Не хочу жить. Хочу уснуть навсегда, ведь во сне так хорошо
Просьбы о помощиНапишите свою историю
Мне почти 18, учусь в школе и подрабатываю в фастфуде. Уже три года нахожусь в подвешенном состоянии. Я даже не знаю, с чего все началось. Просто постепенно мне становилось все хуже: бессонница, отсутсвие аппетита, отсутствие желания заниматься чем-либо, даже тем, что раньше мне очень нравилось. Сначала я приписывала последнее к лени, мне и мама так говорила. но потом поняла, что я ничего не делаю, потому что не вижу в этом смысла. Например: в этом году мне сдавать ЕГЭ, но я совсем не готовлюсь, очень часто прогуливаю школу, у меня нет никакого желания учиться. не хочу никуда поступать. В прошлом году у меня случился нервный срыв, прямо в школе. Учительница отвела меня к психологу, который привязан к нашей школе. Некоторое время я туда ходила.Т.А. (психолог) даже вроде выяснила, почему мне становится все хуже. Но я не уверена в том, что она права.
Т.А. сказала, что дело в девушке, которая мне нравится. Сказала, что у меня созависимость. Затем Т.А. Сказала, что у нее недостаточно опыта в разговорах с подростками и направила меня к психотерапевту. К нему я долго не проходила, он прописал мне золофт и стрезам и через две недели я не смогла ходить к нему, потому что мне сломал челюсть один близкий мне человек за то, что я сказала, что хочу умереть. Наверное, он подумал, что «выбьет из меня эту дурь».Теперь я никогда никому не говорю, что не хочу жить. Мою маму раздражает, что я хожу поникшая и она ругает меня. Говорит «мне противно смотреть на тебя такую. Чего ты опять такая унылая? Натяни лыбу. Думаешь, людям приятно на тебя такую смотреть?» Люди давят на меня, говорят «ты просто ленивая» или «ты просто хочешь, чтобы тебя пожалели».
Елена , возраст: 17 / 03.
10.2014
Отклики:
Елена, здравствуйте!
С мамой нужно поговорить искренне, от сердца к сердцу, как с лучшей подругой. Она вас любит и поможет выйти из этой ситуации, это бывает сложно, но нужно найти общий язык. Если вас гнетет эта ситуация, полчаса искреннего разговора может много изменить. Или поделитесь с подругой или другом, но надежными.
Чем вам нравилось заниматься раньше? У вас есть увлечения вне школы, хобби, спорт, музыка, кино?
На работе в фастфуде Вы не слишком увлекаетесь приготовленными продуктами, возможно от них может быть бессонница, отсутствие аппетита…
Андрей , возраст: 28 / 03.10.2014
Привет, Леночка!
А я вовсе не думаю, что ты ленивая. Учиться в школе и работать, мне кажется это в своём роде подвиг, потому что обычно всем в школьное время хочется просто побездельничать, погулять. Работать сейчас ребята не торопятся, если, конечно, семья не испытывает финансовые трудности.
Мне кажется, возможно, ты просто очень устаёшь – загоняешь себя на работе, потом бессонница, и как прямое следствие плохое настроение. Когда человек не высыпается, он естественно ощущает упадок сил и делать ничего не хочется. Может быть, тебе можно отказаться от работы? Или ты работаешь из-за проблем с деньгами в семье?
Просто знаешь – вот это школьное время, оно никогда больше не повториться. Это время детства, время беззаботности. Поэтому, думаю, если есть возможность – увольняйся с работы, отдохни немного и посиди-подумай, кем бы ты хотела работать, что тебе нравится делать в жизни. Бывает, что человеку нравится какая-то профессия, но он совершенно не представляет, что ему придётся делать на рабочем месте. Поэтому постарайся исходить из этого. Вот, например, рабочее место архитектора и инженера – стол да компьютер. Конечно, интересно учиться, но работа сидячая, сиди да рисуй картинки. Хотя если любишь рисовать и чертить, тебе будет это удаваться делать с лёгкость.
Подумай, чем бы тебе хотелось заниматься на работе – общаться с людьми, или свести общение к минимуму и заниматься бумагами, к чему ты чувствуешь предрасположенность?Когда передохнёшь и наберёшься сил, постарайся хотя бы час в день уделять подготовке к ЕГЭ. Не давай себе возможности на рассуждения, просто потому что так надо, потому что это твоё будущее, чтобы не было потом мучительно грустно, и не пришлось бы заниматься этим 2-ой раз. Лучше управиться и закончить это дело в этом году. Можно, конечно, пропустить год, но тогда будет ещё сложнее себя заставить, да и можно подзабыть школьные знания.
