Образ жизни: как не грустить на фрилансе / Хабр
Это глава из «Книги нормального фрилансера», в которой я делюсь опытом проектировщика интерфейсов, работающего на себя.
Оказавшись на фрилансе, можно делать всё, что хочешь:
Хочешь — спи в любое время, хочешь — выйди погулять.
Можно жить, не строя планов, время есть, на жизнь хватает,
Планы строят карьеристы, а фрилансеры — живут!
Уйдя из офиса, я лишился ряда вещей, оказывавших влияние на мою жизнь. Обнаружил это не сразу: нехватку некоторых почувствовал лишь через несколько лет. Часть из них компенсировал на автомате, даже не заметив, а над остальными пришлось поработать. Итак, что же это за вещи?
Распорядок. В период офисной работы я изо дня в день совершал определённые повторяющиеся действия. Подъём в девять утра, душ, зарядка, завтрак, часовое путешествие на общественном транспорте до конторы, начало рабочего дня, обед в столовке, конец рабочего дня, дорога до дома. Такой набор действий делал каждый мой рабочий день размеренным и предсказуемым.
Как позже выяснилось, мне нужна была эта предсказуемость для равномерного распределения сил и хорошего самочувствия.
На фрилансе распорядок на какое-то время исчез. Просыпайся во сколько хочешь, ехать никуда не надо. Можно сразу из кровати прыгнуть за компьютер и заниматься работой или чем угодно другим, если задач нет. Душ можно принять и позже. Зачем следить за внешним видом, если не предстоит никаких встреч? Обед можно спокойно пропустить и наверстать его за ужином или в любое время, когда проголодаешься. Захотел вздремнуть — вздремнул. Работать можно в любое время дня. Отдыхать — тоже. Красота!
Однако, такой образ жизни привёл к тому, что мне стало сложнее садиться за задачи. Посещая в офис, я знал, что с десяти до восемнадцати буду заниматься работой, а вечером отдыхать, и каждый элемент ежедневной рутины укреплял во мне эту привычку. Мой организм уже знал, что после завтрака предстоит путь до офиса, а после чашки кофе — включение компьютера, разгребание почты и работа над технической документацией.
И это знание помогало без сопротивления приступать к работе. Когда рутина исчезла, исчезла и привычка заниматься в назначенное время полезными делами.
Поэтому пришлось возвращать распорядок обратно. Выбираясь из кровати, я снова начинал день с душа, а затем делал зарядку, вне зависимости от того, оценит это кто-нибудь или нет. Я выяснил, что моё продуктивное состояние наступает через час после подъёма, поэтому после зарядки садился за самые сложные задачи и работал над ними около двух часов. Затем завтракал, отдыхал и приступал к переговорам и перепискам, т.к. это требовало от меня чуть меньше энергии. На это время приходились продажи, демонстрации промежуточных результатов работы, обсуждения. После я занимался своими делами: прогуливался, общался с семьёй и друзьями. А на конец дня уходила работа, которая не требовала много «мозгов» (например, заполнить какие-нибудь документы или внести небольшие правки в проекты), а также развлечения.
До появления семьи мой день длился в среднем не двадцать четыре, а двадцать пять часов, поэтому рутинные действия не были привязаны ко времени суток, а график постоянно понемногу сдвигался вперёд.
С появлением ребёнка и необходимостью быть доступным в предсказуемое время, пришлось отказаться от такого распорядка и просыпаться и ложиться в одно и то же время.
Физическая нагрузка. Пара часов, которые ежедневно уходили на поездки до офиса и обратно, — это, конечно, грустно, зато полезно. Особенно если на общественном транспорте (поездка на своём автомобиле или такси не считается). Суммарно сорок минут ходьбы и больше часа толкания в толпе людей в час пик давали организму неплохую нагрузку, которая нужна для его нормального функционирования. А ещё часть этого времени удобно коротать за чтением. Сегодня я читаю гораздо меньше, чем в свои ранние двадцать, и всё из-за того, что в моём нынешнем распорядке нет естественно образовавшегося времени для книг и приходится обращаться к ним когда попало.
При выходе на фриланс существует соблазн посвятить высвободившееся от дороги время малоподвижной работе, малоподвижному отдыху и малоподвижным домашним делам. С одной стороны, движение жизненно важно для нормальной работы организма, а, с другой, тот же самый организм стремится к спокойствию и экономии энергии, особенно с возрастом, поэтому перед фрилансером встаёт непростой выбор.
В моём случае прогулки и физические нагрузки внедрились в распорядок дня естественным образом. Я по умолчанию люблю гулять, особенно по паркам и лесам, поэтому тут не пришлось ничего придумывать. Однако, многие из моих знакомых, вышедших на фриланс, расселись по домам и начали отращивать животики.
Друзья и коллеги. В офисе можно обзавестись первыми и уж точно никуда не денешься от вторых. И это здорово! Социальная жизнь очень важна для психического здоровья. Перекуры и сплетни у кулера, совместные походы в столовые и рестораны, корпоративы и поздравления с праздниками. Всего этого лишаешься на фрилансе.
Общения с коллегами мне особенно не хватало. Я частично компенсировал его общением с клиентами, а также преподавательской деятельностью, но этого было мало. Неплохо помогали вылазки на профессиональные события из моей отрасли, но их тоже было немного.
Спасали встречи с друзьями и единомышленниками. Особенно насыщенный такими встречами был период с моих двадцати двух до двадцати семи лет.
А затем многие обзавелись семьями, кто-то не справился с фрилансерской жизнью и вернулся в офис за «стабильностью», и им стало труднее выбираться.
Всё свелось к тому, что социальная активность в моей жизни превратилась в одну из рабочих задач. Встроить в свой календарь встречи с конкретными друзьями в конкретное время, напоминать им об этом и следить за тем, чтобы не возникало затяжных периодов, когда я не вижу никого, кроме членов своей семьи. Кстати, общение с семьёй само по себе частично компенсирует поредевшие ряды друзей, доступных для встреч, но это всё-таки разные виды социальных взаимодействий.
Выходные и отпуска. Отдых — это жизненная необходимость для любого человека. Работодатели, наверное, были бы рады, если бы их сотрудники трудились семь дней в неделю, но это просто невозможно. Люди бы выгорали на работе. Поэтому, чтобы работник восстановился и набрался сил, его обычно выпровождают расслабиться в среднем на пару дней в неделю и на месяц в течение года.
На фрилансе отдыхать никто не заставляет, и это может стать проблемой. Иногда я ловил себя на том, что слишком долго не делал перерывов в работе. Тогда я бросал все дела и расслаблялся в течение нескольких дней, восстанавливая силы. Но когда на такие восстановления стало требоваться всё больше и больше времени, решил внедрить отдых в свой ежемесячный распорядок. Потому что профилактический отдых гораздо эффективнее восстановительного, когда организм уже начинает давать сбои.
