Как повысить уникальность текста самостоятельно: Как повысить уникальность текста: 30 лучших способов

Как повысить уникальность текста: 30 лучших способов

Процент задается роликом (можно выставить уникальность от 1 до 99 %), есть несколько режимов кодирования, а также функция очистки документа от кодировки.

Программой пользуются тысячи клиентов по всей России и  странах ближнего зарубежья. 

 

СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ УНИКАЛЬНОСТИ ТЕКСТА КОТОРЫЕ НЕ РАБОТАЮТ

 

Обязательно стоит упомянуть у тех способах повышения уникальности текста, которые работают не корректно, либо не работают вовсе.

1) Замена русских букв на английские.

Это способ повышения уникальности текста не работает, причем уже несколько лет. До сих пор, многие студенты начинают свой поход за высоким процентом заменой букв.

Это не даст никакого результата. Антиплагиат очень давно прикрыл эту лазейку.

2) Замена русских букв на греческие.

Замена русских букв на греческие, также не принесет никакого результата. Максимум, чего вы добьетесь, это испортите ваш текст.

После подобной замены букв, ваш текст будет подчеркиваться красной волнистой линией, что укажет преподавателю на использование не корректных методов повышения уникальности текста. Обиднее будет то, что этот способ не дал вам ни грамма процентов.

3) Вставка скрытого текста.

Метод, который не работает в 2021 году. С 2018 года, любой текст, окрашенный в белый цвет или уменьшенный в 1 шрифт, не учитывается антиплагиатом при анализе документов. А без этого, скрытый текст не уменьшить и не спрятать.

4) Вставка скрытых символов.

Вставка символов также не поможет повысить оригинальность текста, а вот знак “подозрительный документ” – этот метод обязательно отобразит, и провал при проверке на плагиат вам обеспечен.

5) Фальсификация результата.

Чтобы пройти проверку на антиплагиат, особо хитрые студенты поступали следующим образом. Находили любой уникальный текст, и перед контрольной проверкой, просто заменяли им текст работы, и им было неважно, что текст абсолютно по другой теме. Расчет был на то, что проверяющий не будет читать содержание работы, а лишь проверит процент и выдаст справку.

В 2021 году за подобные махинации карают жестко, вплоть до отчисления. Кроме того, теперь проверка на антиплагиат проходит в несколько этапов,  один из которых, проверка соответствия текста документа  — теме работы.

 ПОВЫСИТЬ УНИКАЛЬНОСТЬ ТЕКСТА ОНЛАЙН: БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ

 

В конечном счете, далеко не каждый студент приходит к тому, чтобы повысить уникальность текста собственными силами, ведь для этого нужно не только желание, но и наличие достаточного количества свободного времени. 80 % обучающихся заказывают онлайн накрутку процента уникальности на сайтах в интернете.

Сегодня, каждый современный студент старается не “зацикливаться” на учебе, а находить время и на подработку, на помощь родителям, на развлечения с друзьями и хобби.

В этом случае, имеет смысл обратиться к специальным сервисам, которые занимаются профессиональным повышением оригинальности текста.

Данные сервисы способны повысить уникальность текста онлайн, буквально за 1 минуту, до максимального процента 80-95%.

Как правило, данные сервисы используют программу для повышения уникальности текста “Антиплагиат киллер”, о которой мы рассказывали чуть раньше.

Существует несколько десятков компаний, оказывающих услуги по повышению оригинальности текста онлайн, важно выбрать надежную фирму, где сделают качественную кодировку документа и не обманут.

Рекомендуем выбирать те сайты, которые предоставляют гарантию результата и не доверять сервисам, где результат высылают лишь после полной оплаты, не предоставляя никаких гарантий до оплаты.

Одним из самых популярных сайтов у студентов является сервис Анти-антиплагиат.рф

Как легко повысить уникальность текста самому. Примеры и советы

Сложность обхода программ, проверяющих текст на уникальность, зависит от нескольких факторов: требований преподавателя, начальной уникальности и темы диплома или курсовой работы. К примеру, если написать курсовую работу, текст которой собран из нескольких источников и уникален на 40%, а преподавателю нужно как минимум 70%, повысить оригинальность будет несложно.

1.    Лучший способ обойти антиплагиат — полная перестройка текста.

Если вы хорошо владеете словом или не понаслышке знакомы с темой магистерской диссертации или курсовой, можно попробовать обойти антиплагиат, переделав  текст из источников таким образом, чтобы получился абсолютно другой документ. Составьте план и подробно распишите каждый из его пунктов, изменив структуру исходного текста. Если у вас хорошая память, прочитайте исходную статью или учебник, а затем перепишите своими словами. Так можно добиться максимального результата и поднять оригинальность.

2.    Перестановка частей текста, предложений и абзацев поможет немного повысить оригинальность.

Программа Антиплагиат проверяет текст по частям, разбивая его на словесные конструкции и находя совпадения с источниками. Если поменять структуру документа, есть шанс повысить процент уникальности.

3.    Легкий синонимайзинг.

Иногда можно обойтись без полного пересказа источника – достаточно заменить несколько слов в предложении на другие, схожие по смыслу. Этот способ повысит уникальность, однако сильно увлекаться этим не стоит.

4.    Использование новых и иностранных источников.

Чем новее научный труд или статья, откуда берется информация, тем меньше шансов, что их уже использовал кто-то другой. Чтобы отыскать «свежие» тексты, можно почитать новости по теме диплома или курсовой, анонсы статей, или просто отправиться в библиотеку за еще не оцифрованными журналами. Самым сложным, в этом случае, будет правильно оформить библиографические ссылки и список литературы.
Если вы хорошо владеете иностранными языками, поищите работы на похожую тему на зарубежных порталах. Даже если просто воспользоваться Гугл-переводчиком, подправив автоматически созданный текст, можно написать реферат или курсовую работу с высокой оригинальностью.

Читайте также: Как сделать презентацию для защиты диплома на «отлично»

Как исправить антиплагиат в тексте бесплатно

Практически ни одно написание курсовой или дипломной работы не обходится без рерайта одного или нескольких источников. Рерайт – это своеобразное перефразирование начального текста, в результате которого выходит работа с таким же смыслом, но написанная в другой манере, что поможет пройти антиплагиат.

Рерайт бывает двух видов: глубокий и поверхностный. Первый вариант сложнее, но зато он позволяет получить связный текст с показателем оригинальности 90% и выше. Для этого Вам придется самостоятельно поработать над источниками: прочитать несколько статей по теме курсовой или диплома, составить предварительный план будущей структуры работы и пересказать своими словами основные мысли по теме. После этого можно сделать текст более развернутым, дополнить его фактами, примерами, цитатами и т. д. В результате получится действительно качественная работа, при сдаче которой можно надеяться на максимально высокую оценку.

С поверхностным рерайтом дело обстоит несколько иначе. Он подойдет разве что для троечников и лентяев, зато не потребует большой умственной нагрузки и пропускания через себя значительного объема информации. Прочитайте предложение из источника и перефразируйте его – и так с каждым по порядку. Структура исходного текста не изменится, но предложения будут достаточно уникальными.

Пример поверхностного рерайта с синонимайзингом: «Нужно ли говорить, что достижения в сфере информационных технологий затрагивают каждого из нас?» – «Всем известно, что развитие компьютерных технологий важно для каждого человека». По смыслу оба предложения схожи, но мы заменили вводные конструкции и подобрали синоним «информационных» — «компьютерных» технологий. Получилось поднять оригинальность, но опытный преподаватель, ознакомившись с работой, может догадаться, какой источник использован.

Вам может быть интересно: Как написать рецензию на дипломную работу (ВКР)

Устаревшие способы обойти антиплагиат

Раньше, чтобы обойти антиплагиат, было возможно просто заменить повторяющиеся русские буквы в словах на буквы английского алфавита (вроде «а», «о», «р») и так, схитрив, повысить уникальность работы. Сейчас нет такой программы, которая  не смогла бы вычислить подобные манипуляции. То же касается и других устаревших фишек:

•  Сплошной синонимайзинг. Полученная таким способом дипломная работа может разве что повеселить преподавателя своей несуразностью. Синонимизированные тексты звучат не просто фальшиво, а совсем бессмысленно. Робот не может понять смысловые различия в словах, которые на первый взгляд кажутся синонимами – и в результате вы получите оригинальный, но несвязный текст, напоминающий бред сумасшедшего.
• Захламление предложений вводными конструкциями. Как бы много слов по типу «таким образом», «хотелось бы сказать, что», «конечно» не добавили в курсовую работу, уникальность повысится максимум на 1-2 процента. Излишне водная теория не придется по вкусу преподавателю – никому не захочется искать смысл в дипломной работе, как иголку в стоге сена.
• Вставка символов в белом цвете. Раньше любили повышать уникальность таким методом: в пустые места на страницах курсовых и дипломов вставлялись случайные наборы символов, затем цвет «ненужного» фрагмента заменялся белым. В итоге работа выглядела хорошо, невнимательные преподаватели могли не заметить подвоха в программах антиплагиата. Однако и этот способ был обречен на провал – простое копирование в блокнот или в окошко программы антиплагиат текста курсовой выдавало нечестные манипуляции. Сейчас этим преподавателей не удивишь.
• Замена знаков препинания. Современные антиплагиаты не обращают внимания на подмены точек, запятых, тире и т. д. Даже вставка точек вместо пробелов не поможет исправить ситуацию, и повысить уникальность готовых и оформленных рефератов.

Технические способы повысить оригинальность самостоятельно

Если до достаточной уникальности Вам не хватает совсем немного (2-7%), воспользуйтесь встроенной в Word функцией автоматического переноса слов. Из-за того, что слово разделяется на две строки, робот воспринимает его как два отдельных слова. В некоторых случаях это помогает добиться чуть более высокой уникальности.

Вставка картинок. Если преподаватель требует наглядной подачи информации – добавления таблиц, формул, диаграмм с подписями и т. д., не стоит пытаться сделать все это уникальным. В любом случае вряд ли у Вас получиться переписать формулу бинома Ньютона так, чтобы она была не только правильной, но и уникальной. Просто сделайте скриншот и вставьте его в текст документа – при печати качество не изменится, и антиплагиат не найдет неуникальных фрагментов. То же с таблицами – создайте нужную таблицу в Word или Excel, сделайте снимок экрана и вставьте его в работу.

Вместо подмены русских букв латинскими попробуйте подходящие литеры греческого алфавита – программы антиплагиата пока еще не научились их распознавать как неуникальные части текста. Если греческих букв недостаточно, попробуйте вставлять символы из формул. Единственный минус такого способа – при открытии документа в Ворде все подправленные места будут отмечены как орфографические ошибки. Чтобы система не подчеркивала слова красной линией, отключите эту опцию в стандартных настройках программы.

Вставка оригинальных фрагментов за пределы видимости. При распечатке документа не будут видны вставленные в свободном пространстве надписи мелким шрифтом белого цвета, а также примечания. Таким образом, можно попытаться обойти антиплагиат, если вы не смогли написать дипломную работу с высокой оригинальностью, но опытные преподаватели уже сами в курсе подобных фишек, и обмануть их не так просто.

Как повысить уникальность текста самостоятельно?

Оригинальный и качественный контент — то, что привлекает пользователей. Как известно, копирование текстового документа «со всеми потрохами» не принесет никаких результатов во время оптимизации страницы. Именно поэтому все тексты сайта должны проходить проверку на антиплагиат. Опытные копирайтеры знают, как можно немного «поколдовать» над текстом, чтобы повысить процент уникальности текста до 100%. Давайте разберемся.

Как устранить сходство?

Старайтесь всегда писать «из головы». Помните школьные пересказы? Здесь работает та же суть. Нашли исходник, прочли и начинайте, не подглядывайте. Подсматривать можно разве что статистические сводки или сложную терминологию в виде определений. Давайте теперь подробно узнаем несколько способов того, как повысить уникальность текста за короткий промежуток времени.

«Нет» шаблонам

Сходство с публикациями на других сайтах обычно подсвечивается в проверочных программах. Заметили идентичность? Тогда постарайтесь устранить шаблоны: используйте синонимы, полную и частичную перестройку предложения или даже стиль. Но не увлекайтесь синонимическими заменами, чтобы не получить полный бред. Применяйте такой метод, если необходимо изменить профессиональный термин и часто встречаемое слово.

Не забывайте о том, что робот может показать 100%, а на деле это будет нечитабельный материал. Думайте о восприятии пользователями текстового документа. Иногда полезнее пожертвовать показателем параметра, но сдать качественный файл.

Посмотрите на все с другой стороны

Тема написания — устаревшая и «заезженная», вы не знаете, как повысить уникальность в тексте? Попробуйте посмотреть на нее с другой точки зрения. Добавьте оригинальности, свежести, своего мнения. Ваши старания будут оценены. Да и система с легкостью пропустит ваши «труды». Однако слишком увлекаться не стоит. Если вы пишете о преобразователях давления, не нужно вставлять собственные рассуждения. Узкая тема требует профессионального подхода, в противном случае технические и фактические неточности будут быстро замечены человеком, который в ней разбирается.

Смысл во всем

Отличные показатели — это еще не результат. Если контент посредственный и не имеет смысла, то поисковые выдачи отметят уменьшение интереса к интернет-ресурсу. Написать полезную, а главное — актуальную статью возможно. Собирайте идеи, проверяйте факты, обращайтесь к нескольким источникам. Обратите внимание, что поисковые выдачи обязательно учитывают не только цифры, но и информативность.

Важен ли размер?

Однозначный ответ — да! Одна из технических хитростей роста показателя — увеличение объема. Схожие фразы будут «расплываться» в общей структуре. Постарайтесь не списывать, а писать из головы. Подумайте, чем можно дополнить файлы.

Не стесняйтесь придумывать и рассуждать, если только это не техническое или профессиональное изложение. Попробуйте не вводить цитаты или высказывания мудрых людей. Ценность публикации увеличится с добавлением собственных рассуждений. Особо эффективно применять такой прием, если объем заранее оговорен с заказчиком.

Лишнее — убираем

Во время изложения мысли постарайтесь избегать следующих конструкций:

• Во-первых, во-вторых. Рекомендуется ввести список или нумерацию.
• «Вроде» или «похоже». Краткие и лаконичные предложения воспринимаются легче.

Перед тем, как проверять готовую статью, разбавьте «полотно» иллюстрациями, графическими материалами, таблицами, графиками.

Добавляем краски

Русский язык отличается своим богатством, насыщенностью эпитетами и синонимами. Такая методика поможет увеличить словарный запас. Для этого не нужно открывать словарь, ведь есть специальные онлайн-программы. Но будьте аккуратны, чтобы не превратить все в бессмысленную кашу.

Не забывайте и о фразеологизмах. Они добавят свежести и выразительности без изменения смысла исходника. Главное — не перестараться. Иногда полезнее просто переписать отрывок, чем тратить уйму времени на редактирование отдельных фраз.

Деление на части

Заголовки и подзаголовки не только делают информацию понятной и позволяют ей легко усваиваться, но и увеличивают расстояние между абзацами. Это один из простых методов того, как повысить уникальность текста самостоятельно без переписывания и перестройки предложений.

Иностранные источники

Свежие зарубежные издания не всегда переводят в первый год. Вы хорошо владеете иностранным языком или искусно работаете с переводчиком? Тогда у вас есть шанс почерпнуть новую информацию и преподнести ее пользователям. Часто в таких изданиях можно отыскать последние данные по аналитике, статистике и размышления авторов.

Не зацикливайтесь на английских книгах, журналах, монографиях. Испанские, итальянские, китайские, японские, израильские источники — кладезь полезных и оригинальных данных. Тем более, и переводов у них намного меньше.

Технические способы

Вы уже все перепробовали, а до желаемого условия не хватает 2-3%? В таком случае можно немного схитрить, воспользовавшись техническими особенностями текстовых редакторов.

• Встроенный функционал Word выполняет автоматический перенос слов. Оно располагается на двух строках, поэтому проверочный сервер воспринимает его как две отдельные части. Это помогает незначительно увеличить число.
• График, таблица или диаграмма тащат вас «ко дну»? Не старайтесь уникализировать такие данные. Вы только зря потратите время.
• Вводите скриншоты. Это упростит ситуацию и разнообразит полотно из символов.
• Вместо древней замены русских букв на английские некоторые попробуют ввести греческие литеры. Антиплагиаты еще не умеют распознавать такие формальности. Также можно попытаться вставить символ из формулы. Только нужно заранее отключить исправление и отображение орфографических ошибок в Word, а то получится не совсем удобно. Внимание: этот способ приведен в качестве одного из возможных, однако мы не рекомендуем его использовать.

«Бабушкины» варианты обойти проверочный сервис

Раньше многие активно прибегали к замене русских букв английскими. Сегодня любой антиплагиат без проблем распознает такую «подмену». Какие фишки копирайтеров тоже устарели?

• Вводные конструкции. «Хочется добавить», «таким образом» и другие фразы уточнения накинут вам 1%, но и увеличат уровень водности (к нему тоже выставляются жесткие требования). Водные теории излишне засоряют публикацию и снижают поведенческие факторы. Вряд ли кому-то захочется выискивать какой-либо смысл в растянутых изложениях.
• Синонимы. Полученное творение уж точно повеселит читателя, но никак не принесет пользу. Изложенная мысль будет звучать фальшиво и неуклюже. Читать такой текст не захочется никому. Постарайтесь не увлекаться и учитывайте, что роботы не умеют понимать смысловых различий.
• Знаки препинания. Проставление лишних точек, тире и запятых не исправят ситуацию. Не портите результат, если не хотите выставить себя посмешищем.
• Невидимый текст. Хитрые копирайтеры ранее вводили в публикации случайные наборы символов, после чего эти фрагменты заливались белым цветом. Визуально ничего не заметно, программы не распознавали подвоха. Сегодня это не сработает!

Когда лучше оставить все как есть

Вы не знаете, как повысить уникальность текста бесплатно? Может, и не надо этого делать? Тогда лучше оставить все так, как есть. Это касается узкоспециализированных статей. Они насыщены терминологией, которые невозможно заменить или переделать. В противном случае смысл потеряется, а определения будут искажены. Это касается написания постов в юридической или медицинской нише. Вы несете часть ответственности за то, как воспринимается ваше изложение читателями. Что нельзя рерайтить:

• нормативную документацию;
• авторские произведения.

Искажать последствия своей работы нельзя, даже если она на 1-2% не дотягивает до требования. Лучше пообщаться с клиентом и согласовать существующие цифры. Многие идут на уступки и соглашаются.

Качество или оригинальность?

Рекомендация всем начинающим копирайтерам: пишите просто, как для себя. Старайтесь избегать заезженных клише. Каждому нужно выработать свой стиль написания, прочувствовать индивидуальный слог, найти такт. Откажитесь от стандартных «предлагаем качественный товар», «необходимо», «является». Шаблоны сделают вас посредственными, без «изюминки».

Совет профессионалов: неуникальность шингла (определенного количества слов, идущих подряд) можно исправить. Попытайтесь подсвеченный фрагмент разорвать. Введите наречие или комментарий в скобках. Итог вас порадует. Особенно подойдет такой вариант для редактирования упрямых словосочетаний, которые все портят.

Также стоит помнить, что шингловый метод проверки, который предусмотрен в большинстве скачиваемых программ, уже устарел. Многие предпочитают онлайн-сервисы, алгоритм функционирования которых разработчики не раскрывают до конца. Ясно одно: на таких сайтах анализируется в большей степени смысловая составляющая. Сервис не будет «ругаться» за словосочетание, которое кто-то в сети уже опубликовал, но покажет низкий процент, если обнаружит некачественное изложение с заменой синонимами.

Тем не менее семантические параметры — это не показатель качества. Когда все ваши мысли зациклены на показателе уникальности, о результате и творческом подходе можно забыть. Обращайте на это внимание и пишите действительно хорошие тексты!

Как повысить уникальность текста в Антиплагиате самостоятельно

Повысить уникальность текста в Антиплагиате самостоятельно – каждый студент озадачивается этим процессом. Сегодня можно встретить много предложений по повышению уникальности текста. Но специалисты, практикующие этот вид деятельности, очень часто относятся к работе недобросовестно.

Увеличивая процент оригинальности работы довольно сомнительными методами, они ставят под удар своих клиентов. Обман может открыться в последний момент, и времени на переделку работы у вас уже не останется. Но что же делать тогда? Выход из этой ситуации совсем несложный.