Вот ещё посоветую тебе заглянуть на сайт https://www.realisti.ru/ Может быть тут найдёшь для себя что-то полезное и вдохновляющее. Желаю тебе Божией помощи в познании себя и этого чудного мира. Крепко обнимаю тебя, как свою младшую сестрёнку.
Маша , возраст: 25 / 04.10.2014
Предыдущая просьбаСледующая просьба
| Версия для печати |
14-летняя девочка просит президента позволить ей умереть
- Констанца Хола Чами
- ВВС Чили
Автор фото, Valentina Maureira
В видео, которое 14-летняя Валентина Маурейра разместила на своей странице в Facebook, она просит президента Чили Мишель Бачелет позволить ей «уснуть навсегда».
У Валентины диагностировали кистозный фиброз — наследственное генетическое заболевание, которое поразило ее легкие, печень и поджелудочную железу — вскоре после рождения.
С тех пор ей сделали множество операций, ее вес — 35 кг, и девочка говорит, что «устала от постоянной борьбы».
В своем послании Валентина говорит, что хочет «срочно» поговорить с г-жой Бачелет.
«Она (президент. — Ред.) может позволить сделать инъекцию, которая поможет мне уснуть навсегда», — говорит она в видео.
Законодательство Чили запрещает эвтаназию и сопутствующие виды самоубийства.
В телефонном интервью ВВС Валентина Maурейра сказала, что ее жизнь — это постоянная борьба для нее самого и ее семьи.
Пропустити подкаст і продовжити
подкаст
Що це було
Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти
Випуски
Кінець подкаст
«Я устала от борьбы, потому что я постоянно получаю одинаковый результат. Это очень утомляет», — сказала она из больницы.
В своем видеообращении девочка говорит, что ее старший брат, Михаил, умер от такой же болезни, когда ему было шесть лет.
Совсем недавно друг, которого она встретила в больнице в столице Чили, Сантьяго, тоже умер.
«Он был одним из моих лучших друзей. Он делал все возможное и все равно умер в тяжелых страданиях. Это меня очень поразило», — говорит она.
Кистозный фиброз — это смертельное наследственное заболевание, обусловленное генной мутацией.
Следствием этого является усиленное выделение вязкой и густой слизи, которая является хорошей питательной средой для роста и развития бактерий, таким образом вызывая серьезные дыхательные инфекции, трудно поддающиеся стандартному лечению.
Практически все больные кистозным фиброзом страдают постоянным кашлем, свистящим дыханием, одышкой и повторными инфекциями груди.
Слизистые выделения блокируют работу поджелудочной железы, а это значит, что пища не переваривается и не поглощается организмом должным образом.
Это может вызвать недостаточность питания, что приведет к задержке роста и плохому набору веса, вздутию живота, запору или длительной диарее.
Фредди Maурейра, отец Валентины, говорит, что его первый сын, Майкл, умер в 1996 году, проведя четыре года в больнице.
«Его забрали в больницу, когда ему было два года, и вес его тела в то время составлял около 2-3 кг», — говорит г-н Maурейра.
Его старшая дочь также является носителем мутировавшего гена, но она здорова. У Валентины однако диагностировали кистозный фиброз, когда ей было шесть месяцев.
Согласно данным британской благотворительной организации «Муковисцидоз Британии», этой болезнью страдают около 100 тысяч человек во всем мире.
Семья девочки надеется найти доноров для тройной трансплантации органов: легких, печени и поджелудочной железы.
В 2009 году, во время гастрольного тура Мадонны в Чили, Фредди Maурейра обратился к поп-звезде с просьбой удочерить Валентину и забрать ее в США, чтобы девочке могли сделать необходимую пересадку.
Мадонна не ответила, но власть и известные люди Чили объединили свои усилия. К сожалению, им не удалось собрать необходимые для операции 650 тысяч долларов.
Но даже если бы у семьи были деньги и совместимые с организмом Валентины органы для трансплантации, существуют другие препятствия: девочке еще не исполнилось 15 лет и ее вес — меньше допустимого для проведения операции.
Но, возможно, наиболее важным является тот факт, что Валентина не уверена, хочет ли она делать операцию.
«Она мне говорит: «Папа, я больше не хочу, я устала, потому что даже пересадка не является гарантией. Вдруг я умру во время пересадки?» — спросила она меня», — рассказал Фредди Maурейра.
