Поднять уникальность: Повысить уникальность текста — Антиплагиат Фокс

Проверить на антиплагиат онлайн без регистрации

Проверка уникальности осуществляется по полному пакету модулей поиска: Модуль выделения библиографических записей, Кольцо ЭБС, Коллекция РГБ, Цитирование, Модуль поиска переводных заимствований, Коллекция elibrary.ru, Модуль поиска Интернет, Lexpro, Модуль поиска «МИРЭА», Модуль поиска перефразирований по Elibrary, Модуль поиска перефразирований по интернету, Модуль поиска общеупотребительных выражений, Кольцо вузов и другие.

Антиплагиат ру онлайн проверка без регистрации

Система проверки Антиплагиат.ру является общедоступной системой проверки уникальности текста. Отличие проверки у нас в том, что мы проверяем уникальность в платном аккаунте этой системы с предоставлением полного отчета. Пример отчета Вы также можете скачать в начале этой страницы. Еще одно отличие нашего платного аккаунта в том, что можно проверять уникальность файлом в формате DOCX, DOC, RTF или PDF. В бесплатной общедоступной версии Антиплагиат допускается проверка только текстом в формате TXT или в формате PDF. Но выгрузить отчет о проверке Вам не удастся при самостоятельной бесплатной проверке. Еще одно отличие проверки в платном аккаунте — это наличие модуля Цитирования.

Преимущества платной проверки в Антиплагиат.ру у нас:

Полный отчет о заимстовании и цитировании 

По отчету Вы сможете понять, какой текст является плагиатом (выделен красным цветом в отчете), чтобы можно было вручную переписать этот текст для повышения уникальности.

Проверка уникальности документа в формате DOCX, DOC, RTF или PDF

В бесплатной версии Антиплагиат.ру нет возможности проверить уникальность файлом (кроме PDF). Преподаватели в основном проверяют уникальность документа, загружая файл целиком (не копируют текст). Также некоторые методы обработки текста не позволяют копировать текст из документа, и Вы не сможете в бесплатной версии узнать реальную уникальность документа. В платной версии Антиплагиат ру такой проблемы нет.

Модуль цитирования в отчете

Дополнительный модуль проверки в отличие от бесплатной версии Антиплагиат.ру

Проверка уникальности осуществляется по модулям поиска: Интернет, Цитирование.

ETXT антиплагиат онлайн проверка

Система проверки ETXT, она же Antiplagiarism net, является относительно новой системой проверки уникальности. По этой системе проверяют учебные работы реже, чем в Антиплагиат.ВУЗ и РУ. Некоторые ВУЗы не подключены к платной системе проверки и преподаватели проверяют уникальность по программе ETXT. Уникальность работы при проверке в разных системах может значительно отличаться. Это зависит от модулей поиска. В программе ETXT нет доступа к ВУЗовским базам работ и поэтому процент уникальности проверяемой курсовой или дипломной работы может быть выше при проверке в ETXT. Пример отчета также можете скачать в начале этой страницы. Рекомендуем уточнить у преподавателя по какой системе будет проверка Вашей работы. Если проверка будет по этой системе, то поможем проверить онлайн Antiplagiarism net / ETXT. 

Преимущества платной онлайн проверки в программе ETXT у нас:

Полный отчет о заимстовании текста и уникальности

По отчету Вы сможете понять, какой текст является плагиатом (выделен желтым цветом в отчете), чтобы можно было вручную переписать этот текст для повышения уникальности.

ETXT антиплагиат онлайн проверка без регистрации

Нет необходимости проходить регистрацию на сайте ETXT и скачивать отдельную программу на ПК для проверки работы. Вся проверка происходит на нашем сайте онлайн. Отчет и результат проверки будет отправлен на Вашу почту

Экономия времени

При самостоятельной проверке уникальности в программе ETXT Вам понадобится время на ввод «капчи» (captha). При проверке больших текстов это довольно много отнимает времени и не всегда с первого раза удается ввести правильный ответ. При заказе проверки уникальности на нашем сайте необходимость в вводе «капчи» отпадает.

Повысить уникальность текста Антиплагиат ВУЗ

Сегодня мы рассмотрим, какими методами и как в самое краткое время студент может собственными силами повысить уникальность текста Антиплагиат ВУЗ. И пусть, посмотрев на эту проблему, кажется, что все очень просто, но когда начинаешь проводить манипуляции на практике, то часто оказывается, что все намного сложнее.

Чтобы повысить уникальность документа и благополучно пройти проверку на Антиплагиат.ВУЗ, есть несколько основных правил. Предположим, вы самостоятельно написали работу, но она все равно не дотягивает до нужного процента оригинальности. Бывает и такое, ведь вы все равно пользовались литературой, опирались на первоисточники, брали за основу уже имеющиеся в интернете данные.

Ниже мы рассмотрим несколько основных действий, которые помогут пройти проверку.

• 1. Шаг Шингла.

Алгоритм многих программ построен таким образом, что при проверке акцент делается не на каждом слове, а, к примеру, каждом третьем. Это называется шаг Шингла. Иногда проверяется схожесть каждого четвертого слова.

Чтобы повысить уникальность текста, вам необходимо заменять синонимами не все слова в предложении, а каждое третье из них. За точку отсчета берется не весь абзац, а именно сомнительное предложение. При этом необходимо следить за целостностью структуры текста, логическим построением и смыслом.

• 2. Инверсия.

Под этим понятием понимают перестановку слов в предложении в обратном порядке. Но иногда достаточно просто поменять местами несколько слов. Таким же образом можно повысить уникальность, переставляя части целых абзацев.

• 3. Пересказ.

Вспоминаем школьные годы и пишем изложение фрагмента текста, где есть явный плагиат. Для этого желательно прочитать нужное место несколько раз, а затем переделать, не меняя суть. Обязательно между первым и вторым чтением делайте паузы, чтобы отвлечься от стиля первоисточника.

• 4. Вводные слова.

По возможности вставляйте в исходный текст вводные слова, слова-паразиты, которые сильно добавляют спам, но повышают уникальность. Небольшое отступление в виде вашим собственных комментариев будет тоже уместным.

Технические методы повышения уникальности

Выше мы рассмотрели варианты повышения оригинальности текста с помощью рерайта, то есть переписывания текста. Но есть еще технические способы.

• Таблицы. Вместо стандартной таблицы, графика и т.д. необходимо вставить их графическое изображение. Заменяем таблицы картинками, скриншотами, фотографиями.
• Разбавляем текст мусором: невидимыми, забеленными фрагментами, любыми символами, скрытыми от глаз проверяющего. Антиплагиат.вуз их распознает, тем самым мы собьем шаг Шингла.
• Берем любую формулу, в нее вставляем нужный текст, саму же формулу делаем невидимой. Программа определит этот фрагмент как одно целое.
• Меняем кодировку, формат текста.
• Изредка (не часто!) заменяем буквы символами, а также аналогичными греческими и латинскими буквами.

Заключение

Важно помнить, что при переделке текста необходимо сохранять все его варианты. Алгоритм действий такой – переделали часть, сохранили, проверили на уникальность. Если процент оригинальности вас удовлетворяет, проверяем работу на другом ресурсе по поиску плагиата. Желательно прогонять работу на нескольких программах, чтобы видеть все ее шероховатости.

Если вы решили собственными силами повысить уникальность текста Антиплагиат ВУЗ, то вам точно данная статья и рекомендации, которые даны в ней, пригодятся. Главное при повышении оригинальности не нужно торопиться, а необходимо подходить к проведению этого процесса поэтапно.

Как легко повысить уникальность текста самому. Примеры и советы

Сложность обхода программ, проверяющих текст на уникальность, зависит от нескольких факторов: требований преподавателя, начальной уникальности и темы диплома или курсовой работы. К примеру, если написать курсовую работу, текст которой собран из нескольких источников и уникален на 40%, а преподавателю нужно как минимум 70%, повысить оригинальность будет несложно.

1.    Лучший способ обойти антиплагиат — полная перестройка текста.

Если вы хорошо владеете словом или не понаслышке знакомы с темой магистерской диссертации или курсовой, можно попробовать обойти антиплагиат, переделав  текст из источников таким образом, чтобы получился абсолютно другой документ. Составьте план и подробно распишите каждый из его пунктов, изменив структуру исходного текста. Если у вас хорошая память, прочитайте исходную статью или учебник, а затем перепишите своими словами. Так можно добиться максимального результата и поднять оригинальность.

2.    Перестановка частей текста, предложений и абзацев поможет немного повысить оригинальность.

Программа Антиплагиат проверяет текст по частям, разбивая его на словесные конструкции и находя совпадения с источниками. Если поменять структуру документа, есть шанс повысить процент уникальности.

3.    Легкий синонимайзинг.

Иногда можно обойтись без полного пересказа источника – достаточно заменить несколько слов в предложении на другие, схожие по смыслу. Этот способ повысит уникальность, однако сильно увлекаться этим не стоит.

4.    Использование новых и иностранных источников.

Чем новее научный труд или статья, откуда берется информация, тем меньше шансов, что их уже использовал кто-то другой. Чтобы отыскать «свежие» тексты, можно почитать новости по теме диплома или курсовой, анонсы статей, или просто отправиться в библиотеку за еще не оцифрованными журналами. Самым сложным, в этом случае, будет правильно оформить библиографические ссылки и список литературы.

Если вы хорошо владеете иностранными языками, поищите работы на похожую тему на зарубежных порталах. Даже если просто воспользоваться Гугл-переводчиком, подправив автоматически созданный текст, можно написать реферат или курсовую работу с высокой оригинальностью.

Читайте также: Как сделать презентацию для защиты диплома на «отлично»

Как исправить антиплагиат в тексте бесплатно

Практически ни одно написание курсовой или дипломной работы не обходится без рерайта одного или нескольких источников. Рерайт – это своеобразное перефразирование начального текста, в результате которого выходит работа с таким же смыслом, но написанная в другой манере, что поможет пройти антиплагиат.

Рерайт бывает двух видов: глубокий и поверхностный. Первый вариант сложнее, но зато он позволяет получить связный текст с показателем оригинальности 90% и выше. Для этого Вам придется самостоятельно поработать над источниками: прочитать несколько статей по теме курсовой или диплома, составить предварительный план будущей структуры работы и пересказать своими словами основные мысли по теме. После этого можно сделать текст более развернутым, дополнить его фактами, примерами, цитатами и т. д. В результате получится действительно качественная работа, при сдаче которой можно надеяться на максимально высокую оценку.