Поэтому проще и надежнее самому лично поработать над повышением уникальности курсовой или дипломной.

Специальные программы

Для проверки уникальности текста существует множество программ. Если вы не уверены, какой именно будет проверяться работа в вузе, нужно использовать минимум две из них. Чем больше программ проверят ваш текст, тем точнее вы сможете определить его уникальность.

Каждая из программ имеет свой алгоритм проверки, соответственно и глубину поиска плагиата. Основные программы – Плагиат.вуз, Текст.ру, Advego Plagiatus, Сontent-watch.ru, Etxt Antiplagiat, Антиплагиат Ру.

Повышаем уникальность самостоятельно

Итак, вы выяснили, какие места в документе являются проблемными. Лучше всего именно их переписать заново, меняя слова, но не смысл. Помните, что программы не могут вчитаться в суть текста, они просто определяют схожие цитаты! Изменяя текст, дополняйте его собственными формулировками, размышлениями, отступлениями. Все это значительно повысит уникальность.

• Если в работе встречаются часто одинаковые термины, слова, устойчивые формы словосочетаний — постарайтесь заменить их синонимами.
• Чтобы ваша работа не попала в категорию «подозрительный текст», избегайте слишком длинных слов. То же самое может произойти при большом количестве специфических терминов, которые Антиплагиат не может распознать.

Помимо этих методов повышения уникальности текста, существуют еще и технические способы. Они основаны большей частью на манипуляции с компьютерными «фишками».

Технические фишки

Обмануть программу Антиплагиата можно с применением компьютерных технологий. Н здесь есть определенный риск. Если проверяющий вашу работу человек заподозрит, что вы схитрили, он может легко выявить уловку. Но, тем не менее, технически повысить оригинальность можно.

• В текст вставляем не таблицы и формулы, а их графические изображения
• Настраиваем компьютер на автоматические переносы в тексте
• Текст пишем в формуле, затем забеляем лишние элементы и форматируем готовый вариант
• Дополняем работу невидимым текстом или любыми забеленными элементами
• Делаем несколько различных кодировок текста, проверяя на антиплагиат каждый вариант
• Сохраняем работу минимум в двух форматах, выясняя, какой из них дает выше оригинальность

Верный и проверенный метод повышения уникальности – перевод с другого языка. Если же вам не удается найти работу с похожей темой на иностранном языке, переведите автоматическим переводчиком свою собственную на английский, затем этим или другим переводчиком верните ее на русский.

Определите, какие места претерпели наибольшее изменение. Только не забывайте вычитывать весь текст, так как при прогонке его через автопереводчик часто случаются курьезы. Это так называемые трудности перевода. Если вы сможете запомнить и применять на практике эти нехитрые советы, то у вас не возникнет труда повысить уникальность текста в Антиплагиате самостоятельно.

Как повысить уникальность текста: «белые» методы

//Как повысить уникальность текста

Случается так, что статья, написанная с воодушевлением и собственными исследованиями, с лирическими отступлениями и личными неологизмами, попадает в категорию неуникальных. Алгоритм, по которому поэтапно проводится проверка текста на уникальность работает так, что даже наиболее оригинальные тексты могут стать такими.

Но оригинальности курсовой и диплома от студентов требуют и преподаватели, и собственная совесть. Как же можно повысить уникальность текста? Вот несколько доступных способов.

Разработайте собственную структуру работы

Просмотрите в Интернете тексты по аналогичной теме, определяете их структуру и перед написанием своего создайте собственную, непохожую на остальные. Содержательные и оригинальные подзаголовки нередко избавляют от волнений о том, как обойти Антиплагиат. Также отлично подойдут списки, таблицы и картинки. Они помогут сделать курсовую или диплом более нагядными и их будет легко читать.

Напишите тексты самостоятельно

Нужно создавать новый текст на основе собственных размышлений. Конечно, сначала надо воспользоваться несколькими источниками, чтобы узнать больше информации по теме будущей работы, прочитать новые, ранее не известные факты. Но потом следует отложить всю шпаргальную литературу и начать писать свой текст с нуля – с новыми знаниями, но собственными лексическими и стилистическими приемами. Это поможет увеличить оригинальность в несколько раз и практически гарантирует, что студенту не придется думать даже о том, как проверить текст на уникальность. Переработанные мысли в собственном исполнении, со своим стилем и речевыми оборотами — вот залог успеха!

Используйте неподобные конструкции

Исследовав приемы, использовавшиеся в просмотренных ранее письменных работах (особенно при выполнении рерайта), надо составить стоп-лист конструкций, которые нельзя употреблять в своей. Если в ваших источниках информации были обнаружены слова наподобие «во-первых, во-вторых, в-третьих…», попробуйте заменить их нумерованным списком. Слова вида «вроде, похоже на, такие как» можно заменять целыми предложениями.

Например, фразу «В этой статье можно прочитать о способах того, как обойти Антиплагиат – разработке собственной структуры, написании текста с нуля и т.д.» можно переработать следующим образом: «Из этой статьи можно узнать о том, как проводить повышение уникальности текста. В частности, весьма эффективными методами принято считать разработку собственной структуры, написание текста с нуля и т.д.».

Пользуйтесь разнообразием эпитетов

Большинство источников советует использовать именно синонимичное богатство языка для того, чтобы обеспечить повышение уникальности текста. В Сети даже появилось немало «синонимайзеров», которые могут быстро (но крайне некачественно) подобрать синонимы к любому слову. Однако, в тех же источниках отмечается, что синонимизация помогает не всегда. Это происходит потому, что многие конструкции заменяют на схожие с ними – например: «каждый человек стремится» на «все люди хотят», «большинство людей пытается» на «почти каждый желает» и др. Но любая программа (Антиплагиат Киллер) и т.п.) будет считать их совершенно похожими словосочетаниями и, следовательно, найдет совершенно похожие тексты. Использовать синонимайтеры для повышения процента уникальности курсовой или диплома крайне не рекомендуется, это не работает!

Секрет правильного использования синонимов

Вот несколько советов, как обращаться с синонимами, чтобы они не портили текст, а наоборот делали его более красочным и живым.

• Прежде всего стоит пользоваться стилистически окрашенной лексикой. Например, к стилистически нейтральному слову «обычный» можно (в зависимости от контекста и тематики) подобрать окрашенные синонимы «прозаический», «будничный», «ординарный». Тогда надо следить за тем, чтобы в работе не было стилистических ошибок.
• Также следует также обратиться к фразеологическим словарям. Например, слово «догонять» легко заменить синонимичным фразеологическим оборотом «наступать на пятки». Программы, которыми проверяется уникальность, не считают слова «догонять» и «наступать» синонимами. Кроме того, слов стало больше, поэтому система решит, что ваша работа и исходная – это два разных, мало похожих текста.

Эти два нюанса помогут Вам быстро сделать письменные работы уникальными без лишних затрат времени и драгоценных нервов. Если же хотите увеличить оригинальность вообще без усилий, то обращайтесь в «Антиплагиат-Экспресс»! Специалисты сервиса способны оперативно улучшать показатель уникальности за небольшую плату. При этом текст не подвергается изменениям, не подчеркивается красным, таблицы, списки и картинки остаются на своих местах.

Увеличивайте объем работы

Вероятно, увеличение объема текста подходит не для всех. Большинство преподавателей точно определились с объемом и желают, чтобы их предписания неуклонно выполнялись. Однако, когда четкой регламентации объема нет, а повышение уникальности текста является необходимостью и обязательным условием, можно дописать небольшие отрывки своих мыслей между строк. Особенно это актуально для тех частей курсовых и дипломов, в которых большое скопление цитат и других неизменяемых частей текста. Дописывать нужно и во введении, и в заключительной части. Там можно добавить лирические отступления и описания, которые буквально делают работу более насыщенной и завершенной.

Вот и все легальные способы того, как пройти Антиплагиат и не быть уличенными в копировании чужих работ. А вот «черные» методы – тема для отдельного обсуждения, она будет подниматься в следующий раз.

Если у вас имеются какие-то вопросы — позвоните нам, у нас круглосуточная поддержка клиентов!

8-800-550-55-87 звонок бесплатный

Загрузить работу

Сегодня 11 студентов повысили уникальность своих работ. А всего — 518380 студентов

Как повысить уникальность текста самостоятельно

Многим знакомо такое понятие, как антиплагиат. Его используют везде, где нужен копирайт. В сегодняшней публикации разберёмся, как повысить уникальность текста самостоятельно, не прибегая к услугам профессионалов.

Уникальность текста — это обязательное требование. Его предъявляют к авторам, которые занимаются написанием следующих работ: студенческих, для наполнения информационных ресурсов или лэндингов, коррекции презентаций и таблиц.

Почему уникальность падает

Предположим, вы пишите текст для информационного ресурса, информацию берете с открытых источников, возникает вопрос, как увеличить уникальность текста.

При прогоне через программу антиплагиата можем видеть, что работа получилась неуникальная. Но как же так? Мы же писали ее своими руками и не копипастили?

Дело в том, что, если полностью не менять структуру статьи, а делать ее аналогичной той, из которой берём информацию, все данные повторяются.

Мы просто переставили слова местами. Выполнили так называемый рерайт.

Бороться с этой проблемой легко: переконструируйте свою работу. Не просто переставьте заголовки и их содержимое местами, а напишите предложениями-рассуждениями.

Обратите внимание! Уникальность может упасть, если в тексте есть лишние пробелы. Очень многие онлайн-сервисы проверки на антиплагиат «ругаются» на такие места текста.

Полезные ссылки: Как заработать на написании статей в интернете, Портфолио копирайтера — примеры, Что такое академическая тошнота текста.

Что дают автоматические программы

Если уникальность текста все-таки упала, нам необходимо ее исправить. Иначе при публикации работы в интернете она будет воспринята «копипастом» и продвигаться поисковыми системами не будет.

Начинающие авторы не желают тратить время на исправление, поэтому заказывают услуги повышения уникальности через специальные онлайн программы. Эти ресурсы пользуются запрещенными методами:

• вставляют невидимые символы;
• делают в словах опечатки или грамматические ошибки;
• заменяют русские буквы латинскими.

Сразу этот эффект не заметен, но, если перекинуть исправленный документ в текстовый редактор Microsoft Word, тогда неправильные символы будут подчеркиваться красным. В нижней части экрана будет видно, что текст заменен английскими буквами.

Реальные способы для повышения уникальности

Чтобы поднять уникальность и получить качественный контент, можно воспользоваться услугами профессиональных авторов. Их можно найти на биржах копирайтинга Etxt.ru, Advego.com, Text.ru.

Но вы всегда можете сэкономить и не платить фрилансеру за эту работу. Для этого воспользуйтесь несколькими нашими хитростями.

Удаляем часто повторяющиеся слова

Слова и сочетания, которых присутствует много в тексте, не только влияют на тавтологию, но и вызывают падение уникальности. Поэтому от таких слов нужно избавляться. Попытайтесь заменить существующие слова на близкие по значению. Пример смотрите в таблице.

Начальный текст	Текст с повышенной уникальностью
Фрилансеру нужна неделя	Исполнителю понадобится семь дней
Уничтожить насекомых на листьях	Ликвидировать вредителей
Исправить ошибку	Корректировать опечатку (если касается текста)

Такие простые приемы помогут быстро поставить процент уникальности текста или его фрагмента на более высокий уровень.

На заметку! Оптимальный показатель оригинальности текста варьируется от 85 до 100 %. Все зависит от тематики, но чем выше у вас получится, тем лучше.

Проводить можно не только замену слов на синонимы, но и изменять часть речи выбранного слова, заменять числительным, местоимением. Не нужно пользоваться словарем! Выбирайте словосочетания, которые имеют схожее значение в условиях контекста.

Если нечем заменить постарайтесь просто переформулировать предложения. Но, ни в коем случае при написании технической статьи не используйте поэтические фразы. Они вызовут недовольство у заказчика и уникальность от них сильно пострадает.

Уникализация с помощью списков

Если источник, которым вы пользуетесь описывает какие-то действия пошагово сплошным текстом, то в своей работе это можно исправить с помощью маркированного или нумерованного списка.

Как это выглядит на примере:

Сплошной текст	Список повышающий уникальность
Подготавливаем доску, затем вбиваем в нее гвоздь. Место перфорации прячем под герметиком.	1. Подготовьте доску. 2. Вбейте в нее гвоздь. 3. Отверстие заделайте герметиком.

Список может быть маркированным, но тогда в каждом пункте завершающим знаком препинания должна быть точка с запятой. Этот момент тоже может повысить уникальность определенного участка текста.

Подготавливаем таблицы

Если в каком-то месте можно текст преобразовать в таблицу — делаем это без опасения.

Например, если описываются технические характеристики электрического прибора, оборудования, автомобиля, то их проще указать в виде таблицы. Часто сайты-конкуренты делают это в формате списка. Согласитесь, в таком формате совсем неудобно изучать информацию.

По таблице можно быстрее пробежаться глазами. А так как таблиц в текстовом контенте мало, они обязательно помогут повысить процент уникальности.

Добавление объема

Все мы знаем, что краткость — сестра таланта! Но, иногда нужно расширять возможности текста.

Чтобы исключить плагиат, можно добавить в работу несколько полезных фактов, замечаний, сносок и прочего.

Только делать вставки нужно так, чтобы они уместно смотрелись в тексте. Добавляйте что-то новое, только не занимайтесь «отсебятиной». Откровенное вранье не понравится ни одному пользователю, а уж тем более заказчику.

Добавляйте осознанную полезную информацию. Не нужно стремиться вставить в текст то, что его размоет — откровенную воду.

Да, вы улучшите показатель уникальности, но суть будет смазана. Скорее всего читатель закроет страницу и никогда на нее не вернется.

Если в текстовом контенте вы не нашли полезной информации, идите на YouTube. Там масса интересных заметок к различным темам.

На заметку! Работая над одним проектом, часто возникает необходимость делать рерайт множества готовых однотипных текстов. У неопытного автора это вряд ли получится без помощи. В таких случаях можно разнообразить работы дополнительным материалом или сменить местами подзаголовки.

Простая доработка сложного технического текста

Технический текст сам по себе сложен для восприятия. Написать его уникальным еще сложнее. В такой работе обязательно присутствуют термины, числовые данные. Если от некоторого количества терминов можно отказаться, то числовые данные исправить нельзя.

Убираем лишние повторяющиеся научные названия, расшифровываем аббревиатуры, убираем все сокращения.

Между сугубо технической информацией можно вставить заметки или цитаты только касательно того, о чем говорится в подразделе: бытовой технике, автомобиле, инструменте.

Если пишете текст на строительную тематику, тогда заменяйте слова материалов на те, которые могут использоваться в разговоре.

Например: шпаклевка — сухая смесь для шпаклевания; обои — полотна, лакокрасочные средства — покрытия.

Пользуемся методом расширенного изложения

В школе вы все это делали. Конечно, получалось по-разному. Сейчас отнеситесь к этому ответственно. Выбрав тему для написания статьи, прочтите существующую информацию на нескольких разных сайтах. Затем суммируйте и обоснуйте полученные данные.

Приступайте к написанию. Волей-неволей у вас получится свой, совершенно уникальный текст. Вы начнете строить предложения по-своему.

Желательно во время написания не подсматривать в источники — пишите по памяти. Лучше потом свериться и при необходимости что-то добавить. Таким образом вам уже после проверки повышать уникальность текста не нужно будет. Вы с первого раза наберете высокий процент.

Смена пунктов плана

Практически каждый заказчик предоставляет исполнителю план для написания статей. Согласуйте с ним момент замены некоторых пунктов, смещение их или смену названий. Обычно работодатель охотно соглашается на это. Главное, чтобы тема была полностью раскрыта.

Вы можете менять пункты плана на свое усмотрение, использовать естественные конструкции, заменять подходящими по смыслу синонимами. Некоторые пункты можно совмещать между собой, разбавить информацию новыми данными.

На заметку! Старайтесь оставлять меньше прямых кликабельных ссылок в тексте на чужие ресурсы. Такой подход может повлиять на падение процента оригинальности текста.

Личный опыт

Если к вам в работу попадается статья с требованиями описать мастер-класс или оставить отзыв, вы можете поделиться с читателями собственным опытом. Расскажите, как сложилось ваше мнение после выполнения ручной работы или эксплуатации бытового прибора.

В таких статьях пишите только правду, не пытайтесь переделать уже существующие отзывы в интернете своими словами. Когда соберетесь проверить через антиплагиат, показатель будет высоким.

Применение тактики LSI-копирайтинга

Такой вариант уместен, если его допускает заказчик. Это такой текст, который помимо основных ключевых запросов формирует еще и дополнительные. То есть затрагивает сопутствующие вопросы.

Получается, что вы раскрываете материал глубже. Уж поверьте, такого в сети очень мало. Поэтому уникальность текста будет на высоком уровне. Сколько процентов плагиата допустимо зависит от тематики текста и требований сервиса, который создает техническое задание.

Методика шингла

Этот метод мало кому известен. Суть в том, что программа антиплагиата самостоятельно работает, как сканер.

Она сравнивает текст, загруженный пользователем с теми что есть в сети. Высчитывает слова с шагом через один. Если наблюдаются повторения, сочетания и предложения подсвечиваются и показывают откуда скопирован фрагмент.

Можно обмануть этот алгоритм. Для этого необходимо между каждым подсвеченным словом вставить дополнительное. Следите за тем, чтобы все слова вписывались по смыслу. Уникальность повышается до 95-100%.

Перевод текста с иностранного языка

Знаете тему, поищите информацию по ней на англоязычных сайтах. Возьмите готовый текст и переведите его на русский так, чтобы все предложения связывались по смыслу.

После обработки и приведения текста в читабельный и структурированный внешний вид уникальность в любом из сервисов будет 100%.

Уберите лишнее

Если после прогона через антиплагиат в вашем тексте появились позаимствованные фрагменты большого размера, их проще удалить. Если они несут только полезную информацию, тогда можно попытаться внести корректировки любым из выше перечисленных способов.

Полезные лайфхаки: Как написать книгу пошаговая инструкция, Как стать копирайтером, Как сделать автоматическое оглавление в Ворде.

Цитирование в тексте

Многие авторы не любят вставлять цитаты. Порой они становятся необходимостью, чтобы исправить уникальность.

Если ваш текст научный или публицистический, вы всегда можете сделать вставку высказываний известных деятелей.

Но для этого выделите этот отрывок в другом формате, по возможности внедрите выдержки из Конституции или права. Такая обработка поможет поднять уникальность самостоятельно на 20 %.

Исключительно авторский текст

Повысить уникальность текста бесплатно можно с помощью изложения собственных мыслей. Используйте ту тему, которую еще не обсуждали в интернете. Такой метод под силу литературным деятелям, поэтам или писателям.

Для простого копирайтера выполнить это требование сложно. Тем более, что любую информацию приходится брать из интернета, журналов газет.

На заметку! Даже если вы просто перепишите текст из книги или печатного источника, программы антиплагиата покажут низкий процент.

Вместо заключения

Подводя итоги по теме, как повысить уникальность текста самостоятельно, стоит отметить, что каждый из перечисленных способов считается действенным. Лучший способ для повышения показателя качества применять на практике несколько методик. Безусловно ручная корректировка текста занимает больше времени, но работа получается качественной, авторской, нескопированной у других. За такие труды и платить будут больше.

С уважением, Виктория Чернышенко
специально для проекта proudalenku.ru

Как повысить оригинальность текста за 10 минут

Еще несколько лет назад большинство студентов могло абсолютно не беспокоиться насчет своих курсовых, дипломов и рефератов. Достаточно было лишь скачать их в интернете, подкорректировать, и ваша работа готова. Но все не могло быть так легко, поэтому была создана специализированная программа ETXT антиплагиат, с помощью которой можно определять % плагиата в документе. Теперь все стало намного сложнее, ведь уже нельзя воспользоваться простым методом скачивания информации из интернета. Сегодня необходимо писать работу таким образом, чтобы она прошла проверку на антиплагиат, а это не так просто как кажется на первый взгляд.
Как же повысить оригинальность текста в антиплагиате?

