Как придумать красивый и оригинальный ник в Инстаграм: 15 идей и советов
Правильный ник в Инстаграм – залог успеха продвижения вашего аккаунта. Если выбрать неправильный и неподходящий никнейм для профиля, то от этого может пострадать ваша узнаваемость и количество подписчиков. Вы не сможете раскрутить свой аккаунт до нужных масштабов. В этой статье мы собрали для вас рекомендации по подбору эффективного ника для вашей страницы.
В первую очередь вам нужно определиться, для каких целей вы ведете страницу. Формат названия профиля для личных и
коммерческих страниц будет отличаться. Начнем с оформления личного профиля.
Подбор ника для личной страницы
Если вы ведете личный блог о своей жизни или являетесь автором вам необходимо обратить внимание на свое имя в Инстаграм. Оно должно отражать вашу личность, интересы и индивидуальность. Ниже мы приведем универсальные шаблоны, которые помогут составить ник для личной страницы как мужской, так и женской.
Имя и фамилия
Классический вариант, который подойдет абсолютно всем пользователям. Но это весьма простой формат и, если вы не столь популярная личность, как Ксения Собчак и Николай Басков, то ваши имя и фамилия могут встретиться и у других пользователей. Например: Иван Иванов, Петр Сидоров и другие распространенные русские сочетания имени и фамилии. Если вы хотите быть узнаваемым среди тысяч аккаунтов с аналогичными именами, то обязательно поставьте на аватарку личное фото, на котором отчетливо видно ваше лицо. Так вашим друзьям и знакомым будет проще вас распознать.
Дата рождения
Если первый вариант может быть не уникальным из-за распространенности вашего имени и фамилии, то второй уже будет более узнаваемым. Добавьте к вашим данным дату рождения. Людей с одинаковым именем и датой рождения уже гораздо меньше и вас будет проще найти. Можно комбинировать разные варианты, например последние цифры года рождения поставить в конце, или использовать формат “дата-месяц-год”. Посмотрите, как выглядит пример наименования у известной личности:
Регион проживания
Ник можно выделить с помощью добавления номера региона, в котором вы проживаете. Например: имя/регион, имя+фамилия/регион, фамилия+регион т.д.
Тем самым вы снова сужаете круг поиска вас среди аккаунтов с идентичными именами.
Укажите профессиональную область
Для того чтобы сделать ваш аккаунт еще более узнаваемым, добавьте к нему название вашей профессии. Например, вы позиционируете себя, как крутого smm-специалиста, веб-дизайнера, копирайтера, косметолога, парикмахера-стилиста и др. Покажите людям, что вы именно тот специалист, которого они ищут. Пример: @maria.nails, @ludmila_copywriter и др.
На примерах владельцы аккаунтов указали свою профессиональную область в названии профиля. Таким образом люди, желающие получить ту или иную услугу могут найти их по ключевым словам, например: ногти, косметолог, депиляция. По их страницам сразу видно, чем занимаются мастера. Это дополнительный способ привлечения клиентов.
Профессиональный аккаунт
Оформление профессионального аккаунта отличается от предыдущего способа тем, что в названии профиля указывается только наименование вашей деятельности.
На примере четко видно, чему посвящена страница и ее имя отражает род деятельности владельца аккаунта – услуги маникюра для девушек.
Профессия+город
Для того, чтобы сузить варианты поиска потенциального клиента, укажите в строке ввода имени название города. в котором вы работаете. Например:
Здесь яркий пример рабочей страницы стилиста в городе Самара. Если люди будут искать услуги стилиста именно в этом городе, то попадут на эту страницу, что приведет к увеличению подписчиков, действующих и потенциальных клиентов данного специалиста.
Ник по теме блога
Примените к названию профиля приставку “blog” и название вашей сферы деятельности. Таким образом вы повышаете вероятность привлечь вашу целевую аудиторию – людей со схожими интересами или заинтересованных в получении ваших услуг.
Вот, к примеру два тематических аккаунта. Первый – профиль копирайтера, что отражено в имени, а второй – страница мастера ногтевого сервиса.
Хобби
Если вы ведете страницу о своем увлечении, то можете сделать акцент на этом с помощью никнейма. Напишите название любимого дела рядом со своим именем и пользователи, видя ваш профиль сразу будут понимать, о чем вы будете рассказывать подписчикам.
На примере показаны страницы тортов на заказ и вязания крючком.
Подбор ника для коммерческих страниц
Если вы ведете продающую страницу, то выбору никнейма нужно уделить особое внимание – ведь по нему люди будут искать вас и обращаться за услугой или товаром. Подберите имя максимально отражающее род деятельности вашей компании, чтобы пользователи знали сразу, чем вы занимаетесь.
Лучше всего, если имя будет одинаковым во всех социальных сетях, а также на визитках и прочей продукции, которую вы раздаете клиентам. Это добавит вам дополнительной узнаваемости на фоне конкурентов. Рассмотрим варианты подбора имени для бизнес страниц.
Наименование компании
Самый простой и беспроигрышный способ – это назвать страницу аналогично имени вашей компании. Не стоит думать, что данный способ актуален для крупных фирм. если ваша организация небольшая, то напротив это добавит ей солидности и вас легко смогут найти ваши клиенты.
Имя+приставка “магазин”
К названию компании прибавьте слово “magazin” через точку или нижнее подчеркивание. Тем самым вы показываете потенциальным покупателям, что на вашей странице можно приобрести товары.
