Правильная форма позвоночника: Правильная осанка – основа здорового организма и красивой фигуры.

Ровные зубы и здоровая спина: есть ли взаимосвязь?

С самого детства нас учат держать спину ровно и регулярно проверяют на искривление позвоночника. Однако никогда не объясняют, зачем это нужно. Возможно, если бы мы понимали значение осанки для всего организма, нам было бы проще следить за прямым положением спины без постоянных окриков: «Держи спину!».

Большинство людей не подозревают и о взаимосвязи осанки и зубов. И немудрено, ведь доступной и понятной информации об этом немного.

А между тем доказано, что неправильная осанка приводит к проблемам с суставами и к нарушениям в прикусе. Действует и обратная связь: прикус оказывает влияние на осанку.

Задумывались ли вы, что значит для человека правильная осанка и здоровая спина? 

 

Важность правильной осанки 

В XXI веке большую часть своего времени люди проводят в положении сидя. Мы едем на работу сидя, работаем сидя, обедаем сидя, проводим досуг сидя. И этот текст, вероятнее всего, вы читаете тоже сидя. Нет ничего удивительного в том, что наш организм и осанка в частности, начинает приспосабливаться к сидячему положению.

Однако оптимальная для современного человека сидячая поза является испытанием для нашей опорно-двигательной системы. В таком положении осанка страдает сильнее всего. Необходимость длительно находиться в сидячем положении вызывает серьезные проблемы со спиной.

 

Что же такое осанка?

Осанка – это удобное для человека положение тела при движении и в состоянии покоя. Человек принимает это положение бессознательно, расслабившись, когда не следит за собой. Есть даже специальный термин для этого – «двигательный стереотип».

Осанка состоит из трёх компонентов:

1. мышцы, 
2. связки, 
3. костный каркас.

Тело в пространстве удерживается мышечной системой. Опираясь на гравитацию, мышцы выстраивают из отделов (голова, грудь, торс, таз, ноги) оптимальное вертикальное положение тела. Для сохранения энергии наш корпус сам стремится занять такое положение, которое не требует усилий от мышц.

Правильно выстроенное положение тела в пространстве не несёт нагрузки на связочный аппарат — и это хорошо, потому что связки не способны к длительному напряжению.

Не менее важно, что на скелетный каркас нагрузка должна быть направлена строго вдоль позвоночного столба. В противном случае неизбежно возникнут деформации в костных структурах.

Нарушение на любом из этих уровней ведёт к проблемам и сопровождается болью в спине. Однако костный каркас имеет особую роль. 

 

Строение скелета: основы остеологии 

Скелет человека — это совокупность всех костей. Выделяют осевую часть (череп, позвоночник, грудная клетка) и добавочную (руки и ноги). То есть по сути череп и позвоночный столб являются главной осью тела человека.

Позвоночный столб состоит из 32-33 позвонков и имеет S-образную форму за счёт изгибов:

• Шейный лордоз — изгиб вперед в шейном отделе, 
• Грудной кифоз — изгиб назад в грудном отделе, 
• Поясничный лордоз — изгиб вперед в поясничном отделе, 
• Крестцовый кифоз – изгиб назад в крестце.

Благодаря этим изгибам позвоночник амортизирует нагрузку, подобно пружине сжимаясь и выпрямляясь. Это позволяет предотвратить травму межпозвоночных дисков и связок при чрезмерной нагрузке на позвоночный столб. Позвоночник участвует в движениях головы и посредством нескольких суставов соединяется с черепом.

 

Строение челюстно-лицевой области и прикус 

На вершине позвоночного столба располагается череп. У человека череп состоит из 23 костей, соединённых между собой костными швами и одним парным височно-нижнечелюстным суставом. Этот сустав крайне значим: он фиксирует нижнюю челюсть к верхней и участвует в прикусе.

Прикус – это характер смыкания зубных рядов при максимально полном контакте всех зубов. Прикус начинает формироваться в раннем детском возрасте – во время прорезывания молочных зубов. Стоматолог может обнаружить проблемы смыкания зубов уже в 5-6 лет.

По статистическим данным, порядка 78% детей в Республике Беларусь имеют неправильный прикус. Чем это грозит? Помимо влияния на эстетику лица и процессы жевания, глотания и дыхания неправильный прикус ведёт к проблемам с осанкой.

Тенденция рассматривать прикус отдельно от опорно-двигательной системы на сегодняшний день является устаревшей. Ведь совсем не новость, что человеческий организм – это цельная и сбалансированная система. А прикус является частью костного баланса. Нарушение в соотношении челюстей цепной реакцией вызывает дисбаланс в каком-то другом отделе позвоночного столба или суставах конечностей. 