Один из способов при помощи которого можно повысить уникальность вашего текста является рерайтинг. Рерайтинг — это изменение текста для антиплагиата, это переписывание и перефразирование текста, другими словами схожими по смыслу. То есть вам необходимо самостоятельно переписать абсолютно весь текст вашей работы, причем не просто переписать, а сделать это так, чтобы он был максимально уникальным и смог обойти проверку на антиплагиат. Это очень долга и кропотливая работа, требующая от вас отличного знания русского языка, орфографии и пунктуации. Благодаря таким действиям вы сможете повысить процент уникальности текста в антиплагиате.

К сожалению рерайтинг не дает вам стопроцентной гарантии того, что ваш текст с легкостью пройдет проверку на антиплагиат. Это связано с тем, что программа может выделять часто употребляющиеся обороты, а также фразы и предложения, которые просто нельзя изменить не потеряв смысла.

Сегодня проблема проверки на антиплагиат волнует очень многих студентов как дневной, так и заочной формы обучения. Большинство специалистов, пишущие курсовые и дипломные работы на заказ утверждают, что достичь хорошей уникальность сегодня очень и очень сложно. Большая часть книг и других источников уже есть в интернете, поэтому если вы берете информацию из них, то обмануть антиплагиат практически не представляется возможным. Это означает, что даже если вы будете писать свою работу самостоятельно, вам никто не гарантирует хорошую уникальность работы. Многие студенты уже не один раз сталкивались с такой проблей из которой существует только один верный и надежный выход – повысить уникальность документа через сервис «Антиплагиат на 5».

Повысили уникальность своих работ

 

Поднять уникальность и сделать текст уникальным

Что делать, если работа дополнена собственными выводами и рассуждениями, написана с использованием профильной литературы, а антиплагиат упорно показывает низкий %, как повысить уникальность текста?

Одним из простых способов поднять оригинальность онлайн – изменить текст, сделав замену русских букв на аналогичные английские буквы. В определенные моменты этот способ достаточно эффективный. Правда, в зависимости от программы, которая проверяет уникальность, такой метод может оказаться бесполезным.

Современные способы поднять уникальность антиплагиата также доступны для каждого студента. Можно использовать Яндекс.Переводчик, вставить в него исходный текст и сделать перевод на какой-либо язык. Снова скопировать полученный текст и сделать обратный перевод.

Это еще один ответ на вопрос о том, как увеличить процент оригинальности в антиплагиате. Уникальность курсовой работы сразу повышается на несколько ступеней. Правда есть здесь и свой минус. Некоторые измененные участки текста настолько непонятны, что уловить их смысловое значение бывает непросто. Но здесь на помощь студентам приходят преподаватели. Количество выполняемой ими работы так велико, что они зачастую не прибегают к доскональному прочтению каждой страницы, а просто используют программу для проверки уровня оригинальности дипломной работы.

Самому повысить можно с помощью рерайта, о котором уже шла речь выше. Этот способ трудоемкий, но и он не совсем эффективный. Возможно, написание работы пройдет более успешно, если основываться на следующих правилах:

• Избегать упоминания точных выдержек законодательных документов;

• Не использовать точные цитаты из литературных произведений;

• Постараться не упоминать цифры статистической отчетности;

• Излагать мысли своими словами, следить, чтобы не появлялось точных совпадений с первоисточником;

• Как можно реже использовать часто употребляемые слова;

• Не вставлять отрывки из лекций в чистом виде.

Нас уже

Присоединяйтесь к нам
в нашу группу Вконтакте

Как сделать текст уникальным для антиплагиата?
Как уменьшить процент плагиата?
В последнее время стали появляться специальные ресурсы и сервисы, которые на техническом уровне обходят антиплагиат, в результате происходит повышение процента плагиата, но при этом сам текст остается неизменным.

Современные способы улучшения процента плагиата позволяют создавать уникальные тексты, которые смогут пройти проверку сразу в нескольких системах проверки на плагиат. Повышение уникальности текста на техническом уровне позволяет в дальнейшем совершать несложные действия над проверенным документом. Например, он может быть скопирован в другой документ, в него могут быть внесены незначительные корректировки, при этих действиях не произойдет снижение порога уникальности. Для технической обработки текста на повышение процента плагиата достаточно всего несколько минут.

Реальность наших дней – писать работы самостоятельно можно и нужно, вот только такой кропотливый труд редко проходит через программу антиплагиата. Хорошо, что сейчас появляются специализированные компании, которые решают вопрос улучшения антиплагиата на техническом уровне.

Поэтому если время ограничено, то обращение к профессионалам – лучшее решение данной проблемы.
Сделать это легко и просто. Вы оставляете на сайте заявку, где указываете:

• систему проверки для своей работы;
• цифру уникальности;
• адрес вашей электронной почты.

Нажимаете на кнопку «Рассчитать». Рассчитывается стоимость работы, которую вы должны оплатить. После поступления платежа сотрудники нашей компании вышлют вам на почту готовую переработанную под ваши требования работу.

Уникальный контент: что вы должны знать

Краткое объяснение:

Уникальный контент — это термин, относящийся к поисковой оптимизации (SEO). Это означает, что контент является оригинальным и больше нигде не дублируется. Уникальный контент играет ключевую роль в поисковом рейтинге, потому что алгоритмы поиска высоко оценивают уникальный контент и могут наказывать веб-сайты за публикацию дублированного контента.

Подробное объяснение:

Противоположность уникальному контенту — дублированный контент.Дублированный контент — это идентичный контент, опубликованный более чем на одном веб-сайте. В то время как уникальный контент может улучшить позицию веб-сайта на страницах рейтинга поисковых систем, дублированный контент может уменьшить его. Фактически, Google может даже удалять сайты с повторяющимся содержанием из своего поискового индекса.

Люди ищут информацию в Интернете, и поисковые системы, такие как Google, хотят предоставить своим пользователям наилучшее соответствие их содержанию. Они разработали сложные алгоритмы для определения сайтов с самым качественным контентом, чтобы обеспечить наилучший пользовательский интерфейс для своих клиентов.Когда веб-сайты пытаются обмануть алгоритмы, дублируя контент, чтобы они могли занять более высокое место в результатах поиска, Google наказывает их.

Чтобы занять высокое место в поисковых системах, веб-сайты должны оптимизировать свой контент для SEO, используя ключевые слова и обращая внимание на качество и релевантность своего контента. Хотя у них может возникнуть соблазн попытаться обмануть алгоритм, Google и другие поисковые системы вкладывают много времени и ресурсов, чтобы убедиться, что они сопоставляют правильный контент с поисковым запросом.Создавая уникальный контент, который актуален и интересен читателю, сайты имеют больше шансов подняться на вершину рейтинга.

Уникальный контент от Textbroker

Textbroker специализируется на создании уникального контента, оптимизированного для SEO, и помогает компаниям подняться на вершину рейтинга поисковых систем. На рынке авторов есть эксперты по созданию контента практически по любой теме, который компании публикуют на своих собственных веб-сайтах или в каналах социальных сетей. Предоставляя оригинальную и интересную для читателей информацию, компании могут увеличить посещаемость своих веб-сайтов и увеличить продажи.Уникальный контент имеет абсолютный приоритет в Textbroker. Компания использует Copyscape, чтобы гарантировать, что нигде больше не существует контента и что все авторы создают оригинальные статьи.

Советы по созданию уникального контента

Написать уникальный контент несложно. Следуйте этим советам, чтобы контент был оригинальным и уникальным:

• Никогда не копируйте текст откуда-нибудь. Избегайте плагиата, цитируя исследования и используя свои слова для описания концепции.
• Всегда используйте несколько источников при исследовании.
• Придайте тексту уникальную структуру.
• Используйте свой неповторимый стиль.
• Используйте свои собственные рассуждения. Объясняйте вещи так, как вы их понимаете.

Заключение

В то время как дублированный контент может снизить рейтинг поиска, уникальный контент может его улучшить. Фактически, это необходимо для высокого ранжирования в органических результатах поиска. Такие компании, как Textbroker, предоставляют уникальные услуги по написанию контента, чтобы помочь компаниям создавать высококачественный контент, оптимизированный для поиска.

что делать с плохим текстом

Подробно Создано: 21.03.2017 11:01 Обновлено: 17.05.2019 20:30 Опубликовано: 21.03.2017 11:01

«Все новое хорошо забытое старое.» Так было, есть и будет. Все произведения мира по большей части неуникальны, повторяются. Но рассерженные учителя (или заказчики) вынуждены сдавать свои работы со стопроцентным результатом. Для этого используются специальные программы проверки на плагиат, которые, к счастью, можно обойти.Но, согласитесь, не всегда есть время или желание пересказывать чужие мысли, никому от этого не пойдет. А в Интернете есть масса способов повысить уникальность текста, и о них пойдет речь в статье.

В некоторых случаях может потребоваться усиление антиплагиата:

• Необходимо повысить уникальность эссе;
• Необходимо повысить уникальность курса;
• Необходимо повысить оригинальность диплома;
• Для повышения уникальности собственного текста для доставки заказчику;
• Уникальность в текстовых документах в форматах: docx, doc, rtf или pdf.

Конечно, есть и другие варианты, когда вы хотите повысить уникальность, но это самые основные.

Основные программы антиплагиата и проверки уникальности

Самый популярный сервис копирайтинга в Рунете. В нем есть свой модуль проверки, который жестче всех остальных, довольно заметно переписан (о нем поговорим чуть позже). Текст считается уникальным при 100% производительности на этом сервисе.

Advego plagiatus

Самая жесткая программа поиска антиплагиата.Обойти это довольно сложно. Программа загружается в компьютер и проверяет каждое предложение текста в Интернете. Антивирус на нее часто ругается. Уникальность текста считается высокой с более чем 90% антиплагиата.

Антиплагиат.ру — сервис, позволяющий проверить бесплатно

Основная программа для проверки на антиплагиат в вузах. Именно по нему будут проверяться все курсовые работы и диссертации.Имеет возможность подключения всех научных работ из библиотеки Elibrary.ru. Он находит много общего, поэтому процент более 70% считается хорошим.

и т. Д. — Антиплагиат

Принцип действия аналогичен Advego Plagiatus. Однако он имеет более улучшенный интерфейс и расширенный набор функций, улучшающих проверки. Уникальность текста считается высокой при достижении 100%.

Способы повышения оригинальности текста

Сегодня существуют следующие способы повышения уникальности текста онлайн:

• Переписывание;
• Специальные программы, повышающие антиплагиат;
• Специализированные сайты;
• Собственный пересказ произведения, чтобы в файле был высокий процент.

Это все методы, но в будущем, скорее всего, появятся новые.

Переписывание — как действенный метод повышения оригинальности текста

Для одних это форма заработка в Интернете, а для других — отличная возможность повысить уникальность текста. Суть данной работы в том, что исполнитель переписывает фрагменты текста, заменяет слова синонимами и схожими по смыслу. Конечно, эта услуга платная.Цена за тысячу знаков в среднем составляет 25-40 рублей в зависимости от профессионализма исполнителя. Вы можете найти художников на популярных биржах Рунета Text.ru, Etxt и Advego.

+ Уникальный артикул, документ;

+ Полностью сохраненный смысл;

+ Довольно низкая заработная плата.

— Оплата все еще есть;

— Ориентировочное время выполнения заказа — 2 дня.

Программы, специализирующиеся на повышении уникальности текста

Есть варианты как для программ, повышающих уникальность текста бесплатно, так и для платных версий, которые работают немного лучше.Суть этих программ заключается в замене слов синонимами, добавлении слов в предложения, замене русских символов на английские, тем самым пытаясь повысить процент оригинальности документа. Все это сказывается на увеличении и увеличивает оригинальность, однако некоторые программы замечают замену букв. При загрузке таких программ нужно быть максимально осторожными, вы довольно легко можете заразиться вирусом.

Однако их работа заключается в использовании специальных онлайн-алгоритмов, которые легко обнаруживают антиплагиат и обманывают его до отказа.Поэтому повысить уникальность текста в сети не получится, их использование лучше всего подходит для слабых антиплагиаторов, а не таких мощных акул этого дела, которые представлены выше.

Две наиболее распространенные программы борьбы с плагиатом:

Antiplagiat killer

Плюсы и минусы этой опции для увеличения антиплагиата:

+ Самый дешевый вариант из всех;

+ Скорость работы, все происходит онлайн;

— Их работа легко быть антиплагиаторами;

— Есть возможность подбирать вирусы

Сайты помогают повысить оригинальность

В Интернете также есть сайты, специализирующиеся на повышении уникальности текста в Интернете.Таких сайтов достаточно; убедитесь, что он не создан мошенниками. Обычно они берут деньги, но не делают работы. Пользуйтесь только проверенными сервисами и понимайте, как повысить уникальность.

Обычно существует два алгоритма работы сайтов:

• Использование программ, повышающих оригинальность текста;
• Перепишите.

Программы таких сайтов отличаются от тех, что находятся в открытом доступе.Они используют свои собственные, специальные алгоритмы в программах, которые обычно программа проверки не может найти, и они могут легко помочь повысить оригинальность.

Сайты, использующие перезапись, чем-то похожи на биржи. Обычно у них есть собственный штат рерайтеров, которые переделывают уникальность текста и могут повысить оригинальность на 100%.

Самый популярный и надежный онлайн-сервис, который поможет:

Конечно, вы можете найти множество сервисов, повышающих оригинальность в поисковике, но это проверено временем и удобно, вы можете проверить работу на нем и при необходимости сразу же отправить для увеличения уникальности.Часто наивные мошенники зарабатывают легкие деньги. Не поддавайтесь на уловки.

Эти сайты предоставляют возможность повысить уникальность текста онлайн бесплатно, но только в первый раз пробной версии. Обычно первое использование ограничено 2000 символами. После вам придется заплатить деньги. Примерная цена 150 руб. за документ. К тому же крупные сайты быстро выполняют заказы, максимум — за сутки. Это может быть удобно при сжатых сроках.

Плюсы и минусы этого метода:

+ Высокая оригинальность;

+ Скорость работы;

— Не бесплатно;

— На мошенников можно наткнуться.

Самоулучшение оригинальности

Обычно учителя хотят, чтобы вы сами увеличили оригинальность текста, переделали несколько источников. Это должно помочь усвоению материала, расширить ваши знания и т. Д. Что ж, если у вас есть свободное время, вы можете сделать это сами. Так вы приобретете знания, не потратите деньги и, возможно, получите удовольствие от работы. А представленные ниже советы помогут вам повысить оригинальность.

Правило для черепицы

Готовы ли вы получить уникальный текст за 30 минут?

Здравствуйте мой дорогой гость.Сегодня я расскажу о принципе, позволяющем повысить уровень антиплагиатной оценки в выпускной квалификационной работе.

В результате достаточно простых и логичных манипуляций вы получите заготовку с высоким уровнем антиплагиата.

В этом примере я повысил уникальность материалов из Интернета с уникальности с 0% до 64% ​​всего за пару минут. Естественно, после этого материал нужно отредактировать, но редактирование одного не является уникальным, а совсем другое — что уже можно проверить.

Уверен, что после прочтения этой статьи вам станет намного проще редактировать свою работу)

Если вы не хотите самостоятельно поднимать собственный антиплагиат, но ищете где его заказать, предлагаю свой услуги по ручному переписыванию произведений (по экономике или юриспруденции) до желаемого уровня уникальности.

С вопросами обращайтесь сюда: vk.com/diplom35. Отзывы клиентов, которые работали со мной, внизу этой статьи.

Весной 2018 года компания ЗАО «Антиплагиат» предложила использовать новые модули поиска плагиата: Интернет и ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА.RU модули поиска перефразирования.

Способы повышения оригинальности, описанные в этой статье, сейчас немного помогают, хотя если ваша работа проверена без этих модулей, то в принципе они помогут. Вы также можете прочитать эту статью, чтобы понять, как вообще работает антиплагиат.

Программы для ручной уникальности

Что нужно для исправления вашей уникальности? Только Ворд и др. Антиплагиат.

Пример повышения уникальности текста

Так как я финансист и близок к финансовому анализу, я взял из Интернета отрывок текста по финансовому анализу.

Но поскольку программа делает выборки и определяет по ним, заимствован ли текст, решение задачи оказывается элементарным. И это не совет многих учителей «пользоваться журналами» и тому подобным. Программе все равно, откуда берется материал. Если выбор совпадает, текст будет помечен как заимствованный. Поэтому постоянно возникают ситуации, когда вы пишете работы по учебникам, журналам, лекциям и т. Д., И в итоге они показывают вам 40% уникальности или меньше.

Ну а как тогда обойти антиплагиат? Да элементарно. Вам просто нужно разбить эти образцы. Для этого после каждого 3-4-5-го слова нужно поставить любое слово размером более 4 букв. Я выбрал слово «сложный», хотя слово может быть любым. Хотя бы слово «лохматый» или «табурет».

А просто вставьте это слово в текст. После вставки нажмите кнопку проверки.

Вот, собственно, и все. Затем читаем этот файл, исправляем в нем косяки, согласовываем слова.Слово подчеркивает все. И в то же время вы уже точно знаете, что ваша работа отличается высокой оригинальностью. Да, работа довольно муторная, но что поделать.

Хотя при желании можно заказать на любой бирже студенческие работы. На таких биржах ваши работы будут переписаны для любого уровня уникальности. Но обязательно укажите в том порядке, что вам нужна перезапись, а не какая-то обработка. Так как от недобросовестного исполнителя может быть сюрприз. А если вы указали это прямо в заказе, то в случае возникновения спора вас просто заменит исполнитель или вернут деньги.

Ссылка на биржу с наибольшим количеством исполнителей: author24.ru. Зарегистрируйтесь, разместите заказ и дождитесь, пока подрядчик (или несколько) исправят вашу работу за вас)

Если у вас хозяйственная или юридическая работа — предлагаю вам свои услуги по рерайтингу — подробнее в конце статьи.

Ну или если будет время — отредактируй сам. И не бойтесь, что вас заворачивают из-за антиплагиата. Поправлю на пару дней. При этом материал вы будете знать лучше)

Обратите внимание, я копирую не всю работу сразу, а по частям.Например, от начала раздела к таблице, затем от таблицы к рисунку и так далее. Потому что форматирование таблиц в программе не сохраняется. Поэтому оставляю их в Ворде как есть, а когда вся работа завершена, добавляю слова в таблицы.

Основные ошибки, которые вы можете сделать при усилении антиплагиата:

1. Отредактируйте антиплагиат в исходном файле Word. Не делайте этого. Необходимо повысить уникальность в окне антиплагиат etxt, потому что оно показывает, где именно нужно вставить слова, либо слово из этого окна копируется в отдельный документ, чтобы не потерять работу при случайном закрытии программы.

2. Перепишите своими словами. Не делайте этого. Вполне вероятно, что кто-то с такими словами уже что-то написал. Экономисты каждый год выпускают облака. Необходимо разбивать фразы дополнительными словами

3. Необязательно вставлять бессмысленное слово (как в примере). Основная логика повышения уникальности — разорвать цепочки слов. Вы можете заменить каждое четвертое на пятое слово: вместо существительного составить местоимение с прилагательным, изменить части речи, вы можете размещать фразы внутри абзаца и т. Д.И опять же, в etxt antiplagiat это удобно делать, потому что там выделены заимствованные фрагменты. И новые слова и фразы будут на белом фоне. Вы можете очень ясно увидеть, разорвали ли вы цепи или нет.

Какие слова я могу вставить? Самый простой вариант — это название организации, которой вы пишете работу. Эта фраза неизменна. Например, ПАО «Сбербанк России» — вполне может вам помочь — пример на рисунке. Затраченное время — 30 секунд.

Добавить слова (собственно, этот принцип описан в этой статье)

Замена слов (синонимизация)

На мой взгляд, первые 3 пункта для повышения уникальности нет смысла использовать, а вот остальные вам полностью помогут.

Удачи. С уважением, Александр Крылов.

Ваши вопросы и мысли — в комментариях.

Помощь в повышении уникальности работы в хозяйстве.

Предлагаю Вашему вниманию свой сервис по рерайтингу на предмет антиплагиата.

Естественно, без всякой техники, кодировок и тупой замены синонимами (синонимизация). Просто переписать.

Стоимость и сроки зависят от количества страниц и размера, на который нужно поднять уникальность работы.По порядку и вопросам — стучите, пожалуйста.