На примере два магазина. Один – магазин елочных украшений и гирлянд, второй – декоративной косметики и парфюмерии.
Название+приставка “shop”
Практически такой же вариант, как предыдущий, только русское слово “магазин” заменено английским “shop”. Что означает “покупки”.
Статус
Добавьте своей продающей странице солидности, добавив приставку “official”. Так клиенты будут знать, что перед ними официальный магазин вашего бренда, а не клон. Этот вариант подходит также в том случае, если ваша компания имеет несколько страниц. Например, на одной вы освещаете новости или показываете изнанку производства, а на основной ведете работу с клиентами и принимаете заказы. Выделите основной страницу этой приставкой, чтобы ваши покупатели знали, куда им обращаться с той или иной целью.
Название товара
Используйте название вашего продукта в никнейме профиля компании, чтобы вашей аудитории было проще найти вас среди остальных магазинов.
На примере показаны два магазина. Один продает подарки, второй торты и воздушные шары на заказ, что отражено в их названиях. Клиент, желающий получить услуги магазины сможет легко найти их в поиске.
Имя + регион
Добавьте к наименованию вашей компании приставку с цифрами вашего региона или укажите его название. Этот вариант подходит, если у вас свой магазин или кафе, расположенные в определенных точках и вы заинтересованы в обращении клиентов именно из вашего региона.
Пример с мастером ногтевого сервиса и магазином одежды из Самары.
Название+заказ
Укажите к названию вашей страницы слово “заказ”. Тем самым вы обозначите, что оказываете услуги на заказ.
Пример с магазинами тортов на заказ и мебели.
Подводим итоги
Создание правильного никнейма в Инстаграм особенно важно если вы планируете продвигать свой магазин или личный бренд. Подходящее имя поможет вам приобрести известность и узнаваемость. Если изначально вы составили неудачный ник, то его можно изменить. И необязательно для этого удалять аккаунт. Это можно сделать в настройках профиля:
- Зайдите на свою страницу.
- Нажмите на “Редактировать профиль”.
- Измените имя пользователя.
Эти шаги доступны как на личных, так и на коммерческих аккаунтах.
Важно! Имена профилей в Инстаграм допускаются только с использованием латинских символов, нижних подчеркиваний, цифр и дополнительных значков.
Подводя итоги, выделим несколько важных аспектов, на которые обязательно стоит обратить внимание при создании имени в Инстаграм:
- Уникальность имени.
- Избегайте длинных сочетаний. Сделайте максимально короткий никнейм с учетом вашей специфики. Длинные имена тяжело воспринимаются пользователями, не каждый сможет правильно прочитать латинские символы;
- Не усложняйте. Сделайте простой и читаемый ник, чтобы каждый пользователь смог понять кто вы и чем занимаетесь;
- Используйте разделения. Не стоит писать имя сплошной строчкой, разделите наименование с помощью знаков: тире, нижнее подчеркивание или точки. Так ваше имя будет проще восприниматься пользователями.
- Не пишите сплошные цифры. Никнейм, полностью состоящий из цифр и символов не несет никакой информации для пользователей. Ими можно лишь разбавлять имя, делая его уникальным.
Сегодня мы рассказали вам, как подобрать максимально подходящий ник для вашей личной или коммерческой страницы. Следуйте нашим простым советам, чтобы выделить свой профиль среди других. Желаем вам высоких продаж и тысячи благодарных подписчиков!
Как придумать оригинальный и красивый Ник в Инстаграм: более 500 крутых идей
Придумать оригинальный ник в Инстаграм возможно через генераторы идей или составить самостоятельно, используя свое имя или название любимого фильма. В зависимости от целей блога/страницы, наименование должно соответствовать критериям.
Содержание
- Идеи для оригинального и красивого Никнейма
- Оформление спец символами и смайликами
- 150 Ников для парней
- Прикольные и смешные
- Крутые
- На Английском
- 150 Ников для девушек
- Красивые
- Популярные
- Необычные
- Креативные и эстетичные
- Примеры ников для бизнес страниц
- Бровиста
- Мастера маникюра
- Парикмахера
- Фотографа
- Фан-аккаунтов
- Как сменить ник в Инстаграме
- Как скопировать свой или чужой ник
Идеи для оригинального и красивого Никнейма
Свободных ников в Инстаграме не так много: большая часть уже занята или находится в блокировке. Поэтому, пользователям остается искать варианты через генераторы, указывать длинные комбинации.
У никнейма в Instagram есть несколько основных функций:
- логин для входа в профиль;
- уникальный идентификатор и ссылка;
- создание QR-кода на основании никнейма.
Есть два типа имя в приложении: заголовок страницы и именно никнейм. Первый можно указывать на русском, использовать смайлики и нестандартные символы. Второй – ограничен в количестве знаков и элементах оформления, писать его можно только на латинице.
Как подобрать и поменять ник в Инстаграме:
- использовать свое имя и фамилию. Переставлять слоги местами или добавлять слова;
- названия фильмов или сериалов;
- комбинировать разные буквы и цифры;
- воспользоваться генератором;
- скопировать из списка ниже.
Максимальное количество знаков для ника – 16. Если пользователь вписал название, которое уже есть в другом профиле – система покажет, что имя неуникально и предложит похожие варианты.
Оформление спец символами и смайликами
Короткие ники в Инстаграме популярнее тех, где используются сторонние символы. Дело в том, что смайлы и знаки препинания недоступны для ников, но есть в заголовках страницы.