Г-н Maурейра говорит, что он и его жена, которая всегда рядом с Валентиной в больнице, были удивлены и шокированы видеообращением своей дочери.
Но они говорят, что они поддержат любое решение Валентины.
Пока президент Бачелет не ответила на просьбу Валентины, но ее пресс-служба сказала BBC, что официальный ответ обязательно будет.
Хотели бы вы заснуть и никогда не проснуться? : Говоря о самоубийстве
Фото Kinga Cichewicz на Unsplash«Если бы я только мог заснуть навсегда».
«Я хочу умереть».
«Лучше бы я никогда не рождался».
Бывают ли у вас такие мысли, и вы не хотите покончить с собой? Многие люди делают. Они хотят, чтобы их жизнь закончилась, но они не хотят заканчивать свою жизнь.
Если вы один из таких людей, вы, вероятно, не считаете себя самоубийцей. Возможно, вас удивит, что на клиническом языке такие мысли считаются «пассивными» суицидальными мыслями.
Что такое самоубийство?
Фото с сайта Fotolia
Строго говоря, термин «пассивные суицидальные мысли» — оксюморон. Само значение самоубийства – это преднамеренный акт самоубийства. Как кто-то может быть самоубийцей, если он не хочет умереть от самоубийства?
Вот тут-то и появляется «пассивный».
Люди с пассивными суицидальными мыслями не хотят делать ничего, чтобы заставить себя умереть. Они хотят, чтобы это просто произошло.
Суицидальность, то есть суицидальные мысли или поведение, существует в спектре. На одном конце находятся люди, которые хотят, чтобы их больше не было в живых, но при этом не думают о самоубийстве. На другом конце спектра находятся люди с чрезвычайно сильным намерением покончить с собой сейчас или, может быть, они даже только что совершили попытку самоубийства.
В промежуточных точках находятся различные градации суицидальных наклонностей. Некоторые люди думают о самоубийстве, но быстро отвергают эту идею. Некоторые хотят покончить жизнь самоубийством и составляют план, но не собираются его выполнять. Некоторые хотят, планируют и намерены покончить жизнь самоубийством, но не в ближайшее время. Это всего лишь несколько возможностей.
Опасности пассивных суицидальных мыслей
Исследования показывают, что люди с пассивными и активными суицидальными мыслями в равной степени подвержены риску попытки самоубийства.
Также возможно (хотя это специально не исследовалось), что факторы риска пассивных суицидальных мыслей аналогичны факторам риска самого самоубийства. Эти факторы риска могут включать психическую или физическую боль, безнадежность, болезнь, стресс, потерю, травму, бедность, безработицу, проблемы в отношениях, изоляцию, злоупотребление психоактивными веществами или зависимость, нарушение сна и многое другое.
Короче говоря, люди, которые желают смерти, разделяют нечто важное с людьми, которые хотят убить себя: обе группы хотят, чтобы их боль или проблемы прекратились.
Пассивное суицидальное поведение может привести к тому, что люди подвергнут себя опасности. Например, они могут не пристегиваться ремнем безопасности или вести машину осторожно. Они могут употреблять слишком много наркотиков, или слишком много пить, или затевать драки с незнакомцами.
Итак, если у вас есть пассивные суицидальные мысли, берегите себя. Вы можете подвергаться более высокому риску смерти, чем в среднем. Я понимаю, что если вы хотите умереть, вы можете приветствовать такие новости. Но, пожалуйста, осознайте желание смерти как симптом чего-то в вашей жизни или внутри вас, что нуждается в исцелении. Лечит, а не убивает.
Как получить помощь
Фото с Fotolia
Пожалуйста, поговорите с кем-нибудь о том, как вы себя чувствуете. Делясь своими мыслями с надежным другом, членом семьи, учителем, врачом, служителем или другим человеком (или людьми), вы преследуете две цели: во-первых, они могут попытаться вам помочь. Во-вторых, вы можете не чувствовать себя таким одиноким.
Ресурсы, которые я перечисляю на этом веб-сайте, доступны для всех людей, находящихся в бедственном положении, независимо от того, думают они явно о самоубийстве или нет: горячие линии, текстовые сообщения о кризисных ситуациях, онлайн-чат и многое другое.
Терапия поможет решить, почему вы хотите умереть и как почувствовать себя лучше. Если терапия для вас недоступна с финансовой точки зрения, ознакомьтесь с постом «12 способов получить терапию, если вы не можете себе это позволить». Вы также можете обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет физического состояния, такого как депрессия или проблемы со щитовидной железой, которые вызывают мысли о смерти.