С поверхностным рерайтом дело обстоит несколько иначе. Он подойдет разве что для троечников и лентяев, зато не потребует большой умственной нагрузки и пропускания через себя значительного объема информации. Прочитайте предложение из источника и перефразируйте его – и так с каждым по порядку. Структура исходного текста не изменится, но предложения будут достаточно уникальными.

Пример поверхностного рерайта с синонимайзингом: «Нужно ли говорить, что достижения в сфере информационных технологий затрагивают каждого из нас?» – «Всем известно, что развитие компьютерных технологий важно для каждого человека». По смыслу оба предложения схожи, но мы заменили вводные конструкции и подобрали синоним «информационных» — «компьютерных» технологий. Получилось поднять оригинальность, но опытный преподаватель, ознакомившись с работой, может догадаться, какой источник использован.

Вам может быть интересно: Как написать рецензию на дипломную работу (ВКР)

Устаревшие способы обойти антиплагиат

Раньше, чтобы обойти антиплагиат, было возможно просто заменить повторяющиеся русские буквы в словах на буквы английского алфавита (вроде «а», «о», «р») и так, схитрив, повысить уникальность работы. Сейчас нет такой программы, которая  не смогла бы вычислить подобные манипуляции. То же касается и других устаревших фишек:

•  Сплошной синонимайзинг. Полученная таким способом дипломная работа может разве что повеселить преподавателя своей несуразностью. Синонимизированные тексты звучат не просто фальшиво, а совсем бессмысленно. Робот не может понять смысловые различия в словах, которые на первый взгляд кажутся синонимами – и в результате вы получите оригинальный, но несвязный текст, напоминающий бред сумасшедшего.
• Захламление предложений вводными конструкциями. Как бы много слов по типу «таким образом», «хотелось бы сказать, что», «конечно» не добавили в курсовую работу, уникальность повысится максимум на 1-2 процента. Излишне водная теория не придется по вкусу преподавателю – никому не захочется искать смысл в дипломной работе, как иголку в стоге сена.
• Вставка символов в белом цвете. Раньше любили повышать уникальность таким методом: в пустые места на страницах курсовых и дипломов вставлялись случайные наборы символов, затем цвет «ненужного» фрагмента заменялся белым. В итоге работа выглядела хорошо, невнимательные преподаватели могли не заметить подвоха в программах антиплагиата. Однако и этот способ был обречен на провал – простое копирование в блокнот или в окошко программы антиплагиат текста курсовой выдавало нечестные манипуляции. Сейчас этим преподавателей не удивишь.
• Замена знаков препинания. Современные антиплагиаты не обращают внимания на подмены точек, запятых, тире и т. д. Даже вставка точек вместо пробелов не поможет исправить ситуацию, и повысить уникальность готовых и оформленных рефератов.

Технические способы повысить оригинальность самостоятельно

Если до достаточной уникальности Вам не хватает совсем немного (2-7%), воспользуйтесь встроенной в Word функцией автоматического переноса слов. Из-за того, что слово разделяется на две строки, робот воспринимает его как два отдельных слова. В некоторых случаях это помогает добиться чуть более высокой уникальности.

Вставка картинок. Если преподаватель требует наглядной подачи информации – добавления таблиц, формул, диаграмм с подписями и т. д., не стоит пытаться сделать все это уникальным. В любом случае вряд ли у Вас получиться переписать формулу бинома Ньютона так, чтобы она была не только правильной, но и уникальной. Просто сделайте скриншот и вставьте его в текст документа – при печати качество не изменится, и антиплагиат не найдет неуникальных фрагментов. То же с таблицами – создайте нужную таблицу в Word или Excel, сделайте снимок экрана и вставьте его в работу.

Вместо подмены русских букв латинскими попробуйте подходящие литеры греческого алфавита – программы антиплагиата пока еще не научились их распознавать как неуникальные части текста. Если греческих букв недостаточно, попробуйте вставлять символы из формул. Единственный минус такого способа – при открытии документа в Ворде все подправленные места будут отмечены как орфографические ошибки. Чтобы система не подчеркивала слова красной линией, отключите эту опцию в стандартных настройках программы.

Вставка оригинальных фрагментов за пределы видимости. При распечатке документа не будут видны вставленные в свободном пространстве надписи мелким шрифтом белого цвета, а также примечания. Таким образом, можно попытаться обойти антиплагиат, если вы не смогли написать дипломную работу с высокой оригинальностью, но опытные преподаватели уже сами в курсе подобных фишек, и обмануть их не так просто.

Как повысить уникальность текста: «белые» методы

//Как повысить уникальность текста

Случается так, что статья, написанная с воодушевлением и собственными исследованиями, с лирическими отступлениями и личными неологизмами, попадает в категорию неуникальных. Алгоритм, по которому поэтапно проводится проверка текста на уникальность работает так, что даже наиболее оригинальные тексты могут стать такими.

Но оригинальности курсовой и диплома от студентов требуют и преподаватели, и собственная совесть. Как же можно повысить уникальность текста? Вот несколько доступных способов.

Разработайте собственную структуру работы

Просмотрите в Интернете тексты по аналогичной теме, определяете их структуру и перед написанием своего создайте собственную, непохожую на остальные. Содержательные и оригинальные подзаголовки нередко избавляют от волнений о том, как обойти Антиплагиат. Также отлично подойдут списки, таблицы и картинки. Они помогут сделать курсовую или диплом более нагядными и их будет легко читать.

Напишите тексты самостоятельно

Нужно создавать новый текст на основе собственных размышлений. Конечно, сначала надо воспользоваться несколькими источниками, чтобы узнать больше информации по теме будущей работы, прочитать новые, ранее не известные факты. Но потом следует отложить всю шпаргальную литературу и начать писать свой текст с нуля – с новыми знаниями, но собственными лексическими и стилистическими приемами. Это поможет увеличить оригинальность в несколько раз и практически гарантирует, что студенту не придется думать даже о том, как проверить текст на уникальность. Переработанные мысли в собственном исполнении, со своим стилем и речевыми оборотами — вот залог успеха!

Используйте неподобные конструкции

Исследовав приемы, использовавшиеся в просмотренных ранее письменных работах (особенно при выполнении рерайта), надо составить стоп-лист конструкций, которые нельзя употреблять в своей. Если в ваших источниках информации были обнаружены слова наподобие «во-первых, во-вторых, в-третьих…», попробуйте заменить их нумерованным списком. Слова вида «вроде, похоже на, такие как» можно заменять целыми предложениями.

Например, фразу «В этой статье можно прочитать о способах того, как обойти Антиплагиат – разработке собственной структуры, написании текста с нуля и т.д.» можно переработать следующим образом: «Из этой статьи можно узнать о том, как проводить повышение уникальности текста. В частности, весьма эффективными методами принято считать разработку собственной структуры, написание текста с нуля и т.д.».

Пользуйтесь разнообразием эпитетов

Большинство источников советует использовать именно синонимичное богатство языка для того, чтобы обеспечить повышение уникальности текста. В Сети даже появилось немало «синонимайзеров», которые могут быстро (но крайне некачественно) подобрать синонимы к любому слову. Однако, в тех же источниках отмечается, что синонимизация помогает не всегда. Это происходит потому, что многие конструкции заменяют на схожие с ними – например: «каждый человек стремится» на «все люди хотят», «большинство людей пытается» на «почти каждый желает» и др. Но любая программа (Антиплагиат Киллер) и т.п.) будет считать их совершенно похожими словосочетаниями и, следовательно, найдет совершенно похожие тексты. Использовать синонимайтеры для повышения процента уникальности курсовой или диплома крайне не рекомендуется, это не работает!

Секрет правильного использования синонимов

Вот несколько советов, как обращаться с синонимами, чтобы они не портили текст, а наоборот делали его более красочным и живым.

• Прежде всего стоит пользоваться стилистически окрашенной лексикой. Например, к стилистически нейтральному слову «обычный» можно (в зависимости от контекста и тематики) подобрать окрашенные синонимы «прозаический», «будничный», «ординарный». Тогда надо следить за тем, чтобы в работе не было стилистических ошибок.
• Также следует также обратиться к фразеологическим словарям. Например, слово «догонять» легко заменить синонимичным фразеологическим оборотом «наступать на пятки». Программы, которыми проверяется уникальность, не считают слова «догонять» и «наступать» синонимами. Кроме того, слов стало больше, поэтому система решит, что ваша работа и исходная – это два разных, мало похожих текста.

Эти два нюанса помогут Вам быстро сделать письменные работы уникальными без лишних затрат времени и драгоценных нервов. Если же хотите увеличить оригинальность вообще без усилий, то обращайтесь в «Антиплагиат-Экспресс»! Специалисты сервиса способны оперативно улучшать показатель уникальности за небольшую плату. При этом текст не подвергается изменениям, не подчеркивается красным, таблицы, списки и картинки остаются на своих местах.

Увеличивайте объем работы

Вероятно, увеличение объема текста подходит не для всех. Большинство преподавателей точно определились с объемом и желают, чтобы их предписания неуклонно выполнялись. Однако, когда четкой регламентации объема нет, а повышение уникальности текста является необходимостью и обязательным условием, можно дописать небольшие отрывки своих мыслей между строк. Особенно это актуально для тех частей курсовых и дипломов, в которых большое скопление цитат и других неизменяемых частей текста. Дописывать нужно и во введении, и в заключительной части. Там можно добавить лирические отступления и описания, которые буквально делают работу более насыщенной и завершенной.

Вот и все легальные способы того, как пройти Антиплагиат и не быть уличенными в копировании чужих работ. А вот «черные» методы – тема для отдельного обсуждения, она будет подниматься в следующий раз.

Если у вас имеются какие-то вопросы — позвоните нам, у нас круглосуточная поддержка клиентов!

8-800-550-55-87 звонок бесплатный

Загрузить работу

Сегодня 8 студентов повысили уникальность своих работ. А всего — 512775 студентов

Как повысить уникальность студенческой работы?

Как повысить уникальность студенческой работы?

Обязательным требованием к написанию курсовой и дипломной работы сегодня является уникальность ее текста. В компании «Сессия под ключ» принят стандарт написания студенческих работ с уровнем уникальности текста от 80% и выше. Часто студенты обращаются к нам с просьбой поднять уникальность готовой работы, например, когда ВКР не прошла проверку на антиплагиат. И хотя подобные услуги стоят совсем недорого, но студенты часто задают вопрос о том, как самостоятельно повысить уровень уникальности текста своей работы. Данная статья написана для наших клиентов, располагающих свободным временем и желающих самостоятельно поднять уровень уникальности курсовой или дипломной работы. Прочитав статью Вы узнаете о всех основных способах повысить уникальность текста и пройти проверку на антиплагиат.