Какие символы допустимы в Instagram:
Разрешено: | Запрещены: |
Точка и нижнее подчеркивание | Смайлики (emoji) |
Цифры | Тире, запятые или скобки |
Только строчные буквы на латинице | Верхний регистр |
Но с помощью стандартных символов, которые входят в список разрешенных, можно сделать оригинальное оформление:
- использовать маленькую букву «l», как ограничение;
- сделать отступы в начале и в конце с помощью нижнего подчеркивания;
- цифры «4» и «2» нередко применяют, как буквы или начало фразы.
Пользователь может менять никнеймы не чаще одного раза в 14 дней. Если он захочет поменять ник, на экране высветится: «Попробуйте позже». Нельзя указывать старые названия своего профиля или переименовывать обратно, если новый вариант не устраивает.
Хотите интересно оформить свою страницу? Вам нужны: 500 цитат для Инстаграма
150 Ников для парней
Красивые ники в Инстаграм можно взять из разных сочетаний и добавить к своему профилю.
Список оригинальных названий страницы:
- ll_Badet, Mulew_, 9Gor9, 0_Nule_0, love_rom, like_like_man;
- me, fifec2, maloyGri, nastoyashiidrug, tvoi_podarok, privet_poka;
- ll_bale_ll, taira_car, ineedlove, medved_drug, seeusoul, yournowramn;
- love_com, domvserdze, veseliyparen, lublimore, morenare, fire_fare;
- ptop_piii, molodoylubimiy, taynavtebe, secrtniy_parol, svetliychelovek, plym_gym;
- teem_teen, whereau, soulbrother, leavminde, 4ubrother, ostanovkatvoya;
- callmemaybem, coolfire, crash_test, dragon_flame, phantom_low, luckyman;
- eco_prettiness, crystal_lol, little_monster, muffin_me, uphonenumber, disco_thunder;
- multik, surprise_man, morial_fortune, kitaur_prince, so_so, ilikeyou;
- Xisui, Korken, Keliey, Zennal, Hikann, Ninixi;
- Erusaq, Ynarel, Fonali, Vacahi, Zollph, Venoss;
- Obahan, Uporti, Brinni, Heerid, Pirmul, Vellet;
- Jorial, Xadelv, Tyolit, Nellkakarg, Valarwalel, Unnenanand;
- Raduga, Wavish, Kewyna, Colado, Lavane, Terami;
- IJOBUFES, EQIWI, YKOZAL, WECYC, black_wolf, HOWOSEHOHY;
- Niord, Gabba, Pedro, Urean, Jirothy, Jenaline;
- Omas, Seve, Ceanahan, Quetala, Zealamer, Oklynder;
- Avander, Liannab, Talandan, Welle, Deri, Jonc;
- Lilas, Bell, Ysiss, Leyn, Liare, Andenned;
- Izefiach, Xaringoa, Tanan, Neza, Amist, Kernadi;
- Merafe, Rdon, Erettie, Fred, Phae, Waynette;
- Zofia, Xterrite, Phon, Gierrion, Ettertiu, Maliana;
- Mlaasya, Wincoi, Syaa, Unnisl, Ylianney, Metracl;
- Pageenay, Sohanzie, Caro, Halily, Quinny, Urickena;
- Racellyn, Biol, Inah, Quen, Yacin, Ulka.
В каждой из строк – по шесть вариантов, которые подойдут тем, кто регистрируется в Инстаграме впервые или ищет идеи, чтобы поменять текущий никнейм.
Прикольные и смешные
Слова для ников в Инстаграм могут вызывать улыбку при прочтении. В такой профиль хочется возвращаться: оформить подписку, ставить лайки и комментарии.
Примеры ников для веселой страницы:
- Podarok_sudby;
- macho_v_shlyape;
- kinder_vtanke;
- krasiviy.chelovek;
- kak_dela;
- muj, colce_v_okne;
- davay_drujit;
- surprise_princess;
- lil_pup;
- Music_boy;
- karlson_man;
- day_stay_home;
- gardenmoon;
- comment_like.
Скопировав ник, его нужно вставить у себя в профиле и сохранить.
Крутые
Крутые ники в Инстаграм не менее популярны.
Пользователь добавляет какую-либо надпись, которая отображает его внутреннее состояние:
- MUZDAV;
- chetkiy_pacan;
- neichimenya;
- lovecar_nowar;
- commonmegirl;
- Imperiospell;
- dark_wizard;
- ubestfrend;
- mysecret4u;
- thisismagic;
- DUJEBY;
- yarche_sveta;
- yes_no;
- lobeg_good;
- gold_vision.
Важно, чтобы в никнейме не было каких-либо оскорблений или намеков.
На Английском
Слова для ников в Инстаграм в основном пишут на английском изначально, но стоит обратить внимание, что это либо русские слова написанные латиницей, либо одно слово, составленное из нескольких. Английские ники составляют только из слов британского или американского лексикона:
- sugar_bear;
- Iknowyoursecrets;
- sharpknife;
- goodmorning;
- dieYoung;
- neighborboy;
- youreyes;
- little.prince;
- abovedignity;
- bloodsucker;
- gameramateur;
- sweetpotato;
- kiss_in_the _rain;
- yourfate;
- facetoface.
150 Ников для девушек
Проверить в Инстаграме ник на занятость возможно при введении его в строку «Имя пользователя». Если кто-то уже зарегистрировался с таким же никнеймом – появится красный значок ошибки.