Подробно Создано: 21.03.2017 15:09 Обновлено: 17.05.2019 20:32 Опубликовано: 21.03.2017 15:09

Очень часто преподавателям разных учебных заведений приходится перечитывать полностью идентичные главы в произведениях своих учеников. Студенты не придают особого значения бездумному копированию информации из Интернета, забывая, что она доступна практически каждому пользователю глобальной сети. Теперь, чтобы учитель принял диплом или курсовую работу, она должна пройти обязательный тест на уникальность.Во избежание подобных эксцессов с 2006 года в учебный процесс введена программа тестирования на антиплагиат. Студенты, естественно, совсем не довольны этим типом проверки работы на уникальность и поэтому ищут способы обойти антиплагиат без ущерба для содержания или семантической составляющей.

Студентам, которым необходимо проверять текстовые произведения с помощью общей программы, следует более подробно изучить материал, в котором представлены наиболее популярные методы обхода системы проверки на уникальность.

Определение плагиата

Чтобы понять суть вопроса, необходимо разобраться в этимологии слова «плагиат». Подразумевает заимствование или присвоение информационных данных без разрешения автора, так как сам плагиат можно рассматривать с двух сторон:

1. Сохранение основной структуры с изменением словесного содержания;
2. Копирование всей информации без изменений.

Как пройти антиплагиат: жгучие секреты

Проверить текстовую информацию на уникальность с помощью бесплатных утилит

Большинство этих программ работают на определенном сайте.К наиболее распространенным сервисам онлайн-проверки относятся:

Exchange Text.ru , который быстро и точно выявляет не только повторяющийся текст, но и выполняет поиск ошибок и уровней спама.

Ресурс Антиплагиат.ру

Сайт профессионалов Content-watch.ru , который автоматически сканирует целые веб-страницы и документы.

Компьютерные утилиты включают:

Ett , можно скачать с сайта биржи;

Advego , продается на одноименной бирже.

Они используют такие сложные системы проверки, что пройти антиплагиат становится все труднее. Антиплагиат.ру считается самым распространенным и надежным сервисом, и именно его используют большинство учителей для определения антиплагиата.

Т.к. основной целью аудита является определение максимального количества заимствований. Поэтому программа дает полный отчет об уровне уникальности и количестве использованных источников. Благодаря получению подробной информации возможно усиление антиплагиата, что в последнее время сделали все студенты средних и высших учебных заведений.Преимущество этой работы заключается в том, что во время активного поиска приходят необходимые знания, навыки, которые можно использовать в будущем для написания собственных работ. Правда, единственным существенным нюансом программы является то, что она указывает только объем заимствованного текста, без акцента на специально включенные цитаты, вроде плагиата.

Для пополнения сбора информации сервисы проверки уникальности используют базы данных как с открытым, так и с закрытым кодом. Естественно, об алгоритме проверки никто не распространяет, поэтому можно только догадываться, как работает система.Однако, несмотря на такую ​​секретность, многие люди методом проб и ошибок выявляют методы, с помощью которых можно повысить уникальность текстов.

Как работает система проверки уникальности антиплагиата?

Если вы понимаете общую схему работы механизма антиплагиата, то можете определиться со способами его обхода. Фрагмент текста, добавленный в систему проверки уникальности, определяется как набор отдельных предложений, которые, в свою очередь, делятся на фразы и отдельные слова.Первоначально система ищет похожие предложения, обычно ориентируясь на их отдельные фрагменты. Программа проводит семантический и синтаксический анализ, при нахождении большого количества совпадений приходит сообщение о наличии плагиата в тексте.

Теперь становится понятно, как повысить уникальность текста, используя синонимичные слова или словосочетания в любом порядке, не меняя смысла взятого текста. Поскольку на это часто уходит много времени, есть несколько способов ускорить работу.

Методы, которые уже невозможно обойти с антиплагиатом:

Методы, которые уже неэффективны, их использование можно только потратить впустую:

• Исправление букв кириллицы и латинского алфавита;
• Перенос абзацев из одной части в другую;
• Простая перегруппировка слов в одном предложении;
• Объединение простых предложений в сложные и наоборот;
• Замена знаков препинания;
• Использование белых символов вместо пробелов;
• Простая замена синонимами.
• Уникальность нельзя повысить путем добавления скрытых символов.

Разработчики ежегодно обновляют модули верификации, доводя свою работу до совершенства, поэтому такие примитивные методы больше не помогают. Даже если работа написана самостоятельно, то есть устойчивые фразы, без которых невозможно написать курсовой или дипломный проект, поэтому учебные заведения ставят допустимую уникальность выше 70%, и студенту придется повышать свою оригинальность до порога, требуемого Университет.

Но есть еще действенные способы повысить процент уникальности текста без ущерба для смыслового наполнения.

Как обмануть систему? Самые актуальные секреты и рабочие варианты обхода антиплагиата в 2018 г.

Самым эффективным методом на сегодняшний день является независимая презентация выбранного материала на доступном языке с изменением словоформ или синонимов. Конечно, с помощью этого метода получить 100% уникальность тоже довольно сложно, нужно будет приложить максимум усилий.

Людям с ограниченным количеством свободного времени стоит обратиться за помощью к грамотным специалистам, которые точно знают, как обмануть антиплагиат в 2018 году. Это будет отличным решением для тех, у кого достаточно денег.

Копирайтеры, предпочитающие самостоятельную работу, могут использовать несколько простых приемов, которые были успешно протестированы многими людьми:

1. Форматирование текста в Word с добавлением специальных символов, скрытых белой краской. Из-за таких изменений текст больше не будет адекватно восприниматься Антиплагиатом;
2. Уникальный фрагмент текста, многократно скопированный и занесенный в поле «надпись».Правда, система увидит гораздо большее количество символов, и это может вызвать подозрение у инспектора;
3. Выбор сложных и менее популярных тем для курсовых работ, дипломов или рефератов значительно повысит уникальность за счет меньшего количества копий;
4. Можно использовать многие выдержки из бумажных изданий последних выпусков, в том числе статьи из журналов, информационные видео онлайн-конференций, вероятность попадания в общую базу антиплагиата значительно снижена;
5. При отсутствии проблем с грамматикой и лексикой можно использовать сложную перифразу с изменением семантического и синтаксического ядра с сохранением литературной формы и удобочитаемости.
6. Зарубежные печатные издания станут большим подспорьем в уникальном произведении.
7. Если вы используете синонимические словоформы и фразеологизмы, то нужно внимательно следить за отсутствием стилистических изъянов, обусловленных незнанием этимологии того или иного употребляемого слова;
8. Вы можете значительно увеличить объем работы, добавив «воды», что снижает процент нахождения похожих предложений или фраз. Это актуально для филологов, чьи работы наполнены большим количеством цитируемого текста.

Все эти методы требуют от человека времени, усидчивости и начитанности, но есть решения для людей, творческие способности которых не выходят за рамки обычного. Чтобы упростить работу, вы можете использовать программные средства для прохождения антиплагиата.

Программные способы повысить уровень антиплагиата бесплатно

1. Word считается наиболее распространенным с возможностью создания макросов или областей невидимого текста, поскольку макросы позволяют повысить уровень антиплагиата путем добавления в текст левых символов Юникода.
2. Использование изображений некоторых фрагментов текста, что повысит уникальность, скрывая при этом неуникальные фрагменты. Этот метод работает для таблиц и формул, которых в диссертациях очень много, особенно по техническим специальностям.
3. Воспользуйтесь онлайн-сервисом, который заменяет часто встречающиеся слова синонимичными формами или фразами. Он хорошо работает, когда у вас много времени и вы можете вычитать полученный текст, исправлять дефекты и изменять синонимы, которые не были заменены вручную.Этот метод не подходит для технических и медицинских работ, так как к ним просто не найдешь синонимов.

Мошенничество с антиплагиатом: внимание, есть риск, что учитель сожжет

Большинство инструментов повышения уникальности платные и не всегда эффективные, поэтому вам стоит несколько раз подумать, прежде чем повышать оригинальность. В противном случае все придется переделывать самостоятельно и в спешке. Часто большинство программных инструментов нацелены на выявление пробелов в программах борьбы с плагиатом.Поэтому, получив отличную уникальность в рамках одной услуги, не факт, что она останется после тщательной проверки на платных ресурсах. Если есть возможность, желательно сразу доверить работу профессионалу, чтобы потом не беспокоиться об избавлении от повторяющихся фрагментов.

Несколько советов о том, как бесплатно обойти систему антиплагиата

Эти советы особенно важны для студентов и студентов, которые решили самостоятельно корректировать работу.

1. В каждом учебном заведении есть базовая программа для проверки уникальности, ее необходимо скачать;
2. Проверьте готовый текстовый файл, чтобы получить информацию о его уникальности;
3. Выберите один из предложенных вариантов повышения уникальности;
4. Внесите свои собственные настройки. Желательно сделать копию с оригинала, чтобы все можно было исправить в случае неудачи;
5. Довести работу до необходимого уровня уникальности с запасом 5-6%;
6. Сохраните результат.

Все подсказки помогут решить главный вопрос школьника, как самостоятельно обойти антиплагиат, и при этом сохранить семантическую начинку.

• Опытный и высококвалифицированный преподаватель без проблем сочтет неправильным то, что в работе много плагиата и она скачивается из Интернета. Можно обойти программы антиплагиата, но профессионального преподавателя в своей области нет. За годы своей работы он просмотрел сотни работ по разным темам и сразу же раскроет ранее сданные работы, если они не будут существенно обработаны профессионалами.
• Все темы курсовых работ и диссертаций в старших классах не меняются годами. Все они так много раз сдавались, что не знать прошлогодней работы очень проблематично. Те учителя, которые вообще не читают работу, не заметят, что работа не уникальна и, возможно, тупо скачана из Интернета.
• Когда учитель сбрасывает форматирование, он видит, что все слова в работе подчеркнуты красным и ученик пытался пройти антиплагиат, а соответственно и он сам.Учитель может просто выборочно взять несколько произведений из работы и набрать их вручную в любой поисковой системе и узнать, откуда работа была скачана.

Как бы ученик ни пытался самостоятельно обмануть систему антиплагиата — результат всегда печальный, поэтому — творчески переписать текст работы с сохранением смысла и ни один преподаватель не сможет ничего доказать и не принять работу !

Наш сайт предоставляет услуги по повышению уникальности вашей студенческой работы по Антиплагиату.ru система, антиплагиат. Университет, RUKONText, Etxt, Advego, Text ru. Если описанные выше действия кажутся вам очень сложными и трудоемкими, или у вас совсем нет на это времени, доверьте эту работу профессионалам! Заполните форму на нашем сайте, выбрав интересующую вас систему проверки уникальности, и наши специалисты оперативно свяжутся с вами!

Не всегда удается добиться высокой (разумеется, по антиплагиатным системам) оригинальности произведения, так как в Интернете уже размещено огромное количество различных работ и текстов.Этот вопрос очень популярен среди студентов и авторов, пишущих на заказ, поскольку приходится использовать информацию из Интернета, а она редко бывает оригинальной и уникальной.
В нашем обзоре мы собрали советы, которые могут помочь авторам и студентам повысить процент оригинальности своих работ.
Итак, вы написали работу (неважно, курсовую это или статью), вы проверили ее через службу проверки заемщиков, например, «Антиплагиат» и ох … эта система говорит, что текст на 60% не уникален.Это происходит и будет с каждым годом все больше и больше.

1. постарайтесь свести к минимуму количество избитых слов и фраз;
2. При переписывании прочтите сразу несколько предложений, это позволит не потерять основную идею, выраженную в тексте;
3. поменять местами абзацы;
4. в обязательном порядке менять заголовки;
5. брать материалы из нескольких источников;
6. Не копируйте даже предложение целиком;
7. использовать синонимайзеры;
8. использовать программы для проверки уровня заимствований; они выделяют неоригинальный текст.

Повысить оригинальность курсовых и диссертационных работ описанными выше способами крайне сложно, так как часто приходится использовать устоявшиеся выражения, обоснования и т. Д. Также практически невозможно добиться высокой оригинальности работы, если работа написана. по технической теме.

Если вам нужно сделать работу оригинальной для службы проверки на плагиат, вы можете обойтись без всех описанных выше уловок, наш сайт онлайн-сервиса поможет вам в этом

сайт — без изменения текста, повысит оригинальность текста любой работы до нужного вам процента всего за несколько минут.И ни одна программа или сервис не усомнятся в оригинальности и уникальности вашего текста.

На все ваши вопросы о нашем онлайн-сервисе вы можете получить ответы в разделе часто задаваемых вопросов.

Прежде чем приступить к работе с оптимизацией, следует запомнить главное правило современного SEO-продвижения — вся информация должна быть для людей! Не должно быть бесполезной информации и «московские двери дешевы», что нигде не будет смотреться естественно. В Яндексе вы не найдете в ТОП-100 таких сайтов — они ушли в прошлое.Ниже мы расскажем, как составить необходимую комбинацию из сложного «ключа».

Опытный автор, который обычно пользуется спросом у клиентов:
⦁ Подписан на список рассылки авторитетных источников, следит за новой информацией, знает, как выбираются ключи и строится сайт.
⦁ Имеет навыки продавца автоответчика, интригует без вопросов клиента.
⦁ Идеально — подбирает «ключи» для статьи, опытной рукой соединяет их между собой.

Список необходим для эффективного продвижения сайта. Если все будет сделано правильно, к нему обратятся новые клиенты. Без работы опытного автора сайт не сможет найти своих клиентов.

Даже если нанять дизайнеров и создать красочную комфортную атмосферу, это не поможет увеличить количество пользователей. Один из важнейших критериев — уникальность текста на Яндексе или Гугле.

В чем уникальность артикула

Это основной инструмент для качественного содержания сайта.Каждая новая статья регистрируется в поисковой системе как принадлежащая определенному сайту. Вы не можете сделать копию — контент не может быть размещен, так как он будет дубликатом существующего. Это невыгодно ни поисковику, ни людям, ищущим ответ на вопрос.

Где проверить текст на уникальность

Для этого существуют специальные сервисы, отслеживающие повторяющиеся статьи. Самые большие — это текст ru () и. Во втором% будет немного ниже, в первом — выше.Где лучше проверить уникальность текста? Однозначного ответа нет, но большинство предпочитает text.ru, он более лоялен к статьям, а его алгоритмы наиболее близки к поисковым системам.

• Какой должна быть уникальность копирайтинга на text.ru

Действительно минимум 95%, в идеале 100%. Номер указан чуть выше скопированной статьи. Копирайтинг — это информация, основанная на личном опыте.

• Какой должна быть уникальность перезаписи текста.ru

Если заказчик указывает в тех. Переписывание задания — это означает, что вам нужно сделать точную копию существующей статьи. Допустимое значение — 90-95%. Но повысить уникальность текста с 95% до 100% не составит труда (см. Ниже), поэтому часто можно соблюсти требуемые 100%.
В чем должна быть уникальность копирайтинга на advego.ru? Добиться 100% уникальности текста намного сложнее, чем в text.ru. Поэтому клиенты часто устанавливают стоимость копирайтинга 95-97%.

• Какой должна быть уникальность переписывания на advego.ru

Значение может варьироваться от 85 до 95 процентов. Но этот сервис не так популярен, как text.ru из-за немного завышенного алгоритма. Уникальность Advego нужна требовательному заказчику и опытному, крепкому нервному автору, хорошо разбирающемуся в тематике.

Где еще проверить текст на уникальность? Сервисов много, а точнее сколько бирж копирайтинга — столько версий документов.На старых% будет меньше, на новых — больше. Часто их алгоритмы не соответствуют действительности, их можно приукрашивать или наоборот — слишком высокие критерии. Лучший ответ на вопрос, где «проверить текст на уникальность?» Есть сайт text.ru.

Как добиться хорошей уникальности документа

Правило №1 — прежде чем проверять тексты на уникальность, нужно хоть немного разобраться в теме статьи. Новичкам не хватает словарного запаса синонимов, чтобы сделать точную копию существующей статьи.Если сравнить тексты — они будут очень похожи, но с переставленными словами, что не увеличивает%.

• Как написать продающий текст для сайта

Для этого необходимо обладать навыком «глухого продавца», т.е. самому угадывать мысли читателей, не задавая их вопросов. Последний не будет пролистывать до конца и слушать глухого продавца, чтобы узнать информацию, если ему это не интересно. Автор должен уметь преподавать информацию, чтобы клиент не задавал ни единого вопроса и не уходил от скуки.

Это приходит только при наличии опыта и качественной, продающей статьи считается верхушкой айсберга копирайтинга. Добиться уникальности текста удастся, если у вас будет достаточно знаний в данной теме или достаточный запас синонимов для выделенных неуникальных фраз.

• Как определить уникальность текста

Для этого необходимо скопировать написанную статью в специальное поле, указанное на сайте text.ru.

После этого фиолетовым цветом выделяются неуникальные фрагменты.Замените их синонимами, тогда вам нужно будет сравнить тексты. Если выделение пропадает, значит, мы все сделали правильно.

Как повысить уникальность документа

• Как увеличить процент уникальности текста в сервисе text.ru

Для этого с помощью сервиса http://jeck.ru/tools/SynonymsDictionary вы можете искать подходящие синонимы для выбранных слов. Так вы сможете быстро и качественно повысить уникальность документа.Также в другом ответе на вопрос «Как добиться или как сделать хорошую уникальность» может быть перефразирование предложения с конца.

Перед тем, как увеличить процент уникальности, вы можете заранее ознакомиться с предложением. Таким образом можно повысить уникальность документа.

• Как повысить уникальность текста с помощью субтитров

Необходимо ввести их в поиск, сравнить между собой, выбрать наиболее подходящий синоним для совпадений.

Какова роль субтитров в статье

Они играют главную роль, так как поисковые системы проверяют на уникальность между собой все аналоги. Часто покупатели задаются вопросом «Как повысить уникальность текста?» указывают в задаче придумать уникальные подзаголовки.

• Какой должна быть уникальность текста при использовании заметных неуникальных ключей

До 90%, если ниже, сообщить заказчику о необходимости уменьшения ключей.

Следует использовать менее часто используемые слова («свяжитесь с нашим консультантом»).

• Как сделать фрагмент документа, который никоим образом не становится уникальным, уникальным

Разбавляем его вставкой слова / фразы в середине предложения.
Еще один способ из категории «как увеличить процент уникальности» — это встраивать неуникальные фрагменты в списки.

В документах в формате Word есть специальные символы вверху, маркированные и нумерованные списки:

Таким образом, вы можете сами повысить оригинальность текста в антиплагиате.Опытные копирайтеры не рекомендуют использовать программы для автоматического повышения уникальности. Для удобства ввода одних и тех же ключей допускается использование макросов, находящихся в Word во вкладке «Вид» справа.

• Как определить уникальность текста в Advego Plagiatus

Перед проверкой необходимо скачать программу с сайта advego.ru. Затем скопируйте статью в поле и щелкните значок Инь-Ян вверху, указывающий на глубокую проверку:

• Что должно быть уникального при копирайтинге в программе Advego Plagiatus

• Что должно быть уникальным при выполнении перезаписи?

В пределах 90-95% при выполнении задачи лучше всего уточнять детали с заказчиком, чтобы не было инцидентов и изменений.

• Какой должен быть процент уникальности текста при воспроизведении статей

В пределах 90-95%, так как это глубокая перезапись. При этом уникальность текста на сайте text.ru должна быть в пределах 93-97%. При том, что при воспроизведении статей есть много персонажей, которые нигде не встречаются.

При копирайтинге уникальность текста на сайте text.ru должна быть не менее 95%. Теперь, изучив материал, можно довести его до совершенства.

Бесплатная онлайн-проверка на плагиат для студентов

Вы можете бесплатно проверить любые типы бумаг на PapersOwl.

У вас проблемы с академической работой и вы не уверены, достаточно ли она оригинальна? Вы когда-нибудь слышали о бесплатной онлайн-проверке плагиата? Интенсивный и быстрый образ жизни современного студента колледжа или университета подталкивает нас к найму профессиональных писательских услуг чтобы получить качественные бумаги, потому что у многих из нас нет на это времени.Кроме того, есть много требования, которые важны для учителей. Одно из них — уникальность. Не секрет, что каждое сочинение, исследовательская работа, диссертация и другая научная статья, которую вы создаете, должны быть написанным с нуля и содержать 100% оригинальный контент, поэтому каждый текст требует проверка на плагиат.