Проверка текста студенческой работы на уникальность

У современных студентов часто возникает проблема повышения уникальности текста студенческой работы. Такая проблема возникает из-за того, что в последние несколько лет преподаватели, особенно столичных вузов, стали проверять дипломные, курсовые, иногда даже контрольные работы и рефераты, на антиплагиат. «Антиплагиат» – это программа, которая находит соответствие текста в работе студента с другими студенческими работами, которые выложены в интернете, или с текстом книг, выложенных в интернете.

Иногда дело доходит до абсурда – преподавателю бывает не важен смысл написанной студентом работы, он проверяет ее на наличие антиплагиата, и если оригинальность текста составляет менее 60-80%, не допускает работу к защите.

Приведем такой пример. Написал автор дипломную работу, старался брать материалы из недавно изданных книг, статей, журналов, материалов из лекций разных вузов. Но в результате оригинальность текста работы по Антиплагиату получилась всего 30-40%. Это не значит, что автор позаимствовал текст в какой-то работе, это значит, что кто-то до него использовал этот материал в своей работе. Что же такое уникальность текста?

Какой текст можно считать уникальным?

Уникальность текста студенческой работы измеряется в процентах: 0% — полностью скопированная работа с интернет-источников, а 100% уникальности — это работа, не имеющая аналогов во всемирной паутине.

Для того чтобы вы могли сориентироваться в нормативах уникальности текста, мы подготовили примерную классификацию по уровню уникальности текста.
> 90 — 100% — уникальность отличная. Как правило такой высокий уровень уникальности текста вызывает повышенный интерес к работе со стороны научного руководителя и других преподавателей, т.к. такие высокие показатели свидетельствуют о наличии в работе нового материала, ранее не использовавшегося в интернете.
> 80-89% — хорошая уникальность. Наша компания «Сессия под ключ» при написании студенческих работ ориентируется именно на этот показатель уникальности текста.
> 70-79% — удовлетворительная уникальность. Важно при этом подчеркнуть, что Вам необходимо уточнить у научного руководителя информацию о нормативах уникальности студенческих работ и о том, на какой уровень уникальности необходимо ориентироваться Вам при написании своей работы.
> 60-69% — работа с низким уровнем уникальности. Как правило такие работы не проходят проверку на антиплагиат и возвращаются студенту на доработку.
> до 60% — скопированная работа. Такую работу Вам вернут на доработку с пометкой о низком уровне уникальности текста и о необходимости увеличить уровень оригинальности работы.

При этом, необходимо всегда помнить, что существуют и такие тематики, в которых получить высокий уровень уникальности текста очень сложно. К ним относятся тексты на юридическую и медицинскую тематику, атак же тексты с использованием актуальных новостей СМИ. В юридической и медицинской тематике изменить название нормативного правового акта или лекарственного препарата невозможно, также как и содержание статей законов и описание медицинских процедур. Для таких текстов требования к уникальности текста должны снижаться.

Всего существует два вида уникальности текста — это техническая уникальность и уникальность смысловая. Уникальность техническая проверяется методом шингла, а смысловая уникальность проверяется с помощью корреляционного алгоритма.

В каких программах и сервисах проверяют текст на уникальность?

Существует множество разнообразных программ проверки текста на уникальность, но большинство из них являются платными. Для бесплатной проверки студенческих работ обычно text.ru, etxt антиплагиат и Адвего плагиатус. Эти программы эффективны и просты в использовании. Адвего плагиатус проверяет тексты до 100 000 символов. Достаточно указать в настройках поисковые системы, по которым нужен анализ, адрес сайта и способ проверки. Антиплагиат etxt имеет простой и понятный интерфейс. Кроме функций Адвего здесь добавляется поиск уникального изображения. Весь пакет настроек расположен в «операциях». Текст.ру — сайт не только бесплатный, но и не требующий регистрации. Проверить на плагиат можно в том числе студенческие работы большого объема. При этом Вы должны понимать, что разные программы показывают разный уровень уникальности одного и того же текста. Не забывайте уточнять у Вашего научного руководителя в какой программе будет проверяться уникальность текста Вашей работы. Чаще всего в университетах уникальность студенческих работ проверяется в программе Антиплагиат ВУЗ. В этой программе учитываются все студенческие работы проверенные ранее в ней, поэтому получить высокий уровень уникальности в этой программе достаточно сложно. Но возможно!

Как повысить оригинальность текста в студенческих работах?

Первый способ повышения уникальности текста — это технический способ. Существует ряд программ, которые вставляют в текст работы невидимые символы, меняют буквы русского алфавита на буквы других алфавитов, вставляют в работу скрытые символы и целые скрытые текстовые фрагменты. На повышение уникальности таким образом уходит всего несколько минут и в результате получается текст который в некоторых системах проверки уникальности распознается как уникальный. Используя такой метод можно достичь уникальности курсовой или дипломной работы до 98%. Минусом данного метода является то, что есть системы проверки уникальности которые легко распознают технические методы повышения оригинальности. В этом случае всю работу надо будет исправлять, переписывать полностью, а деньги потраченные на техническое повышение уникальности будут утеряны навсегда, их уже никто не вернет. Только представьте себе, как Вы будете себя чувствовать, когда Ваш научный руководитель в Вашем присутствии проверит работу и и увидит все это в программе. Надо будет как-то это объяснить или прямо признаться, что Вы воспользовались нечестным методом. Конечно в этом случае доверие к Вам будет подорвано и рассчитывать на хорошую оценку будет уже трудно.

Мягкой формой технического повышения уникальности текста является ручное исправление отдельных символов в работе. Например замена русской буквы «о» на греческие символы микрон и омега, которые выглядят практически так же. Дело в том, что системы пока не распознают греческие символы микрон и омега и для программ антиплагиата это уже совсем уникальный и чуждый символ.

Еще одним способом повышения уровня уникальности текста дипломной или курсовой работы является замена слов в тексте синонимами. В этом случае получается более качественный текст и который даже может пройти проверку на уникальность. Но минусом такого способа является частичная потеря смысла текста и работы в целом. Плюсом данного метода является то, что в русском языке практически каждое слово имеет огромное количество синонимов и Вам их не придется долго искать на страницах толстых словарей. Существуют специальные программы — синонимайзеры, которые в онлайн-режиме позволяют подобрать синонимы к нужному слову. При этом всегда перед заменой слов внимательно изучайте конструкцию предложений и только если смысл не меняется и читабельность текста не страдает — заменяйте слова.

Использование фразеологии тоже является работающим способом, приводящим положительным результатам. В сети можно найти множество фразеологических словарей, которые помогут значительно повысить уникальность текстов. Например, вы можете смело заменить слово «догонять» на фразу «наступать на пятки». Смысл остается тем же самым, но при проверке данные слова не будут восприниматься в качестве синонимичных. Если сможете произвести удачную замену, то система решит, что ваш и исходный текст — это два разных текста.

Еще одним методом повышения уникальности текста является увеличение его объема. Этот способ подходит не всем, так как в некоторых ВУЗах есть нормативы работ по объему и их превышение не допускается. Но если у вас не имеется четкого регламента, то можно в тексте между строк отражать свои собственные уникальные мысли. Особенно это актуально для таких текстов, где много цитат. Конечно, менять эти авторские фразы не нужно, но если вы увеличите объем текста, то процент плагиата в этих частях уменьшится.

Еще одна интересная фишка заключается в том, чтобы вставлять формулы и таблицы в текст работы в виде рисунков, а не просто перенося таблицу в работу. Сама по себе перенесенная таблица сразу же сделает работу неуникальной, поскольку она представляет собой совокупность значений, которые следуют друг за другом в одной и той же иерархии и последовательности.

Добавление автоматических переносов тоже используется некоторыми авторами для повышения уникальности текста.
С одной стороны, это очень простой способ обойти систему проверки уникальности текста. С другой, не во всех работах такое приветствуется. Для рефератов это может быть подходящим решением, но при написании дипломной работы научный руководитель может не принять ее с переносами, а их удаление сразу же может раскрыть подлинное положение дел. Поэтому необходимо оговаривать все технические нюансы проверки работы заранее.

Еще одним методом является использование правила шингла. Речь идет о отдельно стоящей части текста (его куске), по которой и происходит проверка уникальности написанного. Если указан шингл «3», это означает, что по трем словам будет осуществляться проверка. Такие данные задаются в параметрах самой программы по проверке на антиплагиат. Чем большим будет значение шингла, тем легче добиться авторского оригинального материала. Но оптимальным для студенческой работы будет значение в 4-5 слов. Замените первое или последнее слово в фразе, и текст сразу станет оригинальным.

Перевод текста из источников на другом языке тоже используют как метод повышения уникальности работы. Перевод текста из источников на другом языке — прекрасный способ, как «обмануть» антиплагиат. На выходе получается полностью уникальная работа, ведь она уже опубликована, но совсем в других символах и словах. Единственная неувязка заключается в том, чтобы найти подходящий по содержанию материал, написанный на иностранном. Очевидно, что придется найти несколько исходников для получения требуемого содержимого.

Замена часто повторяющихся слов является довольно оперативным вариантом поднятия уровня оригинальности тектса курсовой или дипломной работы. С помощью поиска необходимых символов (команда Ctrl F) находим наиболее часто встречающиеся слова-паразиты. Часто это какие-то союзы или слова, по смыслу связанные с темой работы. Находим везде по тексту и заменяем эти слова 1-2 синонимами, близкими по значению.

Интересным способом является повышение уникальности с использованием макроса Visual Basic. Этот способ подойдет для программистов, которые умеют пользоваться Visual Basic. Суть этого метода заключается в том, что после каждого слова или символа, в зависимости от объемов текста и сложности задачи, добавляется маленькая точка 1-го шрифта. Визуально разглядеть ее практически невозможно. Но для того, чтобы запустить этот процесс по всем словам, нужно написать макрос, а для этого потребуется знание основ Visual Basic.

Можно воспользоваться также и методом переделывания предложения с конца. Большинство предложений, которые используются в статьях и других материалах, являются сложноподчиненными. То есть в них есть две части, из которых одна подчиняется другой. Достаточно поменять их местами, чтобы добиться не 100% уникальности, но хорошего коэффициента. Опять же, многое будет зависеть от размеров шингла. Но во многих случаях смысл той или иной фразы можно донести до читателя и в обратном порядке.

Использование слов типа «непосредственно» и других аналогичных слов. Считается, что применение этого или подобных ему наречий дважды на 1000 знаков сделает текст более авторским, то есть, уникальным. При более частом применении, оно может начать бросаться в глаза.