Ники для девушек:
- sweetbun, happygirl, brightgift, yourgirlfriend, moonlight, LoliTop;
- Mikill_Hlustandi, littleactress, yourprincess, realqueen, winner, minytin;
- Layla_lol, small_konfetka, brilliant_foru, Eternal_Star, Relaxlady, luckygirl;
- FYMO, APERAT, POMYS, della. 23, aureun_mikka, anime_prikol;
- Dolly_lolly, malnkaya_princessa, mamina_radost, tviya_shalost, nedostatok, arbuzinka;
- Kissme_loveme, seeyouheart, myhurtnoone, forever_alone, donttouchme, lonelylo;
- TIHOREBAFY, 4еrtovka_3, AZIKROXE, PUHO, AKOBAPO, WAGI;
- Adoraris, AnnyMars, Beardana, Cassandra, Krasotka_syper_lux, dominica;
- i_wave, like_rain, Queen Of Space, Mary_Love, Milashka_kit, girlunreal;
- low_lee, nomorelove, speddlikeu, killerbest, nolikeone, everyonelike;
- mutler, skyhaze, ramraie, thouper, pheraug, empir;
- heapur, isleliz, nubnur, whethoad, dialex, shayscop;
- alumtem, phitmane, adelife, broushut, hosejur, heaful;
- filope, godpem, tudespo, typogai, oteuar, semnuz;
- evket, dulquin, pawton, augsox, roidrear, richyule;
- lalcab, uxbor, niabral, klydag, moitode, bikmow;
- heiftude, gowsial, demeored, keentime, zoomru, vixyon;
- waylpole, mikebierd, thunace, finecoy, dretrar, joevik;
- noiszene, razbear, eedum, _leakwane_, ll_clobris_ll, hydoo;
- llabrak, motsoir, bravyach, mesentag, gruem, ydrom;
- tegrum, caces, ramlot, mergyoga, jamlike, ducrade;
- hievir, tutecoid, awedgoid, jorhu, lalnoe, wokrou;
- oursout, blamloo, lionkay, wiseies, dumpier, warpion;
- liaslow, jumtyke, giffer, spednin, trindis, whoplor;
- tizfile, bootnail, skinog, oxduce, slowpev, quidag.
Красивые
К списку красивых и необычных ников для Инстаграма можно отнести те, которые состоят из фраз или цельных слов:
- beauty_studio, start_on_sky, never_anlove, forever_with_u, pinkdream;
- youjewel, mysteriousgirl, independentlady, Ilovecats, Iwantglassofwine;
- stringsofyoursoul, revealtomesecrets, keytothedoor, theturnlife, giveyourself, benear.
Их можно использовать, как описание для бизнес-аккаунта, так и личного профиля.
Популярные
Особое внимание уделяют милым животным, названия которых также используют в социальной сети:
- affectionatecat, cutebird, distrustfulhedgehog, pricklycactus, sweetapple;
- brightsun, flirt, smartgirl, unforgettable, perfectgirl;
- reallady, complexcharacter, unapproachable, Icequeen, hooligan.
Нередко добавляют прилагательны, которые полностью описывают характер и поведение пользователя.
Необычные
- Elina_girl, linafox, chocolate, ice-cream. 2, ilovepainting;
- sad___02, 21in02, girlwholoves__fox , girlandsad, ithinki.love;
- meaningoflifeinlove, 21myfavorite, girl0206, happymaria, nosilents.
Креативные и эстетичные
- Eriennageind, Elmanginazel, Jushanzu, Jelistan, Jodilspr;
- Lvainarsada, Emanerenajey, Jerwicha, Junevish, Egalvinivaur;
- Elundalieffe, Enttohabynnn, Juniaret, Jaranonn, Jadrling, Jeryrana.
Примеры ников для бизнес страниц
Для бизнес-профиля нужно выбирать никнейм, который будет отображать деятельно компании или интернет-магазина. Обычно, владельцы таких аккаунтов добавляют:
- название компании. Нередко полностью, что создает трудности при прочтении у аудитории;
- слова: «original» или «premium». Причем, это не влияет на посещаемость или лояльность аудитории, если у профиля нет фейков или это малоизвестный бренд.
Создавая наименование страницы в Инстаграм от компании или интернет-магазина, владелец должен помнить о таких правилах:
- отображает тематику. Если это блог мастера маникюра, то присутствует слово: «nails»;
- не созвучно с каким-либо другим. Уникально и пользователи смогут его быстро найти;
- не длинное. Также не рекомендуется использовать цифры, нижнее подчеркивание и точки.
Указывая никнейм, владелец страницы должен выбрать короткое, но запоминающееся наименование. Подписчики, при поиске страницы, смогут быстро отыскать нужный профиль.
Важно оформить не только никнейм, но и описание для бизнес-страницы.
Бровиста
Пример оформления страницы бровиста можно посмотреть в подобных блогах, где автор является мастером. Но нужно создать оригинальный ник, который поместится в виде вотемарки на фотографиях.
- Browmaster;
- eyebrow_beauty;
- yourbeauty;
- browcute;
- browcreator;
- youhelpbrow;
- browhelper;
- brow;
- simplebeauty;
- tuttibrow;
- eye_browlove;
- staycute_withme;
- needueyebrow;
- browsecret;
- eyasybrow_w;
- wizard_eyebrow;
- fairy_helper;
- likeueye_brow;
- brow_cake;
Никнеймм нужно вставить в раздел «Мой профиль» при редактировании описания и подробной информации о себе.
