Как заставить себя копить деньги – Как научиться копить деньги: 10 привычек, которые мешают вам стать богаче — Психология эффективной жизни

Содержание

Как тратить меньше денег: 15 простых шагов

Многие из нас регулярно сталкиваются с ситуацией, когда деньги заканчиваются задолго до очередной зарплаты, и приходится переходить в режим жесткой экономии. Это случается практически со всеми, независимо от уровня дохода, социального статуса и даже от страны проживания. Можно ли обуздать и изменить данную тенденцию? Да! Научиться тратить меньше денег, не снижая качества собственной жизни, под силу каждому.

Секрет заключается в том, что умение планировать затраты влияет на финансовую стабильность гораздо сильнее, чем уровень дохода. Большинство людей не умеют планировать расходы, поскольку в школе не обучают элементарной финансовой грамотности. В данной статье собраны основные принципы планирования личного и семейного бюджета, которые помогут взять финансы под контроль, и начать тратить меньше уже сегодня. Начинаем!

Почему мы много тратим?

Пустой кошелек

Едва вступив во взрослую жизнь и обзаведясь стабильным доходом, большинство из нас привыкает полностью растрачивать зарплату. И неважно, насколько она большая. Даже повышение по службе и увеличение зарплаты обычно не меняет ситуацию. Существует известное правило:

с увеличением дохода возрастают и требования к качеству жизни. Даже если денег становится в несколько раз больше, их хватает впритык, поскольку параллельно вырастают и потребности.

Большинству из нас трудно заставить себя тратить меньше, чем мы зарабатываем. Вы наверняка вспомните пример из собственной жизни, когда ваш доход увеличился (например, прибавка к зарплате), но лишних денег не появилось. Незаметно для себя вы откорректировали свои потребности в соответствии с новым финансовым положением, стали покупать более дорогую одежду и посещать более комфортные заведения. А ведь обуздав собственные желания, можно научиться тратить меньше и копить деньги на действительно важные покупки.

Предлагаем вам несложный план, который позволит достичь данной цели. Он состоит из трёх этапов, каждый из которых направлен на сокращение трат, а также приобретение полезных финансовых привычек.

Учимся тратить меньше: подготовка

Прежде чем мы подробно разберем как тратить меньше в каждой из основных категорий, необходимо произвести небольшую подготовку, состоящую из 3-х первых шагов:

1. Начните планировать бюджет

Большинство людей совершают небольшие траты, не придавая им значения и не задумываясь, какая часть месячного бюджета расходуется подобным образом. А итоговую нехватку финансовых средств они списывают на недостаточный доход. Между тем, начав планировать бюджет, Вы увидите какое количество денег ежемесячно «поглощает» та или иная покупка. Благодаря этому, возможно сэкономить значительную часть средств, отказавшись от ненужных мелочей.

Не нужно думать, что планирование финансов с целью тратить меньше денег – удел малообеспеченных семей. К примеру, в США этому уделяют внимание все люди, заинтересованные в личностном росте. Признанный эксперт в данной области Чарльз Скотт рассказывает, что сам был шокирован количеством ненужных расходов, когда впервые начал планировать семейный бюджет. Он признаётся, что даже сегодня склонен к спонтанным покупкам. Но планирование помогает ему тратить меньше, избегая необдуманных и нерациональных приобретений.

2. Избегайте кредитов

Покупая дорогую технику в кредит, вы неизбежно переплачиваете. К моменту окончательного погашения задолженности переплата может достичь 20-30%, а купленная модель уже устареет. Рациональный подход заключается в том, чтобы скопить необходимую сумму и совершить покупку без займа. В качестве приятного бонуса вы сможете позволить себе более дорогостоящую и современную модель.

Если же кредит действительно необходим, лучше брать его в скромном банке, не рекламирующемся по всем каналам. Это позволит избежать грабительских процентных ставок и обойтись минимальной переплатой. Также внимательно изучите, как процентная ставка зависит от общего срока кредитования. Рекомендуется выбирать предложения с большей рассрочкой – выплатить полную сумму за 2 года проще, чем за 6 месяцев.