 

Влияние прикуса на осанку

По наблюдениям одного из самых известных русскоязычных ортодонтов Хорошилкиной Ф. Я., у пациентов с неправильным прикусом всегда развиваются нарушения опорно-двигательного аппарата: западение и уплощение грудной клетки, изменение угла наклона рёбер, искривление голеней и плоскостопие.

Каков механизм столь глубоких изменений на костном уровне? 

Правильное сбалансированное положение головы – без наклонов вперёд или назад – исключает растяжение задних связок шеи и лишнее напряжение мышц шеи.

А при такой частой патологии, как дистальный прикус голова нередко располагается чуть кпереди, что смещает центр тяжести вперёд от вертикальной оси позвоночника, а значит – нагрузка на мышцы шеи значительно увеличивается. То же самое происходит и при отклонении головы назад, сопутствующем так называемому мезиальному прикусу.

Появляются мышечные спазмы и боли, связочный аппарат подстраивается под мышцы и влечёт за собой деформацию костей всего скелета. 

 

Влияние осанки на прикус 

Верна и обратная связь: как прикус влияет на осанку — так и осанка может значительно менять прикус.

Есть такие дети, у которых опытный стоматолог-ортодонт уже с порога распознает неправильный прикус. Их выдаёт осанка. Сколиоз и переднезадние искривления позвоночника (кифоз и лордоз) приводят к возникновению так называемого перекрёстного прикуса – когда нижние боковые зубы перекрывают верхние снаружи, щёчно. Второй вариант перекрёстного соотношения – это прикус по типу ножниц: боковые верхние зубы стоят широко и соскальзывают по нижним, не контактируя бугорками. Жевательная эффективность при таком прикусе сильно падает.

Кроме этого, у пациентов со сколиозом чаще развивается дистальный прикус – зубочелюстная патология, при которой верхняя челюсть выступает вперед. 

Если говорить о развитии челюстно-лицевого отдела в целом, то установлена чёткая связь между сколиозом и уменьшением размера черепа и челюстей. 

В 98% случаев у пациентов со сколиозом зубных дуги развиваются асимметрично. И чем серьёзнее деформация позвоночника – тем сильнее выражена асимметрия лица. 

Стоматолог-ортодонт, который в полной мере осознаёт структурную целостность организма, обязательно порекомендует посетить специалиста по коррекции осанки. 

 

Стоматология и физическая реабилитация: взаимосвязь 

При лечении зубов нельзя упускать концепцию остеопатической стоматологии.

Что это значит? Во время ортодонтического лечения в ста процентах случаев меняется положение зубов и, соответственно — контакты между зубами. Вместе с этим меняется вектор приложения жевательных сил и распределение жевательной нагрузки. То есть после лечения мы получаем совершенно другой прикус. 

Исправление прикуса без сопутствующего лечения нарушений осанки у ортопеда удлинит сроки выравнивания зубов и повысит вероятность рецидива – то есть возвращения зубов в первоначальное неровное положение. 

Тот же эффект мы имеем при тотальном протезировании и реконструкции всех зубов по технологии All-on-4/6. После лечения соотношение челюстей, мышечный тонус и позиция височно-нижнечелюстного сустава меняется разительно. Как вы думаете, повлияет ли такое стоматологическое вмешательство на другие отделы костной системы? 

Баланс сил меняется, и скелетные структуры будут стремиться восстановить равновесие, нередко за счёт здоровых суставов. Ведь организм уже выработал свой баланс за долгие годы, приспособился. Возможно, это не совсем эстетично и симметрично выглядело, но это был баланс.

Поэтому после исправления прикуса и наведения «голливуда» проблема может возникнуть с неожиданного фронта – в виде болей в спине, например.

Есть и обратная сторона медали: невозможно исправить осанку, не внеся изменения в заблокированный неправильный прикус. Можно годами ходить к массажистам и кинезиотерапевтам, получать временное облегчение и удивляться, почему боли возвращаются. А ответ находится на поверхности – необходимо уделить внимание исправлению прикуса. 

 

Комплексное лечение в сочетании методологий 

Прочитав эту статью, вы понимаете почему при коррекции искривлений позвоночника и искривлений зубов важна кооперация грамотного стоматолога-ортодонта и ортопеда-реабилитолога.