Мастера маникюра
Мастерам ногтевого сервиса нужно также указать, какие услуги они предоставляют. В описании к профилю добавляют тип, материалы и в «Избранных» Историях – примеры работ.
Какие никнеймы можно подобрать:
- nailfantastic;
- createnailart;
- nail_fairy;
- nogti_top;
- manicure4u;
- mani_curchek;
- nailartfantastic;
- helpmani;
- nailsmaster;
- sweet_manicure;
- lookslikestar;
- nogti2beauty;
- girlnailpower;
- goodidea_nail;
- lux_nails;
- surprise_manicure;
- nogtiilovel;
- lll_nails_city_lll;
- goodness_nail;
- ilikemanicure.
Обычно, чтобы сделать рекламу в нике направленной, указывают город, где работает мастер. Например, если пользователь из Москвы, то после слова «nail» можно указать: «moskow». Потенциальные подписчики и клиенты смогут отыскать по геолокации.
Парикмахера
В нике для парикмахера в Инстаграме также стоит указать род своей деятельности. Остальное – можно оставить для публикаций в Ленте или Актуального.
- hairdesign;
- hairdresserpro;
- createustyle;
- hairmastertop;
- parixmaster;
- coloristicgirl;
- mandesignhair;
- haircute;
- cutmasterhair;
- colo_ristsuper;
- coolhair4u;
- misteryhair;
- everyonewanthair;
- colorhairmaster;
- sage_hair_top;
- uniquedesigncolor;
- hairstyle;
- coolhairdesign;
- coloristicman;
- createcuthair.
Нельзя забывать об аватарке, которая должна соответствовать указанному никнейму.
Фотографа
Владельцам аккаунтов, которые предоставляют услуги фотографии, подойдут нестандартные названия. Зависит также от типа деятельности: художественная обработка, просто портретные снимки, свадебные фотографии:
- baby_photo;
- cool_memory;
- ilikephotogra;
- wedding_stylephoto;
- animalsforpic;
- ast_city_ctyle;
- neverphotos;
- beautyword;
- photoscreator;
- wizardfoto;
- uwordonphoto;
- unique_photographer;
- alonesnimki;
- russian_photo;
- unowhereme;
- your_photographs;
- mommy_say_cheese;
- birdinlens;
- givephotoforu;
- ilikeseeword.
Как и в случае с другими аккаунтами, важно указать город или места, где работает специалист. В разделе: «Контакты» есть расположение фирмы, где пользователь может вписать: выезжает ли в пригород, как работает и где расположен офис. Ник для фоторафа в Инстаграме может длинным, но обязательно указать хештеги и геометки для поиска.
Фан-аккаунтов
Фанатские аккаунты в большей мере зависят от группы, исполнителя, фильма или фандома, к которому относятся. Например, если это страница посвященная группе «OneDirection», то никнейм должен включать то, что напоминает об авторах музыки.
- fanchikpage;
- fansofun;
- ulonelyfanat;
- fan_pagesworld;
- givemefofun;
- crazyfanats;
- lovefan_;
- lovarefanaccountl;
- funnyaccountforu;
- group_gossip;
- discussion_fan;
- deliberation_fanpage;
- cutefan_funny;
- joke_fanpage;
- greatesfanat;
- luxuryfanat;
- bloggerfan;
- musical_top;
- museum_crush;
- topitopii.
Выбирая наименование, вторым словом можно использовать имя кумира, телезвезды.
Как сменить ник в Инстаграме
В социальной сети есть требования перед установкой нового никнейма: не чаще, чем раз в 14 дней.
Также есть другие правила, относительно ников:
- не использовать предыдущий. Если пользователь единожды указывал один никнейм – установить его второй раз уже не получится;
- запрещены любые оскорбления и нецензурная лексика;
- нельзя использовать кириллицу.
Чтобы поменять название профиля:
- Зайти в Инстаграм – нажать: «Редактировать».
- Имя пользователя – ввести новое.
- Посмотреть, нет ли таких же или какие варианты предлагает социальная сеть.
- Подтвердить изменения.
После регистрации социальная сеть дает на выбор стандартные ники или возможность придумать свой. Обычный: комбинация из цифр и надпись «user», с помощью которого можно узнать свой ID. В последних обновлениях Инстаграм предлагает никнейм по имени и фамилии пользователя, которые он ввел изначально.
Как скопировать свой или чужой ник
В социальной сети никнейм добавлен, как ссылка на профиль. То есть, если владелец страницы отправляет свой адрес или указывает его в другой социальной сети – имя профиля уже указано.
Как поделиться чужим:
- Зайти в Инстаграм – перейти в профиль к пользователю, на которого нужно отправить URL.
- Нажать сверху три точки – Скопировать ссылку.
- Отправить в любой социальной сети или мессенджере.
После значка: «@» есть никнейм, который можно отдельно копировать. Также, ник указан в верхней части профиля и его можно просто переписать. С компьютерной версии указан в адресной строке, после «instagram.com».
75 милых прозвищ для подруг 2022
Пришло время взять на себя обязательство перед своей девушкой. Нет, речь не о том, чтобы встать на одно колено и задать вопрос. Речь идет о том, чтобы решить, как ее назвать.
Прозвища для подруг нельзя выбирать легкомысленно. В идеале вам нужно что-то, что останется на всю жизнь, а не то, что вам быстро надоест. Это означает держаться подальше от чего-то чрезмерного (если только вы, ребята, не получаете удовольствия от такого рода вещей).