3. Научитесь откладывать

Монетка в копилку

Отличный способ, позволяющий тратить меньше денег, заключается в том, чтобы сразу откладывать с каждого дохода 10-20%. Оставив себе на месячные траты 80% зарплаты, вы будете расходовать средства экономнее. А параллельно с этим у вас будет копиться сумма на действительно ценную покупку. Если не уверены, что сможете сдержаться и не потратить «фонд», лучше

открыть специальный депозитный счет в банке. Это позволит получать дополнительные проценты, приумножая сэкономленные средства. Кстати, много интересной информации по поводу накоплений можно найти в нашей популярной статей: как накопить миллион.

Переходим к следующему этапу — сокращаем расходы в каждой из категорий.

Данный этап подразумевает грамотное планирование расходов на еду, приобретение одежды, оплату ЖКХ, связи, транспорта и прочих услуг. К каждому из нижеперечисленных пунктов следует отнестись максимально ответственно. Итак, нас ждут следующие 7 шагов:

Снижаем расходы на питание

  1. Список покупок. Грамотно составляя рацион, Вы избежите спонтанных нерациональных трат. Данный подход позволяет рассчитать необходимую сумму заранее, купить всё необходимое и не забыть о важных продуктах, благодаря чему не придётся возвращаться в магазин лишний раз.
  2. Меню на неделю. Планировать блюда и покупать продукты лучше на неделю вперед. Это позволит тратить меньше и избавит от раздумий на тему «что приготовить».
  3. Оптовая закупка. Существуют крупные супермаркеты, предлагающие оптовые цены и различные программы лояльности. Крупы, макароны, замороженные овощи и мясо, консервы и прочие продукты желательно покупать на месяцы вперёд, экономя существенные суммы.
  4. Самостоятельная готовка. Избегайте приготовленных блюд, которые достаточно разморозить или поджарить. Полуфабрикаты не всегда соответствуют ожидаемому качеству, а их себестоимость заметно выше, чем у аналогичных продуктов, купленных по отдельности.

Сокращаем траты на одежду

  1. Тщательная примерка. Выбирая одежду, всегда тщательно примеряйте и внимательно рассматривайте в зеркале понравившуюся вещь. Лучше не приобретать вещь сразу после примерки, а предоставить себе 1 день на размышления. Если на следующий день сохранилась уверенность, что вещь нужна – отправляйтесь в магазин.
  2. Покупка не в сезон. Летнюю одежду рекомендуется приобретать осенью, а зимнюю и осеннюю – ранней весной. Вещи, сезон которых закончился, всегда продаются с максимальной скидкой.
  3. Программы лояльности. Станьте постоянным покупателем в крупной торговой сети, предлагающей широкий ассортимент одежды. Пользуясь дисконтной картой, отслеживая различные бонусы и акции, можно тратить значительно меньше денег на одежду, одеваясь при этом в хорошие вещи.

Оптимизируем расходы ЖКХ

Если у вас ещё не установлены счетчики на воду, газ или отопление – обязательно установите, чтобы не приходилось оплачивать расточительность соседей. Приобретая электротехнику, обращайте внимание на класс энергосбережения. Не бросайте включенным свет в помещении, из которого уходите. Убедитесь, что нигде не текут краны, и учитесь экономно расходовать воду.

Более подробно об экономии на услугах ЖКХ рекомендуем почитать в отдельной статье.

Снижаем стоимость услуг связи

Выберите оптимальный тариф интернета. Для нормального пользования интернетом вовсе не нужен пакет интернета с максимально возможностью скоростью. Уточните у провайдера, не включено ли в тарифный план кабельное или цифровое телевидение.

Также проверьте тариф мобильной связи. Нередко выясняется, что активированы ненужные услуги, ежедневно списывающие со счета незначительные суммы. Убедитесь, что на номере отсутствуют платные подписки. Возможно, найдется тарифный план, более точно соответствующий вашим потребностям.

Экономим на поездках

Если вы ездите на собственном автомобиле, посчитайте, в какую сумму обходится его эксплуатация. Возможно, есть смысл перевести машину на газ, чтобы тратить меньше на поездки. Если планируете приобретение авто – выбирайте из малолитражек, электромобилей или «гибридов». Такая модель обойдется несколько дороже, но быстро окупится. Неплохим приобретением станет также велосипед. Это прекрасное транспортное средство, которое не только бесплатно довезет вас до работы, но ещё и здоровье укрепит. Если у Вас автомобиль с механической коробкой передач, то почитайте, как при этом существенно экономить бензин.