Существуют и другие способы, как повысить оригинальность текста студенческих работ. Эти способы более трудоемки, но в тоже время никем не запрещены. Один из самых проверенных и надежных методов – это рерайт текста студенческой работы. Рерайтом или рерайтингом называют перефразирование текста, написание текста с тем же смыслом, но другими словами. Рерайтинг в переводе с английского буквально означает «переписывание». Чтобы понять детальнее, как это работает, достаточно вспомнить школьные занятия, на которых требовалось изложить продиктованный на слух материал, но своими словами.

При этом, если повышать оригинальность текста например дипломной работы, объемом 80 листов с помощью рерайта, то это может занять много времени. В этом случае можно использовать возможности программы «Антиплагиат». Нужно проверить дипломную или курсовую работу на наличие плагиата, внимательно изучив участки текста, которые совпали с другими работами или книгами. Необходимо выбрать те совпавшие части текста, которые составляют в работе наибольший процент, например, от 15 до 25% и выше. В результате из студенческой работы мы убираем или перефразируем только те участки текста, которые совпали с другими текстами в интернете. Именно эти совпадения снижают уникальность работы, а следовательно избавляясь от них мы повышаем уникальность текста. Кстати именно по этой причине мы советует нашим клиентам всегда использовать в работе ссылки на список используемых источников, оформленные в квадратных скобках, а не подстрочные ссылки, т.к. последние снижают уникальность текста работы. Также можно не перефразировать текст, а искать текст, похожий по смыслу в статьях журналов, размещенных в Интернете. После того, как похожий по смыслу текст найден, он заменяет текст, содержащий заимствования. Как правило уникальность работы повышается на 15-20%. Если уникальность повысилась недостаточно, то значит необходимо повторить данные действия. При этом всегда помните что лучшим способ будет является не замена отдельных слов на синонимы, а написание похожего по смыслу текста заново. У авторов работающих в компании «Сессия под ключ» такой способ занимает не более 3 часов времени, но дает хороший результат и, что немало важно, такой метод является легальным и приемлемым, а текст работы выглядит связно, логично, структурировано и является уникальным.

При рерайте текста избегайте шаблонных выражений и словосочетаний. Если вы употребляйте другие источники и видите в них слова «во-первых, во-вторых…», то при рерайте этой части текста лучше использовать маркированные либо нумерованные списки. Пишите короткими фразами и старайтесь пускать в ход как можно меньше оборотов. Длинные предложения старайтесь заменить на одно цельное предложение. Перерабатывайте авторские мысли с использованием своих стилистических и лексических приемов.

Способы, которые не работают.

Прочитайте информацию об этих способах и не тратьте на них свои усилия, время и деньги, т.к. они не принесут ничего кроме разочарования.

Перестановка абзацев или предложений. К этому способу часто прибегают начинающие авторы, которые надеются малой кровью создать на базе исходника новый и оригинальный документ. Это не сработает, поскольку все программы проверки настроены таким образом, что будут находить целые куски неуникального текста.

Не подойдут и латинские буквы вместо русских, например, та же С, Е и так далее. Несмотря на то, что они с виду очень похожи или даже идентичны с буквами русского алфавита, разработчики давно учли этот факт при обновлении антиплагиатных приложений.

Склейка или разбивка предложений. То же самое, о чем шла речь в первом пункте. Программа распознает целые куски неуникального текста, поэтому хороших показателей ждать от нее не имеет смысла. А потому Вам не удастся таким образом получить 80-95% уникальности.

Замена знаков препинания. Этот метод давно перестал быть актуальным, в частности, некоторые авторы пробовали менять точки запятыми или ставить лишние пробелы. Во-первых, готовый текст могут проверить на орфографию и синтаксис, во-вторых, его проверят и на дублирование пробелов. В результате такой проверки тайное сразу же станет явным.

Закрашивание участков текста белым цветом или вставка скрытых надписей вне зоны просмотра. Программы по распознаванию антиплагиата видят все подобные ухищрения, не зря они регулярно дорабатываются. Более того, они строго относятся к попыткам обмана со стороны нерадивого пользователя.

Еще одним явным заблуждением являются всевозможные «полезные» программы для повышения порога уникальности. На самом деле, это не более, чем выкачка денежных ресурсов, которая не принесет ощутимого эффекта. В чем смысл подобных действий? Просто исходный материал наполняется невидимым для глаза контентом мельчайшего шрифта, который попросту разбавляет текст. К тому же, по смыслу он никак не соответствует описываемой тематике. Тем более, что у многих заказчиков есть вполне конкретные требования по объему материала на выходе.

Поэтому не тратьте ни свои деньги, ни свое время на такие «хитрости», а воспользуйтесь рекомендациями описанными в начале статьи.

Помните, что необходимо ориентироваться на уникальность текста работы не менее 70%

Подводя итог сказанному, можно сделать вывод, что лучшим способ поднятия уникальности текста является рерайт. Качество рерайта зависит от уровня квалификации специалиста выполняющего его. Заказывая дипломную или курсовую работу, обязательно уточняйте процент ее оригинальности и программу в которой будет проверяться уникальность текста работы, т.к. от этих показателей зависит качество работы и ее будущая оценка. Если же у Вас нет свободного времени на повышение уникальности текста Вашей работы, то мы советуем обратиться к нам, в компанию «Сессия под ключ», за профессиональной помощью.

Повысить уникальность текстовой работы. Обойти антиплагиата онлайн

Повысить оригинальность, поднять уникальность текста онлайн

Согласно статистике, только 20% студенческих работ проходят проверку с первого раза и принимаются преподавателями без нареканий. Зачастую на самостоятельное написание реферата или курсовой работы у студента просто нет времени, а тематика диплома слишком сложна, чтобы проводить какие-то оригинальные исследования. Поэтому практика использования открытых источников – книг, чужих статей, сайтов и др. – распространена повсеместно. Но, сокращая затраченное на работу время, такие источники приводят к другой проблеме: снижению процента уникальности готового диплома или курсовой. И, если проверять рефераты обычно никто из преподавателей не стремится, то более серьезные работы в обязательном порядке «прогоняются» через Антиплагиат. И низкий (менее 75%) процент оригинальности становится веским основанием для отказа в зачете.

Между тем, написать оригинальную работу совсем не так сложно, как может показаться. И даже скопированный откуда-то текст можно уникализировать. Сегодня повысить оригинальность, поднять уникальность текста онлайн можно за считанные минуты, и часто при этом – совершенно бесплатно.

Как это сделать?

В большинстве ВУЗов для проверки уникальности используется система Антиплагиат ВУЗ. Алгоритм ее проверки строг, но не идеален, и его можно обойти. Причем переписывать для этого весь текст вручную совсем не обязательно.

Онлайн-сервис поднятия уникальности обрабатывает загруженный текстовый документ так, чтобы внешне в тексте ничего не изменилось, но система воспринимала его как новый и уникальный. Как это делается? Все изменения вносятся на уровне программного кода – символов, которые не видны при просмотре документа в текстовом редакторе и не отображаются при распечатывании файла. Форматирование, содержание, количество знаков – все эти параметры остаются неизменными. Однако система Антиплагиат ВУЗ считывает, помимо текста, и другие символы – скрытые. И вот в них-то как раз и вносятся корректировки, благодаря чему Антиплагиат воспринимает документ как уникальный.

Вся обработка занимает 3-5 минут (в зависимости от объема исходного текста). Такой способ пройти антиплагиат – наиболее быстрый, удобный и экономичный. Он оптимально подойдет в тех случаях, когда работу нужно сдать в течение пары дней, и выполнять рерайтинг времени нет.

Как поднять уникальность текста | Блог веб-студии «Веста»

Уникальность текста – это то, что сегодня имеет значение не только для тех, кто занимается продвижением собственного сайта, но и для более широкой аудитории, к которой можно отнести студентов, блогеров и пр.

Что такое вообще уникальность?

• Во-первых, уникальность – это первый признак ценности информации, но разумеется не единственный.
• Во-вторых, определение уникальности – это самый простой способ проверки на то, была ли проведена работа с информацией. Это в первую очередь касается студентов.

Для чего она нужна?

Опираясь на уникальность информации, поисковые алгоритмы ранжируют сайты в выдаче, предоставляя наилучшие позиции первоисточникам. Т.е. носителям уникальной информации.

На основе проверки уникальности, преподаватель в университете будет принимать решение, приступить ли к прочтению вашей работы или вернуть ее для исправления.

Как поднять уникальность?

Первое, что вы должны знать об уникальности – это то, что даже изменив порядок слов во всех предложениях, а также заменив окончания, вы не добьетесь серьезного подъема заветного процента.

Работу с текстом нужно строить немного иначе.

Самое главное – это цель, которую вы преследуете.

Если определенный процент уникальности нужен вам для сдачи итоговой работы в университете, необходимо  получить доступ к программе, с помощью которой будет проводиться такая проверка. Дело в том, что различные приложения для проверки уникальности используют разные алгоритмы и вы можете столкнуться с тем, что переписав текст под программу из открытого доступа, вы получите значительно меньший процент, чем нужно.

Если же вы пишете текст для своего сайта или блога, воспользуйтесь любым из популярных приложений, которые в основном предоставляют биржи копирайтинга, такие как eTXT или Advego.

Самый простой способ сделать текст на 100% уникальным – это написать его самому.

Но, поскольку не все из нас могут похвастаться литературным талантом или, к сожалению, глубокими знаниями в области описываемого предмета, приходится работать с тем, что есть.

Простая инструкция по достижению 100% уникальности текста

В школе все писали изложения, у кого-то это получалось лучше, у кого-то хуже, но для поднятия уникальности навыки, так или иначе, есть у каждого.

1. Возьмите текст и прочтите его несколько раз. Если текст большой разделите его на части или работайте с каждой главой/пунктом отдельно.
2. Отложите текст и составьте по памяти его план, если представление какой-либо информации можно поменять местами – это только поможет вам.
3. Теперь вы можете переписывать текст по абзацам (читая их и записывая информацию по памяти) что лучше или  по предложениям, что займет больше времени, но сделать определенно проще.
4. После этого прочтите получившийся текст и поменяйте в нем местами предложения, абзацы, если это возможно без потери нити повествования.
5. Проверьте текст программой по поиску плагиата. Если полученная уникальность вас не устраивает, перепишите еще раз те предложения, которые программа подсветила, сочла не уникальными.

Принцип зебры – если больше важна скорость завершения работы, чем 100% результат, переписывайте текст через абзац, меняя в пропущенном только одно-два предложения. Как правило, переписав только 50% текста таким способом можно добиться уникальности до 95%! Но это работает далеко не со всеми системами проверки, поэтому обязательно сверяйте результаты.