Хорошая программа проверки эссе на плагиат может найти все сходства за короткое время.Как его найти? В Интернете есть много вариантов, и кроме того, если вы покупаете свою бумагу в Интернете, как Правило, каждая онлайн-служба письма имеет встроенный инструмент, чтобы обеспечить учащимся оригинальность и качество их работ. Однако, если вы ищете лучшее и самое точный чекер — заходите и пользуйтесь на нашем сайте! В этой статье мы объясним вам как работает программа проверки на плагиат и расскажет о преимуществах использования Бесплатная программа PapersOwl для проверки на плагиат.

Быстрая навигация

Проверка на плагиат для студентов

Используете ли вы программу для проверки плагиата после завершения академических работ? Ответ на этот вопрос может быть и нет.Возможно, вы уверены, что ваше эссе или исследование бумага не содержит копий — все-таки вы ее написали.

Но то, что вы написали документы в колледж с нуля, не означает, что вы это сделали. не случайно заимствовать какую-то информацию. Это легко сделать, даже не осознавая этого.

Давайте посмотрим, как наша бесплатная онлайн-проверка на плагиат для студентов может вам помочь.

• Хорошая новость в том, что наша программа проверки на плагиат для студентов сделает все за вас.Это также проще, чем копировать свою работу в поисковую систему — вы можете проверить свой исследуйте статью в Интернете, вставив ее в Google. Но делать это для каждого абзаца может быть утомительным и скучным. С нашей бесплатной проверкой плагиата у вас нет сделать это вручную, и это займет у вас всего минуту. Вы все еще можете сделать свой срок без проблем.
• Наша бесплатная программа проверки плагиата для студентов выделяет любые совпадения — как только вы загрузите свою работу в колледже, она будет проверена на соответствие тысячам источников. Если есть какие-то общие черты между онлайн-источником и вашей статьей, это будет доведено до вашего сведения. Это позволяет вам изменить его, а не поймают за плагиат.Ваш документ покажет процент уникальности, и вы можете увидеть, сколько работы вам нужно сделать над ним до крайнего срока.
• Это дает вам душевное спокойствие — давайте будем честными; ты много читаешь источники во время вашего исследования. Вы можете что-то не перефразировать право и будет наказан за это. Это то, чего вы не заслуживаете, если вы честны в своей работе.Итак, с помощью онлайн-проверки на плагиат Инструмент может убедиться, что ваша работа оригинальна, и вы правильно используете свои источники.

Преимущества проверки на плагиат бесплатно от PapersOwl

Почему выбирают нас? Наш сервис предлагает профессиональную онлайн-проверку плагиата с отчетом, который предоставит вам исчерпывающий отчет, чтобы вы были уверены в 100% уникальности ваш документ.Наша бесплатная программа проверки плагиата для студентов гарантирует лучшую проверку, и вот Ключевые преимущества использования нашего инструмента, подтверждающие это:

1. Это совершенно бесплатно. Вам не нужно ничего платить, чтобы проверить свою бумагу на плагиат потому что мы знаем цену оригинальным и уникальным работам.
2. Это быстро и безопасно.Одним из основных преимуществ нашей онлайн-проверки антиплагиата является то, что работает так быстро, что у вас не хватит времени даже на то, чтобы приготовить себе чашку кофе пока он анализирует ваш текст, и это безопасно!
3. Мы используем новейшие и лучшие алгоритмы и программное обеспечение, чтобы предоставить вам предварительная проверка и помощь в получении качественных бумаг.
4. Проста в использовании и не займет много времени!

Многие студенты уже подтвердили, что наш бесплатный инструмент — отличный и удобный функция, которая помогла им обнаружить и исправить ошибки, которые могли привести к сбою. С нами, Вам больше не нужно будет искать другой сканер!

Прочитайте больше

7 простых стратегий для улучшения вашего понимания прочитанного

Эта статья была одобрена тренером по карьере Indeed

---

Понимание прочитанного — важный аспект чтения.Когда вы читаете, стремитесь понять и извлечь смысл для лучшего понимания того, что вы читаете. Изучая и применяя стратегии чтения и изменяя способ чтения, вы можете улучшить свои способности к пониманию прочитанного и сделать чтение более легким и приятным.

В этой статье мы узнаем, что такое понимание прочитанного, и узнаем, какие стратегии вы можете использовать для развития навыков чтения.

Что такое понимание прочитанного?

Понимание прочитанного — это способность понять или понять то, что вы читаете.Это намеренная и активная часть чтения, которая проводится до, во время и после того, как вы что-то прочитали. Имея возможность понять то, что вы читаете, вы можете извлечь смысл из текста и лучше понять, что автор пытается передать.

Понимание прочитанного состоит из двух компонентов: понимание текста и знание словарного запаса. Знание словарного запаса — это способность понимать используемый язык, в то время как понимание текста использует этот язык для развития понимания смысла текста.

Почему важны навыки понимания прочитанного?

Понимание прочитанного важно по нескольким причинам и может дать много преимуществ. Умение эффективно читать может улучшить вашу личную и профессиональную жизнь и повысить общее удовольствие от чтения. Знание того, как понимать текст, может помочь улучшить ваши знания в определенных областях и помочь вам быстрее освоить новые навыки и информацию.

Дополнительные преимущества хороших навыков понимания прочитанного включают:

• Способность понимать, анализировать и отвечать на документы, а также письменное общение на рабочем месте

• Повышение вашей способности писать четко и эффективно

• Способность писать понимать и участвовать в текущих событиях в письменной форме, например, в газетах

• Повышение способности сосредотачиваться на чтении в течение длительного периода

• Лучшее удовольствие от чтения и мотивация к чтению

Связанный: of Увеличение вашего делового словаря

7 стратегий чтения, которые вы можете использовать для улучшения своих навыков понимания прочитанного

Есть несколько стратегий чтения, которые вы можете начать применять сегодня, чтобы улучшить свои навыки понимания прочитанного.Чем больше вы практикуетесь, тем лучше вы понимаете то, что читаете. Ниже приведены семь простых стратегий, которые вы можете использовать для развития своих навыков понимания прочитанного:

1. Пополните свой словарный запас.
2. Придумывайте вопросы по тексту, который вы читаете.
3. Используйте контекстные подсказки.
4. Ищите главную идею.
5. Напишите краткое содержание прочитанного.
6. Разбейте показания на более мелкие части.
7. Двигайтесь сами.

Связано: Окончательное руководство по стратегическому планированию

1.Пополните свой словарный запас

Знание того, что означают слова, которые вы читаете, может улучшить вашу способность понимать значение текста. Чтобы улучшить свой словарный запас, вы можете:

• Пройдите онлайн-тест по словарю, чтобы оценить свой текущий уровень понимания словарного запаса.
• Используйте карточки для проверки слов, которые вы не знаете, один или два раза в неделю
• Определите, что нужно использовать недавно выученные слова в устном и письменном общении
• Читайте как можно больше, чтобы улучшить свою способность угадывать, что означает слово в определенном контексте
• Составьте список незнакомых слов по мере чтения и найдите их в словаре

Подробнее: 10 простых способов улучшить свой словарный запас

2.Придумывайте вопросы по тексту, который вы читаете.

Задавая вопросы о том, что вы читаете, вы можете улучшить понимание прочитанного, позволяя вам погрузиться в текст. Это также может расширить ваше общее представление о том, что вы читаете, позволяя вам исследовать темы, мотивы и другие компоненты текста, о которых вы иначе бы не спросили. Ниже приведены примеры вопросов, которые вы можете задать во время чтения:

• Почему автор начал книгу с этого места?
• Какие отношения у этих двух персонажей?
• Что мы знаем о главном герое до этого места в книге?
• Есть ли какие-нибудь темы, которые постоянно возникают в книге? Если да, то что они означают?

Чем конкретнее ваши вопросы, тем больше вероятность того, что вы лучше поймете текст и его значение.

3. Используйте контекстные подсказки

Использование контекстных подсказок — отличный способ понять, что вы читаете, даже если вы не знаете весь используемый словарь. Контекстные подсказки можно найти в словах и предложениях, окружающих незнакомое вам слово. Чтобы использовать контекстные подсказки, вы можете сосредоточиться на ключевых фразах или идеях в предложении и вывести основную идею предложения или абзаца на основе этой информации. Вы также можете искать близлежащие слова, которые являются синонимами или антонимами незнакомого вам слова.

4. Ищите основную идею

Определение основной идеи абзаца или статьи может помочь вам определить важность статьи. Понимание того, почему то, что вы читаете, важно, может помочь вам лучше понять то, что пытается передать автор. При чтении делайте паузы каждые несколько абзацев и посмотрите, сможете ли вы расшифровать, в чем заключается основная идея. Затем попытайтесь изложить основную идею своими словами для дальнейшего понимания.

5. Напишите резюме того, что вы прочитали

Отличный способ расширить свои знания о прочитанном — это написать резюме.Подводя итоги, вы должны решить, что в тексте важно, а затем изложить это своими словами. Обобщение позволяет определить, действительно ли вы понимаете то, что прочитали, и лучше запоминаете прочитанное в долгосрочной перспективе.

6. Разделите чтение на более мелкие части

Если вы читаете более длинный или сложный текст, подумайте о том, чтобы разбить его на более мелкие части. Например, вы можете прочитать два абзаца за раз, а затем сделать паузу, чтобы быстро резюмировать то, что вы только что прочитали в своей голове.Разделение прочитанного поможет вам почувствовать себя менее подавленным и даст вам больше шансов по-настоящему понять информацию в тексте.

7. Сохраняйте темп

Самостоятельный темп — также эффективный способ улучшить свои навыки понимания прочитанного, позволяя ставить реалистичные цели для вашей практики и привычек чтения. Это особенно актуально для книг или другой литературы, которая кажется вам сложной. Поставьте перед собой цель, которую, как вы знаете, вы сможете достичь каждый день.Например, вместо того, чтобы говорить, что вы хотите прочитать всю книгу за два дня, скажите, что вы будете читать по три главы за ночь. Это позволяет вам достичь ваших целей, а также дает вам достаточно времени для обработки прочитанного между каждым сеансом.

Советы, чтобы извлечь максимальную пользу из практики понимания прочитанного

Чтение — фундаментальная часть повседневной жизни. Чем больше вы уделяете первоочередному вниманию чтению и пониманию того, что читаете, тем лучше станет ваше общее понимание прочитанного.Эти советы помогут вам максимально эффективно отработать навыки чтения.

Устранение отвлекающих факторов

Когда вы отвлекаетесь, ваша способность понимать то, что вы читаете, отрицательно сказывается. При чтении, даже если это простое электронное письмо, не отвлекайтесь и сосредоточьтесь исключительно на тексте. Это поможет вам научиться удерживать внимание на том, что вы читаете, и позволит вам узнать, понимаете ли вы то, что читаете.

Прочтите книгу ниже вашего уровня чтения

Начиная с книг ниже вашего уровня чтения, вы сможете развить базовый уровень понимания прочитанного и развить его.Вместо того, чтобы начинать с книг или другого текста, который вам покажется сложным, прочитайте что-нибудь удобное и легкое для понимания. Вы можете пройти онлайн-викторину, чтобы определить свой текущий уровень чтения.

Перечитайте текст, чтобы убедиться в его понимании.

Если вы закончите предложение или абзац и поймете, что не понимаете, что они пытались передать, найдите время, чтобы перечитать его, пока не поймете. Во второй раз постарайтесь читать медленнее и поищите определения для любых слов, значения которых вы не знаете.

Чтение вслух

Чтение вслух включает в себя визуальное и звуковое обучение в вашей практике понимания прочитанного. Это также заставляет вас замедлиться и дает вам больше времени на осмысление того, что вы читаете.

Как избежать плагиата | 4 шага к статье без плагиата

Плагиат означает использование чужих слов или идей без надлежащего указания автора. Иногда плагиат подразумевает умышленное кражу чьей-либо работы, но часто это происходит случайно, по неосторожности или забывчивости.

Когда вы пишете научную статью, вы опираетесь на работы других и используете различные источники для получения информации и доказательств. Чтобы избежать плагиата, вам нужно правильно включить эти источники в свой текст.

Чтобы убедиться, что в вашей статье нет плагиата, выполните следующие четыре шага:

1. Следите за источниками , к которым вы обращаетесь в своих исследованиях.
2. Перефразируйте или процитируйте из ваших источников (и добавьте свои собственные идеи).
3. Укажите автора в тексте , цитировании и списке ссылок.
4. Используйте программу проверки плагиата перед отправкой.

Плагиат может иметь серьезные последствия, поэтому обязательно выполняйте эти шаги для каждой статьи, которую вы пишете.

Шаг 1. Следите за своими источниками

Пока вы проводите исследования и делаете заметки для своей статьи, обязательно записывайте источник каждой информации. Один из способов, которым учащиеся совершают плагиат, — это просто забыть, откуда пришла идея, и непреднамеренно представить ее как свою собственную.

Вы можете легко избежать этой ловушки, систематизируя свои записи и составляя список цитат по ходу дела. Следите за каждым источником, с которым вы обращаетесь, — включая не только книги и журнальные статьи, но и такие вещи, как веб-сайты, журнальные статьи и видео.

Затем вы можете легко вернуться и проверить, где вы нашли фразу, факт или идею, которые хотите использовать в своей статье.

Шаг 2: Цитируйте и перефразируйте

Во время написания статьи, если вы хотите поделиться идеей или информацией из источника, вы должны либо перефразировать, либо процитировать исходный текст.

Цитирование

Цитирование означает дословное копирование фрагмента текста. Скопированный текст должен быть введен вашими словами, заключен в кавычки и правильно отнесен к первоначальному автору:

Согласно Кронону, концепция дикой природы является культурным изобретением: «Это далеко не одно место на земле, которое стоит отдельно от человечества, это в значительной степени человеческое творение — действительно, создание очень специфических человеческих культур в очень определенные моменты. в истории человечества »(1995, с.69).

Перефразирование

Перефразирование означает использование своих слов для объяснения чего-либо из источника. Это позволяет вам дать только самую важную информацию из отрывка.

До 18 века у слова «дикая местность» были совсем другие ассоциации, чем сегодня. Далекие от туристических достопримечательностей, дикая природа считалась унылой, бесплодной местностью, которая внушала страх и замешательство — ландшафтами, которых следовало избегать, а не активно искать (Cronon, 1995, стр.70).

«Вернитесь на 250 лет назад в американскую и европейскую историю, и вы не найдете почти так много людей, блуждающих по отдаленным уголкам планеты в поисках того, что сегодня мы бы назвали« опытом дикой природы ». обычное использование слова «дикая местность» в английском языке относится к ландшафтам, которые обычно имеют прилагательные, весьма отличные от тех, которые они привлекают сегодня. Быть пустыней тогда означало быть «пустынным», «диким», «пустынным», «бесплодным» — короче говоря, «пустыней», ближайшим синонимом этого слова.Его коннотации были отнюдь не положительными, а эмоцией, которую можно было испытать в его присутствии, было «недоумение» или ужас »(Cronon, 1995, p. 70).

То, что сегодня мы назвали бы пустыней, не всегда было так популярно. Еще в восемнадцатом веке слово «дикая природа» на английском языке чаще всего относилось к ландшафтам, которые имели совсем другие прилагательные, чем сегодня, например, пустынный, безлюдный и бесплодный. «Отходы» было ближайшим синонимом этого слова. Он имел скорее отрицательный, чем положительный оттенок, и был связан с такими эмоциями, как недоумение и ужас (Cronon, 1995, p.70).

В перефразированном примере основная мысль автора была перефразирована и сокращена; изменен порядок информации и структура предложения.

В примере с плагиатом, несмотря на то, что текст не идентичен, было использовано много одинаковых фраз, и информация представлена ​​в том же порядке с той же структурой. Даже с цитированием этот отрывок, скорее всего, будет отмечен как плагиат.

Чтобы избежать плагиата при перефразировании, вам нужно убедиться, что ваш текст не слишком похож на оригинал.

Перефразирование против цитирования

В общем, перефразирование лучше, чем цитирование, особенно для длинных отрывков. Это показывает, что вы полностью поняли значение исходного текста, и гарантирует, что ваш собственный голос будет доминировать в вашей статье.

Цитаты подходят, если:

• Вы используете точное определение, введенное первоначальным автором
• Невозможно перефразировать исходный текст без потери его смысла
• Вы хотите сохранить авторитет и стиль авторских слов

Перефразируете ли вы или цитируете, всегда опирайтесь на свои источники, добавляя свои собственные идеи, интерпретации и аргументы.

Какой у вас балл за плагиат?

Сравните вашу статью с более чем 60 миллиардами веб-страниц и 30 миллионами публикаций.

• Лучшая программа для проверки плагиата 2020 года
• Отчет о плагиате и процентное содержание
• Самая большая база данных о плагиате

Scribbr Проверка на плагиат

Шаг 3. Укажите первоисточник

Каждый раз, когда вы цитируете или перефразируете, вы должны включать в текст цитату (или сноску), которая идентифицирует исходного автора.Часто он также включает год публикации и номер страницы.

Каждая ссылка в тексте должна соответствовать полной ссылке в списке литературы или библиографии в конце статьи. Здесь подробно указано, откуда поступила информация, что позволяет вашим читателям найти источник для себя.

Существует много разных стилей цитирования, и у каждого свои правила цитирования. Некоторые из наиболее распространенных включают APA, MLA и Chicago Style. Самое главное — последовательно применять один стиль по всему тексту.

Пример цитирования APA

Цитата в тексте	Недавнее исследование показало, что плагиат становится все более распространенной проблемой (Smith & Thomas, 2018, стр. 34–36).
Ссылка в списке	Смит, Т.Х., и Томас, Л. (2018). Новые вызовы в высшем образовании . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса.

Для создания правильно отформатированных ссылок на источники вы можете использовать наш бесплатный генератор цитат.

Генератор цитирования APA Генератор цитирования MLA

Шаг 4. Используйте средство проверки плагиата

Большинство университетов используют средства проверки на плагиат для обнаружения плагиата в студенческих работах. Эта технология сканирует ваш документ, сравнивает его с огромной базой данных публикаций и веб-сайтов и выделяет отрывки, которые слишком похожи на другие тексты.

Вы можете самостоятельно проверить плагиат перед подачей статьи. Это позволяет вам определить любые части, в которых вы забыли цитату, опускали кавычки или включали пересказ, который слишком близок к исходному тексту.Затем вы можете выполнить описанные выше действия, чтобы легко исправить любые случаи потенциального плагиата.

Существуют различия в точности и безопасности между программами проверки на плагиат. Мы протестировали и сравнили все варианты:

1. Сравнение лучших средств проверки плагиата (бесплатные и платные проверки)
2. Лучшее бесплатное сравнение проверки плагиата (только бесплатные проверки)

Контрольный список для предотвращения плагиата

Используйте этот контрольный список, чтобы убедиться, что в ваших текстах нет плагиата.

Бесплатные слайды лекций

Вы учитель или профессор, который хотел бы рассказать своим ученикам о плагиате? Вы можете скачать наши бесплатные слайды лекций, доступные для Google Slides и Microsoft PowerPoint.

Открыть Google SlidesЗагрузить PowerPoint

Часто задаваемые вопросы о том, как избежать плагиата

Что будет, если вы начнете заниматься плагиатом?

Последствия плагиата зависят от типа плагиата и контекста, в котором он происходит.Например, отправка всего документа кем-то другим будет иметь самые серьезные последствия, в то время как случайные ошибки цитирования считаются менее серьезными.

Если вы студент, то вас могут не пройти курс, отстранить от занятий или исключить из школы, либо обязать посетить семинар по плагиату. Это зависит от того, было ли это вашим первым нарушением или вы уже совершали это раньше.

Как ученый или профессионал, плагиат серьезно вредит вашей репутации. Вы также можете потерять финансирование на исследования и / или работу, и даже можете столкнуться с юридическими последствиями за нарушение авторских прав.

Насколько точны средства проверки на плагиат?

Точность зависит от используемого вами средства проверки на плагиат. Scribbr — самая точная программа для проверки плагиата. Многие бесплатные программы проверки на плагиат не могут обнаружить плагиат или ложно помечают текст как плагиат.

Взгляните на это сравнение бесплатных и платных программ проверки на плагиат, чтобы студенты могли найти наиболее точную программу проверки на плагиат.