Сокращаем траты на отдых

Речь идет о поездках, которые мы совершаем в наш отпуск. Конечно же, без ухудшения качества отдыха. Одним из ключевых правил является планирование путешествия самостоятельно — без туристического агентства. Это позволит выбрать максимально комфортные и недорогие место проживания а также перелет. Также сэкономить поможет простое правило — отдыхать не в сезон, когда цены на всё значительно ниже. Избегайте дорогих ресторанов и кафе — в каждом городе есть места где можно отлично и недорого поесть, Ваша задача такие места найти. Кроме того, не злоупотребляйте покупками в специальных сувенирных магазинах «для туристов» — там все продается в несколько раз дороже.

Итак, мы подробно разобрались как начать тратить меньше в каждой из самых значительных категорий бюджета. Теперь перейдем к завершающей части — изучим 5 полезных привычек, важных для экономии.

Полезные привычки, помогающие тратить меньше

Наши ежедневные действия на 80% состоят из привычных действий. Понимаете, как важно, чтобы наши привычки помогали нам экономить? Давайте же разберемся, какие 5 привычек необходимо внедрить, чтобы тратить меньше денег.

1. Устраните соблазны

Став на путь самосовершенствования, люди склонны «ломаться», увидев вывеску любимого кафе или бутика. Сегодня вы твердо решили тратить меньше денег, а завтра можете не справиться с соблазном. Поэтому лучше кардинально сменить маршрут, чтобы не дразнить свои инстинкты. Кроме того, необходимо избегать тех мест, где Вы обычно совершаете ненужные траты.

2. Не заходите в магазин лишний раз

Иногда мы заходим в магазин за хлебом или сахаром и совершаем несколько незапланированных покупок. Лучше купите сахар в киоске. А если прогулка по магазину помогает вам расслабиться, то лучше погулять по городу или парку – там, где не придётся лишний раз открывать кошелек.

3. Не злоупотребляйте экономией

Весь энтузиазм может быстро закончится, если в стремлении тратить меньше денег вы начнете ограничивать себя во всех приятных мелочах. Экономьте грамотно, избегайте лишних и импульсивных трат, но не отказывайте себе в маленьких радостях. Собираясь делать крупную покупку, обдумывайте её целесообразность и основательно подходите к выбору оптимальной модели. А вот в долгожданной обновке лучше себе не отказывать, иначе выработается устойчивое негативное отношение к экономии.

4. Расплачивайтесь наличными

Кошелек в руке

Мир стремительно переходит на безналичные расходы, и данный совет звучит всё страннее. Однако статистика показывает, что расплачиваясь карточкой, люди тратят на 15-20% больше. Выкладывая бумажные деньги, человек более тонко чувствует расходы. Чтобы усилить эффект – всегда изучайте чеки, стараясь выделить лишние и нерациональные покупки.

5. Следите за скидками

Акции и сезонные скидки позволяют сэкономить значительную часть бюджета. Но учитывайте, что речь только о запланированных приобретениях. Помните, что скидка – сильный фактор, подталкивающий к импульсивным и необдуманным покупкам. Убедитесь, что товар вам нужен, и вы точно знаете, какова была его стоимость до начала акции.

Заключение

Научившись тратить меньше денег, можно значительно улучшить свое благосостояние, совершить выгодные покупки, накопить на хороший отпуск или даже кардинально изменить свою жизнь. Но помните, что важно не «пережечь» свой энтузиазм. В экономии важно придерживаться меры. Следует отказываться только от действительно лишних покупок, находить способы снизить затраты на важные вещи. Но не отказывайте себе в маленьких радостях и бытовом комфорте, иначе радости от такой экономии будет мало.

Как копить деньги правильно: почему не получается откладывать

О том, что деньги необходимо регулярно откладывать, знает каждый. Однако на практике это получается далеко не у всех. Что же мешает пользоваться несложными правилами накопления и как привести в порядок бюджет? Давайте разберёмся. 

