позволит вам использовать его в ближайшие годы, так как дату можно модифицировать.

Шаблон ежедневника для скачивания в Excel

Эта модель ежедневника в Excel позволяет выбрать дату начала различными способами, поэтому она применима как для создания ежедневника на этот год, так и для ежедневника на последующие годы. Таким образом мы сможем лучше контролировать наши задания и предстоящие встречи.

Шаблоны календарей в Excel - Excel

Примечание:  Мы стараемся как можно оперативнее обеспечивать вас актуальными справочными материалами на вашем языке. Эта страница переведена автоматически, поэтому ее текст может содержать неточности и грамматические ошибки. Для нас важно, чтобы эта статья была вам полезна. Просим вас уделить пару секунд и сообщить, помогла ли она вам, с помощью кнопок внизу страницы. Для удобства также приводим ссылку на оригинал (на английском языке) .

Многие шаблоны календарей доступны для использования в Microsoft Excel. Шаблон содержит макет простой календарь, который можно легко адаптировать вашим потребностям.

Шаблон календаря Excel может иметь один или несколько следующих функций:

  • 12 месяцев в одном или разделить листов.

  • Тринадцать месяцев, начиная с июля или августа и заканчивая июль или августа следующий год для представления учебный год.

  • Печать календаря на одной странице или двенадцать страниц (тринадцать календарей учебный год).

  • Отображение дней недели в понедельник — воскресенье или с понедельника до воскресенья.

  • Книжная или альбомная ориентация распечатанные страницы.

  • Линейка столбец для заметок.

  • Планировщик отпусков.

  • Списки дел.

  • Журналы учета задачи.

  • Журналы учета бюджета.

  • Отслеживание ежедневное расписание.

Загрузка шаблона календаря:

Просмотреть шаблоны календарей, выберите шаблон календарь Excel, лучше всего подходит для вас. Нажмите кнопку загрузить на странице шаблонов, откройте файл шаблона в Excel, редактирование и сохранение календаря.

Примечание: Загрузка файла шаблона по умолчанию перемещается в папку загрузок на вашем компьютере. Вы можете скопировать файл шаблона в другом месте, чтобы его можно легко найти Далее.

Дополнительные сведения

Вы всегда можете задать вопрос специалисту Excel Tech Community, попросить помощи в сообществе Answers community, а также предложить новую функцию или улучшение на веб-сайте Excel User Voice.

См. также

Создание календаря на основе шаблона

9 шаблонов органайзеров для учебы и работы

Для тех, кого не устраивает бумажный дневник, ежедневник или программы типа Wunderlist, Trello или Zenkit, придумали шаблоны органайзеров для ведения списков дел, календарей и просто записей. Достаточно распечатать их на бумаге и пользоваться. Или даже адаптировать под себя и заполнять в электронном виде.

Сделайте блокнот для записи дел своими руками. Распечатываешь листок бумаги, складываешь по инструкции и пользуешься. Один Corbinizer — одна неделя. Если вам не хватило «корбинайзера» на неделю, наведите порядок в жизни.

Ежедневник своими руками. Разработчик этого ежедневника предлагает различные решения ведения списка дел. Вплоть до создания собственного ежедневника из распечатанных листов. Очень интересно и удобно. Я сам долгое время пользовался его шаблонами в работе.

Шаблон «Время – дни недели». Удобен для наглядного планирования встреч и дел на неделю.

Шаблон «Время – дни недели». В отличии от предыдущего шаблона, этот можно скачать в формате *.xlsx и  отредактировать. Формулами уже забиты изменение начала дня и временные интервалы.

Шаблон для школьников и студентов. В левой части можно писать задания по каждому предмету, в правой расписание.

Различные шаблоны для OneNote: календари, расписания, списки дел. Если вы пользуетесь программой для ведения заметок от Microsoft, то эти шаблоны вам пригодятся. Особенно рекомендую:

Ещё два шаблона-расписания, которые можно отредактировать под себя. Первый сделан под 15-минутные отрезки времени, второй — на 30-минутные.