Точность определяется двумя факторами: алгоритмом (который распознает плагиат) и размером базы данных (с которым сравнивается ваш документ).

Размер базы

Многие бесплатные программы проверки плагиата проверяют вашу работу только на веб-сайтах, а не на книгах, журналах или статьях, ранее отправленных другими студентами.Следовательно, эти средства проверки на плагиат не очень точны, поскольку они пропускают много плагиата.

Алгоритм

Большинство средств проверки на плагиат способны обнаруживать только «прямой плагиат» или случаи, когда предложения в точности совпадают с предложениями в исходном источнике. Однако хорошая программа проверки на плагиат также способна обнаружить «лоскутный плагиат» (предложения, в которых изменены некоторые слова или используются синонимы).

Можете ли вы использовать плагиат для собственной работы?

Хотя это звучит противоречиво, вы действительно можете использовать плагиат для своей собственной работы.Это называется самоплагиатом. Самоплагиат противоречит ожиданиям читателя о том, что представленная вами статья является новой и оригинальной.

Вы можете заняться плагиатом, например:

• Отправка документа, который вы ранее отправляли для другого курса
• Использование идей или данных из предыдущей статьи без правильного указания себя в качестве источника

Хотя самоплагиат часто бывает непреднамеренным, он может иметь серьезные последствия.Не забудьте процитировать вашу предыдущую работу или обсудить решение использовать вашу старую статью со своим профессором.

Как улучшить понимание прочитанного: 8 советов экспертов

Чтение — это навык, который многие люди считают само собой разумеющимся, но процесс чтения и правильного понимания текста — сложный и интерактивный процесс. Это требует, чтобы несколько различных функций мозга работали вместе, и чаще всего требуется, чтобы одна разгадывала множество слоев контекста и смысла.

Из-за того, что понимание прочитанного настолько сложно, мы часто обнаруживаем, что понимаем самую основную интерпретацию текста, но упускаем из виду эмоциональную основу или «общую картину». Или мы могли бы просто обнаружить, что наш мозг крутится по номерам и , не имея ни малейшего представления о том, что текст пытается передать.

Но, к счастью для всех, кто испытывает трудности на уроках английского языка, на стандартных тестах или в повседневной жизни, понимание прочитанного можно улучшить (и начать никогда не поздно!). В этом руководстве я шаг за шагом объясняю, как со временем улучшить понимание прочитанного, и предлагаю советы, которые помогут улучшить понимание во время чтения.

Что такое понимание прочитанного?

Понимание при чтении — это понимание того, что означает конкретный текст и идеи, которые автор пытается передать, как текстовые, так и субтекстовые. Чтобы прочитать любой текст, ваш мозг должен обрабатывать не только буквальные слова отрывка, но и их отношения друг с другом, контекст, стоящий за словами, то, как тонкий язык и словарный запас могут влиять на эмоции и смысл текста, и как текст складывается в единое целое.

Например, давайте посмотрим на первую строчку из романа Джейн Остин, Гордость и предубеждение :

«Это общепризнанная истина, что мужчина, имеющий хорошее состояние, должен нуждаться в жене».

Итак, полностью буквальная интерпретация текста, основанная только на значении слов, заставит нас поверить в то, что «все богатые мужчины хотят жен». Но контекст, выбор слов и формулировка текста на самом деле опровергают эту интерпретацию. Используя фразы «общепризнанный» и «, должно быть, не хватает» (выделено нами), текст передает этим словам тонкий сарказм.Вместо того, чтобы быть действительной истиной , что «богатые мужчины хотят жен», одно это предложение сразу говорит нам, что мы читаем об обществе, озабоченном браком, а также подразумевает, что вступительное заявление — это то, во что люди в этом обществе могут верить. , но это не обязательно так.

Всего в нескольких коротких словах Остин передает читателю несколько идей об одной из главных тем рассказа, об обстановке, а также о культуре и людях. И она делает это все время, как будто противоречит буквальным словам пьесы.

Без практики понимания прочитанного подобные нюансы могут быть потеряны. И поэтому может случиться так, что кто-то может обнаружить, что читает, но не по-настоящему понимает весь смысл текста.

Как видите, понимание прочитанного включает в себя множество процессов, происходящих в вашем мозгу одновременно, и поэтому некоторые аспекты текста могут легко потеряться в неразберихе. Но хорошая новость для всех, кто испытывает трудности, заключается в том, что понимание прочитанного — это такой же навык, как и любой другой. Этому нужно научиться через практику, сосредоточенность и усердие, но этому абсолютно МОЖНО научиться.

Ваша школа сообщает ваш средний балл как взвешенный или невзвешенный? Каким будет ваш средний балл по шкале 4.0, 5.0 или 6.0? Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы рассчитать невзвешенный и взвешенный средний балл успеваемости, чтобы выяснить, как вы соотноситесь с другими поступающими в колледж. Вы также получите наш собственный расчет среднего балла среднего балла колледжа и советы о том, где можно улучшить, чтобы стать лучшим поступающим в колледж.

Почему важно понимать прочитанное

Правильное понимание прочитанного может быть трудным, так зачем беспокоиться? Несмотря на то, что научиться правильно читать и понимать тексты — сложный процесс, это необходимый навык как для работы, так и для удовольствия.

Вам нужно будет уметь читать и интерпретировать всевозможные тексты — как на базовом, буквальном, так и на более глубоком уровне — на протяжении всего обучения, в колледже и на работе (а также на рабочем месте). время вашего отдыха!).Если мы думаем о «чтении» как о буквальном или поверхностном понимании отрывка, а о «понимании прочитанного» как о полном понимании, человек может прожить в мире только чистым «чтением» так долго.

Понимание прочитанного необходимо для многих важных аспектов повседневной жизни, например:

• Чтение, понимание и анализ литературы на уроках английского языка

• Чтение и понимание текстов из других предметов вашего класса, таких как история, математика или естественные науки

• Хорошо справился с и письменным и математическим разделами SAT (или всеми пятью разделами ACT)

• Понимание текущих событий и участие в них, представленное в письменной форме, например новостные сообщения

• Правильное понимание любой другой корреспонденции на рабочем месте, такой как эссе, отчеты, заметки и анализы, и ответ на нее

• Просто получать удовольствие от письменной работы в свободное время

Как и с любой целью или навыком, мы можем овладеть пониманием прочитанного шаг за шагом.

Как улучшить понимание прочитанного: 3 шага

Поскольку понимание прочитанного — это навык, который совершенствуется, как и любой другой, вы можете улучшить свое понимание с помощью практики и плана игры.

Посвятите себя занятию сочетанием «управляемой» и «расслабленной» практики чтения не менее двух-трех часов в неделю. Управляемая практика предполагает структурирование и сосредоточенное внимание, такое как изучение новых словарных слов и проверка себя на них, в то время как расслабленная практика будет включать в себя просто позволять себе читать и получать удовольствие от чтения без давления в течение как минимум одного-двух часов в неделю.(Примечание: если вы уже читаете для удовольствия, добавляйте по крайней мере еще один час чтения для удовольствия в неделю.)

Комбинируя чтение для учебы и чтение для удовольствия, вы сможете улучшить свои навыки чтения, не отводя время чтения только на «работу». Чтение — огромная часть нашей повседневной жизни, и улучшение вашего понимания никогда не должно происходить за счет лишения себя удовольствия от занятий.

Итак, каковы первые шаги для улучшения вашего уровня понимания прочитанного?

Шаг 1. Понять и переоценить то, что вы сейчас читаете

Прежде чем вы сможете улучшить свое понимание прочитанного, вы должны сначала понять, как вы читаете в настоящее время и каковы ваши ограничения.

Начните с выбора отрывков из разных текстов, с которыми вы незнакомы — учебников, эссе, романов, новостных репортажей или любого текста типа , который вам особенно трудно понять, — и прочитайте их, как обычно. По мере чтения посмотрите, заметите ли вы, когда ваше внимание, энергия или понимание материала начинают ослабевать.

Если ваше понимание или концентрация имеют тенденцию к отставанию по прошествии определенного периода времени, начните медленно наращивать свою выносливость.Например, если вы постоянно теряете фокус на отметке 20 минут каждый раз, когда читаете, признавайте это и подталкивайте себя к медленно, увеличивайте это время, вместо того, чтобы пытаться сидеть и концентрироваться на чтении час или два подряд. Начните с чтения в течение максимального количества сосредоточенного времени (в данном случае двадцать минут), а затем сделайте перерыв. В следующий раз попробуйте в течение 22 минут. Как только вы освоите это, попробуйте 25 и посмотрите, сможете ли вы по-прежнему сохранять концентрацию. Если можешь, то попробуй за тридцать.

Если вы обнаружите, что ваша концентрация или понимание снова начинает отставать. , сделайте шаг назад в выборе времени, прежде чем подталкивать себя к большему. Улучшение приходит со временем, и оно вызовет разочарование только в том случае, если вы попытаетесь все сразу поторопиться.

В качестве альтернативы вы можете обнаружить, что ваши проблемы с пониманием прочитанного связаны не столько с временем, сколько потрачено на чтение, сколько с самим исходным материалом. Возможно, вам сложно понять основные элементы текста, контекст пьесы, характерные черты или мотивацию, книги или учебники с плотно упакованной информацией или материал, который сильно символичен.В этом случае обязательно следуйте приведенным ниже советам, чтобы улучшить эти области слабого понимания прочитанного.

Улучшение вашего понимания прочитанного требует времени и практики, но понимание ваших сильных и слабых сторон является первым шагом к прогрессу.

Шаг 2. Пополните свой словарный запас

Чтение и понимание основываются на сочетании словарного запаса, контекста и взаимодействия слов. Таким образом, вы должны уметь понимать каждую движущуюся часть, прежде чем сможете понять текст в целом.

Если вам сложно понять конкретную лексику, иногда можно уловить смысл через контекстные подсказки (как слова используются в предложении или в отрывке), но всегда полезно найти определения слов, с которыми вы не знакомы. По мере чтения обязательно ведите непрерывный список слов, которые вы не легко узнаете, и сделайте себе набор карточек со словами и их определениями. Посвящайте пятнадцать минут два или три раза в неделю тестированию своих словарных карточек.

Для начала вам понадобится несколько пустых учетных карточек и система для их упорядочения. Эти базовые карты — доступный вариант, который также доступен в веселых цветах. Вы можете держать их в порядке с помощью пластиковых пакетов или резинок, или вы можете получить органайзер.

Или попробуйте эти легко переворачиваемые карточки с зажимами для папок. Хотя мы настоятельно рекомендуем делать свои собственные карточки, вы также можете купить готовые — лучший вариант — это серия упражнений Бэррона «1100 слов, которые вам нужно знать» для овладения ключевыми словами и идиомами.

Чтобы сохранить свой словарный запас, вы должны использовать комбинацию отработанного запоминания (например, изучение ваших карточек) и выделить , используя этих новых слов в вашем устном и письменном общении. Подобная управляемая словесная практика даст вам доступ к новым словам и их значениям, а также позволит вам правильно их запомнить.

Шаг 3. Читайте ради удовольствия

Лучший способ улучшить свой уровень понимания прочитанного — это практика.И лучший способ практиковаться — получать от этого удовольствие!

Сделайте чтение забавным занятием, хотя бы иногда, а не постоянной рутинной работой. Это будет мотивировать вас взаимодействовать с текстом и воспринимать эту деятельность как часть вашей повседневной жизни (а не только учебы / работы). По мере того, как вы практикуетесь и по-настоящему занимаетесь чтением, улучшение будет происходить естественным образом.

Начните с чтения текстов, которые немного ниже вашего возраста и уровня (особенно, если чтение вам неприятно или трудно).Это снимет с вас давление и позволит расслабиться и насладиться историей. Вот несколько забавных и легких статей, которые мы рекомендуем для начала:

Как только вы почувствуете себя более комфортно при чтении и начнете практиковать свои стратегии понимания прочитанного (советы в следующем разделе), продолжайте и позвольте себе читать в любом чтении или возрастном уровне, который вам нравится. Даже если вы чувствуете, что не понимаете какой-то текст прямо сейчас — или даже большую его часть! — если вам понравится и вы приложите все усилия, вы обнаружите, что уровень вашего понимания прочитанного со временем улучшится. .

В конечном итоге чтение должно быть увлекательным и функциональным занятием. Так что постарайтесь, чтобы в ваших упражнениях по чтению баланс между работой и удовольствием.

5 советов по чтению

Улучшение словарного запаса и увеличение количества времени, которое вы тратите на чтение в целом, поможет вам со временем улучшить понимание прочитанного, но что вы делаете, чтобы помочь вам понять определенный фрагмент текста?

Здесь я расскажу вам, как принять , пока вы читаете , чтобы вы могли понимать текст и улучшить то, как вы читаете, когда вы читаете.

Совет 1. Остановитесь, если вы запутались, и попытайтесь обобщить то, что вы только что прочитали

Когда вы читаете, позволяйте себе останавливаться, когда теряете концентрацию или чувствуете замешательство. Просто остановись. Теперь, не перечитывая, обобщите вслух или в уме то, что вы поняли до сих пор, (до того места, где вы запутались).

Прокрутите текст назад и сравните, как вы его резюмировали, с тем, что написано на странице. Вы чувствуете, что уловили основные моменты? Вы чувствуете себя немного более сосредоточенными на том, что происходит сейчас, когда вы изложили материал своими словами?

Продолжайте читать, помня о суммировании, и позвольте себе остановиться и повторить процесс всякий раз, когда отрывок сбивает вас с толку. Чем больше вы сможете повторно контекстуализировать работу своими словами, тем лучше вы сможете понять ее и зафиксировать информацию в своей голове, продолжая читать.

Совет 2. Если у вас проблемы, попробуйте читать вслух

Иногда мы можем сформировать своего рода «ментальный блок», который может остановить наш прогресс чтения по какой-либо причине (может быть, предложение выглядит сложным или неловким, может быть, вы устали, возможно, вас пугает выбор слов или просто вам скучно ).

Чтение этих проблемных отрывков вслух часто может помочь обойти этот блок и помочь вам сформировать визуальное представление о том, что текст пытается передать.

Совет 3: перечитайте (или пролистайте) предыдущие части текста

По большей части чтение — это личное занятие, которое полностью происходит в вашей голове. Так что не думайте, что вам нужно читать, как и всем остальным, если «типичные» методы вам не подходят. Иногда имеет смысл прочитать (или перечитать) текст не по порядку.

Часто бывает полезно просмотреть отрывок текста назад (или даже перечитать большие разделы), чтобы напомнить себе о любой информации, которая вам нужна и которую вы забыли — о том, что произошло ранее, что означает конкретное слово, кем был человек .. Список бесконечен.

Предыдущие предложения, разделы или даже целые главы могут дать полезные подсказки по контексту. Повторное чтение этих отрывков поможет освежить вашу память, чтобы вы могли лучше понимать и интерпретировать последующие разделы текста.

Хотите написать идеальное эссе для поступления в колледж? Получите профессиональную помощь от PrepScholar.

Ваш преданный консультант по поступлению в PrepScholar создаст ваше идеальное эссе для колледжа с нуля. Мы изучим ваше прошлое и интересы, проведем мозговой штурм по темам для сочинений и проведем вас через процесс создания сочинений, шаг за шагом. В конце у вас будет уникальных эссе , которые вы с гордостью отправите в колледжи, которые вам больше всего нравятся.

Не оставляйте заявку в колледж на волю случая. Узнайте больше о зачислении на PrepScholar прямо сейчас:

Совет 4: бегло просматривайте или читайте следующие разделы текста

Как и в предыдущем шаге, не думайте, что единственный способ прочитать и понять текст — это проработать его полностью линейно. Позвольте себе свободу разобрать текст и снова собрать его так, как вам будет удобнее.

Иногда текущая путаница в работе будет объяснена позже в тексте, и это может помочь вам узнать, что объяснения скоро появятся, или даже просто прочитать их заранее.

Так что переходите вперед или назад, перечитывайте или читайте вперед по мере необходимости, возьмите отрывок в любом порядке, который вам нужен, чтобы понять смысл текста. Не все думают линейно, и не все понимают тексты линейно.

Совет 5. Обсудите текст с другом (даже с воображаемым другом)

Иногда обсуждение того, что вы уже знаете о тексте, может помочь устранить любую путаницу. Если у вас есть друг, который не читал рассматриваемый текст, объясните ему своими словами и обсудите, где, по вашему мнению, вам не хватает понимания.Вы обнаружите, что, вероятно, поняли больше, чем думаете, когда вас заставили объяснить это кому-то, кто совершенно не знаком с произведением.

Даже если в комнате никого нет, попытка научить или обсудить то, что говорится или означает отрывок, с «кем-то еще» может быть чрезвычайно полезным. На самом деле инженеры-программисты называют эту технику «отладкой резиновой уточки», в которой они объясняют проблему кодирования резиновой уточке. Это заставляет их прорабатывать проблему вслух, что снова и снова доказывает, что помогает людям решать проблемы.Итак, если у вас кружится голова от попыток проработать его самостоятельно, начните болтать со своим ближайшим другом / домашним животным / резиновой уткой. Вы будете удивлены, насколько легче понять текст, когда вы его с кем-то обсудите.

Даже если это кто-то утка.

Кряк.

Итоги

Улучшение понимания прочитанного требует времени и усилий, но это можно сделать. Будьте терпеливы, прорабатывайте шаги по пониманию прочитанного и постарайтесь не расстраиваться, если вы чувствуете, что ваш прогресс медленный или если вы чувствуете, что «отстаете». Вы будете использовать свои навыки чтения на протяжении всей своей жизни, поэтому двигайтесь в удобном для вас темпе и старайтесь поддерживать баланс между чтением для чистого удовольствия и чтением для целенаправленного совершенствования.

По мере того, как вы начнете все больше и больше читать в своей повседневной жизни, вы обнаружите, что понимание станет легче, а чтение станет более увлекательным.В каждом отрывке текста есть миры смыслов, которые нужно исследовать, и изучение того, как их раскрывать, может стать самым полезным путешествием.

Что дальше?

Не хватает чтения? Если вы хотите читать или просто для развлечения, ознакомьтесь с нашими подборками из 31 лучшей книги для чтения в старшей школе.

Проблемы с прокрастинацией? Готовитесь ли вы к SAT или изучаете свой словарный запас для понимания прочитанного, узнайте, как победить прокрастинацию и вернуть учебу в нужное русло.

Хотите получать более высокие оценки? Наше руководство поможет вам получить ту 4.0, к которой вы стремитесь.

Хотите улучшить свой результат SAT на 160 баллов или ваш результат ACT на 4 балла? Мы написали руководство для каждого теста о 5 лучших стратегиях, которые вы должны использовать, чтобы улучшить свой результат. Скачать бесплатно сейчас:

Эти рекомендации основаны исключительно на наших знаниях и опыте.Если вы покупаете товар по одной из наших ссылок, PrepScholar может получить комиссию.

Что такое самовыражение и как его развивать? (20 занятий + примеры)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как вы делитесь собой с другими?

У всех нас есть свои уникальные причуды и черты характера, и у всех нас есть свои предпочтения и стиль, чтобы делиться частями себя с окружающими.

Скорее всего, у вас разный уровень комфорта с каждым человеком в вашей жизни — например, своего рода допуск безопасности, в котором самые близкие к вам имеют допуск «Уровня 5», а знакомые имеют допуск «Уровня 1».

То, как мы делимся и выражаем себя другим, составляет основу нашей личности в понимании всех, кроме нас, и задает тон всей нашей жизни. Это жизненно важный аспект жизни, на который нужно обращать внимание, особенно если вы хотите чувствовать себя более понятым и более созвучным с людьми, которые вам небезразличны.

То, как мы делимся собой, известно как самовыражение, и оказывается, что есть много способов сделать это. Есть несколько «неправильных» способов выразить себя, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, что даст вам больше шансов услышать и быть услышанным, чем другие.

Прочтите, чтобы узнать, как более эффективно выражать себя другим, соприкасаться со своим подлинным «я» и улучшать свои навыки самовыражения.

Прежде чем вы продолжите чтение, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши 3 упражнения на сострадание к себе . Эти подробные научно обоснованные упражнения не только помогут вам повысить сострадание и доброту, которые вы проявляете к себе, но также дадут вам инструменты, которые помогут вашим клиентам, студентам или сотрудникам проявлять больше сострадания к себе.

Вы можете бесплатно скачать PDF здесь.