1. Не научили копить в семье


Планирование финансов — одна из привычек, которую человек копирует у родителей или бабушек/дедушек. Если в семье было не принято откладывать, деньги легко и запросто брались в долг (а более поздние времена — в кредит), то эти привычки легко переходят у ребёнка и во взрослую жизнь. Однако нельзя винить во всём родителей. Они жили в других экономических реалиях, где зарплата была стабильной, цены — предсказуемыми, банк и страховая компания — государственными. Что бы ни случилось, всегда можно было рассчитывать на аванс или кассу взаимопомощи. Многие просто не видели необходимости в накоплениях.

Если в семье вам не подали пример правильного ведения бюджета, то всегда есть возможность научиться вести его самостоятельно. На помощь вам придут сайты, книги и обучающие тренинги по планированию финансов.

2. Не хватает знаний о том, как можно сохранить свои деньги

Нестабильная ситуация в экономике России вынуждает людей быть осторожными. В итоге многие из них не доверяют даже депозитам. Новые инструменты сохранения денег (доходные карты, полисы НСЖ, акции, облигации, ПИФы и др.) осваиваются с большим трудом. Это кажется сложным, непонятным и порождает страх потерять накопления. Далеко не все знают о положенных им льготах и налоговых вычетах. А значит, часть денег, положенных человеку по закону, теряется.

Если не хватает знаний, никогда не поздно начать получать их. Следите за появлением новых банковских продуктов, изучайте возможности инвестирования, узнавайте о защите вкладов и страховых гарантиях — и откладывайте деньги туда, где надёжно.

3. Не хватает мотивации

Многие начинают откладывать деньги ради денег. И в итоге срываются, ибо сами по себе накопления удовольствия не приносят. Если нет конкретной цели, на которую хочется накопить, то процесс откладывания превращается в бесконечную унылую повинность. Если цель размыта (например, купить дом), то кажется недостижимой. А если её описать подробнее (дом кирпичный, площадь такая-то, расположен в таком-то районе), то каждая отложенная сумма будет осознанно приближать к этой цели: к фундаменту, стенам, рабочим, материалам, а в конце концов — и к долгожданному новоселью!

Найдите цель, ради которой вам захочется копить. Опишите её максимально конкретно. Узнайте, сколько она «стоит». И начинайте откладывать деньги, вдохновляясь возможностью достижения этой цели.

4. Мешают привычки

И это не только про алкоголь или курение, на которые сейчас уходит втрое больше, чем прежде. Ежедневные обеды в кафе, поездки на такси, страсть к распродажам и модным гаджетам, неудержимый шоппинг — это лишь малая часть привычек, с помощью которых вы лишаетесь львиной доли бюджета. С привычками тяжело расстаться, но если они слишком дороги, то мешают копить деньги и достигать настоящих, больших целей.

Начните вести учёт расходов, вычислите и устраните ваших «пожирателей денег». Часть вредных привычек можно заменить на полезные. Например, «прогулять премию» легко заменить на «порадовать себя чем-то маленьким, а остаток премии отложить».

5. В голове поселились вредные убеждения

— «Не были богатыми — нечего и начинать».
— «Честным способом много не заработаешь».
— «Инфляция всё сожрёт».
— «Завтра придёт — завтра и подумаем».
— «Да что я могу отложить? Копейки!».
— «Пусть богачи деньги считают, нам считать нечего».
— «Копи, не копи, а государство найдёт способ отобрать».

Эти и многие другие мысли призывают опустить руки и жить сегодняшним днём. Они убеждают, что человек беден, и что деньги — удел лишь воров и бизнесменов. И именно такие мысли в конечном счёте мешают копить и планировать крупные покупки.

Если вы обнаружили у себя подобные убеждения — спешите расстаться с ними поскорее. Читайте биографии бизнесменов, слушайте мотивационных ораторов, осваивайте психологические практики избавления от этих мыслей-вирусов. И начинайте откладывать.

6. Лень копить

Часто за этой причиной скрывается банальное нежелание разбираться в вопросах накоплений. Это кажется сложным, лишающим свободы, немодным. К лени присоединяются неорганизованность, эмоциональность и частые срывы, когда отложенное тратится в один миг на сиюминутную слабость.

Найдите свою личную мотивацию копить деньги. Это может быть не только крупная покупка или долгосрочная цель (например, пенсия). Возможно, вас вдохновит желание научить своего ребёнка правильному распоряжению деньгами, показать пример, достичь чего-то собственными усилиями.