Брать выходной на фрилансе — это отдельный навык. Потому что можно и так воспринимать каждый день, как выходной. Особенно, когда занимаешься любимым делом. У меня больше всего внутренних проблем вызывали периоды, когда задач не было в течение одной-двух недель, и я активно занимался поисками новых клиентов. Во время этих поисков я не считал, что занимаюсь трудом, и поэтому не позволял себе отдыхать. Через какое-то время это приводило к моральному истощению. В результате я стал относиться к поиску заказов как к полноценной работе и завёл привычку иногда отдыхать и от неё.
Кстати, об отпусках. Работодатель оплачивает «каникулы» своего работника плюс следит за тем, чтобы клиенты компании не страдали, когда кто-то отдыхает. Фрилансер же сам себе работодатель, поэтому вынужден, во-первых, быть достаточно финансово грамотным, чтобы деньги на отпуск были включены в стоимость работы, а, во-вторых, уметь управлять своим календарём и ожиданиями клиентов так, чтобы они не страдали во время его отсутствия.
Цели, планирование и похвалы от начальства. В наёмной работе за сотрудника почти всегда кто-то несёт ответственность. Начальство прикроет в случае непредвиденной ситуации, проследит за тем, чтобы работнику всегда было чем заняться, похвалит за хорошую работу и отчитает за плохую. В таких условиях сотрудник действует в рамках чужого видения и помогает достигать чужих целей. С одной стороны от этого веет некой несвободой, а с другой, это гораздо более комфортные условия, чем, когда ты сам за всё отвечаешь.
В начале фрилансерского пути у меня не было стратегического плана и финансовых целей.
Сколько заработал — тому и рад. Заработал чуть больше, чем в прошлом месяце, — рад ещё больше. Делаешь от проекта к проекту одно и то же — вот она — стабильность! Однако со временем я начал ощущать, что это не стабильность, а застой.
Чтобы начать нормально зарабатывать, пришлось дать определение тому, что такое «нормально». Озвучить вслух какую-то сумму. А чтобы озвучить какую-то сумму, нужно очень хорошо осознавать, зачем она нужна, на что её потратить. Когда находишься в вечных долгах и живёшь от оплаты до оплаты, то кажется, что основная цель — это выйти «в ноль». И тут снова ловушка. Выйти в ноль будет значительно проще, если это будет лишь первым шагом на пути к более приятной и манящей цели.
Таким образом в моей жизни начала работать такая схема:
Понять, чего тебе хочется из тех штук, которые можно купить за деньги. Например, аренда или приобретение жилья, автомобиля, возможность путешествовать, возможность делиться деньгами с родными и так далее. Список будет у каждого свой.
Посчитать, сколько денег требуют эти хотелки.
Составить план достижения нужного уровня дохода.
Следовать этому плану и периодически (в моём случае раз в год) корректировать его в соответствии с новым полученным опытом.
По пути важно награждать себя за промежуточные результаты, которые приближают к конечной цели. Ведь у фрилансера нет за спиной начальника, который похвалит за хорошую работу. А эта похвала важна.
Если нет целей, то не будет и плана. А если не будет плана, то работа будет только из необходимости удержаться на плаву. А удержаться на плаву — это не такая и трудная задача. И хорошо бы не застрять в состоянии «на жизнь хватает, долгов почти не осталось и нормально!» С одной стороны в состоянии этом нет ничего плохого. А с другой любая непредвиденная ситуация, требующая дополнительных финансовых ресурсов, может на время уложить на лопатки человека с такой жизненной позицией.
«Книга нормального фрилансера» завершена и опубликована на сайте.
Её можно бесплатно прочитать онлайн, либо скачать за деньги электронную версию. Я продолжаю дорабатывать книгу на основе обратной связи от читателей: добавляю в текст больше живых примеров, работаю над читабельностью, готовлю новые главы. Следить за прогрессом, а также читать другие мои фрилансерские истории можно в Телеграме и Вконтакте.
Как выбрать беговую дорожку для дома
Самый легкий способ сделать физическую активность неотъемлемой частью своей жизни — это включить в свою рутину прогулки или бег. Но зачастую на пути к таким тренировкам встают многочисленные препятствия, будь то плохие погодные условия, отсутствие свободного времени, невозможность отлучиться из дома или, например, страшная эпидемия, разлетевшаяся по миру и заставившая всех провести месяцы в локдауне. Чтобы такие факторы не нарушали ваш распорядок дня и желание заниматься спортом, рассмотрите такой вариант, как беговые тренировки в домашних условиях. В нашем гайде мы подробно расскажем о том, как к ним подготовиться.
Как подготовиться к беговым тренировкам дома
- Плюсы и минусы
- Инвентарь для домашних тренировок
- Беговая дорожка
- для начинающих
- для опытных бегунов
- для работающих за компьютером
Плюсы и минусы бега в домашних условиях
В том, что бег полезен для здоровья и фигуры, нет никаких сомнений. Но насколько удобно бегать дома? Попробуем разобраться.
Конечно, самое главное преимущество — это повышение выносливости, уменьшение риска появления проблем с сердцем и поддержание тонуса мышц. Даже не выходя из дома, вы можете получить результаты, сравнимые с бегом на улице. Доказано, что у бегунов на 25-40% снижен риск преждевременной смерти, и они живут примерно на 3 года дольше, чем те, кто не бегает на регулярной основе.
Еще одним очевидным плюсом является возможность тренироваться в любую погоду.
Когда вы занимаетесь в помещении, вам не приходится беспокоиться о том, сколько завтра градусов и не помешают ли вам осадки. Нахождение дома также позволяет при необходимости с легкостью сменить экипировку и отрегулировать температуру в комнате.
Другой положительный момент — на подготовку к бегу в домашних условиях уходит гораздо меньше времени. В таком случае не нужно собирать спортивную сумку с формой и сидеть в пробках по пути в тренажерный зал или парк. Достаточно переодеться в спортивную одежду — и вот ваша комната уже стала спортзалом! Такая малая затрата времени на подготовку также позволяет включить в день короткие тренировки по 15-20 минут, если вдруг у вас не будет времени на полноценную.
Еще одним плюсом является то, что тело легче переносит домашние тренировки. Из-за того, что при беге на улице человеку приходится прикладывать больше усилий из-за ветра, разнообразного покрытия и постоянно меняющегося угла наклона, он быстрее устает.
Несмотря на множество преимуществ, бег в домашних условиях подходит не всем.
Во-первых, это может быть шумно. Если вы живете в квартире, соседи могут не оценить ваше желание оздоровиться.