12-месячный студенческий календарь в Excel-документе. Можно адаптироваться под себя и использовать не только для учёбы.

PocketMod — это множество шаблонов и конструктор. Вы можете сами выбрать, что вам нужно, распечатать и использовать в работе или учёбе. Возможностей у сервиса очень много:

  • Заметки (размеченные листы, сетки, таблицы).
  • Календарь (планы на день, неделю, месяц, год и календари).
  • Органайзер (списки дел, учет финансов и покупок, контакты).
  • Справочник (справочные данные: часовые пояса, таблица ASCII, формулы и т.д.).
  • Онлайн (синхронизация с онлайн-службами).
  • D*I*Y Planner + GTD (страницы из D*I*Y Planner, GTD и Covey charts).
  • Игры (морской бой, крестики-нолики, лабиринт, судоку и т.д.).
Create your re PocketMod

Спасибо за внимание. Если у вас есть подобные шаблоны — делитесь. И не забывайте подписываться на меня в социальных сетях, чтобы не пропускать новые посты.


Спасибо, что читаете! Подписывайтесь на мой канал в Telegram и Яндекс.Дзен. Только там последние обновления блога и новости мира информационных технологий. Также, читайте меня в социальных сетях: Facebook, Twitter, VKOK.

Респект за пост! Спасибо за работу!

Хотите больше постов? Узнавать новости технологий? Читать обзоры на гаджеты? Для всего этого, а также для продвижения сайта, покупки нового дизайна и оплаты хостинга, мне необходима помощь от вас, преданные и благодарные читатели. Подробнее о донатах читайте на специальной странице.

На данный момент есть возможность стать патроном, чтобы ежемесячно поддерживать блог донатом, или воспользоваться Яндекс.Деньгами, WebMoney, QIWI и PayPal:

Спасибо! Все собранные средства будут пущены на развитие сайта. Поддержка проекта является подарком владельцу сайта.

40+ списков, которые помогут навести порядок в жизни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чувствуете, что хаоса в жизни стало слишком много, или хотите упорядочить одну из сторон своей жизни? Справиться с этой задачей помогут чек-листы и трекеры, тем более что в интернете можно найти готовый вариант на любой случай.

Мы в AdMe.ru любим порядок и потому составили список ресурсов, где можно найти красивые и удобные шаблоны для организации вообще всего.

Заняться собой

Строить планы

  • Бесплатные шаблоны планеров для распечатки. Есть варианты для планирования дня, недели, месяца и года.
  • Планеры на неделю-месяц-год. Есть и другие шаблоны, например трекеров привычек.
  • Планеры на неделю, а также календарь на 2019 год и стикеры для ежедневника.
  • План на неделю с меню, отметками погоды и трекером привычек.
  • Классический план на неделю.
  • Шаблоны ежедневников.
  • Трекер накоплений.
  • Более 60 шаблонов планеров.
  • Разные яркие шаблоны планеров.
  • Простое недельное расписание.

Упорядочить будни

  • Финансовый эксперимент, рассчитанный на 52 недели, для желающих наконец обзавестись накоплениями, с подробной инструкцией.
  • 9 шаблонов для ведения бюджета.
  • Чек-лист для тех, кто решил создать подушку финансовой безопасности.
  • Трекер привычек — в двух размерах, рассчитан на месяц, в таблицу можно внести сразу несколько привычек.
  • Шаблон трекера привычек в Google Таблицах — удобен тем, кто предпочитает вести списки онлайн.
  • Много русскоязычных таблиц для ведения бюджета в Excel.
  • Страницы для записи рецепто.
  • Список фильмов для просмотра.
  • Список книг для прочтения на Dropbox.
  • Дневник прикорма.

Подготовиться к событию

40+ списков, которые помогут навести порядок в жизни

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о