7. Малый доход

Этот пункт не зря стоит в конце. Людей, у которых по-настоящему низкие доходы, в разы меньше, чем тех, кто оправдывает этим отсутствие накоплений. Потому так важно сначала сбалансировать доходы/расходы, замотивировать себя вдохновляющей целью и отсечь вредные мысли и привычки. И уже потом ставить диагноз вашему бюджету.

Если вам катастрофически не хватает денег даже при правильном подходе к тратам — срочно ищите способы увеличить доход. Новая работа, подработка, переквалификация — всё это принесёт в ваш бюджет больше денег, а значит, появится возможность откладывать.

Помните: отложить деньги можно практически с любой суммы. Важно делать это регулярно и ввести в привычку. И тогда всё получится!

Начните откладывать прямо сейчас. Сделайте первый шаг к финансовой свободе, к уверенности в завтрашнем дне, к исполнению ваших желаний!

Как научиться копить деньги при скромных доходах

Небольшой доход — главное препятствие к накоплению денег. Это вечная и простая истина, но копить все равно приходится, поскольку только так можно планировать крупные покупки, отпуск и т. д. Как откладывать деньги при скромных доходах и сохранить нормальный уровень потребления.

Как научиться копить деньги

Как научиться копить деньги

Каждый из нас сталкивался с такой ситуацией, когда катастрофически не хватает денег на какие-либо нужды. Как же быть? На самом деле, выходов из положения и способов восполнения недостающей суммы существует великое множество.

К примеру, можно взять в долг у родителей, соседей, друзей, знакомых или же оформить кредит в банке. Однако, важно понимать, что такими способами нельзя решить проблему нехватки денег, поскольку займы могут устранить только последствия, но не причины бесконечного безденежья.

Причиной же всех бед является элементарное неумение копить заработанные потом и кровью деньги, а иногда и пресловутое откладывание на завтра. Как мы любим выражаться: «Сегодня я хочу купить вот эту прекрасную вещичку, а деньги я начну копить с понедельника». Но хочется того или нет, а невольно начинаешь задумываться над тем, чтобы начать откладывать деньги «на черный день» и стремиться научиться делать это правильно. Ведь имеющиеся у нас долги увеличиваются с каждым днем, и их необходимо погашать вовремя, вне зависимости от того, есть на это деньги или нет.

Иногда приходится отдавать всю зарплату до копейки или перезанимать у нескольких людей. Все это приводит к подавленности, испортившемуся настроению. Вы начинаете сваливать вину на себя или близких, ищите любой повод для ссор и выяснения отношений.

Вас начинает мучить совесть после того, как вы купили в магазине что-то ненужное, а это приводит к затянувшейся депрессии, которая мешает вам нормально жить и радоваться событиями. Первый шаг к изменению ситуации – анализ своего финансового состояния. Постарайтесь научиться правильно распоряжаться своими доходами и накапливать деньги.

Способен ли самый обычный человек, который живет на одну зарплату, научиться копить свои деньги так, чтобы ему не приходилось коротать дни до зарплаты, ждать аванса и отказывать себе в удовольствии? Правильные ответы необходимо искать у профессионалов, которые не по наслышке знают, какого это – иметь дело с деньгами. К ним относятся: финансисты, финансовые консультанты, банкиры и экономисты. Ими написано великое множество статей и книг с различными рекомендациями и практическими советами о том, как научиться копить деньги.

Но если вы все это просто прочитаете, то, скорее всего, ничего не поймете. Чтобы суметь воспользоваться этими знаниями, необходимо их осознать и пропустить через себя. Не стоит бросаться из огня да в полымя. При решении каждого вопроса, особенно финансового, необходим трезвый подход и разумный расчет. Если вы твердо решили начать копить деньги, то в первую очередь вам необходимо поставить четко сформулированную цель, т.е. определиться с тем, какую дорогостоящую покупку вы хотите совершить и стремиться к ее осуществлению.