В идеале вы должны выбрать имя для питомца, которое каким-то образом связано с его личностью. Это могло бы подчеркнуть ее милость, красоту, уникальное чувство юмора или места, которые вы путешествовали вместе.
Конечно, лучшие прозвища для подруг — это ваши собственные изобретения, которые можете придумать только вы вдвоем как пара. Может быть, это произошло из-за приключения, которое произошло, когда вы были на свидании, или что-то, что вдохновило вас из романтического фильма, который вы смотрели вместе. Это не имело бы смысла в таком списке, потому что никто другой в мире не получил бы его! Но если вам нужно вдохновение, чтобы вызвать в воображении эти воспоминания, эти милые прозвища для подруг помогут вам начать.
Посмотрите, не всплывет ли что-нибудь и напомнит вам о ней, затем примерьте его на размер. (И вы также можете проверить несколько симпатичных прозвищ для парней, если вам нужно.)
Милые прозвища для подруг
Прозвища должны передавать, как много она для вас значит. Они попадают прямо в суть вопроса, без танцев вокруг него.
- Ангел
- Любимая
- Заветная
- Милая
- Любовь
- Мама
- Дорогая моя
- моя вторая половина
- Один и только
- Pinky
- Poukie
- Драгоценный
- Princess
- Queen
- Sweetheart
Food-Relicted Licknames для подруги
- Детские пирожные
- Печенье
- Кекс
- Мед
- Мармелад
- Леденец на палочке
- Зефир
- Muffin
- Peach
- Peanut
- Pumpkin
- Sweetie Pie
- Sugar
- Sugarplum
- Tootsie
Betsie Van Der Meer//Getty Images
Nicknames for Girlfriends That Honor Her Beauty
You can never не ошибетесь, если сделаете комплимент своей девушке! Вот несколько идей, которые удерживают ее на этом пьедестале.
- Лицо ангела
- Красавица
- Красавица
- Белла
- бомба
- Bonita
- Dollface
- Богиня
- Хороший вид
- Великолепные
Никание для подруг на других языках, где они используют, что они используют, что они используют. вы путешествовали вместе.
- Buah Hatiku (индонезийский, буквально «плод моего сердца»)
- Cara Mia (итальянское «возлюбленная»)
- Canim (турецкое «моя жизнь»)
- Chuchuzinho (по-португальски «тыква» или, точнее, «кабачок»)
- Habibi Albi (по-арабски «любовь моего сердца»)
- Jaan (на хинди и урду «жизнь»)
- Knuddelbärchen (по-немецки «обниматься»). медведь»)
- Liybimaya (рус. «моя любовь»)
- Matakia Mou (греч. «мои глазки»)
- Media Naranja (исп. «моя лучшая половина», дословно «половинка апельсина»)
- Mi Cielo (испанский, буквально «мое небо»)
- Mo Chroí (по-гэльски «мое сердце»)
- Mon Petit Chou (по-французски «моя капуста»)
- Muru (по-фински буквально «хлебные крошки»)
- Principessa (по-итальянски «принцесса»)
Прозвища для девушек, связанные с природой
способ, с которым может соперничать только Мать-Природа, и вы можете показать ей это, сравнивая ее с различными природными явлениями. (Ключ «She’s a Rainbow» группы The Rolling Stones.)
- Цветок
- Лютик
- Цветок
- My Rose
- Поппи
- Rainbow
- TULIP
- Sunshine
- Snowflake
- Willow
На самом деле для подруги
. Опять же, никогда не знаешь, подойдет ли Тигр лучше!
- Птичка
- Кролик
- Жук
- Голубка
- Лисичка
- Медоносная пчела
- Китти
- Котенок
- Snuggle Bear
История по теме
- Наши 100 любимых идей для романтических свиданий
Мариса ЛаСкала
Старший редактор отдела воспитания и отношений
Мариса рассказала обо всем, начиная с послеродового периода (она/ее) пустое гнездо, для Good Housekeeping с 2018 г.; ранее она писала о родителях и семьях по телефонам Parents и Working Mother . Она живет со своим мужем и дочерью в Бруклине, где ее можно увидеть доминирующей в аудио-раунде в ее местном баре, посвященном викторинам, или пишущим в Твиттере о фильмах.
Как обниматься: 12 лучших поз для пар, плюс преимущества
Введите ключевые слова для поискаГлавные новости дня
1
45 дешевых подарков ко Дню святого Валентина, которые им понравятся
2
9 лучших обогревателей 2023 года
3
38 милых зимних цитат, идеально подходящих для уютного сезона
4
Что делать, когда умирает любимый питомец
5
22 напитка Super Bowl, чтобы порадовать толпу
Объятия могут помочь революционизировать вашу привязанность к партнеру и вашу сексуальную жизнь сами по себе, вот как это сделать в постели, во время просмотра телевизора или сидя на диване.
По Зи Крстич и Эрика Суини
465340Z»> 29 сент. 2022 г.
Новинка! Теперь вы можете сохранять статьи. Это бесплатно!
Иллюстрация от Brown Bird Design
Обниматься так же непринужденно, как и удобно для большинства пар, но многие часто недооценивают их способность укреплять физическую близость — и, по мнению экспертов по отношениям, объятия могут быть отличительным признаком ощущения комфорта и хорошей связи с вашим партнером. Во-первых, есть задокументированные доказательства того, что физический аспект хорошего сеанса объятий может снизить уровень кортизола (также известный как борьба со стрессом!) снижение артериального давления в тот же день для тех, кто часто небрежно обнимает своего партнера. Но еще более многообещающим является эмоциональное воздействие, которое могут оказать объятия.