Если взглянуть с позиции остеологии — игнорирование проблем с осанкой ведёт не только к эстетическим проблемам. Нарушения в опорно-двигательной системе влекут за собой остеохондроз, радикулит и другие заболевания позвоночника. 

В то же время, со стороны стоматологии неправильный прикус грозит проблемами с височно-нижнечелюстным суставом, болями в зубах, болезнями дёсен и периодонта, стиранием и расшатыванием зубов, высоким уровнем кариеса.  

А если принять во внимание, что эти проблемы взаимно дополняют и взаимно усугубляют друг друга, становится кристально ясно, что лечить их нужно комплексно. В восстановлении прикуса должен участвовать ортопед-реабилитолог наравне со стоматологом-ортодонтом, а параллельно с исправлением осанки должно происходить восстановление зубов. 

 

Сеть стоматологических клиник KANO и клиника физической терапии KANO 

Человеческий организм – это невыразимо сложная система. В ней тесно переплетено всё, даже если взаимосвязь кажется неочевидной на первый взгляд. Поэтому квалифицированное лечение и восстановление требуют комплексного подхода думающих докторов разных специальностей. Такой уникальный концепт можно найти в Минске в сети стоматологических клиник KANO и клинике физической реабилитации KANO.

Стоматологи сети клиник KANO обеспечат всестороннее лечение зубных проблем любой сложности: от профессиональной гигиены полости рта до высокотехнологичного цифрового протезирования и скуловой имплантации Zygoma.  

 

А в клинике физической терапии KANO специалисты вам предложат комплексную программу исправления осанки и суставной реабилитации, включающую в себя занятия лечебной физкультурой и лечебной гимнастикой, физиотерапию, кинезиотерапию и массаж. Целостный подход приносит полноценный результат! 

Нарушение осанки

Осанка – привычное положение тела непринужденно стоящего человека.

Правильная осанка характеризуется:

1. Симметричным расположением частей тела относительно позвоночника.
2. Одинаковым уровнем надплечий, лопаток.
3. Равной длинной шейно-плечевых линий (от уха до плечевого сустава).
4. Глубина треугольников талии (углубление образуемое выемкой талии и свободно опущенной рукой).
5. Лоб и подбородок на одной вертикальной линии.
6. Одинаковый рельеф грудной клетки и поясничной области.

Тест:

Стать спиной к стене без плинтуса так, чтобы голова, лопатки, ягодицы, икры, пятки касались стены.

Расстояние от шейного и поясничного отдела до стены должно отклоняться на 2-3 пальца.

Нарушение осанки не является заболеванием. Оно связано с функциональным изменением опорно-двигательного аппарата, при котором образуются условно-рефлекторные связи, закрепляющее неправильное положение тела, в результате аналог правильной осанки утрачивается.

Причины формирования дефектов осанки:

1. 1. Неправильная организация рабочего места.
2. 2. Гигиенические условия (мягкая кровать, высокая подушка)
3. 3. Условия внешней среды (постоянно стоим за станком, сидим за партой)
4. 4. Перенесенные заболевания (рахит, туберкулез)
5. 5. Занятия спортом (вело, хоккей, катание на самокате, игра в теннис, прыжки на одной ноге)
6. 6. Занятия музыкой (скрипка, флейта)
7. 7. Недостаточное развитие мышц спины, живота.

Нарушение осанки бывает 2 типов:

В сагиттальной плоскости

(шейный и поясничный лордоз, грудной и крестцовый кифоз)

а) с увеличением изгибов

б) с уменьшением изгибов

С увеличением изгибов: (круглая или сутулая спина) характеризуется увеличением грудного кифоза на фоне сглаженного шейного и особенно поясничного лордоза. Кругловогнутая спина характеризуется увеличением всех изгибов. Увеличивается угол наклона таза, в результате чего поясничная область вогнута вперед, колени максимально разогнуты, мышцы живота ратянуты.

При уменьшении изгибов: (плоская спина) уменьшение всех физиологических изгибов. Грудная клетка смещена вперед, узкая, лопатки чаще крыловидные, мышцы спины расслаблены, утончены. Плосковогнутая спина характеризуется уменьшением грудного кифоза.

Во фронтальной плоскости нарушение характеризуется боковым искривлением позвоночника (сколиотической осанкой). Ассиметричное расположение тела и конечностей относительно позвоночного столба. Лопатки на разных уровнях: на стороне вогнутости – ниже.