Важно: что поможет повлиять на уникальность

1 Используйте не меньше двух источников

Возьмите два текста по теме, добавление фактов не представленных в исходном документе значительно увеличит процент уникальности.  

2 Переписывая, стремитесь по возможности  изменить порядок представления информации.

Если это не навредит сути повествования, расскажите о том, что говорилось в исходной статье в начале, в конце своей работы и наоборот. Такая перестановка данных, как правило, дает значительный прирост уникальности информации.

3 Изменение порядка слов и окончаний давно ничего не дает.

В идеале вы должны брать каждый абзац текста, читать его несколько раз и переписывать суть своими словами, даже не заглядывая в источник. Это позволит вам, используя другие слова и порядок этих слов, изложить суть.

4 Уникальным текст делает включение вашей собственной мысли.

Даже если речь идет о технической статье, такая работа в первую очередь должна являться вашим мнением и вашими знаниями, сформулированными в едином тексте. Соответственно излагая мысль, вы будете опираться именно на особенности своей речи, а для строгих формулировок есть правила цитирования, которые не делают текст менее уникальным. Так, цитирование законов и постановлений правительства, формул, общепринятых таблиц с данными при правильном  цитировании для поисковых систем не будет являться не уникальной информацией. Так что при финальной проверке приложением — антиплагиатором их можно опустить.

Зачастую для получения 100% результата вовсе не обязательно переписывать весь текст целиком, достаточно сделать уникальной именно его структуру, а уникализировать может потребоваться около 50% всего текста, что значительно сокращает объем работы.

Повысьте осведомленность и поделитесь своей уникальностью

Развитие навыков относится к выявлению пробелов в навыках и развитию существующих навыков, чтобы позволить человеку достичь своих целей. Нынешнему поколению не хватает необходимых навыков, и существует огромный разрыв между навыками, имеющимися у человека, и навыками, востребованными в отрасли.

Грамотность, проще говоря, означает способность читать и писать. Грамотность также включает знание реального мира, технологическую осведомленность и навыки, которые улучшают наше повседневное взаимодействие с другими людьми.

Учащийся проводит максимум своего времени в классе, где передаются знания и происходит развитие навыков. Учителя играют ключевую роль в обеспечении того, чтобы учащиеся узнали все возможное и развили свои знания. Развитие навыков может происходить в классе, вовлекая учащихся в учебный процесс. Учителя могут использовать такие концепции, как экспериментальное обучение, обучение на основе проектов, мероприятия для учащихся и взаимодействие между коллегами.

Есть много навыков, которые необходимо привить человеку, из которых есть навыки, которым нужно уделять приоритетное внимание, поскольку эти навыки определяют жизнь и успех человека.Вот некоторые из этих навыков:

Связь
Связь — это обмен информацией между двумя или более людьми. Коммуникация как навык важна для передачи идей.

Решение проблем
Решение проблем — это процесс поиска решений сложных проблем. Навыки решения проблем помогают учащимся лучше решать повседневные проблемы.

Работа в команде
Работа в команде означает налаживание отношений с людьми и совместную работу для достижения общих целей.Этот навык необходим для развития навыков межличностного общения и лидерских качеств у студентов.

Приспособляемость
Приспособляемость — это способность приспосабливаться к людям или новым условиям. Студенты должны уметь адаптироваться в различных ситуациях.

Управление стрессом
Это относится к активному управлению стрессом с помощью различных техник, таких как медитация, расслабление и упражнения. Управление стрессом играет ключевую роль в современном мире.

Творчество
Творчество — это использование воображения и идей для создания чего-то нового. Творчество помогает студентам придумывать новые идеи. Это также позволяет студенту проявлять инициативу.

ИТ-навыки
ИТ — это информационные технологии. Базовое представление о компьютерах и интеллектуальных устройствах — важный навык в современном технологичном мире.

Сочувствие
Сочувствие — это способность понимать других людей. Это также относится к рассмотрению ситуации с разных точек зрения.

способов поощрить и отметить уникальность вашего ребенка

Один из самых удивительных аспектов воспитания — это наблюдение за тем, как ваш ребенок превращается из крошечного беспомощного младенца в полноценного ребенка, полного мнений, идей, предпочтений, стиля и причуд.

Да, иногда мы, вероятно, желаем, чтобы наш энергичный, дерзкий дошкольник вернулся к своему розовощекому детскому «я», но правда в том, что наблюдать, как ваш ребенок становится самим собой, — это настоящий подарок, каким бы обостряющим оно ни было время от времени.

Все дети по-своему уникальны, и одна из наших главных задач как родителей — воспитывать в наших детях те качества, которые делают их такими, какие они есть. Это не так просто, как кажется, особенно потому, что жизнь полна проблем. Тем не менее, во многих отношениях это проще, чем мы думаем, и награды безграничны.

Как формируется личность детей

Эксперты согласны с тем, что личность ребенка не формируется полностью, пока он не пойдет в начальную школу. Примерно тогда становится ясно, есть ли у вашего ребенка более интровертные или экстравертные наклонности, насколько он открыт для нового опыта, как выглядит его творческий ум и насколько организован (или ужасно неорганизован!) Подход к жизни у него.

Личный стиль, интересы и увлечения вашего ребенка могут начать формироваться в этом возрасте — хотя, возможно, только в подростковом возрасте вы узнаете, воспитываете ли вы настоящего спортивного фанатика, добросовестного книжного червя, технического гения, или любитель театра.

В то же время почти любой родитель скажет вам, что «сущность» или темперамент их ребенка проявились довольно скоро после того, как они родились.

Хотя наша личность формируется такими вещами, как методы воспитания, невзгоды и социально-экономический статус, суть того, кем мы являемся — и то, что делает каждую из наших «вибраций» уникальной, — это часто то, с чем мы родились.Матери часто говорят, что они «знали», кем были их дети в утробе!

Преимущества признания уникальности вашего ребенка

Хотя мы, родители, безусловно, можем оказывать определенное влияние на то, кем в конечном итоге станут наши дети, суть того, кем является ваш ребенок, на самом деле не является чем-то, что можно сильно изменить.

Осознание этого — момент лампочки для многих родителей, которые, возможно, пытаются подтолкнуть своего ребенка к тому, кем они не являются, или к чему-то, чем они, как родители, хотят, чтобы их ребенок был.

На самом деле, хотя иногда это может быть неудобно, обнимать ребенка таким, какой он есть, — это один из величайших подарков, которые вы можете подарить.

Вот некоторые из главных преимуществ осознания уникальности вашего ребенка:

Связь и уверенность в себе

Это не только укрепит вашу связь с вашим ребенком, но и придаст вашему ребенку уверенность, в которой он нуждается, чтобы взять эту личность и поделиться ею с остальным миром.

Стойкость, чтобы изменить мир

Ребенок, которого любят за то, кто он есть — различия и все такое, — это ребенок, который может проявить себя в своей жизни с мужеством, душевной силой и средствами, чтобы сделать мир лучше.

Сила противостоять невзгодам

Они лучше подходят для того, чтобы противостоять вызовам других, потому что, как бы ужасно это ни было думать, ваш ребенок в какой-то момент жизни столкнется с жестокостью и нетерпимостью.

Допуск для других

Воспитание детей на основе доверия и самоуважения поможет им выдержать любую бурю, с которой они столкнутся, и позволит им принять различия других людей с таким же уровнем принятия.

Как помочь ребенку осознать свою уникальность

Воспитывать истинный дух своего ребенка на самом деле легче, чем вы думаете, и во многом это связано с вещами, которые вам следует прекратить делать , потому что заботиться о внутреннем я своего ребенка означает сделать шаг назад и позволить ему сиять такими, какие они есть.

Позвольте вашему ребенку самостоятельно выбирать дополнительные занятия

Да, вы могли представить своего ребенка в Младшей лиге или в качестве суперзвезды пианино, но иногда то, что вы представляли для своего ребенка, не то, к чему его ведет сердце.

У каждого ребенка свои уникальные дары. Дайте им возможность самостоятельно найти занятия, соответствующие их стилю.

Позвольте вашему ребенку одеваться (как можно больше)

Это непросто, особенно потому, что внешность так много значит для многих из нас. Но один простой способ проявить уникальность вашего ребенка — это дать ему право голоса в выборе гардероба и в одевании.

У каждого ребенка свой индивидуальный стиль, и позволить им одеваться самостоятельно — отличный способ способствовать позитивному самовыражению.

Поощрять автономию тела

Тело вашего ребенка принадлежит им и только им. Это мощный урок не только во имя воспитания уникальности вашего ребенка, но и с точки зрения защиты его личной безопасности.

По возможности позвольте вашему ребенку решать, что происходит с его телом: что он носит, что ест, с кем взаимодействует и как взаимодействует с ним.

Дайте вашему ребенку безопасное пространство, чтобы выразить свои чувства

Никто не хочет позволять ребенку 45 минут кричать о том, что он ест стручковую фасоль, но в то же время, если что-то расстраивает вашего ребенка — независимо от того, насколько это бессмысленно вам кажется, — вы всегда хотите, чтобы ребенок знал, что вы принимаете его чувства шутки в сторону.

Потому что в следующий раз, когда они будут плакать из-за чего-то, это может быть что-то гораздо более серьезное, чем зеленая фасоль, и вы хотите, чтобы ваш ребенок почувствовал, что вы — безопасный человек, с которым он сможет поделиться своими чувствами.

Рассматривайте ошибки вашего ребенка как возможности для обучения

Даже когда ваш ребенок ошибается — , особенно , — вы должны помочь ему увидеть урок, который можно усвоить. Стыд и чувство вины бесполезны, когда ваш ребенок лажает.

Истинный рост приходит, если учиться на своих ошибках и находить позитив даже в самых трудных обстоятельствах.

Работайте над проблемами собственной самооценки

Мы не осознаем, насколько наши дети смотрят на нас как на образец того, как жить. Если вы всегда критикуете себя, указываете на свои недостатки и не желаете принимать собственные различия, ваш ребенок примет это близко к сердцу.

Стать родителем — это прекрасная возможность поработать над своими собственными «вещами», и тем самым вы поможете своему ребенку стать лучшей версией самого себя.

Принимайте отличия вашего ребенка, но не пытайтесь их изменить

Мы, родители, не всегда хотим этого, но легко увидеть различия в нашем ребенке и подтолкнуть его к соответствию.Не всегда легко воспитать ребенка, который выглядит, звучит или ведет себя иначе, чем то, что мы считаем приемлемым или что общество считает «нормальным».

Если вы являетесь родителем особенного, выдающегося ребенка, отметьте эту разницу. Примите их такими, какие они есть, и позвольте им сиять.