Полезные советы

Это может быть автомобиль, квартира или какая-то бытовая техника, мебель, ремонт в квартире. Главное постараться не откланяться от намеченного и не совершать ненужных финансовых затрат. Рассмотрим несколько советов, которые помогут вам научиться копить деньги:

1. Планируйте свои финансовые расходы в долгосрочной перспективе

Возьмите карандаш и листок бумаги, расчертите его на две колонки. В первой колонке укажите ваши доходы, а в другой – расходы, которые вы совершаете в течение довольно продолжительного периода: месяца, квартала или года. Как только данный план будет готов, вы сможете наглядно оценить, сколько денег вы тратите, и насколько важными являются приобретаемые вами вещи. Это поможет вам задуматься о том, от чего стоит воздержаться, а на что стоит обратить особое внимание, чтобы не влезть в долги.

2. Не ограничивайте свои доходы только зарплатой

Наверняка вы обладаете какими-нибудь талантами, которые помогут вам получать дополнительный доход. Это может быть все, что угодно: пение, рисование, шитье, вышивание, вязание или что-то еще, что доставляет вам удовольствие и приносит дополнительные деньги.

3. Старайтесь разрабатывать в себе привычку откладывать около 10% в месяц от общего дохода

При этом постарайтесь «забыть» об этих деньгах и сформировать тем самым неприкасаемый запас. Лучше всего перечислять эти средства на счет в банке или класть в какое-нибудь укромное место. Если вы решили хранить деньги на банковском счете, то желательно, чтобы он был депозитный. В этом случае сохранится его основная функция сбережения денег, а накапливаемая сумма будет постепенно увеличиваться, благодаря процентам, которые начисляются на нее по депозиту. Кроме того, ваши деньги будут храниться под надежной защитой от несанкционированного доступа.

Рекомендуем ознакомится с калькулятором «Как накопить миллион?», который позволит понять, сколько время нужно на осуществление вашей мечты.

4. Перед тем, как отправиться в магазин за покупками, составьте список необходимых товаров и четко ему следуйте

Постарайтесь не обращать внимания на то, чего в списке нет. Вы даже представить себе не можете, сколько денег можно сэкономить, покупая только необходимые товары.

5. Если вас будет одолевать привычка тратить все деньги до копейки, то о накоплении средств можно забыть

Старайтесь бороться с ней и не поддавайтесь на провокации. Не нужно фанатично тратить кровно нажитые деньги на просто приглянувшиеся вещи. Лучше отложите такую покупку на потом или вовсе откажитесь от нее. Также проанализируйте ваши затраты на развлечения и подумайте, все ли они вам необходимы или от некоторых можно все-таки отказаться.

6. Воздержитесь от долгов и не занимайте деньги, если можно немножко подождать, накопить недостающую сумму и купить интересующий товар

Особенно это касается банковских кредитов, поскольку они могут причинить вам немало бед в будущем. Также остерегайтесь поручительства по чужим кредитам, даже если вас просит об этом близкий родственник или друг, поскольку чужой долг может незаметно стать вашим.

7. Заведите копилку, и высыпайте туда мелочь, которая постоянно копится в каждом кошельке

Вы даже представить себе не можете, какая сумма может получиться, если пересчитать все это. И это не удивительно, ведь сдачу в магазинах выдают, как правило, именно мелочью, после чего она еще долго лежит в ваших карманах или кошельке. Положите эти деньги на счет в банке и ни в коем случае не тратьте на различные безделушки. Большинство нынешних миллиардеров начинали копить деньги именно с мелочи, которая накапливалась в кошельке.

© Сергей Чашенков, BBF.RU

Как научиться копить деньги: 10 привычек, которые мешают вам стать богаче - Психология эффективной жизни

Живете от получки до получки? Думали начать копить, но не получается? Оказывается, причиной этому могут быть безобидные на первый взгляд привычки. Как они мешают откладывать, можно ли от этих привычек избавиться и как научиться копить деньги, рассказывает Ольга Юрковская.

1. «Не понимаю, зачем откладывать»

«Деньги только обесцениваются, зачем вообще копить?» — так рассуждают многие россияне. И не копят. Даже не пытаются — и это входит в привычку. А зря!

Совет эксперта:

— Дело не в инфляции и не в обесценивании денег. Мысль о наступлении черного дня: о потере работы, болезни и т.п., — устойчивая и цепкая. Подсознательно она все равно преследует, не дает расслабиться. В итоге мешает идти вперед, больше зарабатывать. Лечится это только одним путем — созданием подушки финансовой безопасности. Стоит скопить такую сумму, чтобы хватило на три месяца, а лучше на полгода. Это реально сделает вас счастливее и перспективнее.