Большое внимание в профилактике нарушения осанки уделяется средствам закаливания, таким как обтирание и обливание холодной водой, пребывание летом на воздухе с обнаженным корпусом, умеренное облучение солнцем, купание в реке, прогулки. Так же нужно бороться с вредными привычками детей: посадка при письме и чтении, ходьба сутулясь, с опущенной головой, ношение портфеля в одной руке, стояние на одной ноге, ходьба на слегка согнутых ногах.

Начальные формы нарушения осанки и деформации позвоночника требуют особого внимания. Чем раньше они выявляются, тем успешнее результат лечения.

Большое значение в борьбе с нарушением осанки имеет воспитание у детей привычки держать свое туловище не только когда они стоят, ходят, но и когда сидят за партой, за столом. Это становится возможным только при условии создания естественного мышечного корсета. Наиболее эффективным средством для общего укрепления организма и предупреждения дефектов осанки являются физические упражнения. Корректирующая гимнастика занимает одно из ведущих мест в общем комплексе консервативного лечения пороков осанки и сколиоза у детей.

Очень полезны для профилактики дефектов осанки в школьном возрасте систематические занятия плаванием, лыжами, бальными танцами. Обязательна утренняя гимнастика (зарядка).

Не следует забывать так же и о правильном питании, так как сбалансированная по содержанию кальция, фосфора, магния, белка и витаминная диета имеет важное значение для создания прочности скелета и связочно-мышечного аппарата. Достоверно установлено, что прием кальция с пищей или ежедневное потребление достаточного количества молочных продуктов способствует формированию и сохранению костной минеральной плотности.

Научитесь правильно стоять, сидеть, двигаться и переносить тяжести. Всегда выбирайте правильное положение тела.

Поднимая и перенося тяжести

Тяжелые предметы следует поднимать из положения на корточках с прямой спиной, держа руки как можно ближе к туловищу. Старайтесь не наклоняться в сторону, поднимая тяжести. Распределите вес переносимого груза на обе руки.

Сидя

Выбирайте стул или кресло с высокой спинкой. За рулем автомобиля старайтесь сидеть прямо и дальше от руля, удерживая его вытянутыми руками. Выбирайте автомобиль с жестким сиденьем, соответствующим физиологическим изгибам спины. Если Вам приходится долго стоять или сидеть, через каждый час устраивайте перерыв, делайте разминку. Это необходимо для того чтобы мышцы расслабились и пришли в нормальный тонус.

Выполняя работу

Позвоночник должен оставаться в прямом положении. Не нагибайтесь, станьте на колени или на корточки. При нарушении указанных правил развивается мышечный спазм, ограничивающий движения и вызывающий боль.

Стоя

Правильная осанка – когда живот втянут и грудная клетка выдается вперед. Стоять и ходить следует с прямой спиной, опираясь на обе стопы, равномерно распределяя вес тела между двумя ногами. Если Вам приходится долго стоять, используйте опору или время от времени перемещайте вес тела с одной ноги на другую. Избегайте ношения обуви на каблуках выше 4-5 см.

Лежа

Лежать и спать следует на достаточно жестком матраце. Позвоночник должен находиться в прямом положении. Положите небольшую подушку под шею, а при болях в поясничной области – и под колени. Во время сна в положении лежа на боку, старайтесь держать бедра и колени в согнутом положении.

изгибов позвоночника: какова идеальная форма позвоночника?

Позвоночник — одна из самых важных частей вашего тела.

Он состоит из позвонков или позвоночных костей, которые делятся на 5 отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Каждый регион имеет свои уникальные особенности и основные функции.

В целом позвоночник позволяет нам вставать, ходить и делать что угодно, сохраняя вертикальное положение. Он не только обеспечивает структуру и поддержку тела, но также служит «амортизатором» всякий раз, когда мы испытываем какую-либо физическую травму. Кроме того, он также защищает спинной мозг и нервные корешки, которые необходимы для передачи нервных сообщений от остальной части тела к мозгу и обратно.

Однако, чтобы позвоночник в полной мере выполнял все эти сложные задачи, он должен иметь правильный изгиб.

Младенцы рождаются с изгибом позвоночника в форме буквы «С», который медленно адаптируется по мере того, как они растут и начинают ползать. Когда дети учатся «смотреть вверх», формируется их идеальный шейный лордоз. Если развитие тела идет по плану, позвоночник примет свои четыре изгиба, как только ребенок научится ходить.

Здоровый взрослый позвоночник должен состоять из 4 позвоночных изгибов, если посмотреть сбоку:

Шейный отдел имеет нормальный лордоз или изгиб вперед.

Грудной отдел имеет нормальный кифоз или искривление назад.