Как сохранить уникальность своего ребенка в период кризиса

Любой родитель скажет вам, что последние несколько месяцев были особенно трудным временем для наших детей из-за пандемии COVID-19.

Детей школьного возраста внезапно вытолкнули на дистанционное обучение. Свидания ушли в прошлое. Жизнь, которую знали дети, изменилась в мгновение ока.

Как бы тяжело это ни было для наших детей, многие из нас видели, как они стали наиболее стойкими. Мы видели, как наши дети учатся общаться с другими с помощью различных средств (игры Zoom для победы!), И мы видели, как они учились по-новому и разными способами связываться со своими братьями и сестрами и с нами — своими верными родителями.

Как бы нам ни хотелось, чтобы это было не так, пандемия коронавируса не уйдет в ближайшее время. Даже когда ограничения начинают сниматься в некоторых местах, жизнь, как мы ее знаем, далека от «нормализации».

Каким бы трудным это ни было для наших детей и как бы мы ни волновались, родители, по понятным причинам, подобный кризис по-прежнему является прекрасной возможностью для саморефлексии, саморазвития и временем, чтобы развивать самые уникальные личности наших детей.

• Ношение маски может быть неинтересно для детей, но вы можете научить их красоте жертвоприношения ради общего блага и тому, как каждый из нас может внести свой вклад в благо общества по-своему.
• Маски бывают разных цветов и стилей — пусть ваш ребенок выберет ту, которая соответствует их уникальному внешнему виду.
• Осуществите мечты своего подающего надежды ученого или врача — покажите им удивительных передовых работников и ученых, которые неустанно трудятся каждый день, чтобы обеспечить нашу безопасность сейчас и в будущем.
• Спорт и другие внеклассные занятия могут быть отменены в некоторых местах или могут выглядеть совсем иначе, чем когда-то, но это не означает, что мечты и цели вашего ребенка отложены.Масштабирование или практика социальной дистанции могут отличаться, но это может быть возможностью научить вашего ребенка тому, чего можно достичь даже во времена перемен и потрясений.
• Сейчас хорошее время, чтобы попробовать с ребенком новые вещи, о которых вы никогда раньше не думали. Есть многообещающий повар, садовник, писатель или художник? Попробуйте заняться хобби, которым можно заниматься дома.
• Технологии и жизнь в сети — не всегда плохо. Может быть, среди вас есть режиссер или актер. Обучение вашего ребенка самовыражению с помощью различных средств может пробудить творческий потенциал.

Слово от Verywell

У наших детей больше силы, творческих способностей и ноу-хау, чем мы часто думаем. К сожалению, мы не можем защитить их от кривых ударов, которые неизбежно бросит им жизнь, но мы можем дать им инструменты, чтобы они могли проявить себя наилучшим, наиболее подлинным «я», чтобы они могли жить счастливой, сильной и значимой жизнью.

Всемирный день синдрома Дауна — день повышения осведомленности и празднования уникальности

21 марта — 21 марта — Всемирный день синдрома Дауна — день, предназначенный для повышения осведомленности и распространения информации об этом заболевании, а также день для пострадавших условием праздновать себя.

Всемирный день синдрома Дауна отмечался впервые в 2006 году. День наблюдения был официально объявлен Организацией Объединенных Наций в декабре 2011 года и признан во всем мире с 2012 года.

21 марта — 21-й день третьего месяца — был выбран в качестве дня наблюдения за синдромом Дауна, поскольку он представляет собой трисомию или трисомию 21-й хромосомы, которая вызывает синдром Дауна.

Синдром Дауна может влиять на речевые способности человека, коммуникативные навыки, когнитивные способности и моторику.Состояние может быть связано с повышенным риском других проблем со здоровьем, таких как иммунные нарушения, пороки сердца и апноэ во сне.

Рэнди МакКомби, доктор философии, является преподавателем отделения профессиональной терапии медицинского факультета Университета Западной Вирджинии.

МакКомби был вдохновлен узнать больше о синдроме Дауна после разговора со студентом, чей двоюродный брат страдает этим заболеванием. Именно благодаря этому поиску информации Маккомби узнал о Всемирном дне синдрома Дауна.

МакКомби впоследствии начал обращаться к публикациям, которые, по его мнению, могли помочь привлечь внимание к дню наблюдения.

МакКомби прокомментировал долгосрочную важность трудотерапии в лечении инвалидности и травм.

«Трудотерапевты помогают людям на протяжении всей их жизни участвовать в том, что они хотят и должны делать, посредством терапевтического использования повседневных действий, которые мы называем занятиями. Это все, начиная от помощи детям с ограниченными возможностями участвовать в школе [и 3/8 социальных ситуации, помогающие людям оправиться от травм и восстановить навыки.«Мы покрываем весь диапазон продолжительности жизни и работаем на дому у клиентов, работаем в больницах, гериатрических учреждениях, школьных системах [и 3/8 специализированных медицинских учреждениях», — сказал он.

История продолжается

Женщина из Западной Вирджинии, работающая в эта область является живым доказательством той роли, которую трудотерапия играет на протяжении всей жизни в развитии людей, страдающих синдромом Дауна.

Алисса Куличерто — эрготерапевт в Sunshine Therapy Services. Она работает напрямую с людьми с синдромом Дауна, с оценкой 1 / 3 ее случая нагрузки, состоящие из людей с условием.

Хотя Куличерто начинала как детский терапевт по трудотерапии, она уже десять лет обслуживает многих своих клиентов.

«Произошло то, что когда мои дети стали старше, я узнал, что их потребности никуда не делись. Они просто изменились. Итак, я следил за теми же детьми с синдромом Дауна во взрослую жизнь, — сказал Куличерто.

Culicerto работает с этими людьми в их домах, чтобы помочь с их процессами развития, самообслуживанием и жизненными навыками. Она сказала, что ее главная цель в работе с клиентами — помочь им повысить их независимость.

Она сказала, что, поскольку синдром Дауна влияет на всю повседневную деятельность человека, она работает со своими клиентами над улучшением отдельных проблемных областей и пытается найти модификации для тех областей, с которыми ее клиенты особенно борются.

Куличерто сказала, что наиболее важным аспектом Всемирного дня синдрома Дауна является распространение информации среди сообществ. Она сказала, что для общественности важно понимать, что люди с синдромом Дауна способны делать то, что может делать любой другой — им просто может потребоваться немного дополнительного времени или помощь для этого.

«Я думаю, что люди предполагают, что в какой-то момент [люди с синдромом Дауна 3/8 перестают осваивать новые навыки или перестают развиваться. На самом деле исследования сейчас показывают, что они способны учиться на протяжении всей своей жизни», — Куличерто сказал.

Она сказала, что ее клиенты и их семьи действительно отмечают Всемирный день синдрома Дауна, часто надевая разные носки. Это традиция Всемирного дня синдрома Дауна, призванная привлечь внимание к дате и состоянию и начать разговор о них.

Куличерто сказал, что местная группа поддержки проводила мероприятие по случаю Всемирного дня синдрома Дауна. Хотя она не слышала никаких новостей об этом событии в этом году, она предположила, что семьи, с которыми она работает, по-прежнему будут надевать свои несоответствующие носки и соблюдать другие традиции Всемирного дня синдрома Дауна.

Сеть синдромов Дауна в Западной Вирджинии Директор Эшли Орндорф сказала, что начала работать в организации в 2014 году, после того как у ее дочери родился синдром Дауна.

Орндорф сказал, что миссия DSNWV — улучшить жизнь всех людей с синдромом Дауна и их семей по всему штату.

Она сказала, что многие семьи, связанные с DSNWV, используют Всемирный день синдрома Дауна как день для празднования.

«[Мы 3/8 чествуем наших близких с синдромом Дауна и — вне ограничений COVID — собираемся вместе и празднуем, устраиваем вечеринку и просто отмечаем наши различия и нашу уникальность», — сказал Орндорф.

Орндорф сказал, что это празднование уникальности является причиной всемирных кампаний по ношению несоответствующих носков во Всемирный день синдрома Дауна — хотя носки могут быть разными, они служат той же цели, что и любая другая пара носков.

«Нам нравится говорить о том, что у людей с синдромом Дауна есть различия, но они все еще люди. У них такие же желания, потребности, симпатии и антипатии, как и у любого другого человека», — сказал Орндорф.

Она сказала, что считает, что большое заблуждение относительно синдрома Дауна проистекает из старого предположения, что состояние ограничивает способности людей, которых оно затрагивает.

Орндорф сказал, что люди склонны помещать людей с синдромом Дауна в коробку, делая вывод, что они всегда счастливы, о них всегда нужно заботиться или что они будут ходить в школу, не понимая этого и не находя удовлетворения в своем образовании.

Она сказала, что рост образования и пропаганды этого состояния помогает общественности понять истинные возможности людей с синдромом Дауна, некоторые из которых включают учебу в колледже, работу, самостоятельную жизнь, пользование общественным транспортом и принятие собственных медицинских решений.

«Я думаю, что одна из самых больших целей нашей организации — защищать людей с синдромом Дауна и учить всех, что эти люди такие же, как вы и я. Им нужно немного больше поддержки, особенно вначале, но вы даете люди с синдромом Дауна должны быть независимыми, и они будут независимыми », — сказал Орндорф.

Орндорфф сказал, что одна из программ, проводимых WVDSN, включает обращение к медицинским работникам для дальнейшего обучения их этому состоянию, поскольку первый опыт, который может испытать родитель, — это медицинский работник, сообщающий им, что у их ребенка синдром Дауна.

Она сказала, что хотя существует естественный процесс печали, который родители терпят, когда узнают, что их ребенок отличается, этот процесс закончится, и родители и их дети будут жить нормальной семейной жизнью, несмотря на это различие.

Она сказала, что организация хочет расширить возможности родителей детей с синдромом Дауна, потому что они играют огромную роль в защите интересов своего ребенка, и им нужно чувствовать себя комфортно, принимая решения и повышая голос, когда у них есть проблемы.

«Мы хотим начать с самого начала и установить для этого позитивный прогноз», — сказал Орндорф.

Для получения дополнительной информации о сети синдрома Дауна Западной Вирджинии посетите https://dsnwv.org/.

Чтобы узнать больше о Всемирном дне синдрома Дауна, посетите https: // www.un.org / en / observances / даун-синдром-день.

Детские книги о себе | Scholastic

Есть цитата Элвина Прайса, которую я постоянно вспоминаю: «Родители должны наполнить детское ведро самооценки настолько высоко, чтобы остальной мир не смог проделать достаточно дыр, чтобы высохнуть».