«Когда вы регулярно проявляете физическую привязанность к своему партнеру, он с большей вероятностью будет считать вас заслуживающим доверия и симпатичным, опираясь на влечение, которое не всегда нуждается в , чтобы привести к сексу или эротическому взаимодействию», — говорит Джессика. О’Рейли, доктор философии. , эксперт по сексу и отношениям, автор и ведущий подкаста «Секс с доктором Джесс». «Объятия могут помочь предотвратить и улучшить управление конфликтом между партнерами; если вы заложили основу, чтобы чувствовать нежность и удовлетворение через объятия, что является лишь одним из способов почувствовать это, вы с меньшей вероятностью будете испытывать интенсивные чувства». конфликт — или вы, возможно, лучше сможете разрешить конфликт в целом».
Каждая пара уникальна, и то, как на самом деле выглядят объятия для вас и вашего партнера, может быть настолько уникальным, насколько вы этого хотите, добавляет она. И хотя это действительно может быть воротами к более чувственным занятиям — О’Рейли говорит нам, что объятия приводят к сексу примерно в 16% случаев, согласно данным опроса, полученным в 2011 году — объятия сами по себе могут чувствовать себя столь же удовлетворительными (если не более так!).
Лучшие позы для объятийВы найдете список иллюстрированных позиций ниже, с практические инструкции , которые вы устно спросите у своего партнера, когда будете готовы. Этот список не является исчерпывающим и окончательным — вы должны чувствовать себя комфортно, обнимаясь в любой позе, которая лучше всего подходит вам и вашему партнеру. Что отличает эти позы, так это то, что они являются активными формами объятий, позволяя вам сосредоточиться исключительно на интимных прикосновениях вашего партнера, объясняет Ирен Фер, Массачусетс, CPCC , тренер по сексу и близости и эксперт по отношениям. «Никаких перерывов, ничего больше не происходит; вы находитесь в центре внимания друг друга, действительно оценивая, как тело вашего партнера ощущается рядом с вашим», — говорит она. «Вы обращаете внимание на их дыхание, чувствуете их и прикасаетесь к ним, наблюдаете, что им нравится и что заставляет вас чувствовать себя хорошо».
Независимо от того, ищете ли вы способы быть более естественными физически с вашим партнером или кажется, что вы были тесно связаны с самого начала, научиться обниматься с намерением может оживить основу ваших отношений. Ниже мы делимся руководством по 12 совершенно различным позициям для объятий, которые вы можете исследовать со своим любимым человеком, а также реальными преимуществами, связанными с каждым уникальным подходом.
1
Классический поручень
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Возьмитесь за руки с вашим партнером, сидя вместе, лежа рядом друг с другом или сидя за столом.
Преимущества: Держание за руку — это интимный способ установить физическую связь, и это особенно полезно для тех, кому может быть трудно, говорит О’Рейли. Исследования показывают, что держание за руки может уменьшить тревогу, оказать успокаивающее действие и повысить уровень «гормона любви», известного как окситоцин. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences показало, что держание за руки во время болезненного опыта укрепляет связь пары, повышает эмпатию и снижает уровень боли.
2
Собрание аффирмаций
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как делать: Сядьте рядом, лицом друг к другу. Обнимите друг друга, возьмитесь за руки, положите руку на ногу партнера или положите голову ему на плечо. Сообщайте о своих чувствах в режиме реального времени, если разговор ценен для вас обоих.
Преимущества: Позиции лицом к лицу позволяют партнерам смотреть друг другу в глаза, что создает близость, как эмоциональную, так и сексуальную, объясняет Фер. «Глядя друг другу в глаза, эта связь действительно важна», — добавляет она. «И поделитесь тем, что вам нравится в этой позе, например: «Я замечаю, что все мое тело успокоилось, или как мне нравится мягкость вашей кожи». Используйте свой голос, чтобы усилить связь, усилить близость».
3
Прижимание к коленям
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Сядьте на колени вашего партнера, пока он находится в сидячем положении; вы можете смотреть вперед, откинувшись на них, или согнуть ноги под собой, стоя лицом к ним.
Преимущества: В перерывах между просмотром вашего любимого шоу Netflix или быстрой беседой посидеть на коленях у партнера — еще один способ укрепить связь, говорит О’Рейли. Близкий физический контакт может снять стресс, повысить уровень окситоцина, снизить кровяное давление и помочь вам почувствовать себя любимым и утешенным.
4
Сердцебиение объятий
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как выполнять: Лягте на спину и позвольте партнеру положить голову вам на грудь.
Преимущества: Общение с сердцебиением может усилить чувство близости и имеет тот же эффект, что и взгляд любимого человека в глаза, как показывают исследования. «Это действительно заземляет и вызывает благодарность, когда я слышу, как этот маленький мускул поддерживает жизнь этого человека; это очень унизительно», — говорит О’Рейли, добавляя, что это напоминание о том, что многие вещи, которые ваш партнер делает, чтобы вас раздражать, на самом деле не важны. «Представьте, если бы вы не могли слышать биение сердца», — добавляет она.
5
Драпированная нога
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Сядьте близко друг к другу, либо лицом друг к другу, либо глядя прямо перед собой. Как вариант, лягте на спину рядом друг с другом.