Поясничный отдел имеет нормальный лордоз или искривление вперед.

Крестцовая область имеет нормальный кифоз или искривление назад.

Photo Image by William Crochot

Вместе эти естественные кривые образуют S-образную форму; идеальный изгиб позвоночника. Эта пружинистая форма позволяет позвоночнику поглощать удары от физических травм и выдерживать больший вес, чем если бы он был прямым. Когда эти небольшие изгибы слишком резкие или слишком «прямые», могут пострадать нормальные функции организма и здоровье человека.

Из 4 отделов позвоночника шейный отдел больше всего подвержен потере или искривлению искривления. Это часто является результатом какой-либо травмы, будь то родовой процесс, хлыстовая травма или другой физический стресс.

Потеря шейного изгиба часто называют «армейской шеей». Это называется так, потому что форма выглядит прямой и кажется, что она «стоит по стойке смирно». Помимо симптомов головной боли и боли в шее, потеря шейного изгиба может повлиять на вашу способность поворачивать голову. Кроме того, это может вызвать неврологические проблемы во всем теле.

Статья по теме: Идеальный изгиб шеи выглядит как банан

Подводя итог, можно сказать, что поддержание идеальных изгибов всех областей позвоночника, вероятно, является одним из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Поддержание хорошей осанки — лучший способ сделать это. Что бы вы ни делали, сидите ли вы, стоите, спите, наклоняетесь или поднимаете тяжести — вы должны держать спину прямо и избегать ненормальных положений. Это гарантирует, что вы оказываете наименьшую нагрузку на все области позвоночника.

Кроме того, если вы считаете, что у вас проблемы с осанкой, вам следует подумать о хиропрактике.

Хиропрактика помогает в исправлении осанки и восстановлении структуры и функции позвоночника посредством коррекции позвоночника. Наши документы также помогут вам изменить свои повседневные привычки и научат вас выполнять упражнения, чтобы держать спину прямо.

Если вы знаете кого-то, кому требуется коррекция осанки, предложите ему позвонить нам. Тщательное обследование позвоночника может определить, потеряли ли они изгибы позвоночника и являются ли они хорошими кандидатами на хиропрактику.

Нарушения искривления позвоночника: причины, симптомы, диагностика, лечение

Автор: Hedy Marks

В этой статье

• Какие существуют виды нарушений искривления позвоночника?
• Что вызывает нарушения искривления позвоночника?
• Каковы симптомы нарушений искривления позвоночника?
• Как лечить искривление позвоночника?
• Какие виды операций используются для лечения искривлений позвоночника?
• Как узнать, есть ли у меня искривление позвоночника?

 

Позвоночник, или позвоночник, состоит из мелких костей (позвонков), расположенных друг над другом вместе с дисками. Здоровый позвоночник, если смотреть сбоку, имеет плавные изгибы. Изгибы помогают позвоночнику поглощать стресс от движений тела и гравитации.

Если смотреть сзади, позвоночник должен проходить прямо посередине спины. Когда возникают аномалии позвоночника, естественные изгибы позвоночника смещаются или преувеличиваются в определенных областях, как это происходит при лордозе, кифозе и сколиозе.

Какие существуют виды нарушений искривления позвоночника?

Различают три основных типа нарушений искривления позвоночника, в том числе:

• Лордоз. Также называемый провисанием, позвоночник человека с лордозом значительно искривлен внутрь в нижней части спины.
• Кифоз. Кифоз характеризуется аномально округлой верхней частью спины (более 50 градусов искривления).
• Сколиоз. У человека со сколиозом позвоночник искривлен вбок. Кривая часто S-образная или C-образная.

 

Что вызывает нарушения искривления позвоночника?

Существует ряд проблем со здоровьем, из-за которых позвоночник может искривляться больше, чем обычно, или смещаться.

Следующие состояния могут вызвать лордоз:

• Ахондроплазия. Нарушение, при котором кости не растут нормально, что приводит к низкорослости, связанной с карликовостью
• Спондилолистез. Состояние, при котором позвонок, обычно в нижней части спины, смещается вперед
• Остеопороз, состояние, при котором позвонки становятся хрупкими и могут быть легко сломаны (компрессионные переломы)
• Ожирение или избыточный вес
• Кифоз. Состояние, характеризующееся аномально округленной верхней частью спины
• Дисцит. Воспаление дискового пространства между костями позвоночника чаще всего вызвано инфекцией
• Доброкачественный (безвредный) ювенильный лордоз

Следующие состояния могут вызвать кифоз:

• Аномальное развитие позвонков внутриутробно (врожденный кифоз)
• Плохая осанка или сутулость (постуральный кифоз)
• Болезнь Шейерманна, состояние, при котором происходит деформация позвонков (кифоз Шейерманна) не закрываются полностью во время развития внутриутробно
• Инфекции позвоночника
• Опухоли позвоночника

Врачи не знают, что вызывает наиболее распространенный тип сколиоза, наблюдаемый у подростков. Однако врачи знают, что сколиоз имеет тенденцию передаваться по наследству. Болезнь, травма, инфекция или врожденный дефект также могут быть виноваты.