Как мать двоих замечательных, чувствительных и творческих детей, эта цитата действительно затрагивает мое сердце. Все наши дети удивительно уникальны, и мы должны отметить это вместе с ними.Помогая нашим детям распознать и принять те качества, которые делают их особенными, мы не только укрепляем их уверенность в себе, но также можем побуждать их принимать и ценить различия, которые они видят в других. (Вот еще книги, поощряющие доброту и сочувствие.)

Книги из этой коллекции отлично подходят для того, чтобы побудить ваших детей обсудить с вашими детьми качества и способности, которые делают нас разных, гордиться тем, что они могут сделать сейчас, и чувствовать уверенность в том, что нужно много работать, чтобы достичь того, о чем они мечтают делать в будущем .

1. I Like Myself от Karen Beaumont отличается запоминающейся рифмой, яркими иллюстрациями и важным посылом о том, что мы все должны гордиться тем, кто мы есть, и отмечать то, что делает нас уникальными — независимо от того, что думают другие !

2. Princess Truly in I Am Truly Келли Гринуолт представляет Truly, девушку, которая знает, что может делать все, что ей заблагорассудится — от изучения японского до завязывания обуви. Поистине напоминает юным читателям, что они тоже могут достичь всего, о чем мечтают.Это потрясающая история для начала разговора с вашими детьми как о том, что они любят делать сейчас, так и о том, чего они мечтают достичь в будущем.

3. Единорог Тельма Аарон Блейби рассказывает историю лошади Тельмы, мечтающей стать единорогом. Когда однажды ее мечта неожиданно сбывается, она извлекает урок о том, как важно любить себя — с блестками или без них.

4. Giles Andreae’s Жирафы не умеют танцевать — это чудесная история о Джеральде, довольно неуклюжем жирафе, который мечтает танцевать на ежегодном Танце джунглей.Когда другие животные смеются и издеваются над ним, Джеральд покидает танец, чувствуя себя грустным и одиноким, но по дороге домой он встречает мудрого друга, который предполагает, что, возможно, проблема в том, что Джеральд просто не нашел подходящей музыки для танцев. .

5. Wemberly Worried Кевина Хенкеса — вдохновляющая книга для детей, которые регулярно испытывают беспокойство или тревогу. Несмотря на заверения членов ее семьи, Уэмберли беспокоит множество вещей — большие, маленькие и промежуточные, и прямо сейчас Уэмберли очень беспокоится о том, чтобы пойти в школу.Однако, оказавшись там, Уэмберли обнаруживает, что она может быть не единственной!

6. Happy Dreamer Питер Х. Рейнольдс предлагает заставлять задуматься о том, как важно быть верным самому себе, даже когда мир пытается вас запереть. Мечтатели умеют всегда двигаться вперед и обретают свой голос, и эта книга — прославление множества разных типов мечтателей, существующих в мире. Рейнольдс, страдающий СДВГ, использует эту историю, чтобы переопределить аббревиатуру «Удивительный восхитительный счастливый мечтатель».

7. Восклицательный знак! Эми Кроуз Розенталь — это умная история о восклицательном знаке, который пытается раствориться в мире точек. Когда он встречает другого постороннего человека — знак вопроса — он обнаруживает свою внутреннюю цель и уникальные способности и учится гордиться тем, что он может сделать!

8. Обмен бутербродами королевы Рании Аль Абдулла делится ценными уроками о поспешных выводах, принятии и важности принятия различий.Несмотря на их дружбу, Лили и Сальма ужасаются отвратительной еде, которую другой ест на обед каждый день: сэндвич с арахисовым маслом и желе для одного и сэндвич с хумусом и лавашем для другого. Когда однажды Лили рассказывает Сальме, что она думает о своем обеде, начинается спор, в котором участвует вся школа! Однако в конце концов они узнают, что их разногласия только укрепляют их дружбу.

9. Камилла Крим любит фасоль, но никогда не ест их, потому что другим детям в ее школе они не нравятся.А Камилла Крим очень, очень переживает из-за того, что о ней думают другие. На самом деле она так волнуется, что на ее коже появляются дикие пятна! Плохой случай полосок Дэвида Шеннона — замечательная книга, в которой можно поговорить с детьми о давлении со стороны сверстников и быть верным своим вкусам.

10. Amazing Grace Мэри Хоффман — это история прекрасной Грейс с богатым воображением, которая отчаянно хочет сыграть роль Питера Пэна в своей школьной пьесе.Несмотря на комментарии друзей, что Питер Пэн не черный и не черный, Грейс находит необходимое ей вдохновение на прослушивании. Книга является ценным напоминанием о том, что мы можем быть кем угодно, если будем достаточно много работать.

Продолжайте разговор и помогите вашему ребенку развить социальное эмоциональное обучение! Прочтите наше руководство по обучению детей культурному разнообразию и ознакомьтесь с этими книгами об особой дружбе.

Django Model validate_unique метод не вызывает ValidationError

Моя модель:

  класс Инвентарь (модели.Модель):
    canteen_id = models.IntegerField ()
    item = models.OneToOneField ('Информация', db_column = 'item_id')
  

Я хочу, чтобы элемент был уникальным для каждого canteen_id. Я использовал unique_toght , но он не работает, поскольку элемент находится в OneToOneField. Я использую метод validate_unique для своей модели, и теперь мой код:

  Инвентарь класса (models.Model):
    canteen_id = models.IntegerField ()
    item = models.OneToOneField ('Информация', db_column = 'item_id')
    unit_price = модели.CharField (max_length = 50)
    количество = models.PositiveIntegerField (по умолчанию = 1)
    sales_vat = models.DecimalField (decimal_places = 2, max_digits = 5, по умолчанию = 0,0)
    date_time = models.DateField (auto_now = False, auto_now_add = True)

def vat_count (self):
    self.item_price = Десятичный (self.unit_price)
    self.vat = (self.item_price * 15) / 100
    вернуть self.vat

def validate_unique (self, exclude = None):
    qs = Inventory.objects.filter (canteen_id = self.canteen_id)
    если self.pk равен None:
        если qs.filter (item = self.элемент) .exists ():
            поднять ValidationError («элемент уже существует»)


def save (self, * args, ** kwargs):
    self.canteen_id = CANTEEN_ID
    self.sales_vat = self.vat_count ()
    self.unit_price = Десятичный (self.unit_price)
    self.validate_unique ()
    super (инвентарь, себя) .save (* args, ** kwargs)
  

Теперь, когда я пытаюсь добавить тот же элемент и canteen_id, на странице формы не появляется никаких сообщений об ошибках. Это показывает ошибку. Ошибка:

  Окружающая среда:
Метод запроса: POST
URL-адрес запроса: http: // localhost: 8000 / admin / item / inventory / add /

Версия Django: 1.9.2
Версия Python: 2.7.6
Установленные приложения:
['django.contrib.admin',
 'django.contrib.auth',
 'django.contrib.contenttypes',
 'django.contrib.sessions',
 'django.contrib.messages',
 'django.contrib.staticfiles',
 'пункт',
 'законопроект',
 'система']
Установленное промежуточное ПО:
['django.middleware.security.SecurityMiddleware',
 'django.contrib.sessions.middleware.SessionMiddleware',
 'django.middleware.common.CommonMiddleware',
 'django.middleware.csrf.CsrfViewMiddleware',
 'django.contrib.auth.middleware.AuthenticationMiddleware ',
 'django.contrib.auth.middleware.SessionAuthenticationMiddleware',
 'django.contrib.messages.middleware.MessageMiddleware',
 'django.middleware.clickjacking.XFrameOptionsMiddleware']



Проследить:

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/core/handlers/base.py" в get_response
  149. response = self.process_exception_by_middleware (e, запрос)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/core/handlers/base.py" в get_response
  147.ответ = wrapped_callback (запрос, * callback_args, ** callback_kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/contrib/admin/options.py" в оболочке
  541. return self.admin_site.admin_view (просмотр) (* args, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/utils/decorators.py" в _wrapped_view
  149. response = view_func (запрос, * аргументы, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/views/decorators/cache.py "в _wrapped_view_func
  57. response = view_func (запрос, * аргументы, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/contrib/admin/sites.py" во внутреннем
  244. вид возврата (запрос, * аргументы, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/contrib/admin/options.py" в add_view
  1437. return self.changeform_view (запрос, Нет, form_url, extra_context)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/utils/decorators.py" в _wrapper
  67. return bound_func (* аргументы, ** kwargs)

Файл "/ usr / local / lib / python2.7 / dist-packages / django / utils / decorators.py "в _wrapped_view
  149. response = view_func (запрос, * аргументы, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/utils/decorators.py" в bound_func
  63. return func .__ get __ (self, type (self)) (* args2, ** kwargs2)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/utils/decorators.py" во внутреннем
  184. return func (* аргументы, ** kwargs)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/contrib/admin/options.py "в changeform_view
  1378. self.save_model (запрос, новый_объект, форма, а не добавление)

Файл "/usr/local/lib/python2.7/dist-packages/django/contrib/admin/options.py" в save_model
  991. obj.save ()

Файл "/home/harun/Desktop/nutboltu/canteenLatest/CanteenKiosk/diucanteen/item/models.py" в сохранении
  34. self.validate_unique ()

Файл "/home/harun/Desktop/nutboltu/canteenLatest/CanteenKiosk/diucanteen/item/models.py" в validate_unique
  27. поднять ValidationError («элемент уже существует»)

Тип исключения: ValidationError в / admin / item / inventory / add /
Значение исключения: [u'item уже существует ']
  

Какое решение ???

Поднять голоса черных: как наша команда отмечает месяц истории чернокожих

«Чернота бывает разных оттенков и культур.»- Медхат Ахмед, менеджер по работе с партнерами RaiseMe

RaiseMe гордится тем, что RaiseUp идентифицирует наших сотрудников Black. В этом году мы задали членам нашей черной команды следующие вопросы о Месяце истории черных и о том, что заставляет их гордиться тем, что они черные!

Как вы отмечаете Месяц афроамериканской истории?