2. «Забываю про обязательные платежи»

Понятно, что за квартиру, школу, садик, ипотеку и прочие ежемесячные обязаловки деньги нужно отдавать сразу после получения зарплаты. Но иногда мы об этом все-таки забываем. А потом спохватились — а денег уже впритык или не хватает.

Совет эксперта:

— Напишите заявление в бухгалтерию, чтобы часть вашей зарплаты начисляли не на карту, а на депозитный счет (для создания финансовой подушки) или на счета компаний, которым вы ежемесячно должны денег. Многие сейчас так и делают. Также вы можете настроить автоматическое списывание платежей со своего зарплатного счета. Потратьте несколько минут, чтобы установить у себя в онлайн-банке нужные настройки, и платежей, о которых вы рискуете забыть, теряя деньги на выплату пени, станет гораздо меньше.

3. «Совершаю спонтанные покупки»

Как устоять, увидев волшебное слово «распродажа»? Не купить платье или кастрюлю, если «скидка до 70%»? Хотя и кастрюли уже ставить некуда, а от платьев трещит гардероб... В итоге такие покупки съедают несколько тысяч в месяц. И при этом мы прекрасно знаем цену всем этим распродажам — как правило, махинациям с ценниками!

Совет эксперта:

— Чтобы бороться со спонтанными покупками, научитесь делать паузы. Собрались выбросить деньги на что-то якобы со скидкой? Отсчитайте эту сумму и отложите в сторону. Пару дней возьмите на размышление. Подумайте, подойдет ли облюбованная вещь к вашему гардеробу. Если за 2–3 дня желание не исчезнет, идите покупать. Если отпустило, добавьте эту сумму к своей подушке финансовой безопасности.

4. «Беру кредиты»

Старшее поколение не умеет жить взаймы. Они не понимают, как мы можем взять у банка огромные деньги и отдавать с большими процентами. А мы берем и живем с этим. Хотя и мечтаем отдать долг как можно быстрее. Но не всегда получается.

Совет эксперта:

— Особенно ужасны потребительские кредиты. Во-первых, мы переплачиваем в несколько раз, а во-вторых, покупка в кредит блокирует поступление к вам денег. Ваше подсознание успокаивается, получив нужную вещь, и зарабатывать на нее уже не хочет — вот же она, куплена, зачем еще стараться? Отдавать долги чужим людям — не мотивация для мозга. Кредиты — это прививка от заработков. Лучше составлять список своих желаний и искать возможности заработать. Да, придется некоторое время отказывать себе в сиюминутных «хотелках». Зато через несколько месяцев вы без кредитов сможете получить задуманное.

5. «Часто опаздываю»

«Полежу в постели еще 15 минут. А потом быстренько на работу». В итоге прыгаешь за руль, начинаешь нарушать — привет, штрафы за превышение скорости. Или приходится раскошеливаться на такси. А ведь привычка опаздывать раздражает начальство, родных, друзей, заказчиков...

Совет эксперта:

— Если опаздываете, значит, вы просто не хотите туда ехать. Это внутреннее сопротивление. Справиться можно двумя способами: или отказаться от лишних дел, поручить их другим людям, или объяснить себе, почему это так важно — не опаздывать. Не потому, что на вас косо посмотрят, — поищите вашу выгоду и сформулируйте ее как ваше желание там быть.

6. «Много расходую на отдых»

«Можно экономить на чем угодно, но не на отпуске. Деньги? Но живем-то один раз!» — так думают многие. И грохают на отдых огромные суммы.

Совет эксперта:

— Часто это не привычка путешествовать, а сливать все накопления на дорогой типовой отдых. Ощущение, будто у многих стоит установка: потратить все, что взято с собой. Сколько покупается нелепых сувениров, сколько люди переплачивают за еду и напитки... Я бы рекомендовала искать новые варианты отдыха. Не столько более бюджетные, сколько интересные. Возможно, вы не за границу полетите, а в родной области найдете интересные экскурсии и места отдыха. Можно поискать варианты с обменом квартирами в разных городах (люди живут у вас, вы — у них), есть сайты, предлагающие гостям бесплатное проживание в семье и экскурсии. Можно путешествовать практически бесплатно в рамках волонтерских программ. Вариантов множество!