Преимущества: Объятия не обязательно должны быть полными, объясняет О’Рейли. На самом деле вам даже не нужно прикасаться к вашему партнеру, если вам это не нравится, поскольку близость сама по себе может укрепить близость для многих пар. Сидеть или лежать бок о бок «отлично просто дать вашему партнеру понять, что вы рядом, и получить утешение в его присутствии», — объясняет она. Сделайте еще один шаг вперед, взявшись за руки или перекинув ногу через ногу партнера, если интимное прикосновение заставляет вас чувствовать себя более комфортно.
6
Колыбель для головы
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как выполнять: Сядьте на диван или на пол и попросите партнера положить голову вам на колени и, если ему нравится пассивное прикосновение, погладить его по волосам или помассировать уши.
Преимущества: Если сидение на коленях вашего партнера — или когда он сидит на ваших — кажется вам более эротичным, чем что-либо еще, попробуйте это вместо этого. Когда голова вашего партнера лежит у вас на коленях, это способствует ощущению близости и близости и снижает уровень стресса. О’Рейли говорит, что это отличная альтернатива ложке, особенно когда вы околачиваетесь на диване или думаете посмотреть сериал или посмотреть фильм.
7
Полная ложка
Как: Оба партнера лежат на боку лицом в одном направлении. Партнер впереди откидывается на живот своего партнера, в то время как человек сзади обнимает своего партнера рукой.
Преимущества: Обниматься вместе с ложкой стало повсеместно, и не зря. «Это очень интимно», — признается Фер. «Вы очень близки друг другу. Близость заключается в том, что ваш партнер находится позади вас, вас обнимают и держат лицом к вашему уху». Обязательно по очереди, чтобы каждый партнер почувствовал, как его обволакивает другой.
8
Половина ложки
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Один человек лежит на спине, а другой на боку. Человек, лежащий на боку, кладет голову на верхнюю часть груди партнера и обхватывает рукой его тело. Партнер, лежащий на спине, также обхватывает рукой своего партнера.
Преимущества: Как и полное ложе, положение полуложки усиливает близость и ощущение близости, говорит Фер. Исследования показывают, что объятия в целом могут уменьшить стресс и улучшить ваше здоровье в целом. Просто не забудьте поменяться позициями со своим партнером, добавляет она: «Речь идет о том, чтобы обращать внимание на сигналы вашего собственного тела и тела вашего партнера и позволять вашему телу говорить, что вам нравится в данный момент».
9
Медвежья морда
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Обхватите руками партнера сзади, когда вы оба стоите или ваш партнер сидит.
Преимущества: «Это может быть так же просто, как ваш партнер разговаривает по телефону, и вы подходите сзади и обнимаете его, или, может быть, он чистит зубы, и вы просто обнимаете его. «, — говорит О’Райли. Все дело в том, чтобы уделить им внимание и установить физическую связь, и «просто посмотрите, к чему это приведет», — добавляет она.
10
Запутанные объятия
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как выполнять: Оба партнера лежат на боку лицом друг к другу, соприкасаясь животами. Переплетите ноги и обхватите друг друга руками.
Преимущества: «Вы лежите в очень уязвимом положении, живот к животу», — говорит Фер. «Это очень интимный разговор, и у вас также будет контакт лицом к лицу». Переплетение рук и ног усиливает физический контакт и связь.
11
Черепная Нестле
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как делать: Лягте или сядьте лицом друг к другу и соедините лбы.
Преимущества: «Сделайте пару глубоких вдохов и посмотрите, как вы себя чувствуете», — говорит О’Рейли. Наслаждайтесь положением лоб ко лбу с закрытыми глазами в качестве формы расслабления или найдите время, чтобы посмотреть друг другу в глаза. Исследования показывают, что встреча глазами с кем-то повышает доверие и создает ощущение близости.
12
Блинная доска
Иллюстрации от Brown Bird Design
Как: Один человек лежит на спине, а другой лежит сверху лицом к нему; как вариант, прислонитесь лицом к изгибу шеи или плеча любимого человека.
Преимущества: Эта поза для объятий может быть сложной, если вы и ваш партнер сильно различаетесь по размеру. Но Фер рекомендует попробовать, чтобы увидеть, что лучше всего ощущается в данный момент. «У вас есть преимущество в большом физическом контакте, и вы лицом к лицу», — говорит она, но человеку сверху, возможно, придется приподняться, чтобы вы могли поддерживать зрительный контакт.
Познакомьтесь с экспертами:
Джесс О’Рейли имеет докторскую степень. в человеческой сексуальности с упором на педагогическое образование. Она является автором пяти книг, в том числе The Ultimate Guide to Seduction and Preplay , и провела более 1000 семинаров в 40 странах от Ливана до Швейцарии. Джесс также ведет программу CityTV Intimately You , популярный реалити-шоу PlayboyTV Swing, и свой еженедельный подкаст @SexWithDrJess вместе со своим мужем Брэндоном.
Ирен Фер, Массачусетс, CPCC — коуч по сексу и интимной близости, которая помогает парам заставить любовь работать в долгосрочных отношениях и привнести секс и страсть в бесполые отношения. Стремясь развеять мифы о том, почему секс умирает в длительных моногамных отношениях, которые вызывают душевную боль и разбитые мечты, взгляды и опыт Айрин были представлены по всему миру в HuffPost , Cosmopolitan , Shape , Refinery29 и других.