Во-вторых, во время бега дома человеку может не хватать самого интересного в уличных тренировках — постоянно сменяющегося вида и насыщения свежим воздухом. Бег в одном помещении может надоедать, и без отвлечения на что-то другое километры, которые вы намеревались преодолеть, могут показаться бесконечно долгими.
Еще одним минусом можно назвать невозможность регулировать свою скорость. Бежать на месте для человека довольно непривычно, а если вы решите сделать своим стадионом всю квартиру, вам то и дело придется менять скорость из-за мебели, мешающейся на пути.
Это подводит нас к другому недостатку: риску получить травму из-за неподготовленной для спорта площади.
К счастью, производители современных беговых дорожек научились справляться с проблемами, с которыми могут столкнуться желающие заниматься спортом дома. Например, дорожки WalkingPad практически не производят шума благодаря бесщеточным моторам, а умная система контроля позволяет с легкостью регулировать скорость бега. К тому же они занимают совсем немного места: в отличие традиционных беговых дорожек, которые могут показаться для квартиры слишком громоздкими, WalkingPad имеют складную конструкцию — после тренировки вы можете спрятать ее под кровать или поставить к стене. Легкий вес и колесики обеспечивают возможность свободно перемещать дорожку по дому.
Такая беговая дорожка может стать хорошим стартом для новичков, а для заядлых спортсменов заменить или дополнить тренажерный зал: стоимость WalkingPad сопоставима с годовым абонементом в спортзал.
Она также поможет взяться за свое здоровье молодым родителям и другим людям, по какой-либо причине не имеющим возможности надолго отлучаться из дома.
Что необходимо для бега дома
Для того, чтобы быть на 100% уверенными в том, что вы готовы к бегу в домашних условиях, нужно подобрать правильную одежду и другую экипировку.
Для начала поговорим о форме. Независимо от скорости бега, вероятнее всего, вы вспотеете — поэтому отдавайте предпочтение дышащим тканям, которые отводят влагу. Легкие свободные топы и шорты помогут не перегреваться во время тренировок и быстрее остынуть после. А эластичные леггинсы обеспечат максимальную свободу движения. Девушкам также пригодятся спортивные бра, предназначенные для бега и других активных тренировок.
Кроссовки для бега должны иметь хорошую амортизацию, соответствовать вашему типу пронации и стабилизировать ступню, чтобы защитить сустав от повреждений.
Как выбрать кроссовки для бега
Бег на босую ногу увеличивает риск появления натертостей и мозолей, а потому лучше надевать под кроссовки носки.
Обратите внимание на носки для бега из синтетических материалов: в отличие от них хлопковые быстро впитывают и удерживают влагу, отсыревая и доставляя дискомфорт.
Также присмотритесь к такому аксессуару, как повязки на голову. Да, они могут выглядеть немного ретро, но они предотвратят скатывание капель пота по лицу и уберут с глаз волосы.
Занимаясь бегом дома, нужно не забывать пить побольше воды и стараться оставаться сухими. Снабдите себя удобной бутылкой для воды, которую можно использовать на ходу одной рукой. Вам также пригодится полотенце, которым можно вытирать с тела пот.
Ну, и, конечно, если вы планируете заниматься на тренажере, вам понадобится беговая дорожка. Ниже мы рассмотрим, какая из моделей лучше подойдет именно вам.
Как выбрать беговую дорожку
Не существует беговой дорожки, которая была бы идеальным выбором для всех — при выборе тренажера каждый ориентируется на разные факторы, начиная от уровня подготовки и целей и заканчивая бюджетом и свободным местом в доме.
Если вы только начинаете заниматься спортом, не зацикливайтесь на функциях беговой дорожки, которыми не будете пользоваться. И, напротив, если вы бегаете уже довольно давно, вам требуются скорость и функционал побольше.
Для тех, кому необходимо поддерживать подвижный образ жизни в связи со здоровьем, подойдут дорожки 2-в-1 для бега и ходьбы со съемными поручнями: при необходимости они помогут удержать равновесие, а в дни, когда хочется более легкой тренировки, можно трансформировать тренажер в режим ходьбы.
В настоящее время всё больше людей начинают заниматься ходьбой во время работы за компьютером. Если вы один из них, вам стоит уделить особое внимание ширине беговой дорожки, потому что она должна умещаться под столом. Нужно, чтобы у дорожки либо не было поручней вовсе, либо они были съемными. Не стремитесь приобрести модель, разгоняющуюся до высокой скорости, ведь вам нужно поддерживать достаточно медленный темп движения, который позволит не отрываться от работы.
Также отдавайте предпочтение более тихим тренажерам: вряд ли вашим коллегам понравится дополнительный шум во время рабочих созвонов.
В условиях особенно ограниченного пространства остановитесь на небольших дорожках для ходьбы без поручней, поскольку они занимают дополнительную площадь.
Ниже мы собрали беговые дорожки WalkingPad под разные потребности.
Стоит отметить, что все представленные модели оснащены умной системой контроля, позволяющей менять скорость без дополнительных устройств. Если пользователь находится в передней части платформы, скорость автоматически увеличивается, в середине дорожки — поддерживается, а в задней части — снижается. Тренажеры также оборудованы функцией защиты от детей и животных: при весе меньше 20 кг полотно просто не приходит в движение.
В комплекте с дорожками идет пульт дистанционного управления, позволяющий изменять скорость, а также начинать и заканчивать тренировку. А для расширенного функционала можно использовать фирменное приложение WalkingPad, доступное в App Store и Google Play.
Для начинающих
Беговая дорожка WalkingPad C1Купить
Присмотритесь к простой и бюджетной модели дорожки для ходьбы WalkingPad C1. Тренажер имеет два режима: ручной, при котором вы самостоятельно переключаете скорость и завершаете тренировку (именно его производитель советует использовать новичкам), и автоматический, при котором устройство выбирает настройки, оптимальные для пользователя. Несмотря на то, что у дорожки нет встроенного монитора, всю информацию (пройденное расстояние, затраченное время, количество шагов и калорий) можно узнать на пульте управления, а также в фирменном приложении для смартфона.
Дорожка развивает скорость от 0,5 до 6 км/час, что идеально подойдет для ходьбы или легкого бега. Вы можете расположить ее перед телевизором, и тогда время, проведенное за тренировкой, пролетит незаметно! К тому же в сложенном состоянии она займет меньше квадратного метра вашей площади.
Для опытных бегунов
Беговая дорожка WalkingPad X21Купить
Для тех, кто настроен на более интенсивные беговые тренировки и с помощью домашнего тренажера хочет заменить спортзал, подойдет модель WalkingPad X21 с расширенным функционалом и большим диапазоном скоростей (от 0,5 до 12 км/час).
На цифровой панели, которая находится на поручнях, расположена активная кнопка, позволяющая регулировать скорость, и LED-дисплей, отображающий время тренировки, скорость, пройденную дистанцию и сожженные калории. В комплекте с дорожкой идет ремень безопасности, который можно пристегнуть к одежде: если за него потянуть, полотно автоматически остановится.