Что означает самовыражение? Определение

Я думаю, что все мы довольно хорошо разбираемся в том, что такое самовыражение, но давайте посмотрим, как это определяют эксперты:

«Мы определяем самовыражение как выражение своих мыслей и чувств, и это выражение может быть достигнуто с помощью слов, выбора или действий».

(Ким и Ко, 2007).

Это интуитивное определение: самовыражение — это, по сути, действие по самовыражению, и оно может принимать самые разные формы.Вы можете использовать свои слова, выражение лица, тело, движения, одежду, действия и имущество, чтобы выразить свое подлинное внутреннее «я».

Хотя идея проста, кажется, что немногие полностью осознают важность самовыражения. Мы все так увязли в сообщениях о том, как мы должны выглядеть, думать, говорить и действовать; что мы должны есть, пить, изучать и делать для развлечения; с кем нам следует общаться и кого любить или презирать; и действительно, кем мы должны быть в глубине души.

Эти постоянные послания о том, что мы должны делать и кем должны быть, могут затруднить избавление от ожиданий и просто быть самими собой.

Последний абзац, возможно, нашел отклик у вас — так же как и у меня — но, как мы увидим позже, ценность, которую мы имеем для самовыражения, не является общепринятой ценностью.

Теория самовыражения в психологии

В психологии нет единой теории самовыражения, но в литературе есть несколько исследований и гипотез, связанных с этим предметом.

Например, Ким и Ко (2007) отмечают, что самовыражение является одной из наиболее уважаемых и почитаемых ценностей в западной цивилизации из-за почти обожествления «личности» в нашем обществе. Самовыражение не только является жизненно важной практикой западной культуры, но и укоренилось в самых корнях психологии. В конце концов, психология — это изучение разума, включая себя, других и группы людей.

Мы узнаем о уме через выражение людей — вербально или иначе (Kim & Ko, 2007).

В то время как те из нас, кто живет на Западе, приняли индивидуалистические нормы и практики, включая самовыражение, в других культурах поддерживаются коллективистские ценности и — в некоторых случаях — индивидуализм практически не ценится. Например, арабский мир менее склонен к индивидуалистическим взглядам и с большей вероятностью ценит традиции, религию и авторитет (Inglehart et al., 2014).

Значения самовыражения

Различия между культурами и странами в ценностях, которых они придерживаются, поразительны; Как отмечалось выше, страны Ближнего Востока обычно находятся на противоположном конце спектра от западных стран по двум основным осям ценностей:

1. Традиционные ценности против светско-рациональных ценностей
2. Значения выживаемости в сравнении со значениями самовыражения (Inglehart et al., 2014)

Страны Северной Америки и Западной Европы обычно относятся к секулярно-рациональному концу (хотя США и Ирландия — два исключения, когда дело доходит до религии и традиций) и к концу спектра самовыражения.

Это указывает на то, что западные страны, как правило, придают меньшее значение традиционным семейным ценностям, религии и послушанию и больше уделяют внимание защите окружающей среды, социальной справедливости и терпимости к различным точкам зрения и жизненному укладу (Inglehart et al., 2014).

Страны Восточной Азии обычно попадают в раздел ценностей секулярно-рационального / выживания (как показано ниже), что означает, что они не придают большого значения традициям и религии, но придают большое значение экономической и физической безопасности.

Получено с http://www.worldvaluessurvey.org/WVSContents.jsp?CMSID=Findingsz

В некоторых местах ценности самовыражения могут рассматриваться как «свидетельство эгоизма и слабого социального капитала», а не ключ к счастью и актуализации, как их считают многие западные страны (Welzel, 2010).Излишне говорить, что значение, придаваемое самовыражению, сильно различается в разных культурах и странах.

Не только интересны различия в ценностях самовыражения, они поднимают хороший вопрос: может ли существовать всеобъемлющая теория самовыражения, которая охватывает и объясняет самовыражение во всем мире?

Любая западноцентричная теория самовыражения, вероятно, предложит, что хорошая доза самовыражения не только здорова, но и необходима для самореализации; с другой стороны, теория из азиатской или ближневосточной страны, скорее всего, не будет придавать особого значения индивидуальному самовыражению и даже может рассматривать его как отклоняющееся от нормы поведение!

Важность самовыражения

Что касается нашего обсуждения выше, важность самовыражения будет зависеть от вашего местоположения и культуры, в которой вы находитесь.Как показало Мировое исследование ценностей, во многих странах индивидуализм не высоко ценится. Этот факт делает предложение ниже — довольно банальная идея по западным стандартам — от слегка странного до откровенного смеха в другом контексте.

«Путешествие к самопознанию — самое важное путешествие, которое мы можем предпринять»

(De la Huerta, 2014).

Во многих культурах путешествие к самопознанию будет считаться странным, необычным, пустой тратой времени или даже эгоистичным; люди могут сказать что-то вроде: «Зачем тратить время и силы на познание себя? Просто спросите свою семью — они вам точно скажут, кто вы! »

Однако, учитывая преимущественно западную аудиторию позитивной психологии, мы сосредоточимся на важности самовыражения в этом контексте.

Статья

Де ла Уэрта (2014) дает хороший краткий обзор того, почему самовыражение так важно в нашем обществе. Он утверждает, что самовыражение — это жизненно важная часть головоломки, которая является выполнением в жизни; это позволяет нам быть лучшими, полностью раскрыть свой потенциал и внести ценный вклад в мир, в котором мы живем.

Подлинное самовыражение — это то, как мы принимаем то, что мы есть, на всем пути от положительных черт и действий, которые мы держим на поверхности, до более темных и менее ценных частей себя, которые мы хороним глубоко внутри.

«Нейробиология учит нас, что« самовыражение »может быть одним — если не самым важным способом для людей общаться, ориентироваться и расти друг с другом».

Джудит Глейзер

Research Джудит Глейзер согласна с важностью самовыражения; она отмечает, что подлинное самовыражение не только побуждает нас быть лучшими, на что мы способны, но и позволяет нам эффективно работать с другими. Когда мы открываемся и выражаем себя, мы переходим от того, что она называет состоянием защиты (ухаживание за своим эго и управление внутренними стенами, чтобы защитить себя), к состоянию партнерства (открытости для того, чтобы делиться собой с другими, и наоборот).

По словам Глейзера, именно в этом штате мы выполняем свою лучшую и наиболее инновационную работу. Действуя в соответствии с нашей подлинной сущностью, мы активируем нашу префронтальную кору, предоставляя нам больший доступ к нашим способностям более высокого порядка, таким как творческое и новаторское мышление, решение проблем и планирование.

Два художника и педагога, Джей М. Хейнс и Элеонора Вейсман, согласны с тем, что самовыражение важно не только для наших отношений с самими собой и наших отношений с другими, но и для нашей работы.Они предлагают нам узнать о себе, выражая себя, размышляя о своей сущности и участвуя в творческом обучении, которое принесет нам пользу во всех сферах жизни, во всех дисциплинах и отраслях (Hanes & Weisman, 2016).

Примеры самовыражения

Куда ни глянь, можно увидеть примеры самовыражения. Это может звучать как преувеличение, но это не так — люди вокруг вас каждый день выражают себя по-разному, и все, что вам нужно сделать, это найти это.

Распространенные способы самовыражения людей в вашей жизни:

• Делятся подробностями о своем дне и о том, как он себя чувствовал.
• Ношение модного или устаревшего предмета одежды не для того, чтобы быть крутым и уникальным, а просто потому, что он им нравится.
• Игра на гитаре на улице без шляпы, чашки или другого приспособления для сбора пожертвований.
• Кричит, чтобы выразить недовольство пробками или другими препятствиями на пути из пункта А в пункт Б.
• Использование языка тела (сознательно или неосознанно), который точно скажет вам, что кто-то думает о себе или о себе, будь то высокий и гордый, подавленный и потерпевший поражение или что-то среднее между ними.

Если бы вы были так склонны, я уверен, вы могли бы составить список из 100 актов самовыражения, которые вы видели только за последнюю неделю. Вероятно, в этом нет необходимости — я уверен, что вы хорошо понимаете, что такое самовыражение — но важно помнить, как часто люди делятся с нами собой и как часто у нас есть возможность делиться собой с другими в нашей повседневной жизни. .

Как улучшить навыки самовыражения

Как и большинство других навыков, лучший способ улучшить свои навыки самовыражения — это практиковать их! Навыки самовыражения включают, помимо прочего, следующее:

• Говоря
• Письмо
• Язык тела
• Художественные занятия (создание музыки, танцы и т. Д.)

Автор и гуру обучения студентов Джон Рамос соглашается; в ответ на форум вопросов и ответов Quora он дает следующие советы (2016 г.):

1. Пишите (почти) каждый день… Это заставляет вас находить правильные слова и выражения для передачи вашего сообщения.
2. Подражайте стилям ваших любимых авторов. (Примечание: вы также можете подражать своим любимым поэтам, танцорам, ораторам, музыкантам и т. Д.).
3. Никогда не упускайте шанс выступить публично.
4. Применяйте формулы победы (особенно для публичных выступлений, поскольку существует множество уловок и «секретного оружия», которые помогут вам добиться успеха).

Все упражнения, техники, действия и стратегии, перечисленные ниже, дадут вам прекрасные возможности практиковать свои собственные навыки самовыражения!

Методы развития самовыражения

Если вы ищете способы развить у детей навыки самовыражения, существует множество увлекательных и, казалось бы, косвенных способов познакомиться с самовыражением и пониманием других.Пегги Шмидт из Scholastic Parents предлагает следующие 7 стратегий (и несколько техник для реализации этих стратегий), чтобы побудить ребенка развивать свои навыки самовыражения:

1. Научите ребенка интерпретировать речь и язык тела.
   а. Посмотрите фотографии людей, которые выражают разные эмоции, и обсудите их.
   г. Вырежьте картонную рамку, которая будет «зеркалом», и пусть ваш ребенок (дети) подражает вашему выражению лица и идентифицирует его.
   г. Используйте повседневные ситуации в вашем доме, чтобы закрепить эти уроки.
   г. Проведите игру по определению эмоций, связанных с определенным тоном голоса.
2. Подкрепите понятие «личное пространство», поощряя ребенка:
   a. Держитесь на расстоянии вытянутой руки, когда он или она разговаривает с кем-то.
   г. Когда сидите вместе, убедитесь, что между ним и другими детьми есть пространство.
   г. Не обнимайте тех, кого он или она плохо знает.
   г. Воздержитесь от вторжения в пространство другого ребенка, касаясь, ущипнув его или физически раздражая его или ее.
3. Объяснять значение идиоматических выражений (объяснять шутки, идиомы, каламбуры, «обороты фраз» и т. Д.).
4. Работа по искусству разговора.
   а. Начните разговор с вашим ребенком, особенно когда его ничто не отвлекает.
   г. Если вы чего-то не понимаете, спросите ребенка, что он имеет в виду.
   г. Поощряйте ребенка задавать вам вопросы и внимательно на них отвечать.
   г. Установите хороший зрительный контакт и попросите ребенка сделать то же самое.
   e. Поощряйте ребенка контролировать свое тело, когда он говорит — не ерзайте и не корчитесь!
   ф. Работайте над тем, чтобы беседы становились все более продолжительными, по мере того, как он или она научится лучше самовыражаться.
   г. Поговорите с ребенком о вещах, выходящих за рамки рутинных, повседневных вещей.
5. Образец поведения, который учит умному способу просить о помощи или одолжении.
   а. Объясните, в чем заключается польза.
   г. Репетируйте то, что вы собираетесь сказать, когда просите об услуге.
   г.Попросите ребенка послушать ваш разговор.
6. Продемонстрируйте силу «пожалуйста» и «спасибо» как нечто большее, чем просто хорошие манеры, но и отличный инструмент.
7. Научите ребенка слушать и следовать указаниям.
   а. Привлекайте его внимание не только своим голосом, но и прикосновением.
   г. Будьте конкретны в том, что вы хотите, чтобы он или она сделал.
   г. Проверяйте понимание, когда просите ребенка что-то сделать.
   г. Сделайте комплимент своему ребенку за то, что он следовал указаниям и успешно выполнил задание (Schmidt, 2001).

В случае с детьми дошкольного и подросткового возраста вы, возможно, захотите усовершенствовать свои методы и сделать вещи более органичными. Следуйте этим 10 советам от Scholastic Parents Staff, чтобы поощрять самовыражение у детей дошкольного и подросткового возраста:

1. Поощряйте своего ребенка танцевать, чтобы выразить себя (здесь может оказаться полезной видеоигра, посвященная танцам).
2. Помогите своему ребенку создать веб-сайт или блог, чтобы поделиться своими мыслями и чувствами с семьей и друзьями, или включите своего ребенка в процесс написания семейного информационного бюллетеня.
3. Занимайтесь с ребенком творческими и выразительными поделками, например создавайте украшения или раскрашивайте что-нибудь без каких-либо ограничений.
4. Отметьте стиль вашего ребенка, разрешив ему одеваться, как им нравится (учитывая, что это соответствует возрасту).
5. Помогите вашему ребенку заниматься спортом, будь то индивидуальный спорт, командный спорт или и то, и другое.
6. Поощряйте своего ребенка наставлять детей младшего возраста, чтобы они могли практиковать свои собственные навыки и делать добрые дела.
7. Подарите ребенку фотоаппарат и позвольте ему или ей сфотографироваться!
8. Выйдите на улицу и вместе займитесь природным делом (напр.г., погулять, сходить в поход, заняться садоводством).
9. Попросите ребенка провести вас с гидом по его классу, библиотеке или другому месту, где он или она проводит много времени.
10. Помогите своему ребенку снять документальный видеофильм о себе, включая его нынешние симпатии и антипатии, сильные стороны, интересы и увлечения (Eulberg, n.d.).

Если вы ищете способы улучшить свои навыки самовыражения, есть несколько полезных общих советов, которые могут дать вам некоторое руководство.Попробуйте эти шесть советов:

• Говорите правду прямо сейчас. Вместо того, чтобы оглядываться на беседу и желать, чтобы вы были более честными и искренними, возьмите на себя обязательство быть более честным и искренним в данный момент. Пообещайте себе говорить правду, когда представится возможность, но обязательно говорите это с любовью и добротой.
• Широко определяй себя. Как отмечает психиатр Томас Сас, «… личность — это не то, что можно найти. Это то, что создают ». Убедитесь, что ваши определения не слишком узкие или ограничивающие, и оставайтесь открытым для нового опыта, талантов, интересов, увлечений и возможностей.
• Занимайтесь творческими методами. Используйте методы, которые раскрывают ваш творческий потенциал, чтобы расширить свой потенциал и улучшить свою жизнь. Попробуйте вести ежедневный журнал, в котором вы пишете все, что приходит в голову, ведите книгу идей, которую вы все время носите с собой, создавайте интеллектуальные карты, которые помогут вам решать проблемы, практикуйте мозговой штурм и создавайте доски видения, чтобы мотивировать вас следовать твои мечты.
• Приобретите самопознание — знайте, кто вы. Не позволяйте себе слишком увлекаться мелкими жизненными заботами; время от времени делайте перерыв в повседневной рутине и оценивайте свою жизнь и свои чувства по этому поводу.Используйте самоанализ и размышления, чтобы убедиться, что вы никогда не станете чужим для себя.
• Жадно преследовать желания и страсти. Если ваши страсти и мечты стали жертвами повседневных стрессоров, посвятите себя тому, чтобы держать их подальше от метафорического «заднего хода». Найдите время, чтобы осуществить свои мечты и удовлетворить свои страсти — вы не пожалеете об этом!
• Развивайте острое чувство реальности. Ваша голова может уходить в облака, но ноги должны твердо стоять на земле; оставайтесь на связи с реальностью и встречайтесь лицом к лицу со своими разочарованиями, неудачами и неприятными переживаниями («Как жить с полным самовыражением», прим.д.).

Это несколько общие советы, но их искренняя приверженность поможет вам стать хозяином своего собственного самовыражения. Чтобы узнать о некоторых более конкретных практических идеях по улучшению самовыражения, читайте дальше.

Мероприятия по развитию самовыражения для взрослых

Помимо опробования некоторых предложений и техник, перечисленных выше, вы можете попробовать некоторые упражнения и упражнения, предназначенные для повышения вашей самовыражения.

В этот раздел включены 15 занятий, которые могут оказаться полезными (плюс ссылка на еще 70!).

Для работы над улучшением вашей способности к самовыражению и поощрения вашей практики быть подлинным собой, вам может быть полезен этот впечатляюще длинный список из 75 групповых занятий с веб-сайта Expressive Therapist. Он включает в себя такие действия, как:

• Внутренний ребенок : Нарисуйте себя на бумаге как ребенок. Добавьте изображения и слова, чтобы дать этому ребенку все, что ему нужно, включая заботливого родителя.
• Внутри — снаружи Сумки / коробки : Украсьте сумку или коробку изображениями и словами снаружи, чтобы продемонстрировать качества, которые вы демонстрируете миру. Украсьте внутреннюю часть сумки или коробки изображениями и словами, которые представляют внутренние качества, скрытые от большинства людей.
• Вдохновленная поэма : Подумайте о цитате, которая имеет для вас значение, и напишите ее в верхней части листа бумаги. (Список можно найти на http://www.goodreads.com/quotes) Добавьте свои собственные строки под ним, которые расширяют цитату так, как вы ее понимаете — продолжайте до конца страницы.Найдите кого-нибудь в группе, кто прочитает вам ваше стихотворение, пока вы используете движение или жест, чтобы выразить смысл вашего стихотворения.
• Четыре элемента вас : Обсуждение: Страсть дает нам волю к жизни и придает форму нашей жизни.
  Сложите бумагу на четыре части. Обозначьте каждый раздел: «Моя земля», «Мой воздух», «Мой огонь» и «Моя вода». Используйте изображение и цвет, чтобы выразить свою страсть к жизни, которую символизируют четыре элемента.
• Бардский круг : Сидя в кругу, каждый по очереди делится с группой чем-то, например, исполняет песню, танец, стихотворение, шутку или интересный факт, или обучает новому навыку.Мы призываем всех проявлять поддержку и внимательность, когда другие делятся своими впечатлениями.

Если вы работаете над зависимостью, реабилитацией, выздоровлением или, возможно, даже стремитесь к посттравматическому росту, вам могут помочь следующие мероприятия из Summit Behavioral Health (2015):

1. Слушайте музыку, чтобы помочь вам распознать свои чувства; если вы в группе, поделитесь тем, что вы узнали.
2. Совершите осознанную прогулку (будьте внимательны к себе и своему окружению, наблюдайте за своим окружением и максимально избегайте осуждений).
3. Напишите новую концовку предыдущего события, особенно события, которое связано с конфликтом, неправильными решениями или ошибками с вашей стороны. Это поможет вам научиться делать лучший выбор и сохранять оптимизм.
4. Стройте, создавайте или восстанавливайте что-нибудь, чтобы побудить себя на пути к более здоровому и счастливому состоянию.
5. Создайте визуальный журнал, используя знаки, символы, рисунки или что-нибудь еще, чтобы выразить свои чувства помимо слов.

Если вы хотите улучшить свое самовыражение, особенно на рабочем месте, у Джудит Глейзер есть несколько отличных предложений (2016):

1. Подумайте о том, чтобы взять на себя такой проект, как «Детский мир Глейзера», в котором она и ее команда собирали рассказы и фотографии школьников, объединили их в книгу и фактически опубликовали ее (примечание: в нее вошли материалы более 500 учеников!).
2. Начните встречу с того, что попросите людей поделиться недавней личной историей и историей бизнеса, которая вызывает у них энтузиазм или энтузиазм.
3. Выполните упражнение «Что я уважаю в вас и что мне нужно от вас», чтобы лучше узнать свою команду и определить сильные стороны, потребности, симпатии и антипатии, а также способы избежать определенных ловушек со своими коллегами.
4. Соберите истории успеха своей команды и опубликуйте их в книге, брошюре или брошюре.
5. Опубликуйте истории успеха вашей организации в интранете вашей компании и запросите у членов вашей организации советы и предложения о том, как добиться успеха в будущем.

Идеи проектов и рабочие листы (PDF)

Те, кто любит составлять списки, отмечать флажки, рисовать объекты и любые другие формы выражения, требующие использования ручки и бумаги, могут найти эти проекты и рабочие листы особенно полезными. Есть также несколько рабочих листов, которые вы можете использовать со своим ребенком, чтобы стимулировать его способность к самовыражению. Читайте дальше, чтобы получить некоторые идеи!