Каковы симптомы искривления позвоночника?

Симптомы варьируются в зависимости от типа искривления позвоночника и тяжести состояния.

Симптомами лордоза могут быть:

• Провисание назад с более выраженными ягодицами
• Наличие большого зазора между поясницей и полом при лежании на спине на твердой поверхности, который не изменяется при наклоне вперед
• Боль и дискомфорт в спине
• Проблемы при движении определенными способами

Симптомы кифоза обычно видимы в природе и включают:

• Наклон головы вперед по сравнению с остальным телом
• Горб или искривление верхней части спины
• Усталость в спине или ногах

Постуральный кифоз обычно не вызывает болей в спине; однако физическая активность и длительное стояние и сидение могут вызывать дискомфорт у людей с кифозом Шейерманна.

Симптомами сколиоза могут быть:

• Лопатки неровные, одна выше другой
• Неравномерная талия или бедра
• Наклон в одну сторону

Как лечить искривление позвоночника?

Как правило, лечение определяется в зависимости от тяжести и типа имеющегося у вас искривления позвоночника. Легкое искривление позвоночника, как при постуральном кифозе, может вообще не лечиться. Более серьезное искривление позвоночника может потребовать использования корсета или хирургического вмешательства.

Лечение лордоза может включать:

• Лекарства для облегчения боли и отека
• Упражнения и физиотерапию для увеличения мышечной силы и гибкости
• Ношение спинного корсета
• Потеря веса
• Хирургическое вмешательство

Лечение может включать:

• Упражнения и противовоспалительные препараты для облегчения боли или дискомфорта
• Ношение спинного корсета
• Операция по исправлению сильного искривления позвоночника и врожденного кифоза
• Упражнения и физиотерапия для увеличения мышечной силы

 

Лечение сколиоза может включать:

• Наблюдение. Если есть небольшая кривизна, ваш врач может проверить вашу спину каждые четыре-шесть месяцев, чтобы увидеть, не ухудшается ли кривая.
• Распорка. В зависимости от степени искривления, корсет для спины иногда назначают детям и подросткам, которые еще растут. Брекеты могут помочь предотвратить ухудшение искривления.
• Хирургия. Если искривление серьезное и ухудшается, иногда требуется хирургическое вмешательство.
• Литье корпуса. Накладывается гипс от плеч до нижней части туловища, пока ребенок находится под наркозом. Его заменяют каждые несколько месяцев на срок до 3 лет. Обычно это предназначено для маленьких детей, когда кривая сколиоза выглядит так, будто она будет ухудшаться по мере их роста.

Не доказано, что программы упражнений, хиропрактика, электростимуляция и пищевые добавки предотвращают прогрессирование сколиоза. По-прежнему идеально сохранять столько силы и гибкости, чтобы поддерживать нормальную функцию. Это может потребовать больше усилий и внимания у человека со сколиозом.

 

Какие виды операций используются для лечения искривлений позвоночника?

Для лечения нарушений искривления позвоночника можно использовать следующие процедуры:

• Спинальные инструменты. Такие инструменты, как крючки, стержни и проволока, прикрепляются к позвоночнику, чтобы выровнять кости позвоночника и обеспечить их безопасность после спондилодеза.
• Замена искусственного диска. Дегенерированные диски в позвоночнике заменяют искусственными устройствами.
• Кифопластика. Внутрь позвоночника вставляют баллон, чтобы выпрямить и стабилизировать пораженный участок и облегчить боль.

Как узнать, есть ли у меня искривление позвоночника?

Ваш врач может диагностировать нарушение искривления позвоночника, собрав медицинский и семейный анамнез, изучив изгиб позвоночника во время медицинского осмотра и используя тесты визуализации, такие как рентген, чтобы более внимательно изучить позвоночник. Рентген может показать, есть ли какие-либо аномалии в костях позвоночника, а также измерить степень искривления.