• Джейсон: Я отмечаю празднование, пытаясь оставаться верным происхождению его предпосылки 1926 года, образованию черных лидеров и фигур. Я стараюсь смотреть документальные фильмы о лидерах чернокожих, читаю книги чернокожих писателей и прилагаю сознательные усилия, чтобы привлечь больше внимания СМИ, ориентированных на чернокожих.В качестве дополнительного бонуса я стараюсь больше заниматься волонтерством, потому что считаю, что образование — ничто без практики, и это действительно то, чем занимался в свое время большой процент прославленных черных лидеров, помогая и добровольно предлагая свое служение и талант тем, кто в этом больше всего нуждается. .
• Ликвайя: Имея двоих маленьких детей, я сейчас отмечаю Месяц афроамериканской истории их глазами. Так что обычно это включает в себя чтение множества детских книг, придумывание веселых занятий и какой-нибудь проект по оказанию услуг.Я также люблю ходить в школу и весело проводить время в классе!
• Николь: Мне нравится праздновать, узнавая больше истории черных и действительно находя время, чтобы глубже погрузиться в истины моих предков. Будучи родом из Монтгомери, штат Алабама, где произошли некоторые из самых известных событий в истории чернокожих, я всегда нахожусь на пути к тому, чтобы больше узнать о событиях, которые реже обсуждаются, и открыть для себя больше «незамеченных героев».
• Глория: Я читаю книги черных авторов, смотрю фильмы и документальные фильмы черных режиссеров с участием черных актеров в главных ролях, покупаю у черных продавцов, участвую в деятельности, направленной на черных американцев, и стараюсь посещать одну или две службы в моем офисе. бабушкина церковь AME.Это все, что я стараюсь делать много в течение года, но я более целенаправленно отношусь к этому во время Месяца черной истории.

Что вам больше всего нравится в своей черноте?

• Мишель: Наше разнообразие, уникальность, стойкость, стойкость. Наше чувство общности, нашу силу и способность любить несмотря ни на что.
• Глория: Мне в нем все нравится! Мне нравится постоянная поддержка, которую я получаю не только от черных друзей и семьи, но и от совершенно незнакомых людей на регулярной основе.Мне нравится, как мы так сильно повлияли на американскую культуру. Я люблю нашу музыку, нашу одежду, нашу еду, наши волосы, наши голоса, нашу активность, нашу стойкость и нашу радость. Моя Чернота определила то, как я двигаюсь по миру, и я бы ни на что не стал ее менять.

Черная радость революционна.

Глория Даллас

• Николь: Что мне больше всего нравится в моей Blackness, так это стойкость, которая запечатлена в моей смуглой коже. Я гордый потомок людей, которые преодолели на земле, которая бросила все возможные препятствия на нашем пути.Тем не менее, ВСЕ ЕЩЕ, мы поднимаемся. Я благодарен за привилегию быть частью этой линии.
• Ликвайя: Мне нравятся мои волосы! Ни у кого больше нет таких же волос, как у меня. Мои локоны заставляют меня чувствовать себя действительно связанным с моим наследием прически (волосы + наследие). Мои волосы заставляют меня чувствовать себя красивой и сильной, и во многих отношениях мои волосы являются отражением силы, отваги и стойкости, которые мне передали мои предки. Это что-то духовное. Для меня это способ выразить любовь к себе! И, конечно же, мне нравится фраза «Черный не трескается!».Ох… и хабар неоспоримый!
• Медхат: Получил натуральный солнцезащитный крем, но, что самое главное, отличался.
• Джейсон: Мне нравится уникальная перспектива, которую он мне предоставил. У чернокожих людей четко очерченная история, уникальный опыт, который, я думаю, дает нам и мне перспективу, которая позволяет нам сопереживать разным сообществам, преуспевать в разных отраслях и использовать общий жизненный опыт, который является уникальным для нас. Комбинация этих трех позволяет самой моей Blackness войти в сообщество, а прожитый и общий опыт является вступительным взносом.Чернокожие люди разделяют отчетливое чувство общности и единства, хотя это и является результатом несправедливого исторического отношения к коллективу, но этот опыт и чувства сработали во благо, сплотив сообщество и укрепив чувство цели и сильной воли. Я чрезвычайно благодарен за те черты, которые порождает общий опыт, и именно они помогают определить мой характер и привели меня туда, где я сейчас нахожусь.
• Йеми: С чего начать! Международное наследие чернокожих — это стойкость, сила и общность.Моя чернокожая личность, выросшая в Окленде, американка эфиопского происхождения в первом поколении, имеет много сложных слоев. Однако на всех уровнях я наделен международным наследием Черноты. Мне нравится, что мы не монолит. Наша культура охватывает разные континенты, и для меня большая честь быть частью этого наследия, и я каждый день получаю мотивацию продолжать его. Мне нравится, что чернокожие кивают головой, когда идешь по улице в любом городе Америки. Кивок — это пример сообщества и связей, которые у нас есть друг с другом.Это «Я вижу тебя, семья» и «Я тебя знаю».

Кто из черных лидеров вдохновляет вас? Почему?

• Николь: * Стараюсь не выбирать Мишель или Бейонсе * Арлан Гамильтон из Backstage Capital — это тот, кто меня вдохновлял до работы в стартапе. Она чернокожая женщина, основавшая фонд венчурного капитала для учредителей из числа представителей общественных организаций, ЛГБТК и женщин. Я очень ею восхищаюсь, потому что она 1) блестящая и 2) она остается верной своей миссии и вкладывается в то, чтобы помогать другим.Это две вещи, которые я отчаянно надеюсь сохранить как чернокожая женщина.
• Джейсон: Когда люди говорят о Браун против Совета по образованию, они говорят об этом абстрактно, о том, что он сделал для сегрегации, что он сделал для гражданских прав и афроамериканцев в частности. Люди редко упоминали Тергуда Маршалла, который был адвокатом по делу. Я считаю, что чрезвычайно важно занимать место и быть доступным для изменений, когда это непопулярно, неудобно и сложно. Thurgood будет рассматривать дела бесплатно, для клиентов или с небольшими средствами и путешествовать далеко.Его стремление к справедливости простиралось до того, что он написал Дж. Эдгару Гуверу, директору ФБР, письма с критикой и осуждением бюро. Эти усилия в конечном итоге позволили ему встретиться с представителями бюро, а также за ним шпионили. Он счел нужным использовать свой талант, социальное положение и профессию как орудие справедливости для тех, кто не имел к нему доступа. Есть что-нибудь более вдохновляющее?
• Глория: Сейчас это Стейси Абрамс. Я видел, как она выступала на конференции Lesbians Who Tech в прошлом году, и, честно говоря, я бы проголосовал за эту женщину на пост президента, если бы мог.Я думаю, что ее борьба против подавления избирателей принесет больше пользы темнокожим, коричневым, ЛГБТК и бедным людям, чем мы думаем.
• Мишель: Мишель Обама. Я восхищаюсь тем, как она, кажется, владеет своей правдой. Мне нравится ее гордость за свою Черноту, направление нашего сообщества и некоторые моральные принципы, которые, по ее словам, она отстаивает — я действительно согласен со многими из них.
• Medhat: W.E.B Du Bois. Его прагматизм и его работа по обеспечению равенства.
• Ликвайя: По правде говоря, меня сейчас вдохновляют чернокожие женщины в целом.МЫ ПОБЕДАЛИ! Ты меня слышишь? Но если мне придется выбирать, я ОБОЖАЮ свою вечную первую леди, доктора Мишель Обаму. Эта женщина — отличная мама, отличный партнер, умная, подтянутая, вдохновляющая, модная, духовная, харизматичная, знаковая и безупречно черная!
• Йеми: Меня постоянно вдохновляют лидеры черных. Меня вдохновляют темнокожие женщины, матери, лидеры движения Moms4Housing в Окленде. Эти женщины рискуют своим телом ради жилищной справедливости в Окленде. Борьба с системой лишения избирательных прав, которая затрагивает чернокожих людей с гораздо более высокими правами.Их смелость противостоять владельцам частной собственности и начать движение за жилье становится правом человека.

Спасибо, что поделились своей правдой, команда! Давайте все найдем способы, чтобы RaiseUp Black озвучивала этот месяц истории чернокожих и каждый месяц!

Хотите узнать больше о работе в RaiseMe? Посетите нашу страницу вакансий.

Воспитание уравновешенных детей — вызов успеху

Эти подсказки, основанные на здравом смысле, основаны на известных потребностях детей в развитии и недавних исследованиях благополучия детей и подростков.Вот что вы можете сделать немедленно, чтобы поддержать здоровое развитие и подготовить своего ребенка к настоящему успеху.

• Определите успех на ваших условиях.
  Найдите время, чтобы обдумать качества, которыми, как вы надеетесь, обладают ваши дети, когда они покидают гнездо. То, как вы определяете успех, аналогично вашей родительской миссии. Не задумываясь об этом явно, многие семьи невольно отказываются от преобладающего узкого представления об успехе. Не поддавайтесь давлению родителей, будьте информированы и доверяйте своей интуиции.
• Поддерживайте время игр, простоев и время с семьей. Избегайте чрезмерного планирования.
  Маленьким детям нужно много времени для их самой важной работы: неструктурированной игры. Детям любого возраста нужно время для восстановления, чтобы размышлять и мечтать. А семьям нужно проводить время вместе: за едой, в выходные и во время отпуска, чтобы общаться и формировать прочные связи.
• Любите своих детей безоговорочно.
  Основа здорового эмоционального развития — это чувство любви.Убедитесь, что ваши дети знают, что их любят такими, какие они есть, а не только за то, как хорошо они учатся. Цените уникальность каждого ребенка.
• Дисциплина и установленные ограничения.
  В воспитании детей две стороны: теплота и дисциплина. С теплотой легче, но не менее важна дисциплина. Дети чувствуют себя в безопасности и заботятся о них, когда их родители хотят установить ограничения. Так дети осваивают такие важные навыки, как самоконтроль и терпимость к разочарованию. Не беспокойтесь о временном гневе или возмущении вашего ребенка, когда вы устанавливаете ограничения.Это пройдет.
• Дайте детям возможность развиваться самостоятельно и делать ошибки.
  Сегодня дети испытывают беспрецедентный уровень руководства и вмешательства взрослых. По возможности позволяйте детям играть и работать самостоятельно. Поощряйте принятие соответствующих рисков и позволяйте детям делать ошибки и учиться на них. Самостоятельность и риск порождают стойкость, творческое мышление и долгосрочный успех.
• Стройте ответственность дома и в обществе.
  Попросите детей помогать по дому в соответствии с их возрастом.Это требует, чтобы вы нашли время, чтобы показать детям, как выполнять работу по дому, и позволить выполнять задачи по-другому (а иногда и не так хорошо), как если бы вы выполняли их сами. Это также напоминает детям, что они вносят вклад, способные члены семейной команды, а не уполномоченные члены, обслуживаемые родителями. По мере взросления поощряйте детей к активному участию в жизни своего сообщества и подавайте пример, принимая участие сами.
• Отключить.
  Установите ограничения на количество времени, в течение которого ваши дети смотрят телевизор, играют в компьютерные игры, обмениваются мгновенными сообщениями и используют компьютер в развлекательных целях.