Рабочий лист вашего питомца

Этот рабочий лист побуждает детей задуматься о том, как они выражают свои мысли и идеи.Его можно использовать, чтобы побудить их задуматься о том, какие детали важны, а какие излишни, помочь им понять, как лучше всего передать слова в голову на бумаге, и показать им, как связать все это воедино в четкое, всеобъемлющее повествование.

Во-первых, ваш ребенок может заполнить кружок «Основная идея» в центре, написав о своем питомце, отметив, что у него за домашнее животное и что наиболее важно знать об этом питомце.

Затем они могут работать над заполнением дополнительных деталей.Подсказки могут помочь им понять, что им следует писать, и придумать больше идей; эти запросы включают:

• Как давно у вас есть домашнее животное?
• Как зовут вашего питомца?
• Опишите характер вашего питомца — игривый, любящий, тихий, веселый, верный?
• Как выглядит ваш питомец? Опишите своего питомца.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об этой таблице или загрузить ее для своего ребенка (обратите внимание, что бесплатная учетная запись в Education.com требуется для загрузки некоторых из их бесплатных ресурсов).

Рабочий лист «Все обо мне»

Это еще один рабочий лист для детей, который прост, его легко заполнить, но он полезен для развития навыков письма и самовыражения вашего ребенка. Это также может быть полезно для практики почерка, развития творческого мышления и ломки льда с новым одноклассником.

Во-первых, рабочий лист требует только основы:

• Имя ребенка
• Место рождения ребенка

Далее рабочий лист переходит к более индивидуальным аспектам предпочтений и интересов:

• Любимые цвета
• Любимые увлечения
• Любимые блюда
• Любимое место для посещения
• Любимый фильм

Наконец, последние три подсказки помогут вашему ребенку стать вдумчивым, творческим и личным:

• «Я смеюсь и улыбаюсь, когда…»
• «Я сделаю мир лучше…»
• «Я мечтаю…»

Чтобы загрузить эту таблицу для использования с собственным ребенком, щелкните здесь (эта таблица размещена на сайте Education.com, что требует бесплатного членства для использования некоторых их ресурсов).

Что делает нас похожими и разными

Последний рабочий лист для детей фокусируется на сходствах и различиях между ребенком и другими людьми. Заполнение этого рабочего листа может помочь вашему ребенку не только узнать больше о других людях, других культурах и других образах жизни, но также может помочь ему лучше узнать себя.

Во-первых, таблица объясняет, что в мире много людей, но все мы разные.Мы можем происходить из разных культур, стран или происхождения, но у всех нас есть по крайней мере несколько общих черт.

Затем ребенку предлагается сравнить себя с другом или членом семьи и рассмотреть следующие вопросы:

1. Что вас отличает?
2. Что отличает вас от других?

В пространстве под этими инструкциями находится таблица, разделенная на три столбца, по одному с каждым из следующих заголовков:

• Что отличает вас?
• Как вы похожи
• Что отличает вашего друга?

Для каждого столбца ваш ребенок должен подумать о некоторых вещах, которые применимы.Чем она отличается от подруги? Откуда берутся различия? Они поверхностные или довольно большие различия?

Затем она может подумать о том, чем они похожи с подругой. Что у них общего? В чем они могут соглашаться или относиться друг к другу?

Когда ваш ребенок заполнит этот рабочий лист, он будет больше осведомлен о различных культурах, происхождении и образе жизни, чем раньше, и, надеюсь, на его пути к терпимости и дружелюбию ко всем.

Щелкните здесь, чтобы загрузить этот рабочий лист с сайта Education.com (как и предыдущие рабочие листы, для его загрузки требуется бесплатное членство).

Рабочий лист самовыражения

Этот рабочий лист взят из SpiritSpring Coaching и предлагает вам возможность узнать больше о самовыражении, получить несколько советов о том, как чаще его практиковать, и поработать, так сказать, над задействованием мышц самовыражения. Он ссылается на религию, поскольку SpiritSpring является религиозной организацией, но сама деятельность не требует веры в какую-либо религию или духовное существо для ее успешного завершения.

Во-первых, вы ответите на 10 утверждений о вашем текущем самовыражении по трехбалльной шкале (редко верно, иногда верно, а часто и верно). Это следующие заявления:

• Меня вдохновляет подлинное самовыражение.
• Я делюсь тем, что у меня на сердце.
• Я выражаю целостность; нет части меня или моей жизни, которая не была бы полностью охвачена.
• Мои собственные слова и действия отражают сознательность и ясность.
• Мое общение честно, своевременно и полно.Я не обманываю, не откладываю и не умаляю, когда говорю свою правду.
• Я знаю, когда я выражаюсь искренне, а когда нет.
• Я призываю к честности и правдивости.
• Я осознаю влияние своих слов и действий.
• Мои слова и действия положительно влияют на меня и других.
• Есть целостность между тем, кто я есть, что я говорю и как действую.

Для каждого утверждения вы выберете ответ по указанной выше шкале, а также приведете пример утверждения в действии в вашей жизни.

Затем вы ответите на некоторые вопросы и ответите на некоторые подсказки, которые помогут вам еще больше узнать себя и то, как вы в целом выражаете себя. Вот эти вопросы и подсказки:

1. Опишите текущую ситуацию в вашей жизни, в которой вы действуете.
2. Что поставлено на карту в этой ситуации или отношениях? Что вы могли бы получить или потерять?
3. Опишите текущую ситуацию, в которой вы не были настоящими?
4. Что в этой ситуации поставлено на карту? Что вы могли бы получить или потерять?
5. Что вы могли бы сделать, чтобы переломить вторую ситуацию и стать реальным?

Заполнив этот рабочий лист, вы обнаружите свой приблизительный уровень навыков и практики в самовыражении, определите область, в которой вы лучше всего выражаете себя, и область, в которой вы отстаете в самовыражении, и придумаете план работы над своими слабостями, когда дело доходит до самовыражения.Это сложно уместить в один рабочий лист!

Чтобы попробовать, щелкните здесь (щелчок по ссылке начнет загрузку рабочего листа).

Рабочий лист пяти сообщений для самовыражения и самоанализа

Наконец, этот рабочий лист из Рабочей тетради «Семь задач» — отличный способ поработать над своими навыками самовыражения. Он охватывает пять основных «сообщений» или элементов самовыражения и помогает определить и рассмотреть каждый из них.

Идея состоит в том, что есть пять «Я-посланий», которые соответствуют пяти элементам переживания и передают различные вещи окружающим.

Пять элементов и сообщений:

1. «Какие действия, события и / или ощущения я вижу, слышу, делаю, помню или иным образом ощущаю (факты без оценки)?»
Как я (или когда я) вижу (слышу, запоминаю, принимаю меры в отношении)…

2. «Какие основные эмоции я испытываю (радость, печаль, безумие, восторг, разочарование, гордость, сожаление, стыд, благодарность и т. Д.)) об этих действиях / событиях?
… Я чувствую (или чувствую)…

3. «Какие мои интерпретации, оценки, желания, надежды, потребности и / или мечты помогают пробудить и поддержать мои чувства?»
… потому что я…

4. «Какого действия, информации, обсуждения, помощи или обязательства я хочу, хотел бы и / или просить сейчас?»
… и теперь я хочу (хочу запросить)… [Что-то выполнимое]

5. «К каким положительным результатам или личному самореализации я представляю это действие, обсуждение, информация или обязательство?»
… чтобы я мог / чтобы мы могли / чтобы я или мы…

Заполнение пропусков на этом листе поможет вам заглянуть в свой внутренний опыт и лучше понять его, а также лучше выразить его.В конце у вас будет своего рода предложение, описывающее ваш опыт. Это будет выглядеть примерно так, хотя и адаптировано к вашей ситуации:

«Когда я вижу [элемент 1]… я чувствую [элемент 2]… потому что я [элемент 3]… и теперь я хочу [элемент 4]… чтобы я мог [элемент 5]».

Это упражнение — отличный способ войти в контакт со своим внутренним «я» и выяснить, чего вы хотите, что вы цените, свой образ мышления и эмоциональные склонности, а также узнать, как вы можете двигаться вперед.

Щелкните здесь, чтобы загрузить рабочий лист (при нажатии на ссылку начнется автоматическая загрузка).

Самовыражение через фотографию, искусство, музыку, танец, моду и поэзию

Как вы, наверное, уже поняли из этой статьи, самовыражение можно практиковать разными способами. Мы часто думаем, что самовыражение связано с речью и, возможно, с некоторыми действиями — при условии, что они носят творческий характер.

Люди нашли прекрасные возможности для самовыражения через устную речь и написание прозы, а также через практику фотографии, творчество, создание или распространение музыки, постановку танцевальной программы (или придумывание некоторых движений на месте!), Создание и / или носить вещи, которые отражают ваше внутреннее «я», и сочинять содержательные стихи.

Это правда, что творческая деятельность часто является отличным способом самовыражения, но не забывайте о многих других доступных вам способах! По правде говоря, всякий раз, когда вы ведете себя в соответствии со своим истинным, подлинным я и делаете что-либо, кроме сидения на месте, вы, вероятно, занимаетесь самовыражением — хотя артисты перформанса, безусловно, могли выражать свои мысли и идеи простым действием сидит!

Возможно, вы думаете об еще одном довольно очевидном методе самовыражения, который у всех нас есть: в социальных сетях.Это действительно один из многих вариантов, но он может оказаться палкой о двух концах.

Способствуют ли социальные сети самовыражению?

Это хороший вопрос, и прямого ответа на самом деле не существует. По этому поводу ведутся споры, приводятся убедительные аргументы как за, так и против.

Эта тема обсуждалась на веб-сайте debug.org, и каждая сторона отметила несколько хороших моментов.

Во-первых, пункты, подтверждающие идею о том, что социальные сети действительно способствуют самовыражению:

1. Социальные сети дают людям возможность заявить о себе в своей онлайн-сети, чего они, возможно, не смогут сделать без этого инструмента.
2. Социальные сети предназначены для того, чтобы делиться своей жизнью с другими и общаться с теми, кто думает так же, как мы.
3. Это высшая форма самовыражения, поскольку каждое сообщение или твит, которое вы отправляете, представляет собой либо оригинальную идею, либо мем, картинку или другие фрагменты информации, которыми можно поделиться, которые вдохновляют, мотивируют или волнуют вас.

С другой стороны, есть также несколько хороших аргументов, подтверждающих идею о том, что социальные сети НЕ способствуют самовыражению:

1. Многие люди начинают выражать себя в Интернете и становятся в этом мастерами, но теряют навыки самовыражения в нецифровом мире.
2. Социальные сети могут быть полезны для некоторых людей, но практические проблемы, такие как безопасность, конфиденциальность и работодатели (как настоящие, так и будущие), проверяют ваш профиль, мешают многим по-настоящему выразить себя.

Щелкните здесь, чтобы полностью прочитать эти аргументы на сайте debug.org. Нет определенного консенсуса, но похоже, что есть убедительные аргументы для каждой стороны этой дискуссии.

Что касается исследований, то исследователи изучили взаимосвязь между самооценкой, самовыражением и использованием популярного сайта социальной сети Facebook и обнаружили, что социальные сети могут рассматриваться как ценный инструмент для самовыражения для людей с низким уровнем самовыражения. самооценка и / или социальная тревожность (Leighton, Legate, Lepine, Anderson, & Grahe, 2018).

Однако, как быстро меняются социальные сети, меняется и наше понимание их воздействия на нас; к 2016 году пользователи социальных сетей, вероятно, сообщат, что Instagram и Snapchat были полезными инструментами для самовыражения, а Facebook и Twitter — нет (Leighton et al., 2018).

В нижней строке? Социальные сети, безусловно, способствуют самовыражению! Но насколько это выражение является подлинным выражением нашей истинной сущности? На этот вопрос еще предстоит ответить.

13 песен о самовыражении

Песни чрезвычайно субъективны — я могу сказать, что этот список может вас разочаровать, — но есть некоторые вдохновляющие и выразительные гимны, которые многие люди склонны находить поощряющими к самовыражению.Если вы не находите смысла или удовольствия ни в одной из этих песен, не стесняйтесь придумать свой собственный плейлист!

Популярные песни, посвященные самовыражению и самобытности, включают:

• «Вырази себя» Мадонны
• «Рожденные таким образом» Леди Гага
• «Мой путь» Фрэнка Синатры
• «Титан» Дэвида Гетты с изображением Sia
• «Если хочешь спеть, пой» Кэт Стивенс
• «Рев» Кэти Перри
• «Вечеринка в саду» Рика Нельсона
• «Я должен быть собой» Сэмми Дэвиса-младшего.
• «Ненаписанный» Наташи Бедингфилд
• «Будьте собой» от Audioslave
• «Я не хочу быть», Гэвин ДеГроу
• «Моя жизнь» Билли Джоэла
• Бон Джови «Мы не рождены следовать за нами»

Книги по самовыражению

Если вас заинтриговало самовыражение или вы хотите узнать больше о том, как повысить свою способность к самовыражению, вам может быть полезно продолжить чтение. Взгляните на эти 9 книг по этой теме и посмотрите, понравится ли какая-либо из них:

• Самовыражение: разум, мораль и смысл жизни Оуэн Фланаган (Amazon)
• Большая новая свободная счастливая необычная жизнь: самовыражение и духовная практика для тех, у кого нет времени ни на то, ни на другое Нина Уайз (Amazon)
• Болезнь и искусство творческого самовыражения: рассказы и упражнения из искусств для людей с хроническими заболеваниями Джон Грэм-Поул (Amazon)
• Лаборатория творческой фотографии: 52 забавных упражнения для развития самовыражения с помощью камеры Стива Сонхейма и Карлы Сонхейм (Amazon)
• Освоение искусства самовыражения Лора Тома (Amazon)
• Самовыражение Митчелл С.Зеленый (Амазонка)
• Выявленные эмоции: распознавание лиц и чувств для улучшения общения и эмоциональной жизни Пол Экман (Amazon)
• Создание мандал: для понимания, исцеления и самовыражения Сюзанн Ф. Финчер (Amazon)
• Аффирмации № 1 для здоровья, богатства, отношений и самовыражения Джозеф Мерфи (Amazon)

13 цитат о самовыражении

Иногда может помочь хорошая цитата, чтобы получить мотивацию, вдохновение или соприкоснуться с самим собой.Посмотрите эти 13 цитат ниже.

«Хорошее приходит от самовыражения».

Джон Чо

«Если у тебя есть слова, всегда есть шанс, что ты найдешь путь».

Симус Хини

«Все талантливы, потому что каждому человеку есть что выразить».

Бренда Уеланд

«Если во всех моих работах есть одна тема, то это подлинность и самовыражение.Это идея о том, что некоторые вещи в каком-то реальном смысле являются действительно вами — или выражают то, чем вы и другие не являетесь ».

Бернард Уильямс

«Есть жизненная сила, жизненная сила, энергия, оживление, которые через вас переводятся в действие, и поскольку вы есть только один во все времена, это выражение уникально. И если вы заблокируете его, он никогда не будет существовать через какой-либо другой носитель и будет утерян ».

Марта Грэм

«Ни один человек не имеет права диктовать, что другие люди должны воспринимать, создавать или производить, но всех следует поощрять к раскрытию себя, своего восприятия и эмоций, а также к укреплению уверенности в творческом духе.”

Ансель Адамс

«Самовыражение не должно быть вызовом, требующим выдающихся талантов, но должно быть правом, доступным для всех».

Дия Хан

«Самовыражение — это всегда право, но им нельзя злоупотреблять».

Исаак Хейс

«Если мы не верим в свободу выражения мнений людей, которых презираем, мы вообще не верим в нее».

Ноам Хомски

«У каждого свои способы самовыражения.Я считаю, что всем нам есть что сказать, но найти способы сказать это — более чем полдела ».

Крисс Джами

«Для поэта, которому суждено было стать поэтом, самовыражение так же естественно и непроизвольно, как дыхание для нас, простых смертных».

Октавио Пас

«Если вы копируете, это не самовыражение».

Майкл Шенкер

«Я хочу свободы для полного выражения своей личности».

Махатма Ганди

Сообщение о возвращении домой

Я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной и информативной, и я надеюсь, что я успешно выразил себя и свои мысли по этому поводу.

Если вы уйдете с одним выводом, пусть будет так: в развитии вашей способности самовыражения нет недостатков, но есть масса потенциальных преимуществ. Научиться понимать себя и более эффективно делиться этим пониманием с другими — фундаментальная часть человеческого бытия, и нам так повезло, что мы так сильно влияем на то, как разворачивается этот процесс!

Воспользуйтесь этим фактом, и вы не оглянетесь с сожалением, когда подумаете обо всем, что вам следовало сказать.

Что вы думаете о самовыражении? Как вы думаете, это одна из важнейших ценностей в нашем обществе? Для вас это одна из самых важных ценностей? Как тебе нравится самовыражаться? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Спасибо за чтение и удачи в расширении вашей способности к самовыражению!

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши 3 упражнения на сочувствие к себе бесплатно.

Если вы хотите узнать больше, наш мастер-класс «Наука самоприятия ©» представляет собой инновационный комплексный шаблон обучения для практиков, который содержит все материалы, которые вам понадобятся, чтобы помочь вашим клиентам принять себя, относиться к себе с большим состраданием и считать себя достойными. частные лица.

• Де ла Уэрта, К. (2014). Сила самовыражения. The Huffington Post . Получено с https://www.huffingtonpost.com/christian-de-la-huerta/the-power-of-self-expression_b_5167635.html
.
• Eulberg, E. (нет данных). 10 занятий для поощрения самовыражения в дошкольном возрасте. Scholastic Parents. Получено с https://www.scholastic.com/parents/family-life/social-emotional-learning/social-skills-for-kids/10-activities-to-encourage-self-expression.HTML
• Глейзер, Дж. Э. (2016). Самовыражение: нейробиология сотворчества. Психология сегодня. Получено с https://www.psychologytoday.com/us/blog/conversational-intelligence/201602/self-expression
• Hanes, J. M., & Weisman, E. (2016). Опыт и самовыражение. Образование и культура, 32 (2), 64-79.
• «Как жить с полным самовыражением». (нет данных). Добродетели на всю жизнь. Получено с http://www.virtuesforlife.com/how-to-live-with-full-self-expression/
• Инглхарт, Р., К. Херпфер, А. Морено, К. Вельцель, К. Кизилова, Дж. Диез-Медрано, М. Лагос, П. Норрис, Э. Понарин и Б. Пуранен и др. (Ред.). 2014. Мировое исследование ценностей: пятый раунд — версия файла сводных данных по странам: www.worldvaluessurvey.org/WVSDocumentationWV5.jsp. Мадрид, Испания: JD Systems Institute.
• Ким, Х.С. и Ко, Д. (2007). Культура и самовыражение. В C. Sedikides & S. Spencer (Eds.), Frontiers of Social Psychoology: The Self (pp. 325-342). Нью-Йорк, США: Psychology Press.
• Лейтон, Д. К., Легат, Н., Лепин, С., Андерсон, С. Ф., и Грэх, Дж. (2018). Самоуважение, самораскрытие, самовыражение и связь в Facebook: метаанализ совместной репликации. Psi Chi Journal of Psychological Research, 23, 98-109.
• Рамос, Дж. (2016). Ответ: Как мне улучшить свои навыки самовыражения? Quora. Получено с https://www.quora.com/How-do-I-improve-my-expression-skills
• Шмидт П. (2001). Коммуникация — ключ к успеху: попробуйте эти 7 стратегий, чтобы развить у ребенка навыки самовыражения. Scholastic Parents. Получено с http://www.scholastic.com/browse/article.jsp?id=1439
• Summit Поведенческое здоровье. (2016). 5 упражнений для самовыражения, которые помогут легче справляться с эмоциями при выздоровлении. Блог Саммита по выздоровлению от наркозависимости . Получено с https://www.summitbehavioralhealth.com/blog/5-activities-self-expression-make-dealing-emotions-recovery-easier/
.
• Вельцель, К. (2010). Насколько эгоистичны ценности самовыражения? Тест на гражданственность. Журнал кросс-культурной психологии, 41 , 152-174.

.