План безопасности также полезен на тот случай, если ваше желание смерти превратится в фантазии или планы покончить с собой. В плане безопасности изложены шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ситуацией, получить помощь и оставаться в безопасности, если суицидальные мысли подвергают вас опасности. Форму для заполнения плана безопасности можно найти здесь.
Люди, которые хотят умереть, часто чувствуют безнадежность. Подумайте о том, чтобы заполнить ящик надежды (настоящий или виртуальный) напоминаниями о людях, местах, надеждах и возможностях, ради которых стоит жить.
В любом случае, надеюсь, вам помогут. Даже если вы не хотите предпринимать действия, чтобы покончить с собой, важно то, что вам больно или вы несчастливы каким-то иным образом. Есть много вещей, которые вы можете попробовать, чтобы почувствовать себя лучше, исцелиться и полюбить жизнь.
Copyright 2020 Стейси Фриденталь, доктор философии, LCSW. Написано для SpeakingOfSuicide.com. Все права защищены.
Хотите присоединиться к беседе?
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Стейси Фриденталь, доктор философии, LCSW
Я ношу разные шляпы: я создал и поддерживаю этот веб-сайт, говоря о самоубийстве, я адъюнкт-профессор Высшей школы социальной работы Университета Денвера, и у меня есть психотерапевтическая и консультационная практика. Я также является автором книг
Моя страсть помогать людям, склонным к суициду, проистекает из моего собственного жизненного опыта с суицидальными наклонностями и самоубийственными потерями. Вы можете узнать больше обо мне здесь.Я хочу спать вечно и не просыпаться, но это звучит так, как будто я хочу умереть, но на самом деле я не хочу, я просто хочу спать
Я не могу сказать, когда это началось.
Может быть, я просто поскользнулся, не заметив этого, потеряв лишь немного и без того ненадежной хватки. Возможно, однажды я потерял концентрацию, и все пошло по спирали.
Я в таком стрессе.
Мне немного неловко признаться в этом, потому что некоторые старшеклассники факультета искусств говорили о том, что на первом курсе у них никогда не было никаких дел (какого черта?!), и все думают, что мы должны быть очень спокойными и курить травку и говорить о том, как все ужасно и круто. Я также чувствую себя плохо, потому что я, вероятно, понятия не имею, что чувствуют дети в инженерии.
Но я отвлекся. Возможные причины в стороне, я устал. Мне не повезло, что я могу обходиться без многочасового сна, как некоторые. Я существо покоя. Я монстр храпа. Мне нравится быть мертвым для мира. Теперь я засыпаю на уроках, и я даже пропустил одну смену в столовой, потому что не мог проснуться (да, это 7 утра. Худшее решение, которое я когда-либо принимал, брать эту смену). Хуже всего то, что чем больше я нахожусь в стрессе, тем больше я не хочу работать. А когда у меня есть незавершенная работа, я схожу с ума. Это порочный круг.
«Знаешь, я просто хочу спать». Я бы сказал себе, почти слезы. Пустая страница в Microsoft Word могла бы подразнить меня своей вопиющей яркостью.
А потом стены начинали смеяться и обзывать меня, говоря, что я сошел с ума, раз разговариваю сам с собой. Тогда я защищался, знаете ли, потому что стена тоже говорила сама с собой, говорила о горшке, который назвал чайник черным.
Или нержавейка. Но, видимо, они разговаривали с моим комодом. И тогда я понял, что сошел с ума, потому что костюмер обычно молчит.
Может быть, мое прошлое я сделало что-то правильное на этот раз — она предсказала мой психический срыв и записалась на сеанс с собакой в оздоровительный центр UBC в Ирвинге.
По средам у меня очень много работы. Когда я не высыпаюсь, я просыпаюсь в 6:30 утра, работаю, у меня часовой перерыв и я иду на занятия подряд до 4-х. быть в то же время, что и мой урок социологии. Но к черту, подумал я. Я хочу увидеть собаку. Вы не представляете, как сильно я люблю собак. Каждый раз, когда я вижу, как кто-то выгуливает свою великолепную маленькую собачку по кампусу, мне хочется подбежать и поиграть с ними, и мне требуется вся моя энергия и много визга, чтобы сдержать себя. Так что к социологии.
(Отказ от ответственности: это неправильное отношение к вашим занятиям. Пожалуйста, внимательно посещайте лекции). извините.)
Если вы не знали, вы можете записаться на 10-минутную игру с собакой каждый день в оздоровительном центре.