Бесщеточный мотор позволяет снизить уровень шума до 75 дБ — даже на самой высокой скорости. Профессиональное четырехслойное полотно дорожки имитирует опыт естественного бега, обеспечивает повышенную амортизацию и безопасность. На поручнях располагается съемный держатель для гаджетов: во время бега вы можете одновременно смотреть свой любимый сериал или же через фирменное приложение заниматься вместе с профессиональными спортсменами.
Благодаря инновационной технологии в сложенном состоянии дорожка занимает всего 0,16 кв. м. и умещается в любой квартире. А роскошный дизайн с премиальной рамой и особым вниманием к деталям делает тренировки еще приятнее.
Беговая дорожка WalkingPad R2 Купить
Еще один хороший вариант для продолжающих бегунов — это дорожка WalkingPad R2. Телескопический поручень с регулировкой высоты позволяет трансформировать дорожку из беговой в тренажер для ходьбы. В беговом режиме вы можете развить скорость до 10 км/час, а в режиме ходьбы — до 6 км/час. На поручне также находятся вместительный держатель, куда можно сложить гаджеты и другие необходимые аксессуары, и ремень, пристегиваемый к одежде, который обеспечивает безопасность.
Встроенный в беговую дорожку дисплей подскажет количество пройденных шагов, дистанцию, потраченные калории, время тренировки и скорость бега. Рабочая поверхность дорожки, состоящая из четырех слоев, обеспечивает амортизацию, устойчивость и отвечает за износостойкость полотна. С двух сторон от него находятся нескользящие панели, на которые можно встать при желании отдохнуть, не выключая дорожку. Несмотря на мощный бесщеточный мотор, шум от работы дорожки не превышает 65 дБ.
Для работающих за компьютером
Беговая дорожка WalkingPad A1 ProКупить
Многие годы люди, проводящие всё рабочее время за компьютером, пытаются уменьшить последствия сидячего образа жизни. Одним из самых действенных способов была признана работа стоя, которая будет еще полезнее, если включить в нее движение.
Удобной дорожкой для ходьбы во время работы является WalkingPad A1 Pro. Она достаточно узкая (55 см) и точно уместится между ножками рабочего стола (для удобства мы рекомендуем приобрести специальный стоячий стол). Благодаря тому, что в сложенном состоянии дорожка занимает менее 0,5 кв. м, ее удобно установить в офисе и хранить в зоне рабочего места.
Полотно для бега состоит из нескольких слоев, отвечающих за блокировку трения, износостойкость и амортизацию.
Легко регулируемая скорость, развиваемая с 0,5 до 6 км/час, позволит найти подходящий темп для спокойной работы. А технология шумоподавления поможет не мешать коллегам — уровень шума на максимальной скорости составляет 65 дБ.
Купить
Другая подходящая модель, WalkingPad R1 Pro, сочетающая в себе режимы для ходьбы и бега, придется по нраву тем, кто работает из дома. С утра вы можете соорудить из дорожки и стола рабочую станцию (ширина дорожки составляет 72 см), а вечером добавить к тренажеру съемный поручень, чтобы превратить его в полноценную беговую дорожку. Перемещать устройство легко — в конструкции предусмотрено два роликовых колеса, обеспечивающих удобную транспортировку. Полотно со слоем EVA отвечает за качественную амортизацию, а бесщеточный двигатель гарантирует не только плавную работу, но и минимальный уровень производимого шума. Также на поручне имеется паз, в который умещается телефон или планшет.
Для тех, у кого совсем мало места
Беговая дорожка WalkingPad C2WalkingPad C2 — это самая компактная складывающаяся дорожка для ходьбы, которую только можно себе представить.
Ее размеры (в сложенном виде — 82x52x13 см) позволяют хранить ее в любом месте. C2 также поставляется в нескольких ярких цветовых решениях, которые впишутся в ваш интерьер, даже если вы не захотите прятать дорожку под диван или за шкаф. Узкая рабочая поверхность помещается под стол, а бесщеточный мотор делает дорожку практически бесшумной, благодаря чему вы можете заниматься в любое время суток, не мешая соседям или спящему ребенку.
Небольшие размеры не мешают C2 обладать техническими характеристиками, сопоставимыми с другими дорожками из того же сегмента. Полотно модели состоит из четырех слоев, обеспечивающих комфортную амортизацию и повышенную безопасность. Скорость движения регулируется от 0,5 до 6 км/ч. В передней части дорожки находится LED-дисплей, демонстрирующий необходимую информацию о тренировке.
Купить
Важно! Какую беговую дорожку вы бы ни выбрали, не забывайте о технике безопасности: всегда читайте инструкцию перед использованием и начинайте с малых скоростей (у WalkingPad предусмотрено ограничение скорости до 3 км/ч до завершения обучения).
Также помните о поддержании водного баланса, поскольку при любой физической активности вы теряете много жидкости.
Реклама.
Рекламодатель: ООО «Марвел КТ» ОГРН: 1079847067046, ИНН 7811365157
Неполный рабочий день Административная работа с домашнего компьютера Работа в Сакраменто, Калифорния
| Местонахождение: | Сакраменто, Калифорния |
|---|---|
| Компания: | Решения EA |
| Тип занятости: | Постоянный |
| Часы работы: | Частичная занятость |
Извините, эта вакансия недоступна в вашем регионе
Поиск похожих вакансий в вашем регионе
Работа на дому Администрирование — компьютерный онлайн-ввод данных и краткие исследования/обратная связь — неполный и полный рабочий день — опыт не требуется, предоставляется обучение Мы специализируемся на исследованиях рынка и ищем помощь в некоторых из наших рабочих мест на домашнем компьютере .
В настоящее время мы ищем людей, заинтересованных в участии в удаленных коротких исследованиях и вводе данных/обратной связи для нашей компании и наших отраслевых партнеров. Опыт не требуется, так как мы предоставляем полное обучение через онлайн-обучение Zoom.
Заработная плата: неполный рабочий день, административная работа с домашнего компьютера Работа
В зависимости от опыта, эта должность оплачивается до $34,00 в час.
Некоторые отрасли, в которых мы работаем.
* Администрация
* Аэрокосмическая отрасль — авиация и наука об атмосфере
* Авиакомпания и авиалинии — международные и внутренние перевозчики
* Amazon
* Одежда/аксессуары/текстиль — онлайн/розничная торговля/удаленно
* Автомобильная промышленность — проектирование, разработка, производство
* Производство напитков. Тенденции, рецептуры и технологии
* Конфеты/кондитерские изделия — шоколад, сахар, жевательная резинка
* Компьютеры — информационные и онлайн-коммуникационные технологии
* Служба поддержки клиентов
* Ввод данных и аналитика
* Образование – инструкции и обучение – программы работы на дому
* Кино/кино – производство, кинофестивали, распространение
* Здравоохранение – общественное и домашнее обслуживание
* Производство – сырье и Машинное оборудование
* Маркетинг и дизайн исследований
* Наружное снаряжение – снаряжение и оборудование для активного отдыха
* Корм для животных/принадлежности/владельцы домашних животных
* Рестораны/общественное обслуживание
* Путешествия/туризм – местный/международный
* Игрушки – тенденции/изменения в отрасли
Квалификация:
* Должен быть высокоскоростной интернет с хорошим рабочим соединением.
* Должен быть домашний компьютер/ноутбук или смартфон с функционирующей камерой и микрофоном.
* Должно быть тихое рабочее место.
Навыки:
* Выдающиеся коммуникативные и межличностные способности.
* Отличные организаторские способности.
* Знание основных компьютерных программ и базовых навыков набора текста, включая ответ на электронную почту и ввод данных.
* Способность обрабатывать конфиденциальную информацию.
* Обращает внимание на детали и может отправить работу без ошибок.
Привилегии:
* Если вы работаете из домашнего офиса, вам не придется ездить на работу.
* Опыт не требуется. Все позиции идут с полным обучением.
* Варианты встречи с группами или присоединения к сети.
* Варианты выбора часов и того, работаете ли вы неполный или полный рабочий день.
* Узнайте, что выходит на рынок, и помогите компаниям улучшить продукты и услуги.
* Рост в компаниях за счет участия и стажа.
Подробнее о нас.
Прежде чем компания нарастит производство и начнет дорогостоящую маркетинговую кампанию, она ищет ответы у реальных потребителей. Они хотят знать такие вещи, как какая возрастная группа, скорее всего, купит товар, который они продают, и к какой группе доходов относится эта возрастная группа? Может быть, они хотят знать, как часто они будут нуждаться в их услугах и в каких частях страны проживают эти люди.
Итак, как нам помочь найти эти ответы? Ну, у нас есть набор инструментов, которые мы используем, чтобы точно определить потребности наших клиентов. Мы используем концептуальное тестирование, отслеживание исследований, моделирование выбора, анализ рисков, рекламные исследования, онлайн-опросы и фокус-группы, и это лишь некоторые из них. Но ничего из этого не работает, если у нас нет участников, которые готовы отвечать на вопросы, присоединяться к собраниям фокус-групп или даже тестировать продукты на практике и оставлять отзывы. Нам также нужна помощь в создании вопросов, которые служат для получения информации от будущих потребителей.
Нам нужна помощь в экстраполяции необработанных данных из опросов, вводе данных в программное обеспечение и интерпретации того, что все это означает. Нам нужна всевозможная помощь, и самое приятное то, что всю необходимую нам работу можно выполнить из вашего домашнего офиса.
Если вы чувствуете, что заинтересованы в удаленной работе и на временных должностях с частичной или полной занятостью, не стесняйтесь подавать заявку. Вы можете стать неотъемлемым участником, помогающим компаниям понять свой рынок и, в конечном итоге, найти следующего клиента.
Извините, эта вакансия недоступна в вашем регионе
Поиск похожих вакансий в вашем регионе
Показать полное описание
Получайте похожие вакансии по электронной почте
Создавая оповещение, вы соглашаетесь с нашими Условиями и положениями и Уведомлением о конфиденциальности, а также с использованием файлов cookie.
Аналогичные работы
Вернуться к последнему поиску ❮ вернуться к последнему поиску22 лучших вакансий для работы на дому
Hero ImagesGetty Images
В этом все более цифровом мире никогда не было лучшего времени для работы из дома. Домашняя работа — это идеальная возможность для тех, кто изо всех сил пытается получить местную работу, вынужден оставаться дома по состоянию здоровья, должен заботиться о любимом человеке или просто не получает удовольствия от мысли о том, что каждый день приходится иметь дело с лихорадочными поездками на работу.
FlexJobs, сайт поиска лучших вакансий для работы на дому, сообщил в своем обзоре The State of Remote Jobs, что по состоянию на 2017 год 43% работников в США теперь работают удаленно, даже если это просто неполный рабочий день. суетиться, чтобы пополнить свой доход. Для удаленной работы вам понадобится компьютер, некоторые базовые навыки и целеустремленность. И да, даже медсестры, учителя, редакторы или графические дизайнеры могут найти бесчисленное множество возможностей для работы на дому.
Просмотрите этот список областей удаленной работы, которые сейчас находятся на подъеме, а также найдите еще больше способов зарабатывать деньги из дома.
Работа: Переводчик
Getty
Сколько за это платят: В среднем 25 долларов в час, согласно Payscale . Но зарплаты могут варьироваться в зависимости от того, на какой язык осуществляется перевод и насколько он востребован.
Идеально подходит для: Любой, кто может читать, говорить и писать на двух языках.
Что это такое: Если вы уже свободно говорите на двух языках, почему бы не использовать свои навыки и не поработать переводчиком? Переводчикам часто требуется перевод документов или аудиозаписей с одного языка на другой. Вы можете работать на себя в качестве переводчика-фрилансера или подать заявку на работу в такие компании, как Welocalize, которые предлагают широкий спектр услуг удаленного перевода.
Как получить: Вам нужно будет свободно владеть двумя языками, а некоторые компании требуют, чтобы у вас был опыт работы переводчиком. Вы можете искать вакансию на таких сайтах, как Indeed, Zip Recruiter и Glassdoor, или размещать собственные объявления, в которых говорится, что вы доступны для переводческой работы.
Должность: удаленный продавец
Getty
Сколько за это платят: По данным Zip Recruiter , удаленные продавцы зарабатывают в среднем по стране 55 600 долларов.
Идеально подходит для: Настойчивый и амбициозный человек.
Что это такое: Крупные компании, особенно интернет-компании, такие как Amazon, нанимают множество удаленных продавцов для работы на них. Вакансии могут варьироваться от продажи продуктов до продажи рекламных площадей десяткам клиентов.
Как получить: Для работы в сфере продаж обычно требуется как минимум аттестат о среднем образовании, предпочтительно высшее образование.
А наличие опыта в продажах всегда приветствуется. Поиск вакансий удаленных продаж на таких платформах, как Indeed, Zip Recruiter и Glassdoor.
Работа: няня
Getty
Сколько за это платят: Средняя почасовая ставка составляет 16,75 долларов за одного ребенка и 19,26 долларов за двоих детей, согласно Today .
Идеально подходит для: Родители-домохозяйки или все, кто любит детей , вы можете легко позаботиться о чужом ребенке дома. Попросите их оставить своего малыша у вас дома, пока они на работе, в отпуске или им просто нужно пойти по делам.
Как получить: Сообщите друзьям и родственникам, что вы хотите работать няней, и разместите объявления в своем районе и в Интернете.
Должность: удаленный оператор колл-центра
Getty
Сколько за это платят: По данным Zip Recruiter, средний показатель по стране составляет 22 600 долларов.
Идеально подходит для: Люди, которые не возражают проводить свой день у телефона, звоня и помогая клиентам.
Что это такое: Такие компании, как Liveops, нанимают удаленных сотрудников колл-центра для работы в качестве агентов в компаниях, занимающихся путешествиями и гостиничным бизнесом, телекоммуникациями, помощью на дорогах, розничной торговлей и здравоохранением. Вакансии доступны как на полный рабочий день, так и на неполный рабочий день.
Как его получить: Для работы в колл-центре нет особых требований, но если вы общительный человек с отличными коммуникативными и организаторскими навыками, вы будете на высоте. Вы можете искать работу удаленного колл-центра в любой системе поиска вакансий, такой как Indeed, Zip Recruiter и Glassdoor.
Работа: виртуальный туристический агент
Hero ImagesGetty Images
Сколько за это платят: от 12,50 до 50 долларов в час, согласно спискам Indeed.
Идеально подходит для: Те, кто хочет путешествовать так же много, как и их клиенты, чьи поездки они бронируют.
Что это такое: Что может быть лучше, чем работать в качестве удаленного туристического агента или консультанта? Независимо от того, работаете ли вы неполный или полный рабочий день, проводите свое рабочее время, придумывая маршруты, планы полетов, отели и мероприятия для клиентов, которые хотят путешествовать повсюду. Затем воспользуйтесь своими скидками (эй, привилегии работы) и отправляйтесь туда, куда душа пожелает, всякий раз, когда вашей душе угодно.
Как его получить: Выполните поиск удаленных вакансий турагента или консультанта, используя типичную платформу со списком вакансий, такую как Indeed, Zip Recruiter и Glassdoor.
Должность: удаленный менеджер социальных сетей
Томас БарвикGetty Images
Сколько за это платят: 48 964 доллара в среднем в год за штатную должность, по данным Indeed.
Контракт и неполный рабочий день составляют от 13 до 14 долларов в час.
Идеально подходит для: Инфлюенсер в Instagram, который может помочь бренду привлечь подписчиков и повысить узнаваемость.
Что это такое: S Менеджеры социальных сетей создают, управляют и развивают бренды посредством создания контента и рекламных кампаний в Instagram, Twitter, Facebook, Snapchat и т. д. Ключевые навыки, такие как фотография, письмо и редактирование, исследования, маркетинг и сбор данных, являются ключевыми.
Как его получить: Вы можете подать заявку непосредственно в компанию, если увидите объявление о вакансии, или посетить такие центры, как Indeed, Glassdoor и ZipRecruiter, и выполнить поиск «вакансии удаленного менеджера социальных сетей». У Working Nomads также есть длинный список списков вакансий удаленных менеджеров социальных сетей.
Работа: онлайн-писатель или редактор
Cultura RM Exclusive/Stefano GileraGetty Images
Сколько за это платят: Хотя это сильно различается в зависимости от компании, вам, скорее всего, будут платить за пост или почасово.
Факторы, которые могут увеличить или уменьшить шкалу оплаты, включают количество слов, исследования, интервью с экспертом и многое другое. Многие фрилансеры работают полный рабочий день, но если вы ищете подработку, чтобы заработать немного денег на выходных, это тоже отличный вариант. Согласно шкале заработной платы, средняя зарплата внештатного писателя составляет около 24 долларов в час.
Идеально подходит для: Человек, творчески использующий слова и страстно увлеченный содержанием.
Что это такое: Пишите, копируйте, редактируйте, проверяйте факты, обновляйте и организуйте контент таким образом, чтобы он привлекал внимание читателей.
Как получить: Если вы работали в СМИ, попробуйте связаться со своими бывшими коллегами, чтобы узнать, есть ли у них возможность работать фрилансером. Вы также можете связаться с редакторами вашего любимого бренда в LinkedIn или использовать такие платформы, как Upwork.com или MediaBistro.
com, для связи со списками.
Работа: виртуальный графический дизайнер
Клаус ВедфельтGetty Images
Сколько за это платят: 18,20 долларов в час, по данным Действительно.
Идеально подходит для: Дизайнеры в сфере графического искусства, которые создают свои лучшие работы за пределами группового офиса.
Что это такое: Создавайте виртуальные показы искусства и графики, собирая изображения, типографику и анимированную графику для опубликованных, печатных или цифровых носителей. Это может включать разработку логотипов, упаковки, этикеток и рекламы брендов. Лучшие кандидаты будут обладать навыками творчества, типографики, программного обеспечения, веб-дизайна, Adobe Photoshop, технологий и многого другого.
Как его получить: Выполните поиск на Indeed, Glassdoor и ZipRecruiter по запросу «удаленная работа в области графического дизайна», и вы найдете списки, которые вы можете отфильтровать по частичной или полной занятости, контракту, временной работе и т.
д. В LinkedIn также есть несколько (сотни) вариантов!
Работа: хозяин Airbnb
The Good BrigadeGetty Images
Сколько за это платят: 2305 долларов в месяц в среднем.
Идеально подходит для: Кто-то, у кого достаточно места, кто любит знакомиться с новыми людьми и кто знает все горячие точки в городе.
Что это такое: Сайты по краткосрочной аренде позволяют вам разместить объявления о своей собственности для гостей, отдыхающих в вашем районе, для бронирования. Если вы содержите дом в чистоте и любите принимать гостей, рассмотрите возможность размещения гостевой комнаты (или гостевого дома!) на сайте. Просто убедитесь, что ваше сообщество разрешает краткосрочную аренду.
Как получить: Посетите Airbnb, VRBO или HomeAway, чтобы начать.
Работа: няня для домашних животных
Getty Images
Стоимость: Потенциально 1000 долларов в месяц.
Идеально подходит для: Любителей собак, которые любят (и ласкают) много любви.
Что это такое: Наблюдайте за щенками людей — и получайте за это деньги. Присмотр за домашними животными для владельцев собак, живущих за городом, проще, чем присмотр за детьми, может быть забавным, терапевтическим способом заработать деньги на стороне. Установите свои собственные тарифы и выберите, придут ли они к вам домой или вы пойдете к ним. Кроме того, вы получите тренировку, гоняясь за своими новыми четвероногими друзьями.
Как получить: Зарегистрируйтесь, чтобы стать няней по телефону DogVacay and Rover или выгульщиком собак в Wag.
Работа: виртуальный помощник
Getty Images
Сколько за это платят: Около 15 долларов в час, согласно шкале заработной платы.
Идеально подходит для: Очень организованный человек, способный работать в режиме многозадачности.
Что это такое: Многие компании нанимают виртуальных помощников, работающих не по найму, чтобы сократить затраты на трудоустройство. Вы будете выполнять типичные офисные обязанности из дома, такие как ответы на электронные письма, управление календарями, ввод данных и помощь в социальных сетях.
Как получить: Начните с таких веб-сайтов, как Upwork.com, FlexJobs.com и PeoplePerHour.com, чтобы найти возможности фриланса, связанные с виртуальной помощью.
Работа: Транскрипционист
Getty Images
Сколько за это платят: 59 243 доллара в год в среднем, по данным ZipRecruiter.
Идеально подходит для: Кто-то ищет гибкую работу, которая не требует опыта.
Что это: Транскрипция по существу включает в себя прослушивание аудиофайлов и печатание того, что вы слышите.
Достаточно легко, верно? Компании обычно нанимают транскрипционистов без большого опыта, поэтому для некоторых объявлений о вакансиях может потребоваться только наличие компьютера и клавиатуры. Задания на расшифровку могут варьироваться от расшифровки лекции в колледже до медицинского диктанта врача, в то время как большинство компаний позволяют вам составлять собственное расписание.
Как получить: Если вы новичок, вы можете найти работу по транскрипции начального уровня на TranscribeAnywhere.com, TranscribeMe.com и Quicktate.com. Большинство работодателей проводят короткий письменный тест, чтобы измерить вашу точность набора текста и внимание к деталям, прежде чем вы получите какое-либо официальное задание.
Работа: исследователь
Getty Images
Стоимость: от 1 до 50 долларов за опрос, в зависимости от того, сколько времени требуется для завершения опроса.
Идеально подходит для: Человек, у которого всегда есть свое мнение.
Что это такое: Вы можете принять участие в опросе общественного мнения, ответить на вопросы о покупательских привычках или оставить отзыв о продукте. Обычно вам платят наличными (PayPal или почтовым чеком) или баллами, которые можно обменять на подарочные карты.
Как получить: Посетите такие компании, как DarwinsData.com, PineconeResearch.com и PaidViewpoint.com. (Поищите «опросы» на RealWaystoEarnMoneyOnline.com, чтобы найти дополнительные варианты.) Затем зарегистрируйтесь на как можно большем количестве сайтов. Сайты свяжутся с вами, когда появятся опросы, соответствующие вашей демографической группе, и вы сразу же их примете. Совет мудрым: не регистрируйтесь нигде, где есть членские взносы, запрашивают ваш номер социального страхования или банковскую информацию или неясно об оплате.
Существует множество мошеннических сервисов для проведения опросов.
Работа: Тестировщик веб-сайтов
Hero ImagesGetty Images
Сколько стоит: Начиная с 10 долларов за тест, по данным UserTesting.com.
Идеально подходит для: Внимательный к деталям веб-серфер.
Что это такое: Многие компании платят онлайн-тестировщикам, чтобы убедиться, что веб-сайты интуитивно понятны и просты в навигации. «Вы в основном следуете инструкциям, которые вам дают, чтобы проверить веб-сайт», — говорит Анна Турман, основатель RealWaysToEarnMoneyOnline.com, сайта, который рассмотрел более 500 онлайн-вакансий. «Обычно на один тест уходит около 15 минут». Турман рекомендует зарегистрироваться в 10–12 различных компаниях, поскольку возможности протестировать эти сайты предоставляются в порядке очереди. «Есть люди, которые зарабатывают от 100 до 200 долларов в месяц, выполняя эти тесты, — говорит Турман.
Как получить: Начните с таких сайтов, как UserTesting.com, YouEye.com и Userlytics.com. Зарегистрируйтесь в нескольких компаниях, чтобы получить возможность протестировать как можно больше веб-сайтов. Как только вы войдете в систему, вы получите электронное письмо, когда потребуются тестировщики, и если вы ответите одним из первых, рассчитывайте потратить 15–20 минут на выполнение теста. Для многих сайтов требуется микрофон и/или веб-камера, которые встроены в большинство ноутбуков, но если вам нужно их купить, они недорогие. Тестовые сайты обычно платят в течение недели или двух через PayPal.
Работа: видеоблогер (снимайте и публикуйте обучающие видео)
Getty Images
Сколько за это платят: Оплата зависит от того, сколько людей нажимают на ваше видео и сколько подписчиков. Просмотры популярных туториалов на YouTube варьируются от 20 000 до 300 000 и выше.
По словам Slate, вы также можете зарабатывать деньги на спонсорстве, от 500 до сотен тысяч долларов. В 2017 году Daily Star сообщила, что британский влогер Зоэлла зарабатывала 50 000 фунтов стерлингов в месяц на своих видео, показывающих ее покупки, хотя с более чем 16 миллионами подписчиков ее собственный капитал оценивается в 4 миллиона фунтов стерлингов.
Идеально подходит для: Творческий гений-самоучка.
Что это такое: Вас спрашивают, в чем секрет идеального теста для пирога или как вы сделали этот венок? «Каждый знает, как что-то делать, или у каждого есть хобби, которое ему нравится», — говорит Кимберли Лоусон, владелица сайта OohLaLuxe.net, создавшая обучающие видеоролики о моде и красоте. «Это можно легко превратить в прибыль». Просто зарегистрируйте бесплатную учетную запись YouTube. Затем используйте смартфон или цифровую камеру, чтобы записать свои объяснения и демонстрации того, как вы работаете с магией. (Если вы более технически подкованы или у вас дома есть начинающий режиссер-подросток, вы можете использовать программное обеспечение для настольных ПК, такое как Windows Movie Maker, для создания красивого видео.
) «После того как вы загрузите видео на YouTube, зарегистрируйтесь в его партнерская программа», — говорит Лоусон. Затем YouTube будет размещать рекламу внутри или рядом с вашим видео, и вы будете зарабатывать деньги на самой рекламе, просмотрах видео и кликах. «Главное — придать уникальность вашему видео», — говорит Лоусон, особенно если есть много других на ту же тему.
Как получить: Вам необходимо создать учетную запись YouTube, а затем снять видео на телефон или видеокамеру, а затем загрузить его в свою учетную запись. Чтобы зарегистрироваться в партнерской программе, нажмите «Настройки YouTube», установите флажок «Разрешить рекламу», затем нажмите «Просмотреть дополнительные функции». На странице монетизации YouTube зарегистрируйтесь. Как правило, вы должны заработать минимум, прежде чем вам будут платить, а YouTube платит ежемесячно — если вы не зарабатываете достаточно в течение одного месяца, баланс продлевается.
Должность: корпоративный тренер по английскому языку
FS ProductionsGetty Images
Сколько за это платят: От 15 до 20 долларов в час, по данным Zip Recruiter.
Идеально подходит для: носителей английского языка с базовыми навыками работы с компьютером и интересом к другим культурам, которые любят общаться в Интернете или по телефону. Опыт работы в офисе очень полезен, так как большинство студентов работают в корпоративной среде. Вам также понадобится собственный компьютер и высокоскоростное подключение к Интернету. Если вы говорите на двух языках, это определенно плюс.
Что это такое: Студенты из Японии, Кореи, Франции и Германии ищут носителей английского языка для практики. Сессии сосредоточены на таких вещах, как профессиональная светская беседа или проведение встречи (инструкторам предоставляется подробная информация о том, как преподавать каждую тему, а также они проходят обучение в течение двух дней перед тем, как приступить к работе). Уроки проходят либо по телефону, либо через видеосервис в Интернете, такой как Skype, иногда ночью, потому что вы работаете со студентами в разных часовых поясах.
Вы должны посвящать минимум 20 часов в неделю в постоянное время и можете работать до 35 часов.
Как получить: GoFluent.com — английская обучающая компания, работающая с 12 крупнейшими корпорациями мира. Есть также вакансии для учителей английского как второго языка (ESL), которые более структурированы. Посетите ISUS (iSpeakUSpeak.com), компанию по трудоустройству и обучению. Хотя степень в области образования или ESL идеальна, вам рекомендуется подать заявку, если вы полны энтузиазма и красноречиво говорите.
Должность: Оценщик поисковых систем
Кристиан Вей/Jump FotoagenturGetty Images
Сколько за это платят: Начиная примерно с 13 долларов в час, по данным Glassdoor.
Идеально подходит для: носителей английского языка, увлеченных кино и музыкой, а также тех, кто знаком с другими культурами.
Что это такое: Такие компании, как Google и Yahoo, предоставляют вам информацию для поиска, а вы говорите им, насколько близко их результаты соответствуют тому, что вы искали. Выдает ли поиск по слову Lady Antebellum сайты о музыкальной группе или ссылки на информацию о периоде до Гражданской войны? Например, если вы латиноамериканец, вас могут попросить выполнить поиск так же, как говорящий по-испански может выполнить поиск на английском языке.
Как получить: Большинство компаний нанимают через такие фирмы, как Leapforce At Home и Appen Butler Hill.
Должность: Представитель по работе с клиентами
Westend61Getty Images
Сколько за это платят: от 9 до 19 долларов в час, согласно шкале оплаты.
Идеально подходит для: «Люди» люди с запасом терпения, умеющие говорить по телефону, сидя за компьютером.
Что это такое: Компаниям требуются работники с отличными разговорными способностями и уверенными навыками работы с компьютером, чтобы помочь клиентам подобрать правильный размер, разместить заказ или решить конфликт. Доступны должности как с полной, так и с частичной занятостью, и, как правило, вы должны посвятить четырехчасовой блок времени.
Как его получить: Служба поддержки клиентов является самой большой областью работы на дому, и такие компании, как Spiegel, Hilton, Best Western, HSN, 1-800-FLOWERS и многие другие, используют представителей на дому. Заполните заявку в кадровых компаниях, таких как Arise, Alpine Access, VIPdesk, LiveOps и Convergys, каждая из которых проверяет компании, которые нанимают через них. Если вам нужны льготы, найдите кадровую компанию, которая наймет вас в качестве сотрудника (это делают Alpine Access, VIPdesk и Convergys), а не независимого подрядчика.
Если вы работаете по контракту, вас могут попросить заплатить небольшую сумму (от 15 до 35 долларов) за проверку биографических данных. Хотя плата может быть признаком мошенничества, независимые подрядчики несут ответственность за свои расходы.
Должность: телефонная медсестра
Getty Images
Сколько за это платят: Зарегистрированная телефонная медсестра сортировки может зарабатывать в среднем 70 302 доллара в год, согласно данным RegisteredNurse.org за 2017 год.
Идеально подходит для: Кто-то со степенью медсестры.
Что это такое: Медицинские страховые компании или другие компании, управляющие здравоохранением, включая Humana, Aetna и UnitedHealth Group, нанимают медсестер удаленно для выполнения таких обязанностей, как ведение пациентов, выдача разрешений на лечение и обучение пациентов.
Как его получить: Чтобы найти подходящую для вас вакансию, ознакомьтесь со списками крупных медицинских агентств по трудоустройству, таких как MedicalJobsOnline.com, The Judge Group (Judge.com) и MedZilla (Medzilla.com).
Работа: онлайн-учитель
Ariel SkelleyGetty Images
Сколько за это платят: Хотя преподавателям некоторых предметов могут платить больше, чем другим, Glassdoor показывает объявления, готовые дать от 7,50 до 17 долларов.
Идеально подходит для: Учителя, которые не хотят стандартного школьного расписания.
Что это такое: Вместо того, чтобы стоять в классе, вы будете преподавать по Skype или на предварительно записанном занятии. Растет спрос на учителей по всем предметам, но особенно по таким основным темам, как английский язык, история и естествознание.
Как получить: Ознакомьтесь с K12 (K12.com) и Connections Academy (ConnectionsAcademy.com). Обе организации предлагают различные льготы, включая медицинское страхование, пенсионные сберегательные счета и оплачиваемый отпуск, в зависимости от того, где вы живете. Как и на любой работе, где вы работаете с детьми, будет проверка биографических данных и рекомендаций, а также собеседования. Вам также может потребоваться лицензия на преподавание в штате, где проживают студенты.
Работа: онлайн-репетитор
Hero ImagesGetty Images
Сколько за это платят: от 14 до 25 долларов в час, по данным Glassdoor.
Идеально подходит для: Люди, у которых есть немного времени для работы и обширные знания или опыт в предмете, или которые свободно владеют иностранным языком.
Что это такое: Вы работаете со студентом, которому требуется дополнительная помощь, обычно получасовая помощь по телефону или Skype.
Как получить: Sylvan Learning (Tutoring.SylvanLearning.com), Tutor.com, TutorVista.com и Tutorzilla (Tutorzilla.com) — все они предлагают хороший обзор видов дистанционных репетиторских работ, и все они имеют отличную репутацию среди студенты и преподаватели. Поскольку вы будете работать с детьми, вы можете рассчитывать на проверку биографических данных, прежде чем вас наймут.
Предупреждение о мошенничестве!
Getty Images
Следите за этими красными флажками, когда ищете возможности для заработка в Интернете.
•На сайте нет контактной информации . У законного бизнеса есть способ связаться с ними . Найдите страницу «О компании», на которой представлена информация о компании или ее генеральном директоре, а также номер телефона, адрес или контактный адрес электронной почты. (Попробуйте позвонить по номеру, чтобы узнать, ответит ли кто-нибудь.