7. «Легкомысленно отношусь к здоровью»

Яркий пример — не обращать внимания на дырку в зубе. Рано или поздно она обернется болью, проблемой и опустошит кошелек.

Совет эксперта:

— Да, посещать стоматолога лучше каждые полгода — в качестве профилактики. Регулярная санация рта стоит недорого (а то и вообще бесплатная), а вот несколько зубов отправлять под коронки — это и большие деньги, и серьезные потери качества жизни. Плюс придется каждые пять лет их обновлять. Это же касается практически любых проблем со здоровьем: если вы замечаете первые же неполадки, лучше сходить провериться. Это сознательный выбор — до него надо, что называется, дорасти.

8. «Трачу за компанию»

Есть необязательные траты, скажем так, для поддержания отношений. Попить утром кофе с подругами — обязательно с круассаном. Сходить в кафе, в парк, подальше от работы, в приятной компании. Такие привычки тоже поедают купюры из кошелька.

Совет эксперта:

— Вместо кофе с подругами вполне можно просто погулять по парку. Или вместе сходить на полезный мастер-класс, где вы научитесь готовить супервкусный шашлык или правильно разговаривать с детьми. Получите новые навыки, умения, которые или будут вам доставлять удовольствие, или помогут развиваться в профессиональном и личностном плане.

9. «Не умею планировать»

Знаем ведь, что можно заранее купить подарки на праздники со скидками, заранее приобрести билеты на самолет и поезд — дешевле будет. Но все равно все откладываем на самый последний момент.

Совет эксперта:

— Чтобы разобраться с этой привычкой, нужно составить большой список тех трат, которые в любом случае у вас будут. И отнестись к этому списку как к увлекательному квесту. Попробуйте сыграть в игру: как максимально эффективно заранее продумать свои траты, как сэкономить на том, что необходимо. Возможно, заказать через Интернет с длительной доставкой, вступить в группы коллективных покупок. Вариантов масса, главное, составить такой список на год вперед и планомерно, с азартом заниматься поисками — как компьютерной игрой.

10. «Неправильно расслабляюсь»

Кто-то не мыслит вечер без бокала-другого вина. А спиртное тоже стоит денег, и немалых. Многие не могут без сигареты...

Совет эксперта:

— Сначала деньги уходят на вредные привычки, а потом — на устранение ущерба, нанесенного организму. Ваша задача — переориентировать себя с деструктивных методов расслабления на конструктивные. Алкоголь, курение — это неумение расслабляться. Начните заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, просто смотреть на воду (реку, озеро, море) или на живой горящий огонь. Расслабление такого рода намного полезнее. Вместо покупки дорогого спиртного запишитесь на качественный массаж. Возможно, вам понравится, и вашими лучшими друзьями станут плавание и регулярные курсы мануальной терапии.

Ольга Юрковская на Фейсбук:
https://www.facebook.com/olgayurkovskaya

 

От редакции

Неразумное отношение к деньгам загоняет многих из нас в долги, рассчитаться с которыми ой как сложно. Как выбраться из кредитной ямы, рассказывает предприниматель Елена Нихотина: https://psy.systems/post/zhizn-v-dolg-kak-vybratsya-iz-kreditnoj-yamy.

Если вы рассчитываете выйти на достойный доход, обязательно нужно работать с денежными блоками, убеждена психолог Марина Островская. Как их у себя обнаружить, читайте в статье: https://psy.systems/post/pochemu-u-vas-net-deneg.

Неумение планировать — одна из причин лишних трат. Финансовый коуч для женщин-руководителей Бриджит Венера Граймс рассказывает, как обеспечить себе финансовую стабильность: https://psy.systems/post/finansovaya-bezopasnost-dlya-zhenschin.

Хотите научить детей с ранних лет обращаться с деньгами и помочь им стать успешными во взрослой жизни? Детский психолог-консультант Катерина Демина в книге «Дети и деньги. Что разрешать, как запрещать, к чему готовиться» дает ответы на многие родительские вопросы: https://psy.systems/post/katerina-demina-deti-i-dengi.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *